किं भवतः जघनकेशाः अन्तः वर्धिताः सन्ति ? (Ingrown Pubic Hair) - अस्य विषये चर्चां कुर्मः !

किं भवतः जघनक्षेत्रे कदापि लघुः उल्टः अभवत् यः केशान् निष्कास्य अन्तः गतवान्? तत् वस्तुतः कष्टप्रदं, कण्डूयमानं, कष्टप्रदं च अस्ति। कदाचित् वासः धारयति चेदपि तत् कठिनं, असहजं च भवति । एषा वस्तुतः सामान्यसमस्या अस्ति या बहवः जनानां विशेषतः केशनिष्कासनं क्रियमाणानां जनानां भवति । अद्य वयम् अस्य अतीव कष्टप्रदस्य, अन्तःवृद्धस्य केशस्य विषये, अथवा चिकित्साशास्त्रेण `(Ingrown Pubic Hair)` इति विषये वक्तुं गच्छामः। चिन्ताजनकं किमपि नास्ति, एषः गम्भीरः रोगः नास्ति, परन्तु यदि सम्यक् प्रबन्धनं न क्रियते तर्हि लघुसमस्याः उत्पद्यन्ते ।

अन्तःवृद्धाः जघनकेशाः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत्, अन्तःवृद्धाः जघनकेशाः तदा भवन्ति यदा भवतः जघनक्षेत्रे केशाः पुनः गलतदिशि वर्धन्ते, भवेत् ते मुण्डिताः, मोमयुक्ताः, उद्धृताः वा, अर्थात् ते त्वचातः न बहिः आगच्छन्ति, अपितु त्वचायाः अधः अटन्ति, कुञ्चिताः च भवन्ति कल्पयतु यत् केशाः यथा सामान्यरूपेण बहिः आगच्छन्ति तस्य स्थाने त्वक् अन्तः कुञ्चिताः भवन्ति, अथवा कुञ्चिताः भवन्ति । एवं सति केशानां अग्रभागः त्वक्तः न बहिः आगच्छति, अपितु त्वक् अधः स्तरेन अटति । एतत् कदाचित् रक्तं, प्रफुल्लितं, लघु फोडा इव दृश्यते । कदाचित् त्वक्वर्णः अपि परिवर्तयितुं शक्नोति ।

एतादृशे परिस्थितौ वयं कानि लक्षणानि अनुभवामः ?

यदि भवतः अपि `(Ingrown Pubic Hair)` इति समस्या अस्ति तर्हि भवतः एतेषु एकं वा अधिकं वा लक्षणं भवितुम् अर्हति :

• असह्यः कण्डूः : क्षेत्रं अतीव कठिनतया खरच्यते । कदाचित्, खरचनेन क्षेत्रे चोटः अपि भवितुम् अर्हति ।
• वेदना : हस्तं स्पृशन् अपि दुःखं प्राप्नोति, कदाचित् केवलं तत्र स्थित्वा अपि किञ्चित् वेदना भवति ।
• अन्तःवस्त्रधारणे तस्मात् अपि अधिका असुविधा भवति : यदि भवान् कठिनवस्त्रं धारयति अथवा यदि भवतः अन्तःवस्त्रं तस्मिन् क्षेत्रे घर्षति तर्हि वेदना, असुविधा च वर्धते
• त्वचायाः विवर्णता : अस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः त्वचायाः क्षेत्रं सामान्यतः किञ्चित् कृष्णतरं भवेत्, सम्भवतः भूरेण, बैंगनीवर्णेन, रक्तवर्णेन वा ।
• शोफः : प्रभावितः क्षेत्रः किञ्चित् सूजनं दृश्यते ।

कदाचित् त्वचायाः अधः अटन्तः केशाः किञ्चित् अपि द्रष्टुं शक्यन्ते । यदि भवन्तः सम्यक् पश्यन्ति तर्हि भवन्तः लघुकृष्णबिन्दुं वा त्वक् अधः धावन्तीं रेखां वा द्रष्टुं शक्नुवन्ति ।

एते केशाः कथं अन्तः गच्छन्ति ? कानि कारणानि सन्ति ?

अस्य मुख्यकारणं निजीक्षेत्रे केशानां निष्कासनम् अस्ति । मुण्डनं, मोमकरणं, उद्धरणं वा इत्यर्थः । एतादृशस्य केशनिष्कासनस्य अनन्तरं वर्धमानाः नवीनाः केशाः त्वक्पृष्ठात् सीधा न निष्क्रान्ताः, अपितु कदाचित् अन्तः गत्वा नत्वा त्वक् अधः अटन्ति

अस्माकं निजक्षेत्रेषु केशाः शरीरस्य अन्यभागेषु केशानां अपेक्षया किञ्चित् स्थूलतराः, स्थूलतराः, कुञ्चिताः च भवन्ति ।एतेषां केशानां स्वभावात् यत् ऋजुं उपरि आगमनस्य स्थाने त्वक् प्रति पुनः कुञ्चित्वा त्वक् अन्तः गन्तुं अधिकं प्रवृत्ताः भवन्ति एवं चिन्तयतु, ऋजुतारस्य अपेक्षया कुञ्चिततारस्य कुत्रचित् उलझनस्य सम्भावना अधिका भवति ।

किं अन्ये कारकाः सन्ति ये जोखिमं वर्धयन्ति ?

आम्, केचन विषयाः अस्याः स्थितिः जोखिमं वर्धयितुं शक्नुवन्ति । ते सन्ति:

• कठिनवस्त्रम् : विशेषतः निजक्षेत्रे कठिनवस्त्रं धारयित्वा त्वचापृष्ठे घर्षणं वर्धयितुं केशानां उद्भवस्य मार्गं अवरुद्धं कर्तुं शक्यते
• केशवृद्धेः विपरीतदिशि मुण्डनम् : यदा वयं मुण्डनं कुर्मः तदा केशवृद्धेः समानदिशि न तु विपरीतदिशि मुण्डनं कुर्मः तर्हि केशानां अन्ताः तीक्ष्णतराः भवन्ति, त्वक्प्रवेशस्य सम्भावना च अधिका भवति
• जडक्षुरस्य उपयोगः : यदि क्षुरः जडः भवति तर्हि केशदण्डः सम्यक् न छिन्नः भवति, बहिः आकृष्यते च । एतेन त्वक् क्षतिः अपि भवति, अन्तः वर्धिताः केशाः अपि भवितुम् अर्हन्ति ।

किं एतत् संक्रमणं भवितुम् अर्हति ?

आम्, दुर्भाग्येन एते अन्तःवृद्धाः केशाः जीवाणुसंक्रमणस्य प्रवणाः भवन्ति । यदि एतादृशः संक्रमणः भवति तर्हि लक्षणं यथा- १.

• पूतिपूर्णः फोडः : पिम्पल् इव अन्तः श्वेतपीतपुच्छः वा फोडः दृश्यते ।
• शोफः वर्धितः : शोफः पूर्वापेक्षया अधिकः भवितुम् अर्हति ।
• तीव्रवेदना : वेदना एतावता तीव्रा भवेत् यत् त्वं हस्तं चालयितुं न शक्नोषि ।
• त्वक्वर्णे अधिकं परिवर्तनं भवति : रक्तता अधिकं तीव्रं भवितुम् अर्हति ।

सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं यत् यदि भवतः एतादृशस्य संक्रमणस्य लक्षणं ज्वरस्य च लक्षणं भवति तर्हि अवश्यमेव तत्क्षणमेव वैद्यं द्रष्टव्यम्, यतः एतस्य अर्थः भवितुम् अर्हति यत् संक्रमणं अधिकं गम्भीरम् अस्ति

कथं त्वं एतत् परिचिनोषि ?

