Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✨ Unlock your Free Personal Health Dashboard — smart guidance tailored to your age & vitals
🩺 Staying Safe

दुर्घटनायां विना मार्गे कथं सुरक्षिततया वाहनचालनं करणीयम् ? (Defensive Driving) अद्य तस्य विषये चर्चां कुर्मः!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 6 min read

दुर्घटनायां विना मार्गे कथं सुरक्षिततया वाहनचालनं करणीयम् ? (Defensive Driving) अद्य तस्य विषये चर्चां कुर्मः!
Table of Contents ▾

यदि भवान् चालकः अस्ति तर्हि अन्ये जनाः कथं चालयन्ति, मार्गे किं कुर्वन्ति वा इति वयं कदापि नियन्त्रयितुं न शक्नुमः । तत् सत्यम् । परन्तु दुर्घटनायाः जोखिमं न्यूनीकर्तुं आत्मरक्षणाय च बहवः कार्याणि कर्तुं शक्नुमः । तदेव वयं ' रक्षात्मकं वाहनचालनम्' इति वदामः । सटीकं वक्तुं शक्यते यत् एतत् अस्माकं रोगात् पूर्वं सावधानतां ग्रहीतुं इव अस्ति । मार्गे दुर्घटना भवितुं पूर्वं यथाशक्ति सावधानतायाः विषयः अस्ति ।

अतः, वयं कथं एतत् (Defensive Driving) कुर्मः?

एतत् महत् कार्यं न भवितुमर्हति। चक्रस्य पृष्ठतः गमनात् पूर्वं मनः सज्जीकर्तुं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति | तस्य अर्थः अस्ति यत् भवन्तः सजगाः, सावधानाः, अन्येषां चालकानां विषये सर्वदा जागरूकाः भवितुम् अर्हन्ति । ततः एतानि पदानि अनुसरणं कर्तुं प्रयतध्वम्।

1. सर्वदा स्वपरिवेशस्य विषये अवगताः भवन्तु।

एतत् प्रथमं महत्त्वपूर्णं च वस्तु अस्ति। केवलं ऋजुं पुरतः पश्यन् न चालयन्तु।

  • सर्वदा स्वस्य वाहनस्य दर्पणं पश्यन्तु। भवद्भिः द्रष्टव्यं यत् कः पृष्ठतः आगच्छति, कः परतः आगच्छति।
  • अग्रे पश्यतु। तस्य अर्थः अस्ति यत् २० तः ३० सेकेण्ड् अग्रे मार्गे किं भवति इति सर्वदा पश्यन् . तथैव यदि किमपि अप्रत्याशितम् भवति तर्हि भवन्तः पूर्वमेव तस्य सज्जतां कर्तुं शक्नुवन्ति ।
  • एकस्मिन् स्थाने नेत्राणि न स्थापयन्तु। सर्वदिक्षु स्कैन् कुर्वन्तु।
  • कदाचित् मार्गे अतीव आक्रामकाः चालकाः भवन्ति । यदि भवन्तः कञ्चित् तादृशं पश्यन्ति तर्हि किञ्चित् मन्दं कृत्वा अथवा यदि शक्यते तर्हि मार्गस्य पार्श्वे आकृष्य तान् विमोचयन्तु इति सर्वोत्तमम् । तेषां सह स्पर्धां मा कुरु, न च तान् क्रुद्धं कुरु। यतः वयं युद्धं कर्तुम् न इच्छामः, अस्माकं सुरक्षा अधिका महत्त्वपूर्णा अस्ति।
  • अपि च, पदयात्रिकाणां, धावकानां, सायकलयात्रिकाणां, कदाचित् च पालतूपजीविनां विषये सर्वदा सावधानाः भवन्तु ये मार्गे कूर्दन्ति . नगरक्षेत्रेषु विद्यालयसमीपे च एतत् विशेषतया महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

2. स्वस्य गतिं नियन्त्रयन्तु।

वेगः सम्यक् न नियन्त्रितः चेत् अतीव भयङ्करः भवितुम् अर्हति ।

  • वेगसीमायाः अन्तः चालयन्तु। मार्गेषु वेगसीमाः कारणात् स्थापिताः सन्ति। भवतः सुरक्षायाः अन्येषां च सुरक्षायाः कृते ते अतीव महत्त्वपूर्णाः सन्ति।
  • यदा भवन्तः चिन्तितस्य अपेक्षया द्रुततरं गच्छन्ति तदा भवतः वाहनस्य नियन्त्रणं कठिनतरं भवति। यदि कश्चित् भवतः पुरतः सहसा आकर्षयति, श्वः मार्गाद् बहिः कूर्दति, अथवा अग्रे स्थितं यानं सहसा स्थगयति तर्हि भवतः निरोधाय समयः, दूरं च न्यूनं भवति यथा आर्द्रपदमार्गे स्खलितुं पतितुं च अधिकं सम्भावना भवति तथा यथा शीघ्रं गच्छसि तथा तथा दुर्घटनायाः सम्भावना अधिका भवति ।
  • दुर्गतेः समये अधिकं मन्दं चालयन्तु। तात्पर्यम् अस्ति यत् भवन्तः प्रचण्डवृष्टौ, मार्गार्द्रे, नीहारे वा सामान्यतः मन्दतरं चालयन्तु । एतादृशेषु कालेषु मार्गः स्खलितः भवति, दृश्यता च न्यूनीभवति ।

3. 3-सेकेण्ड् नियमस्य अनुसरणं कुर्वन्तु

पुरतः वाहनस्य अतिसमीपं वाहनचालनं अतीव भयङ्करं आदतिः अस्ति । एषः '३-सेकेण्ड्-नियमः' भवतः सुरक्षितं दूरं स्थापयितुं साहाय्यं करिष्यति ।

  • एतत् अतीव सरलम् अस्ति। यदा भवन्तः चालयन्ति तदा यदा भवतः पुरतः यानं मार्गस्य पार्श्वे एकं नियतं चिह्नं (उदाहरणार्थं प्रकाशस्तम्भं, मार्गे आकृष्यमाणा रेखा, वृक्षः, चिह्नं) गच्छति तदा मनसि "एकः... द्वौ... त्रीणि..." इति त्रयः सेकण्ड् यावत् गणयितुं आरभत।
  • यदा भवन्तः 'त्रि' यावत् गणयन्ति तदा भवतः वाहनम् तत् चिह्नं अतिक्रमेत् । यदि एवम् अस्ति तर्हि भवान् सुरक्षिते अनुवर्तनदूरे अस्ति .
  • यदि भवन्तः 'त्रयः' इति गणयितुं पूर्वं तत् चिह्नं यदृच्छया पारयन्ति तर्हि भवन्तः पुच्छं कुर्वन्ति इति अर्थः । ततः किञ्चित् मन्दं कृत्वा सुरक्षितं दूरं स्थापयन्तु।
  • यदि मार्गः उत्तमः नास्ति अर्थात् वर्षादिने, पङ्कयुक्ते मार्गे, नीहारे वा , तर्हि शरीरस्य कृते एतत् प्रायः ३ वा ६ सेकेण्ड् यावत् वर्धयितुं अतीव लाभप्रदं भवति यतः तादृशेषु कालेषु यानस्य निरोधाय समयः अधिकः भवति ।

4. विक्षेपान् पूर्णतया निवारयन्तु

यदा वाहनं चालयति , भवन्तः मार्गे चालने च पूर्णतया ध्यानं दद्युः। क्षणिकविक्षेपेण अपि गम्भीरः दुर्घटना भवितुम् अर्हति ।

