Ese umwana wawe atinya urugomo ruterwa n'imbunda? (Urugomo ruterwa n'imbunda) Reka tubiganireho!

Iyo habayeho ikintu gikomeye nk'urugomo rw'imbunda mu gihugu cyacu cyangwa ahandi hose ku isi, ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba n'impungenge ko hari ikintu kibi kizaba ku bana bacu bato ndetse n'abantu bakunda. Rero, nk'umubyeyi cyangwa umubyeyi, ushobora kwibaza uti: "Navugana n'umwana wanjye nte kuri ibi bintu bikomeye? Navuga iki? Navuga iki?" Ni ikibazo gikomeye cyane. Ariko ntugahangayike, reka turebe ibintu bimwe na bimwe bishobora gufasha.

Ni ryari ugomba kuganira kuri ibi n'abana bawe?

Iyo habayeho ikintu nk'urugomo rw'imbunda, abana bashobora kuba batiteguye kukivugaho ako kanya. Bishobora kubatwara igihe kugira ngo bakigenzure kandi bacyumve. Hari abana bashaka kuvuga, ariko ntibazi uko batangira. Niba bakwegereye uri gukora imirimo yo mu gikoni cyangwa isuku mu nzu, bishobora kuba ikimenyetso cy'uko bashaka kukuganiriza ikintu runaka. Tekereza, rimwe na rimwe bazatangira kukubaza utubazo duto aho kukubaza ako kanya. Hari abandi bana, aho kuvuga , bashushanya, baririmba, cyangwa bakora ikintu cy'ubuhanzi . Niko babigenza. Ariko niba umwana wawe adashishikajwe n'ibyabaye, cyangwa adashaka kuvuga ako kanya, ntuvuge na gato . Ibyo bizamutera ubwoba bwinshi. Niba wumva umwana wawe afite amatsiko ku kintu runaka ariko asa n'utinya kubaza, ushobora kumubaza ubigiranye urukundo uti "Mukundwa, hari icyo ushaka kuvugaho?" cyangwa "Urimo gutekereza ku kintu runaka?"

Ni iki twagombye kubwira abana ku bijyanye n'urugomo rukorerwa imbunda?

Iki ni ikintu cy'ingenzi cyane. Ibibazo umwana wawe abaza ni byo bigufasha kumenya ibisobanuro birambuye. Ntugerageze gusesengura ibintu byose icyarimwe. Ibindi bintu ugomba kuzirikana ni ibi bikurikira:

• Vuga ukuri, ariko mu buryo bworoshye: Vuga ukuri ku byabaye. Ariko, irinde kujya mu bintu birambuye biteye ubwoba cyangwa bitari ngombwa , cyane cyane ku bana bato. Komeza ibintu byoroshye kandi kugeza aho bashobora kubyitwaramo. Urugero, ushobora kuvuga ikintu nk'iki uti “Mwana wanjye/umukobwa wanjye, hari ikintu cyababaje abantu bake, ariko ubu kirarangiye. Hari abantu bakuru bashobora kwita ku babigizemo uruhare.” Intego yawe nyamukuru igomba kuba ukugabanya ubwoba bwabo no gutuma bumva bafite umutekano.

• Sobanukirwa kandi ushyigikire ibyiyumvo by'umwana wawe: Ntugapfobye ibyo abana bavuga cyangwa uko bumva. Niba bakubwira ko bababaye cyangwa bafite ubwoba, ntugerageze kwirengagiza ibyiyumvo byabo uvuga ibintu nk'ibi ngo “Oh, ntubitekerezeho. Nta kizakubaho.” Ahubwo, subiramo ibyo bavuze, umutume bumva ko basobanukiwe. “Yego mwana wanjye, ndumva ko ufite ubwoba bwinshi kuri iki kibazo. Ibyo ni ibisanzwe.” Iyo uvuze ibintu nk'ibi, abana bamenya ko ubatega amatwi kandi ko ubasobanukiwe.

• Vuga ukuri ukurikije imyaka y'umwana n'urwego rw'ubumenyi bwe: Abana bose si bamwe. Imyaka yabo, urwego rw'imitekerereze yabo, n'uburyo bumva ibintu biratandukanye. Tekereza rero ku buryo abana bashobora kumva no gusobanukirwa ibintu. Niba utekereza ko umwana wawe yiteguye kuvuga, ushobora gutangira umubaza uti: "Wumvise iki kuri icyo kibazo?" cyangwa "Inshuti zawe zavuze iki ku ishuri?" Ibi bizagufasha gusobanukirwa icyo umwana asanzwe azi n'icyo atekereza.

