Ikibazo gikomeye ababyeyi b'abana bato bakunze guhura nacyo ni uko abana babo badakunda ibiryo. 'Oh, muganga, umuhungu wanjye ntarya ikintu icyo ari cyo cyose', 'Umukobwa wanjye arya ubwoko bubiri cyangwa butatu bw'ibiryo gusa' - dukunze kumva ibintu nk'ibi. None se iki ni ikibazo gikomeye koko? Reka tubiganireho mu buryo burambuye, kugira ngo worohereze ibi bihe byo kurya.
'Kurya mu buryo bworoshye' ni iki?
Mu magambo make, 'Kurya Bidasanzwe' bivuga imyitwarire y'abana bato banga ibiryo bimwe na bimwe, banga kubirya, cyangwa bakarya bike cyane. Bamwe mu babyeyi bavuga bati: "Umwana wanjye akunda guhitamo cyane (*inyandiko y'umwanditsi: iri jambo ryatanzwe nk'urugero rw'ibyo ugomba kwirinda, kandi ntabwo rikoreshwa hano. Intego ni ukugaragaza ubukana*)" iyo bigeze ku biryo. Ibi mu by'ukuri ni ibisanzwe cyane. Akenshi, iyi ndwara igaragara hagati y'umwaka umwe n'igice, ibiri, n'itanu kugeza kuri itandatu. Ikintu cy'ingenzi ni uko ibi ari ibisanzwe ku bana bato cyane. Rero nta mpamvu yo guhita utinya. Ariko, niba ibi bikomeje, hashobora kubaho ibibazo bimwe na bimwe mu mirire y'umwana.
Kuki abana bateza ikibazo gikomeye cy'ibiribwa?
Noneho reka turebe impamvu abana bacu bafite ibi 'bibazo' bito ku biribwa. Hari impamvu nyinshi zishobora kuba zibitera.
1. 'Ubu ndi munini!' - Kugerageza kwigenga
Uko umwaka ugenda ushira, abana bato batangira gukunda gukora ibintu bonyine. Batangira kuvuga ibintu nk'ibi ngo 'Ndashaka kurya,' 'Sinshaka ibyo, ndashaka ibi.' Iki ni igihe gisanzwe cyo gukura kwabo . Kurya nabyo ni kimwe mu bice bashobora kugaragazamo ubushobozi bwabo bwo kugenzura. Nk'uko bashaka ubwisanzure bwo guhitamo imyenda bambara, ibikinisho bakina nabyo, n'ibyo barya.
2. Kugabanuka k'ubushake bwo kurya
Ntuzabona gukura vuba nk'uko wabibonye mu mwaka wa mbere uhereye mu mwaka wa kabiri. Bityo, hamwe n'ibyo , ubushake bwawe bwo kurya nabwo buzagabanuka gato . Ababyeyi bahangayika iyo batarya cyane nkuko byari bisanzwe, ariko ibi akenshi ni ibisanzwe. Iyo umwana akora cyane kandi akina, nta kibazo gikomeye kibaho.
3. Gutinya gato ibiryo bishya (Neophobia)
Ibi kandi ni ibisanzwe cyane. Si abana bato gusa, natwe rimwe na rimwe tutinyuka kugerageza ibiryo bishya. Ntibitangaje rero kuba abana bato banga ibiryo bifite uburyohe bushya, amabara n'impumuro nshya. Ubushakashatsi bumwe bwerekana ko bifata inshuro 10-15 kugira ngo umwana amenyere ibiryo bishya. Ntugacike intege kubera ko atarigeze abigerageza na rimwe.
