कदाचित् वयं सहसा अतीव शीतं अनुभवामः किम्? अस्माकं शरीरं तावत् कम्पितुं आरभते यत्र अस्माकं दन्ताः गपशपं कर्तुं आरभन्ते। केचन जनाः एतत् 'चिल्स' इति वदन्ति । किन्तु एतत् न केवलं ज्वरात्, अन्यैः अनेकैः कारणैः अपि कारणं भवितुम् अर्हति । अतः अद्य अस्य शीतकम्पनस्य विषये, अथवा अस्याः स्थितिः 'चिल्स' इति चिकित्सापदस्य विषये वदामः ।
"चिल्स" इति वस्तुतः किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एषः भवतः शरीरस्य कोर-तापमानस्य निर्वाहस्य प्रयासः अस्ति । यदा भवन्तः 'चिल्स्' प्राप्नुवन्ति तदा एतानि वस्तूनि भवितुम् अर्हन्ति-
- कम्पः - नित्यं कम्पनस्य भावः ।
- दन्तपीषणम् : भवतः हनुमत्पादः पिष्टः इव भवति, कदाचित् भवतः दन्ताः एकत्र पिष्टाः भवन्ति ।
- छत्राः : त्वक् उपरि दृश्यमानाः लघु फोडाः ।
एतानि वस्तूनि अनैच्छिकरूपेण भवन्ति। यदा शरीरस्य स्नायुः शीघ्रं संकुचन्ति, शिथिलाः च भवन्ति, अर्थात् यदा वयं कम्पयामः तदा शरीरं तापं जनयति । कदाचित् शीतलवातावरणस्य सम्मुखे वयं एवं कम्पयामः । अपि च, एतत् महत्त्वपूर्णं संकेतं भवितुम् अर्हति यत् भवतः शरीरं कस्यचित् प्रकारस्य रोगस्य, संक्रमणस्य, अन्यस्य वा स्वास्थ्यसमस्यायाः विरुद्धं युद्धं करोति ।
शीतस्य मुख्यानि कारणानि कानि सन्ति ?
शरीरस्य कोर-तापमानं न्यूनीभवति चेत् भवन्तः शीतं अनुभवन्ति, कम्पन्ते च । स्वस्थशरीरस्य औसतं तापमानं ३७ डिग्री सेल्सियस (९८.६ फारेनहाइट्) परिमितम् अस्ति । परन्तु एतत् व्यक्तिगतरूपेण किञ्चित् भिन्नं भवितुम् अर्हति ।
कल्पयतु भवान् अतीव शीतं स्थानं गतः। तदा भवतः शरीरस्य तापमानं भयङ्कररूपेण न्यूनं भवितुम् अर्हति । एतत् वयं `(Hypothermia)` इति वदामः। अपि च, विविधचिकित्सास्थितीनां कारणेन एतत् भवितुम् अर्हति ।
| कारणम् | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| संक्रमणानि | एतत् सर्वाधिकं सामान्यं कारणम् अस्ति । जीवाणुसंक्रमणेषु (उदा. निमोनिया , मूत्रमार्गसंक्रमणं (UTIs) ) तथा वायरलसंक्रमणेषु (उदा. इन्फ्लूएन्जा) शरीरं रोगेन सह युद्धं कुर्वन् ज्वरेन कम्पते |
| मधुमेह | यदा मधुमेहरोगिणां रक्तशर्करायाः स्तरः ( hypoglycemia) अतीव न्यूनः भवति तदा तेषां कम्पः भवितुं शक्नोति । |
| कर्करोगाः | एषा स्थितिः केषाञ्चन प्रकारेषु कर्करोगस्य लक्षणरूपेण भवितुं शक्नोति, यथा ल्युकेमिया . |
| मनोवैज्ञानिक कारणानि | भवन्तः आतङ्कप्रहारस्य अथवा आघातोत्तरतनावविकारस्य (PTSD) समये अपि कम्पन्ते इव अनुभवितुं शक्नुवन्ति । |
| अन्ये कारणानि | औषधनिवृत्तिः, अतिमद्यपानानन्तरं लज्जा, रजोनिवृत्तिकाले रात्रौ स्वेदः इत्यादिभिः विषयैः अपि अस्य कारणं भवितुम् अर्हति । |
शल्यक्रियायाः अनन्तरं एतादृशः कम्पः भवति वा ?
आम्, अतीव सामान्यम् अस्ति। सामान्यसंज्ञाहरणस्य शल्यक्रियायाः अनन्तरं यदा भवतः चेतना भवति तदा भवतः शरीरस्य तापमानं किञ्चित् न्यूनीकृत्य शीतं न भवति चेदपि भवतः कम्पः भवति अपि च कल्पयतु यत् भवन्तः मार्गे गच्छन्ति तदा सहसा भवतः समीपं वाहनम् आगत्य भवतः उद्धारः भवति। तस्मिन् समये भवन्तः यत् आघातं अनुभवन्ति तस्मात् भवन्तः कम्पिताः भवेयुः । यतो हि शरीरे सहसा अधिकं एड्रेनालिनम् उत्पाद्यते ।
एतां स्थितिं निवारयितुं वयं किं कर्तुं शक्नुमः ?