  • अस्माकं समयस्य बृहत्तमा समस्या अस्ति एषः मोबाईल - दूरभाषः | वाहनचालनकाले कालः, पाठः, सामाजिकमाध्यमेषु गमनम्, विडियो द्रष्टुं च अतीव खतरनाकम् अस्ति। एतानि वस्तूनि नियमेन निषिद्धानि सन्ति, यदि भवन्तः गृहीताः भवन्ति तर्हि भवन्तः दण्डमपि प्राप्तुं शक्नुवन्ति ।
  • न केवलं, वाहनचालनकाले भोजनं, जलस्य पुटं अन्वेष्टुं, उच्चैः सङ्गीतं वादयितुं, डैशबोर्ड्-मध्ये किमपि करणं, पृष्ठपीठे स्थितैः जनानां सह वार्तालापं वा अपि भवतः ध्यानं विचलितुं शक्नुवन्ति
  • यथाशक्ति , सर्वेभ्यः विक्षेपेभ्यः दूरं तिष्ठन्तु यावत् भवन्तः गन्तव्यस्थानं न प्राप्नुवन्ति। स्वस्य दूरभाषं मौनस्थाने स्थापयित्वा कुत्रचित् अप्राप्यस्थाने स्थापयतु, सम्भवतः स्वस्य पुटस्य अन्तः। केषुचित् दूरभाषेषु 'driving mode' अपि भवति , यत् चालू कृत्वा स्वयमेव आह्वानकर्तृभ्यः सन्देशं प्रेषयति यत् भवान् चालयति इति । तदपि सद्विचारः।

चिन्तयतु, यदि लघु त्रुटिः, विस्मरणस्य सेकण्डस्य भागः, प्रमुखं दुर्घटनां जनयति, तर्हि तस्य क्षतिः भवितुम् अर्हति । आजीवनं विकलाङ्गता, पारिवारिकशोकः, आर्थिकहानिः... एतत् सर्वं किञ्चित् चिन्तयित्वा किञ्चित् सावधानतया च निवारयितुं शक्यते, किम्?

5. केवलं अन्येषां चालकानां उपरि अवलम्बं न कुर्वन्तु।

वयं सर्वे मार्गे स्थित्वा अन्येषां प्रति दयालुः भवितुम् अर्हति, तेभ्यः अपि स्थानं दातव्यम् । परन्तु, अन्ये सर्वे नियमानुसारं चालयिष्यन्ति, भवन्तं पश्यन्ति, भवन्तं त्यजन्ति, यथा भवन्तः मन्यन्ते तथा व्यवहारं करिष्यन्ति इति शतप्रतिशतम् विश्वासेन मा चालयन्तु।

  • त्वं स्वस्य पालनं करोषि। अन्ये किमपि कुर्वन्ति चेदपि भवन्तः कथं स्वस्य रक्षणं कर्तुं शक्नुवन्ति इति चिन्तयन्तु इति तात्पर्यम् ।
  • केवलं तत्र बहिः क्षिप्य 'सः मां विमोचयिष्यति' इति चिन्तयितुः स्थाने क्षणं चिन्तयतु, 'यदि सः मां न मुञ्चति तर्हि अहं किं करिष्यामि?'
  • यथा - यदा भवन्तः कस्मिन्चित् चौराहे दक्षिणं गन्तुं प्रवृत्ताः सन्ति तदा आगच्छन्तं वाहनम् भवन्तं गन्तुं त्यक्ष्यति इति कल्पयितुं न अपितु यदि ते न स्थगयन्ति तर्हि भवन्तः किं करिष्यन्ति इति योजनां कुर्वन्तु
  • भवतु नाम अन्यः चालकः स्वस्य दूरभाषे अस्ति, सः भवन्तं न दृष्टवान्, आपत्काले आसीत्, अथवा सः केवलं नियमं न जानाति।
  • केचन चालकाः रक्तप्रकाशान् चालयन्ति, स्टॉप-चिह्नानि च उपेक्षन्ते । अतः एतेषां विषयेषु सर्वदा सज्जाः भवितुं सर्वोत्तमम्। 'किं यदि' इति सर्वदा चिन्तयन्त्यर्थः ।