4. Uburyo isura, impumuro, n'imiterere y'ibiryo bigira ingaruka ku
Ku bana bamwe, ibara, impumuro, n'imiterere y'ibiryo ni ingenzi cyane. Urugero, bamwe mu bana ntibakunda kurya ibiryo byuzuyemo amazi nk'igikoma, abandi ntibashobora kurya ibiryo bifite ibice. Hari igihe umwana utarya imboga zimwe iyo zitetse ashobora kuzirya iyo zikaranze gato kandi ziteguwe mu buryo butandukanye. Hari abana bamwe batekereza ko ibiryo bidakwiye gukoranaho. Umuceri, imboga, n'inyama bigomba kuba bitandukanye ku isahani. Iyo bivanze, ntibazabirya.
5. Ingaruka zo guhaha ku ngufu
Iyo uhatiye kugaburira umwana wawe umubwira uti 'Ngomba kurya!', kandi iyo ameza ahindutse urugamba, umwana arushaho kugira ibyiyumvo bibi ku biryo. Ibi bitera isano mbi n'ibiryo mu mutwe w'umwana. Nyuma, iyo babonye ibiryo, bashobora kumva bafite ubwoba kandi bakabyanga.
6. Indwara
Nubwo bidakunze kubaho, rimwe na rimwe kubura ubushake bwo kurya bishobora guterwa n’indwara runaka . Urugero, impatwe ikomeye, kubura amaraso mu mubiri bitewe no kubura icyuma, ubwivumbure mu biribwa, cyangwa ingorane zo kumira. Ariko, ibi ni ibintu bigomba kwemezwa n’inama za muganga. Niba umwana wawe asa n’urwaye igihe cyose, cyangwa afite ibindi bimenyetso hamwe no kubura ubushake bwo kurya, ni byiza kujya kwa muganga.
Ni ayahe makosa mato dukora?
Noneho reka turebe amakosa mato rimwe na rimwe dukora tutabizi, ashobora kongera ikibazo cy'ibiribwa.
- Kugerageza kugaburira umwana ku ngufu: Ibikangisho n'agahato nko 'Nutarya ibi, ntuzemererwa gukina' cyangwa 'Nutarya, mama azarakara' bizatuma umwana yanga kurya byinshi. Igihe cyo kurya ntigikwiye kuba ahantu ho guhanirwa.
- 'Ndaguha shokora nuyirya': Gutanga ibintu biryoshye nk'impongano yo kurya ibiryo, atari nk'ibiryo biryoshye, bizatuma umwana amenyera ibintu biryoshye aho kurya ibiryo by'ingenzi. Icyo gihe umwana ntazasobanukirwa akamaro k'ibiryo bifite intungamubiri.
- Kurya televiziyo ifunguye na telefoni ifunze: Iyo urya ufite ibi bintu bikurangaza, umwana wawe ntamenya uburyohe, impumuro cyangwa imiterere y'ibiryo. Nta nubwo azi niba ashonje cyangwa arya. Ibi bituma atakaza isano afitanye n'ibiryo.
- Gutanga ibindi bintu mu gihe cy'ifunguro rikuru: Gutanga ibintu nk'amata, umutobe w'imbuto, na biscuits mbere gato y'ifunguro rikuru bishobora gutuma umwana yumva ahaze kandi bikagabanya ubushake bwo kurya. Ingano y'amata atangwa ku munsi nayo igomba kuba nke, cyane cyane ku bana basimbutse umwaka.
- Impungenge zacu bwite: Iyo twihanganiye, tukavuga tuti 'Oya, umwana wanjye ntazarya, azagabanya ibiro,' tukabimwereka, umwana na we yishyiramo igitutu kidakenewe cyo kurya. Iyo abonye isura ya nyina irushaho kuba mbi, umwana ashobora kwanga kongera kurya.
None se wahangana ute n'iki kibazo cy'ibiribwa? Dore inama zimwe na zimwe!
None se, twakemura dute iki kibazo neza? Ntugahangayike, hari n'ibisubizo kuri iki kibazo.
1. Shyiraho gahunda yo gufata amafunguro
Igire akamenyero ko kugaburira umwana wawe amafunguro abiri y'ingenzi (ifunguro rya mu gitondo, ifunguro rya saa sita, n'ifunguro rya nimugoroba) hamwe n'utuntu two kurya mu gihe kimwe buri munsi. Ibi bizafasha umubiri w'umwana kumenyera gusonza muri ibyo bihe. Ni byiza kandi kumenyera kurya yicaye ku meza.
