Ese ufite inkorora igukangura nijoro? Ese wumva unaniwe ndetse no mu gihe uri kugenda urugendo rugufi? Ese wumva ufunganye mu gituza cyawe, cyangwa wumva urusaku rw'ifirimbi iyo uhumeka? Niba ibi bintu bikubayeho kenshi, bishobora kuba ikimenyetso cya asima. Ntugahangayike, iyi ni indwara ifata abantu benshi. Uyu munsi, reka tuganire ku ndwara ya asima, ibimenyetso byayo, n'icyo twakora kugira ngo tuyirwanyeho.
Asima ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, asima ni indwara y’igihe kirekire igira ingaruka ku bihaha byacu. Hari abaganga bayita kandi indwara idakira y’ubuhumekero. Hari n’abayita 'asima yo mu bwonko'.
Ikibaho hano ni uko inzira z'ubuhumekero zacu, imiyoboro ijyana umwuka mu bihaha, irabyimba, ikanafungana. Nk'uko umuyoboro w'amazi ufungana n'umwanda ugafungana, ni ko bigorana ko amazi anyuramo. Iyo inzira z'ubuhumekero ziba nke, biragorana guhumeka. Byongeye kandi, ubwoko bw'urumogi runini kandi rufatana rutangira kwirundanya muri iyo miyoboro. Iyo ibi bintu bitatu byose bihuye, ibimenyetso bya asima biragaragara.
Asima ni indwara ishobora kugenzurwa neza iyo uvuwe neza kandi ukabaho ubuzima busanzwe. Iyo utabonye ubuvuzi, ugomba kujya kwa muganga no mu ishami rishinzwe ubuvuzi bwihutirwa (ETU) kenshi.
Ni ibihe bimenyetso by'ingenzi bya asima?
Si abantu bose barwaye asima bagira ibimenyetso bimwe igihe cyose. Hari abantu bashobora kubibona igihe cyose, abandi bakabibona rimwe na rimwe. Ariko hari ibimenyetso bimwe na bimwe bisanzwe.
| Ibimenyetso | Ibisobanuro |
|---|---|
| Inkorora | Inkorora yumye, cyane cyane nijoro no mu gitondo iyo umuntu akangutse. |
| Guhumeka | Kumva urusaku rw'ifirimbi rusakuza iyo urimo guhumeka. |
| Guhumeka nabi | Ukumva urimo kubura umwuka, nk'aho udafite umwuka uhagije wo guhumeka. |
| Kubabara mu gituza cyangwa kubabara | Kubabara mu gituza, umuvuduko, cyangwa ububabare. |
| Ihungabana ry'ibitotsi | Kubyuka kenshi nijoro bitewe no kugorwa no guhumeka cyangwa gukorora. |
Igitero cya Asima ni iki?
Igitero cya asima ni ukwiyongera gutunguranye kw'ibimenyetso. Ikibaho hano ni uko imitsi ikikije inzira z'ubuhumekero ihita ikomera bitewe n'impamvu runaka (trigger). Ibi byitwa (Bronchospasm) mu buvuzi. Ibi hamwe n'ibi, kubyimba no gukora ibicurane mu nzira z'ubuhumekero biriyongera. Ibi bituma guhumeka bigorana cyane.
Ibi bimenyetso bishobora no kugaragara mu gihe cy'igitero gikomeye cya asima :
- Ijwi ry'umuriri mwinshi iyo uhumeka ukanasohora umwuka.
- Inkorora idashobora guhagarara.
- Guhumeka vuba cyane.
- Kugorwa no kuvuga.
- Gusubira inyuma (kumva imitsi yo mu ijosi no mu gituza irimo gukurura imbere).
- Iminwa y'ubururu cyangwa inzara. Ibi bivuze ko umubiri utari kubona ogisijeni ihagije.
- Kumva ufite ubwoba cyangwa uhangayitse cyane.
- Isura ihinduka ibara kandi irabira ibyuya.
Igihe cyo gushaka inama z'abaganga byihutirwa
Ubusanzwe asima ishobora kugenzurwa n'icyuma gihumeka. Ariko, hari zimwe mu ndwara zishobora gushyira ubuzima mu kaga . Niba wowe cyangwa umwana wawe mufite kimwe muri ibi bimenyetso, jya mu biro byita ku barwayi b'ibitaro biri hafi yawe (ETU).
| Ibimenyetso byihutirwa! | |
|---|---|
| Guhumeka bigoranye cyane | Kubura umwuka, kudashobora kuvuga cyangwa kugenda. |
| Impumuro ifasha umuntu kuruhuka vuba ntabwo ikora | Ibimenyetso ntibigenda neza nubwo wakoresheje inhaler isanzwe. |
| Guhindura ibara ry'uruhu | Ubusa cyangwa ubururu bw'isura, iminwa, cyangwa inzara (cyanosis). |
| Guhumeka vuba cyane | Kudashobora kugenzura guhumeka. |
Ni ibihe bintu bitera indwara ya asima kongera imbaraga?
Inzira z'ubuhumekero z'umuntu urwaye asima ziragoye cyane. Ndetse n'ibintu bitari ikibazo ku muntu usanzwe bishobora kongera ibimenyetso by'umuntu urwaye asima. Ibi tubyita 'ibitera'. Ni ngombwa cyane kubimenya.
- Allergens: Ibintu nk'umukungugu, impongo, uruhu rw'amatungo, inyenzi, n'ibihumyo.