अधिकांशतः लक्षणं दृष्ट्वा गृहे एव अन्तःवृद्धस्य जघनकेशस्य निदानं कर्तुं शक्यते । परन्तु यदि भवतः किमपि संशयः अस्ति वा भवतः संक्रमणं मन्यते तर्हि अवश्यमेव वैद्यं पश्यन्तु। वैद्यः भवन्तं परीक्ष्य किं भवति इति सम्यक् वक्ष्यति।

एतस्य चिकित्सा कथं करणीयम् ?

सुसमाचारः अस्ति यत्, यावत् संक्रमणं न भवति तावत् भवन्तः प्रायः गृहे एव एतस्य चिकित्सां कर्तुं शक्नुवन्ति । अत्र केचन कार्याणि भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति-

• उष्णसंपीडकाः : स्वच्छं वस्त्रं उष्णजले भिजयित्वा प्रभावितक्षेत्रे १०-१५ निमेषपर्यन्तं स्थापयन्तु । दिने त्रिचतुर्वारं एतत् कुर्वन्तु । एतेन त्वचा मृदुः भविष्यति, अन्तःवृद्धाः केशाः शीघ्रं बहिः आगन्तुं च साहाय्यं करिष्यन्ति ।
• चिमटनम् : यदि भवन्तः त्वक्तः बहिः केशानां लघुखण्डं पश्यन्ति तर्हि स्वच्छेन चिमटेन मन्दं गृहीत्वा बहिः आकर्षयन्तु । अत्यधिकं न कर्षन्तु, यतः एतेन केशाः भग्नाः भवितुम् अर्हन्ति । अपि,न बलात् त्वक् भङ्गयित्वा अन्तः केशान् बहिः आकर्षयेत्। अनेन संक्रमणं भवितुम् अर्हति ।
• स्क्रबिंग् : स्वच्छेन उष्णेन वस्त्रेण क्षेत्रं मन्दं मर्दयन्तु। एतेन मृतत्वक्कोशिकानां स्तरः निष्कासितः भविष्यति, रोमकूपाः बहिः आगन्तुं च साहाय्यं करिष्यन्ति । परन्तु अत्यधिकं मर्दनं न कुर्वन्तु, यतः एतेन त्वचायाः क्षतिः भवितुम् अर्हति ।

महत्त्वपूर्णम् : यावत् अन्तःवृद्धाः केशाः न स्वस्थाः न भवन्ति तावत् भवन्तः तस्मिन् क्षेत्रे केशान् (मुण्डनं, मोमकरणं) निष्कासयितुं त्यक्तव्याः। केशान् निरन्तरं निष्कासयितुं समस्या अधिका भवितुम् अर्हति ।

यदि भवतः संक्रमणं भवति तर्हि भवतः वैद्यः भवतः प्रतिजीवनानि दातुं शक्नोति . एतत् सामयिकं प्रतिजीवकं वा मौखिकं प्रतिजीवकं वा भवितुम् अर्हति । वैद्यस्य निर्देशान् सम्यक् अनुसरणं अवश्यं कुर्वन्तु। सर्वाणि औषधानि पूर्णविहितकालं यावत् सेवन्तु, यद्यपि भवतः सुस्थता भवति।

एतादृशे स्थाने किं गायितव्यम् ?

एतासां समस्यानां निवारणाय स्वस्य निजक्षेत्रे त्वचां स्वस्थं स्थापयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। भवन्तः केचन प्रकाराः सौन्दर्यप्रसाधनानाम् उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति येन कण्डूः न्यूनीकरोति अथवा मन्दं त्वक् स्खलितं भवति । एते केशकूपाः बहिः आगन्तुं साहाय्यं करिष्यन्ति।

केषुचित् त्वचा-संरक्षण-उत्पादेषु एतादृशाः वस्तूनि भवितुम् अर्हन्ति-

• `बेन्जोइल पेरोक्साइड`
• `ग्लाइकोलिक अम्ल`
• हाइड्रोकोर्टिसोन् (एषः एकः प्रकारः स्टेरॉयड् अस्ति, चिकित्सापरामर्शेण अस्य उपयोगः सर्वोत्तमः)
• `रेटिनोइड्स` (विटामिन ए युक्त पदार्थ) २.

