भवतः शरीरं आश्चर्यजनकं यन्त्रमिव अस्ति, किं न ? सर्वं दिवसं एतावत् परिश्रमं करोति! एतत् अन्नं पचयति, सम्पूर्णे शरीरे रक्तं प्राणवायुः च पम्पं करोति, मस्तिष्कात् सन्देशान् प्रेषयति, इत्यादीनि बहुविधानि! परन्तु तदा, केचन लघु, चोरीकृताः शत्रवः अपि सन्ति ये अस्माकं शरीरं रोगी कर्तुं शक्नुवन्ति। ते एव वयं 'कीटाणुः' इति वदामः। किं वयं केवलं, यथा भवन्तः अवगन्तुं शक्नुवन्ति, तथैव एतस्य विषये वदामः? तदा किमपि भयं न भवति, भवन्तः च जागरूकाः भवितुम् अर्हन्ति।
एते 'कीटाणुः' वस्तुतः के सन्ति ?
केचन लघुबालाः 'रोगाः' अल्पाः कृमिः वा तत्सदृशं वा इति मन्यन्ते । परन्तु वस्तुतः 'कीटाणुः' अतीव अतीव लघुजीवाः सन्ति । ते एतावन्तः लघुः यत् वयं तान् नेत्रैः द्रष्टुं न शक्नुमः। तान् द्रष्टुं अस्माभिः सूक्ष्मदर्शकस्य उपयोगः कर्तव्यः । ते अस्माकं शरीरे अतीव सूक्ष्मतया लुब्धतया प्रविशन्ति, अस्माभिः न लक्षितम् । वस्तुतः ते अस्माकं शरीरे प्रविष्टाः इति अपि वयं न अवगच्छामः। यदा वयं रोगस्य लक्षणं प्राप्नुमः, यथा ज्वरः वा शीतः वा, तदा एव वयं अवगच्छामः यत् "अहो, इदं भवति यत् कश्चन अस्मान् आक्रमितवान्!"
के के प्रकाराः 'रोगाः' सन्ति ?
रोगाः सर्वत्र लोके सर्वत्र सर्वत्र । ते वनस्पतयः, पशवः, जनान् च संक्रमितुं शक्नुवन्ति । कदाचित् अस्मान् व्याधिं कुर्वन्ति।
'रोगाणां' मुख्यतया चत्वारः प्रकाराः सन्ति- १.
जीवाणुः किम् ?
एते अत्यल्पाः, एककोशिकाजीवाः सन्ति । तेषां जीवनयापनार्थं आवश्यकानि पोषकाणि स्वपर्यावरणात् प्राप्नुवन्ति । कदाचित् तत् परिवेशं अस्माकं मानवशरीरं भवति। जीवाणुः शरीरस्य बहिः अन्तः वा वर्धमानः संक्रमणं जनयितुं शक्नोति । यथा - कर्णसंक्रमणं, कण्ठवेदना (यथा टॉन्सिलिटिस अथवा स्ट्रेप् थ्रोट्), गुहा, निमोनिया च सर्वे जीवाणुना भवन्ति ।
परन्तु, सर्वे जीवाणुः दुष्टाः न भवन्ति । केचन जीवाणुः वस्तुतः अस्माकं शरीरस्य कृते उत्तमाः सन्ति - ते अस्माकं शरीरस्य संतुलनं स्थापयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति । एते उत्तमजीवाणुः अस्माकं आन्तरेषु निवसन्ति । ते अस्माकं शरीरे वयं खादितेषु आहारपदार्थेषु पोषकद्रव्याणि अवशोषयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति, शेषं अपशिष्टरूपेण निर्गन्तुं च साहाय्यं कुर्वन्ति । कल्पयतु, एतेषां सहायकानां 'कीटाणुनाम्' विना वयं कियत् अपि उत्तमं भोजनं खादामः, तस्मात् अधिकतमं लाभं न प्राप्नुमः! न केवलं तत्, अपितु वैज्ञानिकाः औषधानि, टीकाः च निर्मातुं केषाञ्चन प्रकाराणां जीवाणुनां उपयोगं कुर्वन्ति ।
अतः विषाणुः किम् ?
एतेषां 'जंशानां' वृद्धिः प्रजननं च कर्तुं जीवितकोशिकायां प्रवेशः अवश्यं भवति । जीवस्य (यथा वनस्पति, पशुः, मानवः वा) अन्तः विना विषाणुः दीर्घकालं जीवितुं न शक्नोति । यस्मिन् जीवे विषाणुः निवसति सः गणः इति उच्यते । यदा विषाणुः मानवशरीरे प्रविशति तदा ते प्रसृत्य जनान् रोगान् जनयन्ति । कुक्कुटरोगः, खसरा, सामान्यशीतज् इत्यादयः बहवः रोगाः विषाणुजन्यः भवन्ति । भवन्तः स्मर्यन्ते यत् कोविड्-१९ अपि विषाणुजन्यः रोगः अस्ति ।
किं वयं कवकविषये अपि ज्ञास्यामः ?
ते बहुकोशिकाः, वनस्पतिरूपाः जीवाः सन्ति । परन्तु अन्यवनस्पतयः इव कवकाः मृत्तिकातः, जलात्, वायुतः वा स्वस्य भोजनं कर्तुं न शक्नुवन्ति । अपि तु कवकाः वनस्पतिभ्यः, जनानां, पशूभ्यः च स्वस्य पोषणं प्राप्नुवन्ति । ते उष्ण-आर्द्रस्थानेषु निवसितुं रोचन्ते । अधिकांशः कवकः स्वस्थजनानाम् कृते खतरनाकः न भवति । कवकरोगस्य उदाहरणं क्रीडकस्य पादः अस्ति । केषाञ्चन जनानां पादाङ्गुलीषु कण्डूयमानं गुल्मं जनयति इति एषा स्थितिः ।
प्रोटोजोआ के सन्ति ?
एते एककोशिकाजीवाः सन्ति । प्रोटोजोआ (`(Protozoa)`) आर्द्रतां प्रेम्णा पश्यन्ति । ते प्रायः जलद्वारा रोगान् प्रसारयन्ति । केचन प्रकाराः आद्यजीवाः आन्तरिकसंक्रमणं जनयन्ति । ततः अतिसारः, उदरेण, उदरवेदना इत्यादयः लक्षणानि भवन्ति । अत एव स्वच्छजलपानं बहु महत्त्वपूर्णम् ।
एते 'रोगाः' एकवारं शरीरे प्रविश्य किं कुर्वन्ति ?
यदा अस्माकं शरीरे रोगाणुः प्रविशन्ति तदा ते "उपविष्टाः" इव स्थापिताः भवन्ति । ते अस्माकं पोषकद्रव्याणि, ऊर्जां च उपयुञ्जते। ते विषाणि अपि उत्पादयितुं शक्नुवन्ति । एते विषाणि प्रोटीनानि सन्ति ये विषवत् कार्यं कुर्वन्ति । एते विषाः एव सामान्यसंक्रमणानां लक्षणं जनयन्ति यथा ज्वरः, नासिकास्रावः, त्वक्प्रकोपः, कासः, वमनः, अतिसारः च
अतः, एते रोगाणुः किं कुर्वन्ति इति वैद्याः कथं ज्ञास्यन्ति ? ते किञ्चित् गभीराः दृश्यन्ते। ते भवतः रक्तस्य, मूत्रस्य, अन्येषां शरीरस्य द्रवाणां नमूनानि गृहीत्वा सूक्ष्मदर्शकेन पश्यन्ति वा प्रयोगशालां प्रति अग्रे परीक्षणार्थं प्रेषयन्ति तदा वैद्याः भवतः शरीरे के कीटाणुः सन्ति, ते भवन्तं कथं रोगी कुर्वन्ति इति सम्यक् वक्तुं शक्नुवन्ति।
एतेभ्यः 'कीटाणुभ्यः' वयं कथं स्वस्य रक्षणं कुर्मः ?
वायुमार्गेण बहवः रोगाणुः प्रसरन्ति । न केवलं श्वासस्य कासस्य वा, अपितु श्वसनस्य अपि अर्थः । तदतिरिक्तं स्वेदेन, थूकेन, लारेण च कीटाणुः प्रसारयितुं शक्यते । केचन कीटाणुः एकस्मात् व्यक्तितः अन्यस्मिन् व्यक्तिं प्रति प्रसारयितुं शक्यन्ते यस्य उपरि रोगाणुः भवति । यथा - यदि भवन्तः कस्यचित् शीतग्रस्तस्य हस्तं कृत्वा ततः तेन हस्तेन नासिकां स्पृशन्ति तर्हि भवन्तः रोगी भवितुम् अर्हन्ति ।
अतः, रोगाणुप्रसारणं कर्तुं शक्नुवन्ति वस्तूनाम् दूरं स्थातुं स्वस्य रक्षणस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति ।
अत्र भवद्भिः कर्तव्यानि कार्याणि सन्ति- १.
हस्तप्रक्षालनम् : सरलतमं सर्वोत्तमं च रक्षणम्!
