किं भवतः अपि स्मितं कुर्वन् मुखस्य कुरुकाः भवन्ति ? (Nasolabial Folds) अस्य विषये चर्चां कुर्मः!

अहो, कदाचित् वयं स्मितं कुर्मः तदा अस्माकं मुखस्य पार्श्वभागात् नासिकापर्यन्तं द्वौ रेखाः स्तः किम्? केचन जनाः एताः 'स्मितरेखाः' अथवा 'हसरेखाः' इति वदन्ति । एते वस्तुतः वयसा सह अधिकं दृश्यन्ते । अतः अद्य वयं विस्तरेण वदामः यत् एते किम्, ते किमर्थं निर्मीयन्ते, तान् न्यूनीकर्तुं वयं किमपि कर्तुं शक्नुमः वा इति।

नासिकापार्श्वाद् मुखपर्यन्तं गच्छन्ति एते नासिकापुटाः के सन्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एते त्वक्पुटाः सन्ति ये भवतः नासिकायां उभयतः आरभ्य मुखस्य कोणपर्यन्तं प्रसरन्ति । यथा यथा वयं वृद्धाः भवेम तथा तथा एते क्रमेण गभीराः भवन्ति, कदाचित् स्थायिरूपेण दृश्यन्ते च . बहवः जनाः तान् "हासरेखाः" इति अपि वदन्ति यतोहि एताः कुरुकाः यदा वयं स्मितं कुर्मः, वार्तालापं कुर्मः च तदा दृश्यन्ते ।

एते स्त्रीपुरुषयोः, कस्यापि जातिजनस्य च भवितुं शक्नुवन्ति । एषा अतीव सामान्या स्थितिः विशेषतः वयसा सह । अतः चिन्ताजनकं किमपि नास्ति।

एतानि 'हासतरङ्गाः' किमर्थं प्राप्नुमः ?

अस्य अनेकानि कारणानि सन्ति । मुख्यानि पश्यामः।

वृद्धावस्था

इति मुख्यकारणम् । यथा यथा वयं वयसि गच्छामः तथा तथा अस्माकं गण्डास्थयः किञ्चित् समतलाः भवितुम् अर्हन्ति । अपि च तस्मिन् क्षेत्रे त्वक् गुरुत्वाकर्षणात् क्षीणं भवितुम् अर्हति । सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् अस्माकं त्वचायां (Collagen) (Collagen) तथा (Elastin) (Elastin) इति प्राकृतिकपदार्थानाम् मात्रा न्यूनीभवति . एते (Collagen) तथा (Elastin) द्वौ प्रकारौ प्रोटीनौ स्तः ये अस्माकं त्वचां लचीलतां, दृढं, लोचनाकारं, मूलरूपेण पुनः आगन्तुं च साहाय्यं कुर्वन्ति इदं नूतनं रबरपट्टिका इव अस्ति, यदा भवन्तः तत् आकर्षयन्ति तदा पुनः यत्र आसीत् तत्र गच्छति। परन्तु यथा यथा वयं वृद्धाः भवेम तथा तथा एतदपि न्यूनं भवति ।

युवावस्थायां अस्माकं त्वचा कियत् स्निग्धं कठिनं च भवति इति चिन्तयन्तु। तस्य मुख्यकारणं (कोलाजेन) (इलास्टिन्) इत्येतयोः उपस्थितिः अस्ति ।

धूम्रपानम्

धूम्रपानं त्वक्-सौन्दर्यस्य अपि च आरोग्यस्य कृते अपि अतीव हानिकारकं भवति । धूम्रपानेन अस्माकं त्वचायां (Collagen) तथा (Elastin) इति नाशः भवति | ततः त्वक् यौवनरूपं नष्टं भवति, कुरुकाः शीघ्रं प्रादुर्भवितुं आरभन्ते । एतेषां हासरेखानां धूम्रपानं महत् कारणम् अस्ति।

सूर्यस्य संपर्कः (सूर्यक्षतिः) २.

