Hasigaye iminsi mike gusa ngo umwana avuke , sibyo? Hari ibyishimo byinshi n'ibyiringiro mu mutima wawe, hamwe n'ubwoba buto. Muri iki gihe, kimwe na buri mubyeyi wese, ushobora kuba uribaza uti 'Nshobora gute koroshya uku kubyara?' 'Nakora iki kugira ngo tugabanye ububabare?' Rimwe na rimwe, kubyara bishobora gufata igihe kirekire kuruta uko byari byitezwe. Muri ibyo bihe, uyu munsi turimo kuvuga ku gikoresho cyoroshye cyane, ariko gifite agaciro gakomeye gishobora kugufasha. Icyo ni 'Peanut Ball'.
Umupira w'ibishyimbo ni iki?
Nk'uko izina ribigaragaza, uyu ni umupira umeze nk'ubunyobwa. Ushobora kuba warabonye imipira ya yoga, isa n'ikoreshwa mu myitozo ngororamubiri. Ariko uyu ni munini ku mpande zombi kandi ni muto hagati, nk'ubunyobwa. Iyo ukoresheje uyu mupira hagati y'amaguru yawe mu gihe cyo kubyara, ushobora kugufasha kunyura mu byiciro byo kubyara vuba kandi byoroshye.
Muri make, uyu mupira ufasha gufungura ikibuno cyawe , bigatuma byorohera umwana kwinjira mu nzira y'imbyaro.
Ibi ni ingenzi cyane cyane mu bihe nk'ibi:
- Niba warahawe (e PID ural) . Hanyuma ugira ububabare buturutse mu kibuno bumanuka, bigatuma bigorana kuva mu buriri, kugenda, cyangwa kugendagenda.
- Niba uri ku buriri kubera izindi mpamvu z'ubuzima .
- Niba kubyara kwarafashe igihe kirekire kandi ukaba unaniwe cyane .
Imiterere y'uyu mupira iragora imitsi yawe, bigafasha umura wawe gufungura vuba. Binafasha umwana wawe kumanuka vuba. Bitewe n'imimerere yawe, muganga wawe cyangwa umuforomo azakwereka uburyo bubiri bw'ingenzi bwo kuwukoresha. Ariko ibuka ko umubiri wa buri wese n'ububabare bwe biratandukanye. Bityo rero ushobora guhindura iyi myanya kugira ngo byorohereze.
Igikuru ni uko wumva wishimye kubikoresha. Niba wumva umerewe nabi, ugomba kubimenyesha muganga cyangwa umuforomo.
Ibi wabikoresha ute?
Umuganga wawe n'abakozi bo mu bitaro bazagufasha muri ibi. Iyi ni imwe mu myanya ibiri ikoreshwa cyane.
Ahantu ho guhagarara gato
Iyi myanya ifasha gufungura umura no gufasha umwana kumanuka. Icyo ukora hano ni uko, mu gihe uryamye ku buriri, shyira ukuguru kumwe hejuru y'umupira n'ukundi ku ruhande rw'umupira. Shaka ahantu heza kuri wewe.Umaze kwitegura, umuforomo azasunika umupira buhoro buhoro awushyira mu kibuno cyawe. Nyuma y'igihe gito, ushobora guhindura amaguru niba ubyifuza.
Aho umuntu aryamye ku ruhande
Iyi ni ingenzi cyane. Cyane cyane iyo umwana adashyizwe mu mwanya mwiza mu gihe cyo kubyara, iyi position ifasha gutuma umwana ashyirwa mu mwanya mwiza. Iyo umwana ahagaze nabi, hari amahirwe menshi yo kugira ibibazo mu gihe cyo kubyara ndetse no kubagwa . Bityo, iyi position ishobora kugabanya ibyo byago.
Aha ugomba guhindukira ugana ku ruhande rumwe ugafata umupira hagati y'amaguru yawe. Iyo uzinze ukuguru ko hejuru hejuru y'igice cyo hagati cy'umupira, ikibuno kirushaho gufunguka.
Ni izihe nyungu zo gukoresha umupira w'ibishyimbo?
Abaganga n'abaforomo babona ko ubu buryo bufite umutekano butuma kubyara byoroha, bugahumuriza umubyeyi, kandi ntibumubangamira , bivuze ko nta ngaruka mbi bugira ku mubiri.
Uzatangazwa n'ibyo ubushakashatsi bwabonye.
- Byagaragaye ko iyo ukoresheje Peanut Ball, igihe cyo kubyara cy’icyiciro cya mbere kigabanukaho iminota 29 .
- Si ibyo gusa, bivugwa ko igihe cyo kubyara mu cyiciro cya kabiri gishobora kugabanukaho kimwe cya kabiri .
Ibi bigaragaza uburyo iki gikoresho cyoroshye gishobora gutanga ubufasha bungana iki.
Ni gute wahitamo umupira ukubereye?
Ibitaro byinshi n'ibigo byita ku bana bifite utu dupira tw'inka. Ariko ni byiza kubaza muganga wawe cyangwa ibitaro mbere yo kujya kubyara. Ushobora kandi kubigura kuri interineti niba ugiye kubyarira mu rugo cyangwa ushaka kujyana utwawe ku bitaro.
Ariko icy'ingenzi hano ni uguhitamo umupira ujyanye n'umubiri wawe kandi ufite ingano ikwiye . Iyo umupira ari munini cyane, ushobora kumva utameze neza mu gihe cyo kubyara. Bishobora no gushyira igitutu kidakenewe ku ngingo z'ikibuno cyawe . Kubwibyo, guhitamo ingano ikwiye ni ingenzi cyane.
Ingano y'umupira isanzwe ipimwa n'uburebure kuva hasi kugeza ku mpera nini y'umupira. Iyi mbonerahamwe izagufasha guhitamo ingano ikubereye.
| Uburebure bwawe | Ingano y'umupira ikwiye |
|---|---|
| Niba ufite uburebure bwa metero 1.5 na santimetero 1.5 cyangwa munsi yabwo (umubumbe muto) | Umupira wa santimetero 40 (inchi 15.6) |
| Niba uburebure bwawe buri hagati ya metero 5 na santimetero 3 na santimetero 5 na santimetero 6 | Umupira wa santimetero 50 (inchi 20) |
| Niba uburebure bwawe burenga metero 1.5 na santimetero 1.5 | Umupira wa santimetero 60 (inchi 24) |
Ariko ibuka ko ari byiza kuvugana na muganga wawe mbere yo kugura iyi. Ashobora kukubwira neza ingano ikubereye umubiri wawe.
Rero, niba nawe uri umwe mu bantu bitegura kubyara, ganira na muganga wawe kuri iyi Peanut Ball. Iki kintu cyoroshye gishobora gutuma umunsi mwiza cyane w'ubuzima bwawe woroha kandi ukarushaho kumererwa neza.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Umupira w'inkoko ni igikoresho cyizewe kandi cyoroshye gituma kubyara byoroha kandi byihuse.
- Ibi birafasha cyane cyane niba udashobora kugenda nyuma yo guterwa epidural cyangwa niba unaniwe kubera kubyara.
- Hari imyanya itandukanye ushobora gukoresha. Muganga wawe cyangwa umuforomo azagufasha guhitamo aho ukwiye cyane.
- Ni ngombwa guhitamo umupira ungana neza n'uburebure bwawe n'umubiri wawe. Ingano idakwiye ishobora gutera ububabare.
- Buri gihe banza uganire na muganga wawe mbere yo gukoresha cyangwa kugura Peanut Ball.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.