Ese uzi ibijyanye na 'Patellar Grind Test' kugira ngo umenye impamvu y'ububabare bw'ivi ryawe?

Ese nawe ubabara mu mavi yawe, cyane cyane hafi y'ivi? Wenda wumva ubu bubabare iyo wiruka, uzamuka ingazi, cyangwa uhagaze gusa. Uyu munsi tugiye kuvuga ku kizamini cyoroshye cyane ariko cy'ingenzi abaganga bakoresha kugira ngo bamenye impamvu y'ubu bwoko bw'ubu bubabare mu ivi.

Ikizamini cya Patellar Grind ni iki?

Mu magambo make, iki ni ikizamini cyoroshye cy’umubiri muganga akoresha kugira ngo afashe kumenya icyateye ububabare bw’ivi ryawe. Hari n’abandi bacyita `(ikimenyetso cya Clarke)`, `(ikimenyetso cya Clarke)` cyangwa `(ikimenyetso cya Zohlen)`.

Reka tubanze dusobanukirwe gato ku mavi yacu. Igufwa rya mpandeshatu riri imbere y'ivi ryawe ryitwa patella . Ibi birinda ingingo y'ivi kandi bigahuza imitsi iri hejuru no munsi y'ukuguru. Munsi y'iyi ngingo y'ivi hari agace koroshye kandi gatemba. Tuyita cartilage . Ni nk'igice cy'umweru, cyoroshye cy'ingingo y'inkoko. Iyi cartilage ni yo ituma amavi yacu agondama kandi agatungana byoroshye nta gushwanyagurika cyangwa ububabare.

Rero, iki kizamini kireba cyane cyane niba hari icyangiritse ku gatsiko kari munsi y'ivi ryawe, niba cyarashize, ndetse niba ubu bubabare buterwa n'icyo kintu.

Ni ryari umuganga akora iki kizamini?

Kubabara ivi ni ikintu gikunze kugaragara cyane, cyane cyane ku bakinnyi b'imikino ngororamubiri n'abakora siporo kandi biruka cyane. Hari igihe agatsi kari munsi y'ivi ryawe gatangira kwangirika. Ibi bishobora guterwa n'ibintu byinshi. Urugero, imitsi ya quadriceps mu gice cy'ikibero cyawe iba ifunze cyane, bigatuma imbaraga ku ivi ryawe zidakora neza, cyangwa igitutu ku ivi ryawe giterwa no kwiruka no gusimbuka.

Niba iki kizamini ari "chanya", bivuze ko hari ububabare cyangwa ibindi bimenyetso, muganga ashobora kumenya niba ububabare bwawe bushobora guterwa n'ubumuga bw'ingingo. Reka turebe indwara iki kizamini gishobora kugufashamo.

Iki kizamini ugikora ute?

Ibi biroroshye cyane. Nta mpamvu ufite yo gutinya. Noneho reka turebe uko muganga abikora.

1. Ubwa mbere, uzasabwa kuryama ku gitanda cyo gupimisha.

2. Hanyuma bazakubwira ko amaguru yawe agomba kugororoka.

3. Noneho, gabanya imitsi ya quadriceps iri imbere y'ikibero cyawe kandi ukomeze kugira ubwenge butuje.

4. Hanyuma, umuganga azashyira ukuboko kwe kumwe hejuru y'ivi ryawe, yerekeza ku itako ryawe. Afashe igikumwe cye inyuma y'ukuguru kwawe n'izindi ntoki ze imbere, azafata agace kari hagati y'igikumwe cyawe n'urutoki rw'icyitegererezo, hejuru gato y'ivi ryawe.

5. Noneho muganga azasunika buhoro buhoro agapfundikizo k'ivi hasi cyangwa imbere.

6. Iki ni cyo gice cy'ingenzi cyane: Muri icyo gihe, muganga akubwira gukaza imitsi yawe ya quadriceps, nk'aho ugerageza kugorora ukuguru kwawe.

Nubwo ububabare bukunze kuba mu ivi rimwe, muganga azakoresha iki kizamini ku rindi ivi kugira ngo agereranye. Ushobora kandi kugerageza ibi inshuro nyinshi upfuka ivi mu mfuruka zitandukanye.

Iyo ikizamini cyagaragaje ko ari 'chanduye' bivuze iki?

Niba wumva kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira igihe muganga akunyujijeho agapfukamunwa k'ivi hanyuma ukanyunyuza imitsi y'ikibero cyawe, tuvuga ko ikizamini ari 'positive'.

• Niba wumvise urusaku rwo gusya (nk'ikintu gisya cyangwa kizunguruka) mu ivi ryawe.
• Niba wumva ububabare.
• Niba udashobora gukaza imitsi yo mu matako yawe iyo ushyize igitutu ku ivi ryawe.

Iyo utumvise ububabare, ububabare, cyangwa urusaku mu gihe cy'ikizamini, ikizamini gifatwa nk'aho ari 'negative'.

Iki kizamini cyizewe kingana iki?

Iki ni ikibazo cy'ingenzi cyane. Mu by'ukuri, rimwe na rimwe iki kizamini gishobora kuba cyiza ndetse no ku muntu muzima udafite ikibazo cy'ivi. Kubwibyo, muganga ntazigera akubwira ko ufite indwara hashingiwe ku bisubizo by'iki kizamini gusa.

Tekereza nk'umupolisi ukemura ikibazo. Iki kizamini ni ikimenyetso gito gusa muri icyo kibazo. Kugira ngo wumve ishusho yuzuye kandi ugere ku isuzuma nyaryo, ugomba gukusanya ibimenyetso byinshi, ni ukuvuga ibindi bizamini.

Bigenda bite nyuma y'ikizamini?

Uzahita umenya ibisubizo by'iki kizamini. Muganga wawe azabigusobanurira. Ariko nk'uko twabiganiriyeho mbere, iyi ni intambwe imwe gusa mu rugendo rwo gushaka icyateye ububabare bw'ivi ryawe. Kubwibyo, muganga wawe ashobora kukugira inama yo gukora ibindi bipimo bitandukanye bitewe n'uburwayi bwawe.

Urugero:

• Gupima amaraso: Reba indwara nka goutte cyangwa rubagimpande.
• Isuzuma ry'ivi: Ikizamini aho kamera nto ishyirwa mu ngingo y'ivi kugira ngo harebwe neza ibirimo imbere.
• Ibizamini bya radiyo: Fata amashusho asobanutse neza y’ingingo y’ivi ukoresheje ibizamini nka `(X-ray)`, `(CT scan)`, cyangwa `(MRI)`.

Nyuma yo gukora ibi byose, muganga azamenya impamvu nyayo itera ububabare bw'ivi ryawe n'uburyo bwiza bwo kubwivura.