Amabwiriza hakurikijwe itsinda ry'imyaka

Abana bari mu myaka yo hasi (hagati y'imyaka 5-8)

Mugire ibintu bigufi kandi byoroshye ku bana bato bari muri iki kigero. Buri gihe wibuke ko hari abantu bakuru nka mama, papa, n'abarimu bo kubitaho no kubarinda. Bahe kumva bafite umutekano .

Urugero, niba hari inkuru y’iraswa ry’ishuri, wavuga icyo ishuri ryabo riri gukora kugira ngo ribarinde. Urugero, gufunga amarembo y’ishuri, gufunga imiryango yo hanze, no gukora imyitozo yihutirwa.

Ku bana bato cyane, biragoye 'kuvuga' icyo bumva mu magambo. Muri icyo gihe, ushobora gukoresha ibintu nk'ibitabo by'amashusho, ibishushanyo wishushanyijeho, kugira ngo bibafashe. Ushobora kubabwira gushushanya icyo bumva.

Abana bakuze (hagati y'imyaka 9-12)

Ushobora kuganira n'abana b'iki gihe mu buryo burambuye gato, ariko mu buryo bashobora kumva. Ganira ku kuntu ari bibi gukomeretsa umuntu, kwica umuntu, no gukoresha ibintu biteje akaga nk'imbunda mu buryo butari bwo. Abana b'iki gihe bakunze kubaza ibibazo nka, “Ese koko ndi mu mutekano?” cyangwa “Nshobora kwikingira nte?” “Kuki abantu bakora ibi?” Basobanurire icyo umuryango wacu n'ishuri ryabo bakora kugira ngo babarinde. Bareke bagire icyo bavuga .

Ingimbi n'abangavu (imyaka 13+)

Ingimbi n'abangavu bashobora kugira ibitekerezo bikomeye ku bintu nk'urugomo rushingiye ku mbunda. Bityo ushobora kubabaza uti “Utekereza iki ku byabaye?” Umva ibitekerezo byabo. Ushobora kandi kuvuga impamvu abantu bababaza abandi muri ubwo buryo. Bishobora kuba biterwa n'uko bafite ikibazo cyo mu mutwe , cyangwa bafite ikibazo cyo kugenzura uburakari bwabo, cyangwa bakoresha ibiyobyabwenge cyangwa inzoga . Bamenyeshe ko hari abantu mu gace bashobora kubafasha muri ibi bihe (nk'abaganga, abarimu, polisi, abayobozi b'amadini). Ikintu cy'ingenzi ni uko niba bumva barakaye, bababaye, cyangwa bafite stress, bashobora kuvugana nawe cyangwa undi muntu mukuru wizeye batabihisha.Ibutsa umwana wawe kwemera. Iki kandi ni igihe cyiza cyo kuganira ku ngaruka mbi z'ibiyobyabwenge n'inzoga. Niba utabonye igisubizo cy'ikibazo umwana wawe abaza ako kanya, vuga uti "Simbizi neza, mwana wanjye, ariko ndagishakisha nkakubwira." Cyangwa, gerageza gushakira igisubizo hamwe ukoresheje imbuga za interineti zijyanye n'imyaka yawe kandi zizewe.

Uko imyaka umwana wawe yaba iri kose, tega amatwi wihanganye . Icyo ni cyo kintu cy'ingenzi kurusha ibindi. Reka abana babaze ibibazo, bavuge ku byo batinya, kandi bakubwire byose biri mu mutima wabo. Bishobora kuba ihumure rikomeye kuri bo no kuri wewe iyo bagaragaje amarangamutima yabo.

Ni iki kindi ngomba kumenya?

Hari utundi tuntu duto ushobora gukora usibye kuvuga.

• Itondere ibyo abana bawe bareba: Gabanyiriza ibyo abana bawe babona ku bikorwa by'urugomo rw'imbunda kuri televiziyo, kuri interineti no ku mbuga nkoranyambaga. Nubwo abana bashobora kuba bafite amatsiko, ibyo bintu n'amakuru arambuye bishobora gutuma barushaho kurakara, gutinya no guhangayika. Itondere uburyo uvuga kuri ubwo bwoko bw'amakuru imbere yabo. Ntugasige amakuru kuri televiziyo yawe umunsi wose mu rugo.

