Uru rugendo rwiza rwawe n'umwana wawe: Impinduka mu byumweru 40 (Urugendo rwo Gutwita)

Muraho! Muri iyi minsi uri mu bihe byiza cyane kandi bitangaje mu buzima bwawe. Ese koko si igitangaza kubona umwana muto akura buhoro buhoro imbere yawe? Muri iyi nkuru, turaganira ku bibera ku mubiri wawe muri uru rugendo rutangaje rw'ibyumweru 40 n'uburyo umwana wawe arimo gukura. Kimwe no kuganira n'inshuti, reka dusobanukirwe ibi byose.

Intambwe ya mbere muri uru rugendo rutangaje: Igihembwe cya mbere - Icyumweru cya 1 kugeza ku cya 12

Iki ni cyo gihe ukunze kumva uti "Oh, ngiye kuba umubyeyi, sibyo?" Ibintu byinshi bibaho kuri wewe no ku mubiri w'umwana wawe muri aya mezi atatu ya mbere.

Ufite ikibazo ki?

Mbere na mbere, si bose bafite ubunararibonye bumwe, ariko kuri benshi, ibi ni ibintu bisanzwe:

• Guhagarika imihango yawe ya buri kwezi: Iki ni cyo kimenyetso cya mbere abantu benshi babona.
• Kuruka no kugira isesemi (Indwara ya mu gitondo): Uku kubabara gushobora kubaho igihe icyo ari cyo cyose cy'umunsi, atari mu gitondo gusa. Kuri bamwe, ni koroshye, ku bandi ni ko bikomeye cyane. Ntugahangayike, ibi ni ibisanzwe. Nywa amazi menshi, kandi urye amafunguro mato aho kurya amafunguro menshi icyarimwe.
• Umunaniro n'umunaniro: Ushobora kumva unaniwe nubwo waba uri aho ngaho. Umubiri wawe ukora cyane, bityo ni ibisanzwe. Humura bihagije uko bishoboka kose.
• Impinduka mu mabere: Amabere ashobora kuba manini gato kandi agashobora kubabara. Uruhu rukikije ibere narwo rushobora kwijima.
• Kwihagarika inkari kenshi: Ibi bibaho kubera ko nyababyeyi yawe igenda ikura kandi igashyira igitutu ku ruhago rwawe.
• Kwanga ibiryo cyangwa kongera kwifuza ibiryo bimwe na bimwe: Ibiryo wakundaga mbere bishobora kuba bibi, kandi ushobora kwifuza ibintu utari warigeze urya mbere.
• Guhindagurika kw'Amarangamutima: Ushobora kumva ubabaye, urakaye, cyangwa wishimye mu buryo butunguranye. Ibi biterwa n'impinduka mu misemburo. Bibwire umugabo wawe n'umuryango wawe ibi.

Icy'ingenzi kurushaho: Gufata inyunganiramirire ya aside folike muri iki gihe ni ngombwa. Ni ingenzi cyane mu mikurire y'imitsi y'umwana. Reba muganga akugire inama kuri ibi.

Ni iki kijyanye n'umwana?

Mu gihe wumva izi mpinduka, umwana muto uri imbere muri wowe arimo gukura ku muvuduko utangaje.

• Gutera no Gutera: Uru rugendo rutangira iyo agapira gato k'uturemangingo gakozwe iyo imwe mu ntanga zawe n'intanga bihuriye. Hanyuma ijya mu mura ikayishyira mu rukuta rwa nyababyeyi.
• Intanga ngore n'umwana uri mu nda: Mu byumweru bike bya mbere, tuyita urusoro. Mu byumweru bigera kuri 8, ingingo z'ingenzi ziba hafi yujuje ibisabwa. Nyuma y'ibyo, tuyita urusoro.
• Umutima utera: Mu byumweru bigera kuri 6, umutima muto utangira gutera. Ushobora no kubyumva kuri ultrasound scan. Tekereza ibyishimo!
• Ubwonko, uruti rw'umugongo, n'izindi ngingo z'umubiri biraremwa:Iki ni cyo gihe cy’ibanze aho ingingo z’ingenzi mu buzima bw’umwana zirimo gukura. Niyo mpamvu ugomba kwita cyane ku buzima bwawe muri iki gihe.
• Isura irimo kugaragara: ibintu nk'amaso, umunwa n'amazuru bitangiye kwigaragaza buhoro buhoro.