सूर्यस्य संपर्कः अस्य अन्यत् प्रमुखं कारणम् अस्ति । सूर्ये स्थिताः हानिकारकाः (अल्ट्रावायलेट किरणाः) (UV किरणाः) अस्माकं त्वचायां (Collagen) तथा (Elastin) इति भङ्गयन्ति | सूर्ये त्यक्त्वा यथा पटः दह्यते तथा अस्माकं त्वचा अपि क्षतिग्रस्ता भवति । अत एव सूर्ये निर्गते त्वक् रक्षणाय उच्यते ।

वजनं न्यूनीकर्तुं वा वृद्धिः वा

यदि एकदा एव बहु वजनं न्यूनीकरोति तर्हि भवतः त्वचा किञ्चित् क्षीणः भवितुम् अर्हति । एतानि कुरुकाः अधिकं लक्ष्यन्ते भवेयुः । तथा यदि भवतः वजनं वर्धते तर्हि भवतः गण्डाः बृहत्तराः भवेयुः, एताः कुरुकाः अधिकं प्रमुखाः भवेयुः ।

एतेषां 'हासरेखाः' कानि लक्षणानि सन्ति ?

'हासरेखाः' नासिकायाः ​​उभयतः आरभ्य मुखस्य कोणपर्यन्तं प्रसृताः त्वक्पुटरूपेण दृश्यन्ते ।

• यदा त्वं युवा आसीःएते क्रीजः केवलं तदा एव दृश्यन्ते यदा भवन्तः उच्चैः स्मितं कुर्वन्ति वा हसन्ति वा । भवतः मुखस्य सामान्यस्थितौ ते न दृश्यन्ते ।
• परन्तु कालान्तरे भवन्तः स्मितं कुर्वन्ति वा न वा , एताः कुरुकाः गभीराः भूत्वा स्थायित्वं प्राप्तुं शक्नुवन्ति |
• कदाचित् एताः कुरुकाः उभयतः समानाः (सममिताः) भवितुम् अर्हन्ति, अथवा एकस्मिन् पार्श्वे अधिकं दृश्यन्ते (असममिताः) ।

एताः 'हासरेखाः' कथं परिचिनुवन्ति ?

अस्य विशेषपरीक्षाः न सन्ति । यदि त्वं एतानि पश्यसि तर्हि भवतः तानि सन्ति। अतः एतेषां वृद्धावस्थायाः लक्षणानाम् चिकित्सां करणीयम् वा न वा इति निर्णयः भवतः निर्णयः अस्ति । एषः रोगः नास्ति, स्वाभाविकः एव। परन्तु केषाञ्चन जनानां कृते मनोवैज्ञानिकं भवितुम् अर्हति अतः तस्य विषये अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णम्।

एतानि 'हास्यकुरुकाः' कथं न्यूनीकरोति ?

यदि भवान् स्वस्य नासिका-गुच्छानां विषये चिन्तितः अस्ति तथा च तान् न्यूनीकर्तुं इच्छति तर्हि भवान् त्वचाविशेषज्ञस्य अथवा सौन्दर्य-शल्यचिकित्सकस्य परामर्शं कर्तुं शक्नोति . अत्र केचन उपचाराः उपलभ्यन्ते- १.

बोटुलिनम विष इन्जेक्शन

एते प्रायः (Botox)® इति ब्राण्ड्-नाम्ना ज्ञायन्ते । यद्यपि ते नेत्रयोः मध्ये भ्रूभङ्गरेखां न्यूनीकर्तुं प्रसिद्धाः सन्ति तथापि (Botox) इत्यस्य उपयोगेन (Nasolabial Folds) इति योगदानं ददति इति केषाञ्चन मांसपेशीतन्तुनां दुर्बलीकरणाय, आरामाय च कर्तुं शक्यते एते (Botox) इन्जेक्शन् इत्यनेन (हस) रेखानां स्वरूपं कतिपयान् मासान् यावत् न्यूनीकर्तुं शक्यते ।

चर्मपूरक

अस्मिन् त्वक्-मध्ये एकं विशेषं पदार्थं प्रविश्य गुच्छानि, कुरुकाः च पूरयितुं भवति । एतत् पदार्थं क्षेत्रं पूरयति , नष्टं आयतनं पूर्णतां च पुनः स्थापयति | षड्मासात् प्रायः एकवर्षपर्यन्तं प्रभावः भवितुं शक्नोति । (Fillers) इत्यस्य लोकप्रियप्रकाराः (Hyaluronic acid), (Polylactic acid), (Calcium hydroxylapatite) तथा (Polymethyl-methacrylate microspheres (PMMA) सन्ति एतेषां चयनं कुर्वन् योग्यवैद्यस्य परामर्शः अत्यावश्यकः ।

रेटिनोइड्स

एतत् विटामिन ए इत्यस्य रासायनिकरूपम् अस्ति यदा त्वचायां प्रयोज्यते तदा कालान्तरे कोलेजनस्य उत्पादनं वर्धयितुं 'हासरेखाः' इत्यस्य स्वरूपं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं करोति एतेषां उपयोगः वैद्यस्य विहितेन एव करणीयः ।

त्वचा-कठोरीकरण-प्रक्रियाः

लेजर-उपचारः, अल्ट्रासाउण्ड्-उपचारः, रेडियोतरङ्गानाम् उपयोगेन वा उपचारः कोलेजन-उत्पादनं उत्तेजयित्वा लम्बमानं त्वचां कठिनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । एतेषां एकवारं परिणामः न भवति, अनेकाः सत्राः अपि आवश्यकाः भवेयुः ।

शल्य-चिकित्सा

प्रसाधनशल्यक्रियायां त्वचां, अन्तर्निहितं ऊतकं च पुनः स्थापयित्वा पुनः आकारं दातुं शक्यते । गण्ड-उत्थापनेन वा पूर्ण-मुख-उत्थापनेन वा नासिका-गुच्छानि न्यूनीकर्तुं शक्यन्ते ।एते अन्येभ्यः उपचारेभ्यः किञ्चित् अधिकं जटिलाः सन्ति, अतः भवद्भिः एतेषु सावधानीपूर्वकं शोधं कृत्वा निर्णयं कर्तुं पूर्वं अनुभविना वैद्येन सह वार्तालापः करणीयः ।

एतेषां 'हासरेखानां' जोखिमं कथं न्यूनीकर्तुं शक्नुथ ?

एतेषां 'हासरेखानां' प्रादुर्भावं विलम्बयितुं, अथवा न्यूनतया दृश्यमानं कर्तुं वयं केचन कार्याणि कर्तुं शक्नुमः ।

• स्वस्थ आहारं खादन्तु, नियमितरूपेण व्यायामं कुर्वन्तु, पर्याप्तं निद्रां च कुर्वन्तु। भवन्तः यथा यथा स्वस्थाः सन्ति तथा तथा भवतः त्वचा स्वस्थः भविष्यति।
• यावत् वैद्येन न विहितं तावत् त्वक्-प्रकोपं वा क्षतम् वा किमपि न प्रयोजयन्तु . त्वक्-प्रकोपः, दाहः च जरा-लक्षणं अधिकं दुर्गतिम् अकुर्वन् ।
• सूर्ये शयनेन चर्मशयने वा त्वक् न तनम् । पराबैंगनीकिरणाः वृद्धत्वं त्वरयन्ति, कुरुकाः, बिन्दुः, त्वचाकर्क्कटं च जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• यदि त्वं धूम्रपानं करोषि तर्हि अद्यैव स्थगयतु। यदि भवता न आरब्धं तर्हि कदापि न आरभत।
• पृष्ठे निद्रां कर्तुं प्रयतस्व। एतेन गुरुत्वाकर्षणं 'हासतरङ्गानाम्' प्रतिकारं कर्तुं साहाय्यं करोति । यदि भवान् पार्श्वसुप्तः अस्ति तर्हि बहुधा पार्श्वान्तरं कर्तुं प्रयतस्व।
• दिने न्यूनातिन्यूनं द्विवारं सौम्यशुद्धिकरणस्य, मॉइस्चराइजरस्य च उपयोगं कुर्वन्तु ।
• भवन्तः यत् त्वचा-संरक्षण-उत्पादं उपयुञ्जते तस्मिन् अवयवानि अवगच्छन्तु। भवतः त्वचाप्रकारस्य, भवतः अपेक्षायाः च अनुकूलं किं भवति इति चर्मरोगचिकित्सकं पृच्छन्तु ।
• प्रतिदिनं न्यूनतमं SPF 30 (Sun Protection Factor 30) युक्तं सूर्यरक्षकस्य उपयोगं कुर्वन्तु। प्रत्येकं द्वौ घण्टौ पुनः प्रयोजयन्तु। यदि स्वेदः भवति वा जले वा भवति तर्हि अधिकवारं पुनः प्रयोजयन्तु।