2. Nta gitutu, gira kwihangana
Iki ni cyo kintu cy'ingenzi kurusha ibindi . Niba umwana yanze kurya, ntukabihatire muri icyo gihe. Ntukarakare. Shyira ibiryo ku ruhande utuje. Wibuke ko umwana adakunda gusonza.. Bararya iyo bashonje. Ha umwana wawe umwanya wo kumenyera ibiryo bishya. Ntugatinye kumuha ibiryo bimwe kuko atarigeze aribwa rimwe. Gerageza kongera kumuha ibiryo bimwe buri minsi mike, wenda biteguwe mu buryo butandukanye.
"Reka umwana wawe afate icyemezo niba ashonje cyangwa atashonje. Turashaka gusa gutanga ibiryo bifite intungamubiri."
3. Tanga ubwoko butandukanye, subiramo kwigaragaza
Aho gutanga ubwoko bumwe bw'ibiryo, shyiramo ibiryo bifite intungamubiri zifite amabara atandukanye, uburyohe butandukanye, n'imiterere itandukanye. Kugira ngo umwana yemere ibiryo bishya, bishobora kuba ngombwa kubimushyikiriza nibura inshuro 10-15 . Hari igihe umwana aba yiteguye kugerageza ibiryo bishya abinyujije mu gusogongera gusa. Iyo ni intangiriro nziza! Gutanga ibiryo neza nabyo bifasha mu gutera amatsiko.
4. Hindura amasaha yo kurya abe meza
Igihe cyo kurya gikwiye kuba igihe umuryango wose uhurira hamwe kandi ukaganira mu buryo bwishimye. Ntukavuge ku biryo gusa, ahubwo unavuge ku byabaye kuri uwo munsi n'ibikinisho. Irinde impaka no gutukana ku meza yo gusangira. Bika ibintu nka televiziyo kandi uterefone kure mu gihe cyo kurya.
5. Guha abana uruhare mu gutegura ibiryo
Fasha koza imboga, ureke bavange salade, kandi ushyire umwana wawe mu mirimo mito nk'iyi. Ashobora kuba ashishikajwe no kurya ibiryo yateguye. Vuga ibintu nk'ibi, "Reba, mwana wanjye, ukuntu ibiryo wateguye ari byiza kandi biryoshye."
6. Ingano y'abana bato
Iyo uhaye umwana wawe isahani nini y'ibiryo, bishobora kumugora cyane. Rero, gabanya ibiryo mo ibice bito . Azasaba byinshi niba abikeneye. Ndetse no mu gihe uzanye ibiryo bishya, banza umuhe ikiyiko kimwe.
7. Tube icyitegererezo cyiza (Ba icyitegererezo cyiza)
Iyo twiboneye twishimye turya ibiryo bifite intungamubiri kandi bitandukanye, abana bacu bashobora kutwigana. Niba udakunda kurya imboga, umwana wawe yazikunda ate ? Kurya hamwe nk'umuryango bifasha cyane muri ibi.
8. Witondere ibyo kurya biryoshye.
Niba utanga utuntu two kurya hagati y'amafunguro, bigomba kuba bifite intungamubiri. (Urugero, igice cy'imbuto, yawurute, uduce duto tw'imboga). Irinde guha ibintu nk'ibinyobwa birimo isukari, shokora, na biscuits kenshi cyane. Nanone, hagarika gutanga utuntu two kurya isaha imwe cyangwa ebyiri mbere y'ifunguro nyamukuru. Bitabaye ibyo, ntuzaba ushonje ifunguro nyamukuru.