Hagati ni heza cyane: Igihembwe cya kabiri - ibyumweru 13 kugeza 27

Ababyeyi benshi bavuga ko iki ari "igihe cy'izahabu" cyo gutwita, kuko isesemi n'umunaniro byatangiye byagabanutse cyane.

Ufite ikibazo ki?

• Kugabanuka kw'isesemi no kuruka: Abantu benshi bagira isesemi ya mu gitondo muri iki gihe. Nanone bumva bameze neza mu gihe cyo kurya.
• Ingufu ziyongera: Umunaniro wa mbere uba warashize, kandi umubiri wumva umeze neza.
• Inda yawe itangiye kugaragara: Kugeza ubu, bisa nkaho buri wese atangiye kubona ko uzaba umubyeyi. Birashimishije cyane kubona inda yawe nto igenda ikura buhoro buhoro.
• Kumva umwana agenda (Kwihutisha): Mu byumweru 18-20, uzatangira kumva umwana agenda. Mu ntangiriro, bishobora kumera nk'ikinyugunyugu kirimo gukubita cyangwa nk'ibibyimba biri mu nda yawe. Iki ni ikintu kidasanzwe.
• Impinduka z'uruhu: Umurongo wijimye (`Linea Nigra`) ushobora kugaragara hagati mu nda. Hari abantu bashobora kugaragaraho uduheri mu maso (`Chloasma` cyangwa `Mask of Pregnancy`). Ibi bizashira cyane nyuma yo kuvuka k'umwana.
• Hari igihe ushobora kumva ufite ububabare mu nda (Braxton Hicks Contractions) . Ibi ni ukwitoza gusa. Niba bitaza kenshi cyangwa bitababaza cyane, nta mpungenge ufite.
• Gupima indwara zitagaragara: Iyi scan, ikorwa hagati y'ibyumweru 18-22, ishobora gusuzuma ibintu byinshi, nko gukura k'umwana n'imiterere y'ingingo ze.

Ni iki kijyanye n'umwana?

Muri iki gihe, umwana arimo gukura no gukura vuba.

• Ingingo zikomeza gukura: Ingingo zaremwe mbere ubu zirimo gukura neza kandi zirushaho gukora neza.
• Ibyumviro by'amatwi birimo gukura: Umwana atangiye kumva. Ashobora kumva urimo kuvuga, umutima wawe utera. Amaso ye na yo agenda akura buhoro buhoro.
• Ibimenyetso by'urutoki birimo kuvuka: Tekereza, ndetse n'uruhinja ruri kuvuka mu myaka iri imbere.
• Lanugo na Vernix Caseosa: Uruti rw'imbere (`Lanugo`) rukura mu mubiri wose w'umwana. Umubiri kandi utwikiriwe n'ikintu cy'umweru kandi kinini (`Vernix Caseosa`) kugira ngo kirinde uruhu.
• Igitsina: Isuzuma rya ultrasound rishobora kuba rishobora kumenya muri iki gihe niba umwana ari umukobwa cyangwa umuhungu.

Noneho igihe kirageze cyo kwitegura: Igihembwe cya Gatatu - Ibyumweru 28 kugeza kuri 40+

Iki ni cyo cyiciro cya nyuma cy'urugendo. Umwana wawe azaba ari mu maboko yawe mu minsi mike. Muri iki gihe, hashobora kubaho ububabare.

Ufite ikibazo ki?