सम्यक् बहुधा हस्तप्रक्षालनं रोगाणां विरुद्धं युद्धस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति । एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु, एतत् मा विस्मरन्तु।
- कासस्य वा श्वासस्य वा अनन्तरं सर्वदा हस्तौ प्रक्षाल्यताम्।
- भोजनात् पूर्वं, भोजनस्य सज्जीकरणात् पूर्वं च हस्तौ प्रक्षाल्यताम् ।
- शौचालयस्य उपयोगानन्तरं हस्तौ अवश्यं प्रक्षाल्यताम्।
- पशूनां स्पर्शं कृत्वा पालतूपजीविभिः सह क्रीडित्वा वा हस्तौ प्रक्षाल्यताम्।
- बहिः क्रीडित्वा हस्तौ प्रक्षाल्यताम्।
- रोगी बान्धवं मित्रं वा गत्वा हस्तौ प्रक्षाल्यताम्।
हस्तप्रक्षालनस्य सम्यक् उपायः अस्ति। उष्णं वा शीतलं वा जलं साबुनं च उपयुज्य हस्तौ एकत्र मर्दयित्वा न्यूनातिन्यूनं २० सेकेण्ड् यावत् प्रक्षाल्यताम् । सः द्विवारं "जन्मदिनस्य शुभकामना" इति गायितुं यावत् समयः भवति तस्य विषये एव।
श्वासं वा कासं वा कृत्वा मुखं नासिकां च आच्छादयतु!
श्वासप्रश्वासयोः नासिकां मुखं च आच्छादयेत्, काससमये मुखं च आच्छादयेत् । एतेन अन्येषु रोगाणां प्रसारः न्यूनीकर्तुं साहाय्यं भविष्यति । यदि सम्भवं तर्हि ऊतकस्य उपयोगं कुर्वन्तु, ततः सम्यक् क्षिपन्तु । यदि भवतः ऊतकं नास्ति तर्हि भवतः कोणे कासः वा श्वासः वा भवति, न तु भवतः हस्तेषु!
टीकाकरणं/टीकाकरणं प्राप्नुवन्तु!
कस्मै अपि इन्जेक्शनं न रोचते, परन्तु एतानि टीकाः भवतः रोगप्रतिरोधकशक्तिं सुदृढां कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति, रोगाणुभिः सह युद्धं कर्तुं च साहाय्यं कुर्वन्ति । अत एव समये एव शॉट् प्राप्तुं महत्त्वपूर्णम्।
स्वस्य प्रतिरक्षातन्त्रस्य पालनं कुर्वन्तु!
पौष्टिकं आहारं खादित्वा, प्रतिदिनं व्यायामं कृत्वा, प्रचुरं निद्रां च कृत्वा स्वस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिं सुदृढां स्वस्थं च स्थापयितुं साहाय्यं कुर्वन्तु। एतत् सर्वं भवन्तं रोगजनकानाम् रोगाणां विरुद्धं युद्धं कर्तुं सज्जीकरोति ।
वयं यत् वदन्तः आस्मः तस्मात् गृहं नेतु-सन्देशः
ठीकम्, अतः वयम् अधुना 'कीटाणुनां' विषये बहु चर्चां कृतवन्तः। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अत्र कानिचन वस्तूनि स्मर्तव्यानि सन्ति।
- रोगाणुः अत्यल्पाः जीवाः सन्ति ये अस्मान् रोगान् जनयितुं शक्नुवन्ति ।
- 'रोगाणां' भिन्नाः प्रकाराः सन्ति, तेषां प्रभावः अपि भिन्नः भवति ।
- हस्तप्रक्षालनम् इत्यादयः सरलाः स्वच्छता-अभ्यासाः रोगाणुभ्यः आत्मरक्षणे बहु दूरं गच्छन्ति । एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति!
- टीकाकरणं कृत्वा स्वस्थजीवनशैल्याः जीवनं अस्माकं रोगप्रतिरोधकशक्तिं सुदृढां करोति।
- इदानीं भवन्तः 'कीटाणु'विषये जानन्ति, भयं मा कुर्वन्तु, स्मार्टं जागरूकं च कार्यं कुर्वन्तु।
भवन्तः तदा तदा शीत वा फ्लू वा भवितुं शक्नुवन्ति। परन्तु अधुना भवन्तः अधिकांशकालं एतान् चोरीकृतान् 'कीटाणुनान्' कथं नियन्त्रयितुं जानन्ति। स्वस्थ रहिये !
` कीटाणु, जीवाणु, वायरस, कवक, आद्यजीव, हस्तप्रक्षालनम्, प्रतिरक्षा, निवारणम्
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु