Ese nawe ubabara mu kibuno mu gihe ukina siporo? Reka twige kuri Siporo Hernia (Athletic Pubalgia)!

Uri umukinnyi wa cricket cyangwa umupira w'amaguru? Cyangwa ukora siporo nyinshi? Wigeze wumva ububabare bukabije mu kibuno cyawe cyangwa mu nda yo hasi? Ese bugabanuka nyuma yo kuruhuka gato, hanyuma ukongera gukina? Abakinnyi benshi bafite ubu bunararibonye. None rero uyu munsi, reka tuvuge ku ndwara yitwa "Sports Hernia," ishobora kuba ari yo mpamvu.

Hernia ya siporo ni iki mu by'ukuri?

Nubwo mu izina handitseho "Hernia", iyi si hernia isanzwe nkuko tuyizi. Niyo mpamvu iryo zina riyobya gato. Izina abaganga bakunda kwita iyi ndwara ni Athletic Pubalgia .

Muri make, Hernia ya siporo ni igikomere ku mitsi cyangwa imitsi yo mu kibuno cyawe cyangwa mu gice cy'ikibuno cyawe. By'umwihariko, iyi mitsi cyangwa imitsi iracikagurika. Ibi bitera ububabare budakira. Hari igihe iki gikomere gishobora no gushyira igitutu ku mitsi yo muri icyo gice, bigatuma ububabare burushaho kwiyongera.

Iyi ndwara ikunze kugaragara cyane mu bantu bakora siporo zisaba impinduka zitunguranye mu cyerekezo cyangwa kuzunguruka kw'imibiri yabo. Ariko, ishobora no kugaragara ku bantu badakora siporo.

Ni irihe tandukaniro riri hagati ya hernia ya siporo n'hernia isanzwe?

Aha ni ahantu abantu benshi bahurira mu rujijo. Nubwo amazina yumvikana kimwe, hari itandukaniro rinini hagati yayo yombi. Reka dusobanukirwe neza iri tandukaniro.

Imbonerahamwe iri hepfo izagufasha gusobanukirwa iri tandukaniro neza.

Ariko ibuka ko rimwe na rimwe hernia ya siporo idavuwe ishobora gutuma agace gato gacika intege uko igihe kigenda gihita bigatuma hernia isanzwe ibaho.

Ni nde ushobora guhura n'iki kibazo cyane? Ni mu bwoko ki bw'imikino?

Iyi ngaruka ni nyinshi ku bakina siporo zisaba kuzunguruka kenshi kandi vuba, cyane cyane abakoresha ikibuno. Urugero, iyo wirutse vuba muri cricket ugahindura icyerekezo mu buryo butunguranye, iyo utera umugeri vuba mu mupira w'amaguru, cyangwa iyo ukina umupira ukubita umupira muri tenisi, hari igitutu kinini ku mitsi muri uru rwego.

Imikino ikunze kugaragara cyane muri iki kibazo ni iyi:

• Umupira w'amaguru/Umupira w'amaguru
• Rugbi
• Hockey yo mu rubura
• Tenisi
• Guhangana
• Gutera imigozi

Dukurikije imibare, iyi ndwara ikunze kugaragara ku bagabo kurusha abagore . Ikunze kugaragara no ku bakinnyi bari hagati y'imyaka 26 na 28. Ni gake cyane ku bana n'abageze mu za bukuru.

Reba niba nawe ufite ibi bimenyetso.

Ikimenyetso nyamukuru cy'indwara ya siporo ni ububabare buhoraho mu nda yo hasi cyangwa mu kibuno. Ariko, hari ibimenyetso byinshi byihariye bishobora kugaragaza ububabare.

• Iyo imvune ibaye, habaho ububabare butunguranye kandi bukomeye .
• Hanyuma, bikomeza kumva nk'ububabare butwika cyangwa butoroshye .
• Biragoye kwerekana neza aho ububabare buturuka.
• Ububabare bushobora kumvikana nk'aho buva mu nda yo hasi bugagera mu ikarito cyangwa mu itako ry'imbere .
• Ububabare buriyongera mu bikorwa nko kwiruka, kuzunguruka, gutera imigeri no kuva mu buriri.
• Numva ububabare mu kibuno cyanjye iyo nkorora cyangwa nitsamuye .
• Ububabare butuma uhagarika cyangwa ukagabanya cyane ibikorwa byawe .
• Ububabare buragabanuka iyo uruhutse, ariko ububabare bukongera kugaragara iyo utangiye gukina. Iki ni kimwe mu bintu by'ingenzi biranga iyi ndwara.

Ubibona ute, Muganga?

Mu by’ukuri biragoye gato gusuzuma indwara ya Hernia kuko hari izindi mpamvu nyinshi zishobora gutera ububabare mu kibuno. Ubu bwoko bw’ububabare bushobora guterwa n’ibintu byinshi, nko kugira ibibazo mu ngingo zo mu kibuno n’izindi ndwara z’imitsi.

Kubwibyo, ikintu cya mbere muganga wawe azakora ni ukukubaza witonze ibimenyetso byawe no kugusuzuma.

• Isuzuma ry'umubiri: Muganga wawe azagusaba gukora imyitozo ngororamubiri ikomeza imitsi yo mu nda yawe, nko kwiyicarira. Niba ufite hernia ya siporo, uzumva ububabare muri icyo gihe.
• Ibizamini byo Gupima: Kugira ngo wemeze indwara cyangwa urebe ko hari ibindi bibazo, ushobora gusabwa gukora ibizamini nk'ibi:
• Gupima MRI
• Gupima hakoreshejwe ikoranabuhanga rya Ultrasound
• Imirasire ya X
• gupima CT (CT scan)

Nyuma y'ibi bizamini, muganga ashobora kukubwira neza niba ufite hernia ya siporo cyangwa ikindi kintu.

Ivurwa ite?

Hari intego nyinshi z'ingenzi mu kuvura hernia ya siporo. Izi ni ukugabanya ububabare, kugarura ubworoherane n'imbaraga, no kugufasha gusubira mu mikino cyangwa imirimo ya buri munsi.

Akenshi, abaganga babanza kugerageza uburyo bwo kuvura butari ubwo kubaga.

Ubuvuzi butarimo kubagwa

• Kuruhuka: Kuruhuka no kuruhuka mu minsi 7-10 ya mbere nyuma y'imvune bishobora gufasha kugabanya ububabare no kubyimba.
• Ubuvuzi bw'umubiri: Nyuma y'ibyumweru bibiri, ushobora gutangira imyitozo ikomeza imitsi yo mu nda yo hasi n'amatako yo mu nda no kongera ubworoherane, uyobowe n'umuganga w'imitsi.
• Imiti igabanya ububabare: Muganga wawe ashobora kukugira inama yo kugabanya kubyimba no kubabara.
• Inshinge za Corticosteroid: Iyo ububabare budashira hamwe n'imiti isanzwe igabanya ububabare, muganga wawe ashobora gufata icyemezo cyo kuguha inshinge za steroid mu gace k'ububabare.

Ubuvuzi bwo kubaga

Iyo ububabare budashira nyuma y'amezi menshi umuntu atavuwe, kubagwa bishobora kuba ngombwa. Ibi bikubiyemo gusana imitsi cyangwa imitsi yacitse. Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bwo kubagwa.

1. Kubagwa mu buryo bwihuse: Aha ngaha, uruhu ruri muri ako gace ruracibwa kandi kubagwa bikorwa ureba neza aho hangiritse.

2. Kubaga Laparoscopic: Aho gukata igice kinini, hakorwa uduce duto duto gusa. Kamera ishyirwamo ikoresheje igice kimwe, ikagaragara kuri ecran, hanyuma ibikoresho bito bigashyirwamo mu zindi cyuho kugira ngo ibagwe. Ubu buryo bufite igihe gito cyo gukira.

Ubuvuzi bw'umubiri ni ingenzi kugira ngo wongere imbaraga nyuma yo kubagwa.

Bifata igihe kingana iki kugira ngo umuntu akire?

Ibi biterwa n'uburemere bw'indwara yawe n'uburyo uvurwa.

• Iyo ukoze physiotherapy wenyine: Ushobora kubona igabanuka rikomeye ry'ububabare n'ibimenyetso nyuma y'ibyumweru bigera kuri 6-8.
• Niba ubaye: Kubagwa bitanga umusaruro 90%. Niba ukurikije uburyo bukwiye bwo kuvura umubiri nyuma yo kubagwa, ugomba gusubira mu myitozo ngororamubiri mu byumweru 6 kugeza kuri 12 .

Ariko ibuka ko hari igihe iyo utangiye gukina nanone, ingingo zishobora kongera gucika. Iyo bibaye, ugomba kongera kubagwa. Niyo mpamvu ari ngombwa cyane gufata igihe nyacyo cyo kuruhuka muganga wawe akubwira.