Ibara ry'intebe yawe rivuga iki? (Ibara ry'intebe) - Reka tuvuge kuri ibi!

Hari igihe iyo ugiye mu bwiherero, ubona ko amabyi yawe yahinduye ibara maze ugatungurwa gato, wenda ndetse ugatinya. Nubwo akenshi aba ari umukara, hari igihe ubona icyatsi kibisi, umuhondo, ndetse n'umutuku. Ntugahangayike! Akenshi, ibi biterwa n'ikintu wariye. Ariko, si ko bigenda buri gihe. Hari igihe, izi mpinduka z'amabara zishobora no kuba ikimenyetso cy'ikibazo cy'ubuzima. Reka tubiganireho birambuye, si byo se?

Kuki amabyi yacu ahindura ibara?

Mu magambo make, ibyo urya n'ibyo unywa akenshi bigira ingaruka kuri iri hinduka ry'ibara. Tekereza nawe, niba uriye ibiryo bimwe na bimwe bifite ibara, iryo bara rizagaragara no mu gituza cyawe. Iyo ibyo biryo birangiye burundu mu mubiri wawe, ibara ry'igituza cyawe rizasubira ku ibara ryacyo risanzwe ry'umukara.

Ariko, rimwe na rimwe hashobora kubaho izindi mpamvu zituma habaho iri hinduka ry'ibara. Urugero, bishobora guterwa n'ubwandu cyangwa ikibazo mu buryo bw'igogora. Kubwibyo, ni byiza kwitondera ibara ry'imyanda.

Amabara atandukanye avuga iki?

Noneho reka turebe icyo buri bara rivuga.

Imboro y'icyatsi

Iyo uriye imboga cyangwa imbuto nyinshi, nka epinari cyangwa kale, cyangwa ukarya icing y'icyatsi kibisi ku mugati, ni ibisanzwe ko amase yawe ahinduka icyatsi kibisi. Iyo ibiryo birangiye, ibara rizagaruka uko bisanzwe.

Ariko, rimwe na rimwe, amase y'icyatsi kibisi ashobora gusobanura ko ufite ubwandu mu nda . Cyangwa, bishobora kuba ari uko ibiryo urya binyura mu mara yawe vuba cyane. Muri icyo gihe, imiti yitwa nyongo ituma amase aba ibara ry'umukara ntabwo igira umwanya wo gukora neza, bityo ishobora guhinduka icyatsi kibisi.

Imboro Itukura

Iyo ubonye amase atukura, utangira kurira, si byo se? Ntugahangayike, ibi si ko buri gihe biba biteje akaga. Hari igihe ibi bishobora kubaho nyuma yo kurya ibintu nk'ibinyobwa bitukura (urugero: soda zimwe na zimwe), beterave, na sosi y'inyanya. Ni ibisanzwe.

Ariko, rimwe na rimwe ibi bishobora guterwa na emoroyide, kuva amaraso mu mikaya, cyangwa kuva amaraso mu gice cyo hasi cy'inzira y'igogora. Kubwibyo, niba ibara ry'umutuku ry'umwanda rikomeje iminsi myinshi, cyangwa rigahinduka umutuku cyane, ni byiza kujya kwa muganga.

Imboro y'umukara

Niba ufite umwijima w’umukara, ushobora kuba ufata inyunganiramirire ya feri. Ushobora kandi kuba ufata imiti imwe n’imwe yo kuvura indwara zo mu gifu, nka Pepto-Bismol®, cyangwa ukaba urya blueberries nyinshi. Izi ni impamvu zikunze kugaragara.

Ariko, mu bihe bimwe na bimwe biteje akaga, ibi bishobora kuba ikimenyetso cy'uko amaraso ava mu gice cyo hejuru cy'igifu.Ibi bibaho iyo amaraso atakaye bitewe n'ikintu nk'igisebe cyo mu gifu, kandi ayo maraso agahinduka umukara iyo amaze gusaza. Niba rero utari gufata ibinini bya fer cyangwa ngo urye ibiryo byavuzwe, kandi amase yawe ari umukara, jya kwa muganga ako kanya.

Imboro y'umuhondo, iteye amavuta

Niba intebe yawe ari umuhondo, ishobora kureremba hejuru, ifite impumuro mbi, kandi ifite amavuta, bivuze ko ibinure biri mu biryo urya bitarimo gugogorwa neza.

Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma ibi bibaho:

• Inyo ntisohoka neza bitewe n'imiyoboro y'inyongo cyangwa ibibazo by'umwijima.
• Indwara nka 'indwara ya Celiac' . Iyi ni allergie aho umubiri ugira ingaruka kuri poroteyine yitwa gluten.
• Ikibazo cya pancreas kibuza imisemburo ikenewe mu igogora gukorwa neza.
• Iyo uriye ibiryo byinshi birimo ibinure, cyangwa ibiryo birimo beta-carotene nyinshi nka karoti, ibijumba, n'ibihaza, amase yawe ashobora guhinduka umuhondo, ariko azaba make cyane.

Imboro y'umweru, ibara ry'umweru cyangwa ibara ry'ibumba

Niba umwanda wawe ufite ibara ry'ibumba, umweru cyangwa imvi, bishobora kuba ikimenyetso cy'uko ufite ikibazo mu mwijima wawe cyangwa mu miyoboro y'indyo . Ibi bibaho iyo umwanda utuma umwanda wawe uba ibara ry'umukara udatembera neza mu mara yawe. Bishobora kandi guterwa n'ibintu nk'udusimba tw'inkari.