• Kubabara umubiri kwiyongera:Igifu kinini gishobora gutera ububabare bw'umugongo, guhumeka bigoranye, no kubyimba amaguru.
• Kunyara kenshi: Umutwe w'umwana ukandagira ku ruhago, bigatuma umwana akenera kunyara kenshi.
• Kuribwa mu gifu: Ibi bishobora kubaho kubera ko nyababyeyi ikura ishyira igitutu ku nda. Rya amafunguro mato aho kurya amafunguro menshi.
• Kugorwa no gusinzira: Inda nini ishobora gutuma bigorana kubona aho umuntu ahagaze neza.
• Ubuhanga bwo Gutunganya Inyama: Ushobora kuba ushishikajwe cyane no gusukura inzu no gusukura icyumba cy'umwana wawe. Ibi ni ibisanzwe.
• Kumva Braxton Hicks Contractions irushaho kuba nyinshi: Ibyo bikorwa byo kwitoza bishobora kuba bikomeye kurushaho.
• Kuva kw'ikinyobwa: Amazi menshi y'umuhondo, ari yo mashereka ya mbere umwana ahabwa, ashobora kuva mu mabere.

Ni iki kijyanye n'umwana?

Umwana arimo kwitegura gusohoka buri munsi ubu.

• Gukura kw'ibihaha: Ibihaha by'umwana ubu biba byakuze neza kandi bishobora guhumeka byonyine hanze. Iki ni cyo kintu cy'ingenzi kibaho muri iki gihe.
• Kongera ibiro vuba: Umwana arushaho kwiyongera ibiro vuba uko ibinure byinshi byiyongera ku mubiri we.
• Imyitozo yo guhumeka: Umwana yitoza guhumeka ari mu nda.
• Gutangira/Kubyara: Uko ibise byegereje, umutwe w'umwana uzamanuka ukajya mu kibuno cyawe. Ibi bizakorohereza guhumeka, ariko gukenera konka bizagenda byiyongera.
• Iterambere ry'ubwonko rirakomeje: Ubwonko bw'umwana bukomeza gukura vuba.

Utuntu duto two kwibuka

Muri uru rugendo rwose, ugomba no gutekereza kuri ibi bintu:

• Indyo nziza: Kurya indyo yuzuye. Kurya imbuto nyinshi, imboga, ibinyamisogwe, n'ibiribwa bikungahaye kuri poroteyine (amafi, amagi, amata, imbuto). Kunywa amazi menshi.
• Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe: jya kwa muganga ku minsi yagenwe, fata imiti yawe uko wanditswe, kandi upime ku gihe. Ntutinye kubaza muganga wawe niba ufite ikibazo.
• Komeza gutuza: Ntugakore imyitozo ngororamubiri itari ngombwa. Kora imyitozo ngororamubiri yoroheje (nk'uko muganga yabigutegetse). Kora ibintu bigushimisha.
• Shaka ubufasha: Vugana n'umugabo wawe, umuryango wawe, n'inshuti zawe. Shaka ubufasha kuri bo.

Icyitonderwa: Niba uva amaraso menshi mu gitsina, ubabara cyane mu nda, usohoka amazi adashira, umwana asa n'aho adakora cyane, cyangwa niba wumva ikintu kidasanzwe , hita ubonana na muganga.

Iherezo ry'urugendo n'intangiriro nshya: Ubutumwa bwo kujyana mu rugo

Ibyumweru 40 urimo ni ibihe by'igitangaza. Mbega ukuntu ari byiza kugira ubundi buzima bukura muri wowe? Muri iki gihe, uzahura n'impinduka nyinshi ku mubiri no mu byiyumvo. Hari iminsi izaba yoroshye, hari iminsi izaba igoye gato. Ariko ibuka ko uri ukomeye. Ibi byose ubikora ku bw'umwana wawe.

Wite ku buzima bwawe n'ubw'umwana wawe muri uru rugendo. Rya neza, unywe, kandi uruhuke. Kurikiza inama za muganga wawe. Ikirenze byose, ishimire ubu buryo bwiza. Wishime utekereza ku mwana muto uzaba uri mu maboko yawe mu minsi mike iri imbere. Twese tukwifurije ibyiza!

Gutwita , ubuzima bw'umubyeyi, imikurire y'umwana, ibihembwe by'inda, kubyara, imirire, imibereho myiza y'umwana