भवतः त्वचाप्रकारस्य कृते किं श्रेयस्करम् इति वैद्यं पृच्छितुं सर्वोत्तमम्।

किं एतत् फोडं निपीडयितुं वा पोप् कर्तुं वा कुशलम्?

कृपया तत् मा कुरुत ! एतान् अन्तःवृद्धान् केशान् न निपीडयन्तु, न चिनोतु, न पोप् कुर्वन्तु। अनेन केवलं अधिकं क्षतिः भविष्यति, वेदना च वर्धते । अपि च, एवं कृत्वा त्वचायां जीवाणुप्रविश्य संक्रमणस्य जोखिमः वर्धते । After healing , दागः निर्मिताः भवितुम् अर्हन्ति, अथवा स्थायी त्वचा विवर्णता (hyperpigmentation) अपि भवितुम् अर्हन्ति ।

एतस्य चिकित्सायाम् कियत्कालं यावत् समयः स्यात् ?

सर्वेषां कृते समानः समयः न भवति। कदाचित्, अन्तःवृद्धाः केशाः कतिपयेषु दिनेषु सप्ताहे वा स्वयमेव बहिः आगन्तुं शक्नुवन्ति । परन्तु यदि भवान् गृहोपचारं (उष्णसंपीडनम् इत्यादीनां) उपयोगं करोति तर्हि किञ्चित् शीघ्रं, कतिपयेषु दिनेषु, स्वस्थः भवितुम् अर्हति ।

यदि भवतः संक्रमणं भवति तर्हि तस्य चिकित्सायाम् किञ्चित् अधिकं समयः भवितुं शक्नोति । भवतः वैद्यः भवन्तं वक्ष्यति यत् कियत्कालं यावत् चिकित्सा भवति।

अन्तःवृद्धानां जघनकेशानां निवारणं कथं करणीयम् ?

केशनिष्कासनस्य दिनचर्यायां कतिपयानि लघुपरिवर्तनानि कृत्वा भवन्तः एतस्याः समस्यायाः विकासस्य जोखिमं बहु न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति । एतानि युक्तयः मनसि धारयन्तु : १.