9. Politiki y' 'Ifunguro Rimwe ku Muryango'
Aho gutegura ifunguro ryihariye ku mwana wawe, gerageza kugaburira umwana wawe ibiryo bimwe na bimwe utegurira abandi bagize umuryango (mu by'ukuri, gabanya umuriro hanyuma ubivange). Ariko, menya neza ko hari nibura ibiryo bimwe umwana wawe akunda muri iryo funguro. Icyo gihe ntugomba guhangayikishwa n'uko umwana wawe atariye ikintu na kimwe. Ntutinye kuvuga (utuje) uti: "Nutarya ibi uyu munsi, nta kindi kizaba kikiriho kugeza ku ifunguro ritaha."
Ni ryari twagombye gushaka inama z'abaganga?
Akenshi, izi ndwara zo kurya zirakemuka iyo umuntu afashe umwanya kandi akihangana. Ariko, hari aho tuba tugomba gushaka inama kwa muganga.
Icy'ingenzi: Niba umwana wawe afite kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira, ni byiza kugisha inama muganga w'abana.
- Niba umwana arimo kugabanya ibiro cyangwa ntayongera ibiro bikwiye imyaka ye (dukurikije "Imbonerahamwe y'Imikurire" ikoreshwa n'abaganga).
- Iyo umwana ahora afite ubunebwe , akagira uruhu, cyangwa akunze kurwara (ibi bishobora kuba ibimenyetso by'uko hari ikibazo cy'imirire mibi, urugero: `(Anemia yo kubura icyuma)`).
- Niba uhora wumva ufite isesemi, unaniwe, cyangwa wumva ushaka kuruka iyo urya ibiryo bimwe na bimwe.
- Niba ugengwa no kurya ubwoko bumwe cyangwa bubiri bw'ibiryo gusa (urugero, kurya umugati gusa, cyangwa kurya umuceri gusa) kandi nta kintu gishya ugerageza.
- Niba igihe cyo kurya cyarabaye ikintu gitera umuryango wose umuvuduko n'ihungabana ,
- Iyo umwana asa n'aho afite ikibazo cyo kumira ibiryo (Dysphagia) cyangwa niba abitse ibiryo mu kanwa akabisuka.
- Niba ugize ubwivumbure nko kurwara uduheri ku ruhu no kugorwa no guhumeka nyuma yo kurya ibiryo bimwe na bimwe.
- Iyo umwana yanze burundu ubwoko runaka bw'ibiribwa (urugero: ntarye imboga cyangwa imbuto).
Hanyuma, hari ibintu bike byo kwibuka
Rero, iki kibazo cyo kurya mu bana bato ni ikintu gishobora guteza imihangayiko ku babyeyi. Ariko ibuka ko utari wenyine! Ababyeyi benshi bahura n'iki kibazo.
- Kwihangana ni cyo kintu cy'ingenzi. Ntukitege ibisubizo mu ijoro rimwe. Iki ni igikorwa kimara igihe.
- Ntugafate igihe cyo kurya nk'intambara. Gaburira utuje kandi wishimye. Umwana wawe azumva ituze ryawe.
- Shyira imbere uburyo bwo gutandukanya ibintu no kubisubiramo . Bifata igihe kugira ngo umwana amenyere ikintu gishya.
- Niba ufite impungenge ku mikurire y'umwana wawe cyangwa uburyo arya, ntugatinye gushaka inama kwa muganga .
- Ibande cyane ku bwiza bw'ibiryo umwana wawe arya kuruta ingano yabyo. Ikintu gito cyane gifite intungamubiri kirahagije.
- Emerera umwana wawe kumenya igihe ashonje kandi ahaze.
Wizere ko umunsi uzagera aho umwana wawe azaba arya neza kandi anezerewe. Ushobora gutanga kwihangana, urukundo, n'ubuyobozi bukwiye bukenewe kuri ibyo!
Kurya mu buryo bwo guhitamo, Indwara zo kurya, Abana bato, Imirire y'abana, Ibibazo byo kurya, Imihangayiko yo mu gihe cyo kurya, Inama ku babyeyi, Sinhala











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.