शीतवायुजन्य कम्पनस्य निवारणाय शीतकालस्य कृते उष्णवेषं धारयन्तु । वस्त्रस्य स्तरं धारयित्वा भवन्तः स्ववस्त्रं पर्यावरणस्य तापमानस्य अनुरूपं सहजतया समायोजयितुं शक्नुवन्ति । यतो हि यदि भवान् स्वेदं करोति, तत् स्वेदं च स्वशरीरे शुष्कं करोति तर्हि भवतः शरीरस्य तापमानं बहु न्यूनं भवितुम् अर्हति ।
शीतस्य कारणं भवितुं शक्नुवन्तः परिस्थितयः अपि भवन्तः स्वस्य रक्षणं कर्तुं शक्नुवन्ति । मादकद्रव्याणां, मद्यस्य च प्रयोगं परिहरन्तु। यदि भवतः मधुमेहसदृशी स्थितिः अस्ति तर्हि रक्तशर्करायाः स्तरं नियन्त्रयितुं चिकित्सकस्य निर्देशान् अनुसृत्य ।
प्रायः शरीरं रोगेन सह युद्धं करोति अथवा तस्य तापमानं नियन्त्रयति इति कम्पनं भवति । तथापि यदि अन्यैः गम्भीरैः लक्षणैः सह भवति तर्हि तस्य अवहेलना न कुर्वन्तु ।
यदा भवन्तः शीताः, कम्पिताः च भवन्ति तदा किं कर्तव्यम् ?
एतत् कारणानुसारेण चिकित्स्यते ।
- यदि शीतकारणात् : उष्णवस्त्राणि धारयन्तु, उष्णस्थानं गच्छन्तु। चाय वा काफी इत्यादिकं उष्णं पेयं पिबन् शरीरस्य आन्तरिकं तापमानं अपि वर्धयितुं शक्नोति ।
- यदि व्याधिकारणम् : एकवारं रोगस्य चिकित्सां कृत्वा एतत् लक्षणं स्वयमेव गमिष्यति । उदाहरणतया:
- जीवाणुसंक्रमणार्थं वैद्येन निर्धारितप्रतिजीवकदवानां सेवनम्।
- वायरलसंक्रमणानां कृते वैद्येन निर्धारितानि वायरसविरोधी औषधानि सेवनम्।
- शरीरस्य शीतज्वरं च निवारयितुं भवन्तः Paracetamol इत्यादीनां औषधानां उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति ये ज्वरादिस्थितिभिः सह आगच्छन्ति। परन्तु विशेषतः लघुबालकस्य कृते कस्यापि औषधस्य उपयोगात् पूर्वं भवद्भिः अवश्यमेव स्वचिकित्सकं पृच्छितव्यम् ।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यदि भवतः अधोलिखितानां लक्षणानाम् एकं लक्षणं शीत-कम्पन-सहितं भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् ।
| जोखिम लक्षण | विशेष ध्यानस्य आवश्यकतां जनयन्तः प्रकरणाः |
|---|---|
| शरीरस्य तापमानं उच्चं न्यूनं वा | यदि ३ वर्षाधिकस्य वयस्कस्य बालकस्य वा ४०°C (१०४°F) अधिकं वा ३५°C (९५°F) तः न्यूनं वा ज्वरः भवति । यदि ३ मासतः ३ वर्षाणां मध्ये बालकस्य ३९°C (१०२.२°F) अधिकः ज्वरः भवति । यदि ३ मासात् न्यूनस्य शिशुस्य ३८°C (१००.४°F) अधिकः ज्वरः भवति । |
| वक्षःस्थलवेदना | वक्षःस्थलवेदना वा संकोचनं वा यत् अकारणं भवति। |
| श्वसनस्य कष्टम् | श्वासप्रश्वासयोः श्वसनस्य, श्वसनस्य च लक्षणम् । |
| उदरस्य तीव्रवेदना | असह्य उदरवेदना। |
| अत्यन्तं श्रान्तता | यदि भवन्तः किमपि कर्तुं अतिशयेन श्रान्ताः अनुभवन्ति। |
यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति तर्हि गृहे एव न तिष्ठन्तु, तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु । आवश्यके सति समीपस्थस्य चिकित्सालयस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गन्तुं विलम्बं न कुर्वन्तु।
गृहं नेतु-सन्देशः
- कम्पः भवतः शरीरस्य शीतस्य वा कस्यचित् रोगस्य प्रतिक्रिया अस्ति ।
- यद्यपि ज्वरः सर्वाधिकं कारणं भवति तथापि अन्यैः चिकित्सापरिस्थितिभिः अपि संक्रमणं मधुमेहः च भवितुम् अर्हति ।
- यदि शीतं भवति तर्हि उष्णवस्त्रं धारयित्वा, वेष्टनं कृत्वा, किमपि उष्णं पिबन् आत्मानं उष्णं कुर्वन्तु ।
- यदि भवतः उच्चज्वरः, वक्षःस्थलवेदना, श्वसनस्य कष्टम् इत्यादीनि गम्भीराणि लक्षणानि सन्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु ।
- विशेषतः बालकानां कृते चिकित्सापरामर्शं विना किमपि औषधं न दातव्यम् ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु