Gutwita ni igihe cyiza cyane kandi cy'ibyiringiro mu buzima bwawe kuko ugiye kuba umubyeyi. Ariko, bitewe n'impinduka mu misemburo ziba mu mubiri wawe n'izindi mpinduka mu mubiri zijyana n'imikurire y'umwana, hari n'ibibazo by'ubuzima bito bishobora kuvuka. Muri ibyo, kimwe abantu benshi bavugaho kandi batinya gato ni indwara zo mu nzira y'inkari. Ibi twita ' Infection y'Inkari ' mu Cyongereza, kandi ubusanzwe bisobanurwa nka UTI . Uyu munsi rero tuzavuga kuri byose mu buryo bworoshye cyane.
Kuki UTI ari umwihariko mu gihe utwite?
Ubwa mbere, sobanukirwa ibi. Ufite amahirwe yo kurwara UTI kimwe n'umuntu utari utwite. Ibi bivuze ko gutwita bitiyongera ibyago byo kurwara UTI. Ariko, icy'ingenzi ni uko iyo urwaye UTI mu gihe utwite, ingorane zishobora guterwa nayo ziba nyinshi cyane.
Noneho ushobora kuba wibaza uti, "Kuki ari ibyo?" Hari impamvu nyinshi.
1. Impinduka mu misemburo : Mu gihe cyo gutwita, urugero rw'imisemburo mu mubiri wawe ruhinduka cyane. Ibi bituma imitsi yo mu nzira y'inkari yawe iruhuka gato. Uku kuruhuka gushobora gutuma inkari zitemba buhoro.
2. Umuvuduko w'inkari: Uko umwana wawe akura, niko n'inkari yawe ikura. Iyi nkari ikura ishyira umuvuduko ku ruhago rwawe no ku miyoboro y'inkari. Iyi nkari ishobora gutuma bigorana gukura burundu mu ruhago rwawe.
Muri make, uko inkari zigenda buhoro kandi inkari zikaba nke mu ruhago, ni ko ibidukikije birushaho gukura neza. Ikintu kibi cyane ni uko iyi bagiteri ishobora kunyura mu nzira y'inkari igatera ubwandu mu mpyiko . Iyi ni indwara ikomeye cyane kuruta indwara yoroheje y'umuyoboro w'amaraso.
Niyo mpamvu muganga wawe ahora agupimisha inkari iyo ugiye kwa muganga. Hari igihe ushobora kugira bagiteri mu nkari zawe nubwo nta bimenyetso ufite. Iyo uyifashe hakiri kare, ushobora kuyivura mbere yuko ihinduka ikibazo gikomeye.
Ni ibihe bimenyetso bisaba kujya kwa muganga?
Hari igihe ibi bimenyetso bigaragara. Hari n'igihe biba bitagaragara neza. Ariko, ni ngombwa kumenya ibi bimenyetso. Uko utangira kuvurwa vuba, ni ko ikibazo gishobora kugabanuka.
| Ibimenyetso | Icyo ugomba kumenya kuri ibi |
|---|---|
| Gushya cyangwa kubabara iyo uri kunyara | Iki ni cyo kimenyetso nyamukuru kandi gikunze kugaragara cy’indwara y’imiyoboro y’amaraso. |
| Gukenera kunyara kenshi, ariko bigahita bike | Kubera ko uruhago rufite ubwandu kandi rukaba rworoshye kumva, ndetse n'inkari nkeya zishobora gutuma rwuzura. |
| Kumva ububabare cyangwa igitutu mu nda yo hasi | Ibi bishobora guterwa n'ubwandu bw'uruhago. |
| Ihinduka ry'ibara ry'inkari (ryijimye, ryijimye) cyangwa kuva amaraso make | Kwandura indwara bishobora guhindura uko inkari zawe zigaragara. Niba ubonye amaraso, menya neza ko wabibwiye muganga wawe. |
| Ibibazo byihutirwa bisaba ubufasha bwihuse ku muganga! | |
| Umuriro, ubukonje, isesemi, kuruka | Niba ufite kimwe cyangwa byinshi mu bimenyetso byavuzwe haruguru hamwe n'ibi, ubwandu bushobora kuba bwarageze mu mpyiko. Jya ku bitaro byita ku barwayi ba ETU byihutirwa. |
| Ububabare mu mpande z'umugongo (impande z'umugongo) | Ibi bishobora kuba ububabare bw'impyiko. Witondere niba wumva ububabare ku mpande zombi, munsi y'imbavu, aho kumva ububabare mu mugongo wo hasi. |
Ni iki twakora kugira ngo twirinde indwara ya UTI?