• Humura abana bumva bafite ubushobozi bwo kwiyobora: Nyuma y'impanuka nk'iraswa, abantu benshi bumva badafite icyo bakora. Mu bihe nk'ibi, gushaka ikintu gito cyo gufasha abandi bishobora gufasha abana kumva bafite ubushobozi bwo kwiyobora. Niba bishoboka, shyira abana bawe mu bikorwa nko gutanga ibintu ku babikeneye, gukora ubushake, cyangwa kwandika amabaruwa yo kubahumuriza. Bagaragarize inkuru nziza z'uburyo abandi bafasha muri ibi bihe nk'ibi.

• Bwira abana bawe ko kwitonda bishobora kubafasha kwirinda ibi bintu: Niba bumvise cyangwa basomye ikintu umuntu ashaka gukomeretsa undi muntu, bagomba kukikubwira ako kanya, umwarimu wo ku ishuri, cyangwa undi muntu mukuru wizeye . Niba babonye inshuti cyangwa umuntu baziranye ufite umujinya mwinshi cyangwa wihebye, babwire ko ari ngombwa no kubibwira umuntu mukuru.

• Niba bishoboka, ganira n'abana bawe ku bijyanye n'umutekano w'imbunda mu buryo bashobora kumva. Imbunda si ibikinisho, kandi ubasobanurire akaga zishobora guteza mu buryo bworoshye.

• Komeza gahunda ya buri munsi ku buryo bukurikira:Nyuma y’ibyabaye nk’ibi, gukomeza gahunda z’umwana wawe za buri munsi uko bishoboka kose bishobora kumufasha kumva afite umutekano. Menya neza ko akora imyitozo ngororamubiri ihagije, aryama bihagije, kandi arya ku gihe. Menya neza ko akora imikoro ye yose kandi akajya mu mikino n’utubyiniro nyuma y’ishuri. Ariko ibuka ko niba bagorwa no guhangana n’ibi bintu, ntubahatire kumuhata . Muhe umwanya wo kuruhuka.

• Witondere stress: Ni ibisanzwe ko abana bumva bafite stress nyuma y’ibintu nk’ibi. Niba ubonye impinduka zikomeye mu myitwarire y’umwana wawe (kudasinzira neza, kutarya, gutinya ibintu byose, kudashaka kuba hafi y’abandi bantu, guhora ahangayika, gutakaza ubushake mu byo yakoraga mbere) bimara iminsi mike, ntutinde kuvugana na muganga w’umuryango wawe cyangwa inzobere mu buzima bwo mu mutwe bw’abana ('umuganga w’imyitwarire' cyangwa 'umuganga w’imitekerereze y’abana'). Bashobora gufasha umwana wawe guhangana n’imihangayiko no kumufasha guhangana n’icyo kibazo.

Amaherezo, urukundo rwawe, inkunga yawe, n'itumanaho ryiza nibyo bizafasha abana bawe kumva bakomeye muri ibi bihe bigoye. Ushobora kubafasha kumva bafite umutekano kandi bafite umutekano.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka

Mu magambo make, ni ingenzi cyane kuganira n'umwana wawe kuri ibi bintu biteye ubwoba kandi bibabaza umutima no kumwumva.

• Tega amatwi wihanganye kandi ubigiranye urukundo. Tega amatwi kugeza igihe barangije ibyo bavuga.
• Vuga mu magambo yoroshye ajyanye n'imyaka yabo.
• Sobanukirwa ibyiyumvo byabo (ubwoba, agahinda, uburakari) kandi ubashyigikire. Vuga uti: "Ni ibisanzwe ko wumva umeze utyo."
• Uhora uri kumwe na bo, buri gihe ubahe umutekano. Mubahobere.
• Niba ubonye impinduka zidasanzwe mu myitwarire y'umwana wawe, ntutinde gushaka inama kwa muganga.
• Ugomba kandi kwita ku buzima bwawe bwo mu mutwe. Ni igihe gusa ufite imbaraga umwana wawe ashobora gukomera.

Ukoresheje ibi bintu, ushobora gufasha umwana wawe kwiyubakamo icyizere nyuma y'ibintu biteye ubwoba nk'ibi, ukamuha imbaraga, kandi ukamufasha kugira imyumvire myiza ku isi.

---

Ubwenge bw'Umwana, Abana n'Ihohoterwa, Gurasa, Ubuzima bwo mu Mutwe, Inama ku Babyeyi, Kwigisha Abana, Umutekano w'Umwana