एतेन परिस्थित्या किं अपेक्षितुं शक्नोमि ?

सत्यं वक्तुं शक्यते यत् (Nasolabial Folds) इति स्थायिरूपेण निवारयितुं कोऽपि उपायः नास्ति । उपचारेण तेषां स्वरूपं कतिपयान् मासान्, कदाचित् वर्षाणि अपि न्यूनीकर्तुं शक्यते । परन्तु वृद्धत्वस्य लक्षणं कोऽपि सम्पूर्णतया निवारयितुं न शक्नोति । परन्तु पूर्वोक्तपदार्थानाम् अनुसरणं कृत्वा भवन्तः तेषां स्वरूपं विलम्बं कर्तुं शक्नुवन्ति, एकवारं तेषां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं च शक्नुवन्ति ।

गृहे एताः 'हासरेखाः' न्यूनीकर्तुं भवन्तः किमपि कर्तुं शक्नुवन्ति वा?

मुखस्य परितः कुरुकाः न्यूनीकर्तुं प्रतिदिनं गृहे एव एतत् व्यायामं प्रयतध्वम् :

• केवलं किञ्चित् दूरं अधरं चालयन्तु।
• मुखस्य कोणान् कण्ठं प्रति आकर्षयितुं अङ्गुलीभिः उपयुज्यताम् ।
• अधरं समानान्तरं कृत्वा पृष्ठतः आकर्षयन्तु।
• १० सेकेण्ड् यावत् तथैव धारयन्तु।
• ततः त्वचं शिथिलं कृत्वा विसृजतु।
• एतत् प्रायः १० तः २५ वारं पुनः कुर्वन्तु ।

यद्यपि भवन्तः अस्मात् महत् परिवर्तनं अपेक्षितुं न शक्नुवन्ति तथापि भवन्तः किञ्चित् उपशमं प्राप्नुवन्ति यतोहि मुखस्य मांसपेशिनां किञ्चित् व्यायामः भविष्यति।

अन्तिमः गृहं नेतुम् सन्देशः

नासोलेबियाल गुच्छाः अस्माकं नासिकापार्श्वाद् मुखकोणपर्यन्तं धावन्ति त्वक्पुटाः । यथा यथा वयं वृद्धाः भवेम तथा तथा एताः कुरुकाः गभीराः भवितुम् अर्हन्ति, विशेषतः ये जनाः धूम्रपानं कुर्वन्ति, तेषां त्वचा सूर्यात् न रक्षन्ति । यदि एताः 'हसपङ्क्तयः' भवन्तं बाधन्ते वा बाधन्ते वा तर्हि त्वचाविशेषज्ञेन वा सौन्दर्यचिकित्सकेन वा सह वार्तालापं कर्तुं मा संकोचयन्तु . ते भवतः कृते उत्तमचिकित्सां चयनं कर्तुं भवतः सहायतां कर्तुं शक्नुवन्ति।

स्मर्यतां यत् जरा स्वाभाविकी प्रक्रिया अस्ति, परन्तु वयं स्वस्थजीवनशैल्याः, त्वचायाः पालनेन च एतान् लक्षणान् नियन्त्रयितुं शक्नुमः ।

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् स्वयमेव सुखी भवितव्यम्। एतेषां लघुविषयाणां चिन्ता मा कुरुत जीवनस्य आनन्दं च लभत। परन्तु, यदि भवान् एतेभ्यः मुक्तिं प्राप्तुम् इच्छति तर्हि तस्य कृते सुरक्षिताः स्वीकृताः च चिकित्साविधयः सन्ति इति मा विस्मरतु ।