- Indwara zo mu myanya y'ubuhumekero: Indwara za virusi nk'ibicurane n'inkorora.
- Imyitozo ngororamubiri: Hari abantu bagira ibimenyetso bya asima iyo bakoze imyitozo ngororamubiri gusa.
- Impinduka z'ikirere: ikirere gikonje cyane cyangwa cyumye, impinduka zitunguranye z'ikirere.
- Impumuro mbi n'umwotsi: umwotsi w'itabi (ndetse n'itabi ritarimo), imibavu, imiti isukura, ihumana ry'ikirere.
- Imiti imwe: Imiti igabanya ububabare nka aspirine.
- Ibiryo: Hari abantu bashobora kugira ubwivumbure ku biribwa birimo imiti irinda ubushyuhe (sulfite) (urugero: imbuto zumye, ibinyampeke).
- Amarangamutima akomeye: Ibyishimo bikabije, agahinda, ubwoba, cyangwa stress nabyo bishobora gutera impinduka mu mikorere y'ubuhumekero no kongera imbaraga za asima.
- Igifu cy'igifu (GERD): Asima ya bamwe na bamwe irushaho kwiyongera bitewe n'aside yo mu gifu izamuka mu muhogo.
Ni gute indwara ya asima ipimwa?
Niba ukeka ko urwaye asima, gana muganga w'umuryango wawe. Azakubaza ibimenyetso byawe kandi agusuzume. Nibiba ngombwa, bashobora kukwohereza kwa muganga w'inzobere mu bihaha (pulmonary).
Hari ibizamini byinshi by'ingenzi bikorwa kugira ngo hemezwe asima:
- Spirometry: Iki ni ikizamini cyoroshye cyo guhumeka. Usabwa guhumeka cyane mu gikoresho. Gipima umuvuduko n'ingano y'umwuka ushobora gusohora uvuye mu bihaha byawe.
- Igipimo cy'umuvuduko w'amazi: Iki ni igikoresho gito ushobora gukoresha mu rugo. Gishobora kandi gupima umuvuduko w'ubuhumekero bwawe. Ibi bishobora kugufasha kureba niba asima yawe iri mu nzira yo kuyigenzura.
- Ibindi bizamini: Hari igihe ibintu nk'ibizamini bya X-ray mu gituza n'ibipimo by'ubwivumbure bishobora gukorwa.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura asima?
Asima ntishobora gukira burundu, ariko iyo uvuwe neza, ushobora kugenzura ibimenyetso byawe no kubaho ubuzima busanzwe. Muganga wawe azashyiraho gahunda y'ibikorwa bya asima ashingiye ku buremere bw'indwara yawe ya asima.
Ubuvuzi bugabanyijemo ibice bibiri:
1. Imiti yo kuvura vuba / yo gutabara
Ibi bikoreshwa mu gutanga ubutabazi bwihuse iyo ibimenyetso bya asima bigaragaye. Biruhura vuba imitsi ikikije inzira z'ubuhumekero, bigatuma guhumeka byoroha.
- Abakoresha beta-agonists bakora vuba: Aba ni bo dukunze kwita 'inhaler yo gutabara'. Urugero ni Albuterol/Salbutamol. Ugomba guhora ubigumana.
2. Imiti yo kugenzura/kugenzura igihe kirekire
Ibi bikoreshwa buri munsi, nubwo nta bimenyetso bigaragara. Intego ni ukugabanya ububyimbirwe mu myanya y'ubuhumekero no gukumira indwara ya asima.
- Corticosteroids ihumekwa: Iyi ni yo miti y'ingenzi kandi ikoreshwa cyane mu kurwanya asima. Igabanya kubyimba mu nzira z'ubuhumekero.
- Beta-agonists zikora igihe kirekire (LABA): Izi nazo zagura inzira z'ubuhumekero, ariko zikora amasaha menshi. Ubusanzwe zitangwa nk'umuti uvanze wo guhumeka hamwe n'imiti ya corticosteroids ihumekwa.
- Uburyo bwo guhindura leukotriene: Iyi ni imiti ifatwa nk'ibinini. Ifasha kandi mu kugabanya kubyimba mu nzira z'ubuhumekero. Urugero: (Montelukast).
Niba uhora ukoresha inhaler yawe yo gutabara, bivuze ko asima yawe idacungwa neza. Muri ibyo bihe, menya neza ko wagiye kwa muganga wawe hanyuma ukongera gusuzuma gahunda yawe yo kuvura.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Asima si indwara yo gutinya, ariko igomba gucungwa neza. Ni indwara irambye.
- Witondere ibimenyetso byawe, cyane cyane inkorora no guhumeka nijoro.
- Menya ibintu bitera asima kandi uyirinde uko bishoboka kose. Irinde ivumbi, umwotsi n'impumuro mbi.
- Fata imiti yo kuvura indwara ya muganga wawe uko wabitegetswe buri munsi, ndetse no mu minsi udafite ibimenyetso. Ubwo ni bwo buryo bwiza bwo kwirinda indwara ya asima.
- Buri gihe shyira agakoresho ko gutabara hafi.
- Mu gihe habaye ikibazo cyihutirwa nko guhumeka nabi cyane cyangwa iminwa y'ubururu, jya mu bitaro by'ibitaro byita ku barwayi ba ETU vuba vuba.
- Vugana na muganga wawe ku byerekeye gahunda yawe yo kurwanya asima kandi umenye neza ko uyisobanukiwe neza.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.