• शेविंग क्रीम अथवा जेल् इत्यस्य उपयोगं कुर्वन्तु : यदि भवान् स्वस्य निजक्षेत्रं शेविंग् करोति तर्हि प्रथमं शेविंग क्रीम अथवा जेल् इत्यस्य प्रयोगं कुर्वन्तु। एतेषां त्वक्पृष्ठे क्षोभस्य, जलनस्य च जोखिमः न्यूनीकरिष्यते ।
• तीक्ष्णक्षुरस्य उपयोगं कुर्वन्तु : १.सदैव नूतनं स्वच्छं तीक्ष्णं च क्षुरं प्रयोजयन्तु। प्रायः जडक्षुराणि एव एतेषां समस्यानां कारणं भवन्ति ।
• मन्दं गच्छतु : मुण्डनं कुर्वन् क्षुरं कठिनतया न आकर्षयन्तु न निपीडयन्तु। क्षुरं मन्दं मन्दं च त्वचायाः उपरि चालयन्तु।
• केशवृद्धेः दिशि मुण्डनं कुर्वन्तु : मुण्डनं कुर्वन् केशवृद्धेः दिशि क्षुरं चालयन्तु । यदि भवन्तः विपरीतदिशि मुण्डनं कुर्वन्ति तर्हि केशानां अन्ताः तीक्ष्णाः भूत्वा अन्तः गन्तुं प्रयतन्ते ।
• यदि भवन्तः मोमस्य प्रयोगं कुर्वन्ति तर्हि सम्यक् कुर्वन्तु : यदि भवन्तः मोमस्य प्रयोगं कुर्वन्ति तर्हि मोमस्य केशवृद्धेः दिशि प्रयोजयन्तु। मोमस्य निष्कासनकाले केशवृद्धेः विरुद्धं आकर्षयन्तु ।
• यदि भवन्तः उत्खननं कुर्वन्ति तर्हि सावधानाः भवन्तु : उत्कर्षणात् पूर्वं उष्णस्नानं कृत्वा उष्णजले सिक्तं वा कृत्वा त्वचां केशान् च मृदु कुर्वन्तु।
• मॉइस्चराइजरं प्रयोजयन्तु : केशान् निष्कास्य तस्मिन् क्षेत्रे हल्कं, अतैलयुक्तं मॉइस्चराइजरं प्रयोजयन्तु। मॉइस्चराइजरः त्वचां मृदुं करिष्यति, असुविधां च न्यूनीकरिष्यति ।
• अन्येषां केशनिष्कासनविधिषु विचारयन्तु : यदि भवतः एषा समस्या बहुधा भवति तर्हि `(लेजरकेशनिष्कासन)` अथवा `(विद्युतविपाक)` इत्यादीनां स्थायीकेशनिष्कासनविधिषु विचारं कर्तुं शक्नुवन्ति। यद्यपि एते किञ्चित् महत्तराः सन्ति तथापि दीर्घकालं यावत् ते उत्तमं समाधानं भवितुम् अर्हन्ति ।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यदि गृहे चिकित्सां कृत्वा अपि भवतः जघनकेशाः निरन्तरं वर्धन्ते तर्हि वैद्यं पश्यन्तु । सः वा बलवत्तरं औषधं निर्धारयितुं शक्नोति यत् समस्यायाः चिकित्सायां साहाय्यं करिष्यति, तस्याः पुनरागमनं च निवारयिष्यति ।

अपि च, यदि भवतः संक्रमणस्य किमपि लक्षणं भवति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् । तात्पर्यम्- १.

• द्रवस्य वा पूजस्य वा निर्वहनम्
• यदि केशकूपस्य परितः वेदना वा शोफः वा अधिकः भवति
• यदि त्वक्विवर्णता केशरेखातः परं प्रसरति
• यदि भवतः हस्तः अन्येभ्यः स्थानेभ्यः अधिकं उष्णः भवति ।

किं यौनसंक्रमणं (STI) एतादृशं दृश्यते ?

एषः प्रश्नः बहवः जनाः पृच्छन्ति। कदाचित् अन्तःवृद्धाः केशाः यौनसंक्रमणस्य (STI) लक्षणं वा जननेन्द्रियदादवत् यौनसंक्रमणस्य (STI) वा इति वक्तुं कठिनं भवितुम् अर्हति यद्यपि द्वयोः समानता दृश्यते तथापि कतिपये प्रमुखाः भेदाः सन्ति ।

• समयः : प्रायः संक्रमितेन सह यौनसम्बन्धं कृत्वा प्रायः चतुर्दिनानां अनन्तरं जननाङ्गस्य दादस्य फोडाः दृश्यन्ते । प्रायः केशनिष्कासनानन्तरं एकदिनद्वये वा अन्तःवृद्धाः केशाः दृश्यन्ते ।
• रूपम् : जननाङ्गस्य दादस्य फोडाः कतिपयेषु दिनेषु एव दृश्यन्ते, स्फुटन्ति च । ततः ते कष्टप्रदाः व्रणाः निर्मान्ति ये कतिपयान् सप्ताहान् यावत् स्थातुं शक्नुवन्ति । अन्तःवृद्धाः केशाः प्रायः एवम् न स्फुटन्ति ।
• अन्ये लक्षणम् : १.जननेन्द्रियदादस्य कारणेन ज्वरः, शरीरस्य वेदना, मूत्रस्य समये वेदना (dysuria) इत्यादीनि लक्षणानि भवितुम् अर्हन्ति । अन्तःवृद्धाः केशाः मूत्रकाले वेदनाम् न जनयन्ति, ज्वरः च दुर्लभतया भवति यावत् संक्रमणं न भवति ।

त्वक्समस्यानां विषये वैद्येन सह वार्तालापं कर्तुं मा भीहि। सः वा भवतः लक्षणानाम् सटीककारणं निर्धारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

किम् एतत् `(Ingrown Pubic Hair Cyst)`?

कदाचित् एतस्य अन्तःवृद्धस्य केशानां कारणात् केशकूपः (यत्र केशाः वर्धन्ते) अवरुद्धः भवितुम् अर्हति, त्वक् अधः द्रवपूर्णः पुटीः च निर्मातुं शक्नोति एतत् ``Ingrown Pubic Hair Cyst'' इति कथ्यते।`` एतत् सामान्यस्य ``Ingrown Hair`` पुटीतः अधिकं भवितुम् अर्हति । कण्डूः, रक्तः, शोफः, असुविधां च जनयति विशेषतः वस्त्रधारणे ।

`(Ingrown Pubic Hair Cyst)` इत्यस्य चिकित्सा कथं करणीयम्?

अधिकतया एतादृशः पुटी चिकित्सां विना स्वस्थः भविष्यति । तापं प्रयोक्तुं असुविधां न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

परन्तु यदि तत् वास्तवमेव कष्टप्रदं भवति, अथवा यदि संक्रमितं भवति तर्हि वैद्यः तस्य शीघ्रं चिकित्सायां साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। सः वा एतादृशानि वस्तूनि अनुशंसितुं शक्नोति यथा-

• स्टेरॉयड् क्रीमस्य उपयोगं कुर्वन्तु।
• यदि संक्रमणं भवति तर्हि एंटीबायोटिकक्रीमं प्रयोजयन्तु ।
• कदाचित् पुटीयां द्रवस्य निष्कासनार्थं पुटीं एव निष्कासयितुं वा लघुशल्यक्रिया क्रियते ।

सामान्यस्य `(Ingrown Pubic Hair)` इत्यस्य इव अस्मात् `(Cyst)` क्षेत्रात् केशान् यावत् स्वस्थं न भवति तावत् यावत् केशान् निष्कासयितुं परिहरन्तु ।

अन्ते गृहं नेतुम् सन्देशः : १.

निजीक्षेत्रेभ्यः केशान् निष्कासयितुं कदाचित् उपद्रवः भवितुम् अर्हति, विशेषतः यदा भवतः `(Ingrown Hair)` इत्यादीनां समस्याः सन्ति। दुःखदं, कण्डूयमानं, लज्जा अपि भवति । परन्तु स्मर्यतां यत् एतत् अधिकांशजनानां कृते भवति, तस्मात् भयं न भवति ।

सर्वोत्तमः भागः अस्ति यत्, प्रायः सरलगृहोपचारैः तस्य चिकित्सा कर्तुं शक्यते । सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् सम्यक् केशनिष्कासनपद्धतीनां अनुसरणं कृत्वा स्वस्य त्वचां स्वच्छं स्वस्थं च स्थापयितव्यम्।

यदि भवतः प्रयत्नस्य अभावेऽपि एषा समस्या वर्तते अथवा यदि भवतः संक्रमणस्य लक्षणं दृश्यते तर्हि वैद्यं द्रष्टुं न संकोचयन्तु । भवन्तः तस्य/तया सह भवतः कृते उपयुक्ताः केशनिष्कासनविधयः विषये वार्तालापं कर्तुं शक्नुवन्ति तथा च एतस्याः `(Ingrown Pubic Hair)` समस्यायाः पुनरावृत्तिं निवारयितुं किं कर्तुं शक्नुवन्ति इति। भवतः स्वास्थ्यं सार्थकम् अस्ति!

` अन्तःवृद्धाः जघनकेशाः, अन्तःवृद्धाः केशाः, जघनकेशाः, केशनिष्कासनं, त्वचासंक्रमणं, कण्डूः, वेदना