" Kwirinda ni byiza kuruta kwivuza"Hari imvugo igira iti "Icyiza ni ukwitonda." Ibyo bireba no ku ndwara zandurira mu mitsi. Iyo ushyize izi ngeso zoroshye mu buzima bwawe, ushobora kugabanya cyane ibyago byo kurwara indwara yandurira mu mitsi.
1. Nywa amazi menshi.
Iki ni cyo kintu cy'ingenzi cyane. Ni ngombwa ko unywa nibura litiro 2-3 z'amazi ku munsi. Iyo unyoye amazi ahagije, urushaho kunyara. Iyo inzira y'inkari isukuwe buri gihe muri ubu buryo, bagiteri zihagarika gukura ahantu hamwe. Nk'uko umuyoboro uhora utemba amazi ntumeramo ibisebe.
2. Ntugafate inkari zawe mu gihe urimo kunyara.
Jya mu musarani ukimara kumva ukeneye kunyara. Ntutegereze kugeza igihe uzaba witeguye kunyara. Nanone, tegereza kugeza igihe uruhago rwawe ruzaba rumaze ubusa igihe uzaba uri kunyara. Kwegama gato mu gihe uri kunyara bishobora kugufasha gukuramo burundu uruhago rwawe.
3. Wite ku isuku
Mu gihe wisukura nyuma yo kujya mu bwiherero, buri gihe ihanagure uhereye imbere ujya inyuma . Ntuzigere wihanagura uhereye inyuma ujya imbere. Ibi bishobora gutuma bagiteri zo mu kibuno zinjira mu gitsina no mu muyoboro w'inkari.
4. Guhitamo imyenda y'imbere
Buri gihe ambara imyenda y'imbere ikozwe mu ipamba . Imyenda y'imbere ikoze mu ipamba ifata ibyuya n'ubushuhe neza. Ituma kandi umwuka utembera neza. Ibi bikuraho ibidukikije bitose bagiteri zikenera kugira ngo zikure. Irinde imyenda y'imbere ifatana ikozwe mu myenda ya sintetike nka nylon na polyester.
5. Jya ku ivuriro ryawe nta kabuza.
Ntugasimbuke gahunda zo kwa muganga. Kora ibizamini byose. Nubwo waba ufite UTI idafite ibimenyetso, ushobora kuyifata hakiri kare ukayivura ukoresheje imiti yica udukoko idafite ingaruka mbi kuri wowe no ku mwana wawe.
Umuganga avura ate?
Iyo byemejwe ko ufite indwara y’imitsi yo mu nda (UTI), muganga wawe azakwandikira umuti urwanya udukoko urinda gutwita kuri wowe no ku mwana wawe.
Icy'ingenzi kurushaho: Fata imiti yose wahawe na muganga wawe. Nubwo waba wumva umeze neza mu minsi ibiri cyangwa itatu, ntugahagarike gufata imiti. Niba utafashe imiti yose, ubwandu ntibuzaba burangiye burundu kandi bushobora kongera kugaruka. Ntuzigere ufata imiti ya antibiyotike muri farumasi utabanje kugisha inama muganga.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Iyo urwaye UTI mu gihe utwite, ingorane zishobora kubaho ziba nyinshi, bityo ni ngombwa kubimenya.
- Niba ugaragaje ibimenyetso nko kwandura indwara mu nkari, kubabara mu nda yo hasi, cyangwa kwihagarika kenshi, bimenyeshe muganga vuba.
- Umuriro, kuruka, gukonja, no kubabara impande zombi z'umugongo ni ibimenyetso by'umuburo. Jya kwa muganga vuba.
- Kwirinda ni byiza cyane. Nywa litiro 2-3 z'amazi ku munsi, komeza isuku, kandi wambare imyenda y'imbere ikoze mu ipamba.
- Ntugasimbuke gahunda zawe zo kwa muganga. Kurikiza amabwiriza ya muganga neza.
- Ntugakoreshe imiti iyo ari yo yose, cyane cyane imiti igabanya ubukana bw'ibiyobyabwenge, utabanje kugirwa inama na muganga.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.