सुरक्षितवाहनचालनस्य विषये अन्यत्

यदि सम्भवं तर्हि कतिपयवर्षेभ्यः परं रक्षात्मकं वाहनचालनपाठ्यक्रमं ग्रहीतुं अतीव सार्थकम् । न केवलं भवतः ज्ञानं ताजगीं करिष्यति, अपितु भवतः वाहनचालनकौशलं वर्धयितुं अपि साहाय्यं करिष्यति । केषुचित् देशेषु एतादृशान् पाठ्यक्रमान् स्वीकृत्य भवतः कारबीमाप्रीमियमस्य अपि अल्पं छूटं भवति । श्रीलङ्कादेशे एतादृशाः पाठ्यक्रमाः प्रदत्ताः स्थानानि सन्ति । श्रीलङ्कादेशस्य प्रतिष्ठितेभ्यः वाहनचालनप्रशिक्षणविद्यालयेभ्यः, अथवा मोटरवाहनविभागादिभ्यः सर्वकारीयसंस्थाभ्यः अस्य विषये अधिकं ज्ञातुं शक्नुवन्ति ।

💡 अन्ते किं स्मर्तव्यं (Take-Home Message)

अतः, यदि भवान् अद्य वयं चर्चां कृतवन्तः एतान् बिन्दून् वाहनचालनकाले मनसि धारयति तर्हि निश्चितरूपेण दुर्घटनायाः सम्भावनाः बहु न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति।

  • सदैव सावधानाः भवन्तु।
  • स्वस्य गतिं नियन्त्रयन्तु।
  • अग्रे स्थितानां वाहनानां कृते सुरक्षितं दूरं स्थापयन्तु।
  • विक्षेपान् सम्पूर्णतया परिहरन्तु।
  • अन्येषां चालकानां त्रुटिः भवति इति सम्भावनायाः कृते सज्जाः भवन्तु।

भवतः जीवनं, तथैव मार्गे अन्येषां सर्वेषां जीवनं बहुमूल्यम् अस्ति । अतः सर्वदा अभयस्य विषये चिन्तयन्तु, धैर्यं धारयन्तु, सावधानतया चालयन्तु च। स्मर्यतां, उत्तमः चालकः सः न भवति यः शीघ्रं गत्वा प्रथमं गन्तव्यस्थानं प्राप्नोति, अपितु सः सावधानतया गत्वा सुरक्षिततया यात्रां समाप्तं करोति ।

यदा गच्छसि तदा सावधानाः भवन्तु!

🔍 Search Keywords: teens driving safety • teens driving safety symptoms • teens driving safety causes and treatment • teens driving safety sri lanka • दुर्घटनायां विना मार्गे कथं सुरक्षिततया वाहनचालनं करणीयम् ? (Defensive Driving) अद्य तस्य विषये चर्चां कुर्मः!
🩺 Articles For You
किं भवतः अपि यातायातस्य जामस्य निवारणे शिरोवेदना भवति ? एतस्य विषये वदामः !
तन्तु/हर्नेट् आक्रमणस्य विषये ज्ञास्यामः : विषस्य विषये किं कर्तव्यम् ? (ततैया/हर्नेट् स्टिंग्) २.
किं तव उद्यानमपि एतैः श्वेतमक्षिकाभिः पीडितम् अस्ति ? (श्वेतमाक्षिकाः) अस्य विषये ज्ञास्यामः
वृश्चिकेन दंशितः चेत् मा भीत! अस्य विषये ज्ञास्यामः। (वृश्चिकदंष्ट्रा) २.
वाहनचालनकाले पाठ्य करणं भवतः आदतिः अस्ति वा ? (Mobile Device Distraction) एतेषां खतराणां विषये ज्ञातव्यम्!
विकिरणस्य अधिकमात्रायाः संपर्कात् उत्पद्यमानस्य विकिरणरोगस्य विषये ज्ञास्यामः!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.