Ariko, ibi bishobora kubaho by'agateganyo nyuma yo gufata imiti myinshi igabanya impiswi (urugero: imiti irimo bismuth subsalicylate) cyangwa nyuma yo kunywa barium. Kurya amata menshi rimwe na rimwe bishobora gutuma umwanda uhinduka ibara ryoroheje.

Iyo iri bara rikomeje, rishobora kuba ikibazo ku mwijima, ku gasabo k'inkari cyangwa ku isonga ry'indurwe, bityo ni ngombwa kubonana na muganga byihuse.

None se iri bara ry'amabyi "asanzwe" ni irihe?

Iki ni ikibazo abantu benshi bibaza. Ku muntu mukuru, ubwiherero bugomba kuba burimo umukara . Iri bara ry'umukara rishobora kugira amabara atandukanye - umukara woroshye, umukara wijimye. Ibyo si ikibazo. Iri bara ry'umukara rituruka ku nyongo n'imikorere ya bagiteri ikorwa iyo turya ibyo turya.

Ntabwo ari ikibazo gikomeye kugira amabyi afite ibara ritandukanye rimwe na rimwe, cyane cyane iyo aterwa n'ikintu wariye. Ariko niba akomeje, akamara iminsi myinshi atari umukara, kandi ari ibara ritandukanye, bishobora kuba ikimenyetso cy'ikindi kintu .

Ibara ry'imyanda y'umwana rihinduka gato. Ibara rishobora guhinduka bitewe n'ibyo anywa (amata y'ibere cyangwa amata y'ifu) n'ibyo arya (amazi mu ntangiriro, hanyuma ibintu bikomeye). Urugero, umwana unywa amata y'ibere gusa ashobora kugira imyanda isa n'umuhondo, isa n'amagufwa. Kubwibyo, niba ufite gushidikanya ku ibara ry'imyanda y'umwana wawe, ni byiza kubaza muganga w'abana.

Ni ryari twagombye kuvugana na muganga kuri ibi?

Niba ufite impungenge cyangwa impungenge ku ibara ry'inkari zawe, nta kibazo kirimo mu kuvugana na muganga. Ariko, ugomba gushaka inama z'abaganga muri ibi bikurikira:

• Iyo ibara ry'umwanda ritasubiye ku ibara ryawo ry'umukara risanzwe: Iyo ukomeje kuba ibara ritandukanye (cyane cyane umutuku, umukara, umweru/imvi) nyuma y'iminsi ibiri cyangwa itatu.
• Niba ibara rihinduka kenshi: Niba rikomeje guhinduka, nk'ibara rimwe uyu munsi, ejo hazaza irindi bara.
• Niba amase yawe ari umutuku cyangwa umukara: Ibi bishobora kuba ari ukuva amaraso (atari buri gihe), bityo witondere gato. Niba ari umukara cyangwa tarry, bishobora kuba ari ukuva amaraso aturutse ahantu hejuru mu nzira y'igogora. Niba ari umutuku cyane, bishobora kuba ari ukuva amaraso mu mara cyangwa mu gice cyo hasi cy'amara yawe.
• Niba iri hinduka ry'ibara rijyana n'ibindi bimenyetso:
• Umuriro
• Impiswi
• Kubabara cyane mu gifu cyangwa kuribwa mu nda
• Kuruka
• Ibara ry'umuhondo ku ruhu cyangwa amaso (jaundice)
• Umuto cyane utangaje
• Impinduka itunguranye mu mikorere y'amara (urugero, gusinzira impatwe no gucibwamo)

Hari igihe uzabona 'imbonerahamwe y'amabara y'intebe' kuri interineti. Nubwo ishobora kuguha igitekerezo, si ko byose biyirimo bizaba bimwe kuri wewe. Ibi biterwa nuko imiterere y'umubiri wa buri muntu n'ibyo arya n'ibyo anywa bizatandukana. Rero , ni byiza kubaza muganga niba ufite gushidikanya .

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Sawa, rero ndizera ko wabonye ibitekerezo bimwe na bimwe mu byo twaganiriyeho.

Igikuru ni uko, ntugahangayike niba umwanda wawe uhinduye ibara mu buryo butunguranye. Akenshi, biterwa n'ikintu wariye cyangwa wanyoye . Iyo ibiryo cyangwa ikinyobwa birangiye, ibara rizasubira uko byari bisanzwe.

Ariko, witondere ibi bintu:

• Iyo ibara ryahindutse nyuma y'iminsi mike.
• Cyane cyane iyo ubonye amabyi y'umutuku, umukara, umweru, cyangwa imvi.
• Iyo ibara rihindutse rijyana n'ibindi bimenyetso nko kugira umuriro, kubabara mu gifu, no gucibwamo.

Muri iki gihe, ni ngombwa kujya kwa muganga no gusaba inama . Ni ukugira ngo ugire amahoro yo mu mutima kandi umubiri wawe ube mwiza. Kwita kuri utu tumenyetso duto umubiri wawe uguha ni ingenzi cyane kugira ngo ugire ubuzima bwiza.

Ibara ry'umwanda , ibara ry'umwanda, igogora, ibimenyetso by'ubuzima, ubuzima bw'amara, inama z'abaganga