عورتن ۾ عمر وڌڻ سان گڏ هڏن جي ڪمزوري جو تجربو عام آهي، خاص طور تي مينوپاز کان پوءِ. ان کي طبي طور تي آسٽيوپوروسس چيو ويندو آهي. سادي لفظن ۾، اهو هڏن جو پتلو ٿيڻ ۽ ٽٽل ٿيڻ آهي. اهو ٽٽل ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ معمولي ڪري پوڻ يا صرف بيهڻ سان. تنهن ڪري، هڪ تمام مفيد دوا جيڪا ڊاڪٽر اڪثر ڪري هن حالت جي علاج لاءِ سفارش ڪن ٿا اها آهي الينڊرونيٽ. اڄ، اسان هن دوا بابت ڳالهائينداسين، ان کي ڪيئن استعمال ڪجي، ۽ ڪهڙيون احتياطي تدبيرون اختيار ڪرڻ گهرجن.
الينڊرونيٽ اصل ۾ ڇا آهي؟
الينڊرونيٽ هڪ دوا آهي جيڪا بيسفاسفونيٽس نالي دوائن جي هڪ طبقي سان تعلق رکي ٿي. ان جو مکيه ڪم توهان جي هڏن کي مضبوط ڪرڻ آهي. تصور ڪريو ته اسان جون هڏيون مسلسل ٽٽي رهيون آهن ۽ جذب ٿي رهيون آهن. اوستيوپورسس ۾، هڏن جي نقصان جي شرح نئين هڏين جي ٺهڻ جي شرح کان وڌيڪ آهي. تنهن ڪري، هي الينڊرونيٽ دوا جيڪو ڪري ٿي اهو هڏن جي نقصان کي ڪنٽرول ڪرڻ، انهن جي کثافت وڌائڻ ۽ انهن کي مضبوط ڪرڻ آهي. تنهن ڪري، هڏن جي ڀڃڻ جو خطرو تمام گهٽجي ويندو آهي.
هي دوا شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ لاءِ شيون
توهان جو ڊاڪٽر هي دوا تجويز ڪرڻ کان اڳ، هن کي توهان جي مڪمل طبي تاريخ ڄاڻڻ جي ضرورت پوندي. اهو ئي سبب آهي ته ڪجهه حالتن ۾ هن دوا کي استعمال ڪندي خاص خيال رکڻ جي ضرورت هوندي آهي. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل فهرستن مان ڪا به حالت آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو .
| بيماري يا حالت | غور ڪرڻ جون شيون |
|---|---|
| هاضمي جي نظام جا مسئلا | جيڪڏهن توهان کي پيٽ جو السر، گيسٽرائٽس، يا کاڌو نگلڻ ۾ ڏکيائي آهي. |
| گردي جي بيماري | جيڪڏهن گردئن جو ڪم خراب ٿئي ٿو، ته دوا جي مقدار کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پوندي يا ڪا ٻي دوا ڏيڻ جي ضرورت پوندي. |
| رت ۾ ڪيلشيم جي سطح گهٽجي وئي | هن دوا کي شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان کي پنهنجي رت ۾ ڪيلشيم جي سطح جي جانچ ڪرڻ جي ضرورت آهي. |
| ڏندن جون بيماريون | جيڪڏهن توهان کي ڏندن يا مسوڙن جا مسئلا آهن يا ڏند ڪڍڻ لاءِ سرجري تي غور ڪري رهيا آهيو. |
| ڪينسر، رت وهڻ جون خرابيون، يا اسٽيرائيڊ جو استعمال | جيڪڏهن توهان پريڊنيسون جهڙيون اسٽيرائيڊ دوائون وٺي رهيا آهيو، ڪينسر آهي، يا رت جي ٺهڻ جي خرابي آهي. |
| حمل ۽ کير پيارڻ | جيڪڏهن توهان حامله آهيو، حامله ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، يا کير پياري رهيا آهيو. |
| دوائن جي الرجي | جيڪڏهن توهان کي الينڊرونيٽ يا ڪنهن ٻئي دوا يا کاڌي کان الرجي آهي. |
دوا وٺڻ جو صحيح طريقو ڪهڙو آهي؟
هن دوا مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، ان کي وٺڻ جو هڪ صحيح طريقو آهي. انهن قدمن تي صحيح طور تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي .
1. صبح جو جاڳڻ کان پوءِ: هي دوا صبح جو جاڳڻ سان ئي وٺو، ڏينهن ۾ ڪجهه به کائڻ يا پيئڻ کان اڳ.
2. صرف پاڻي: دوا کي مڪمل گلاس پاڻي (گهٽ ۾ گهٽ 200 ملي ليٽر) سان وٺڻ گهرجي. هن دوا کي چانهه، ڪافي، کير، يا ميوي جي مشروبات جهڙي ڪنهن به شيءِ سان نه وٺو. اهي جسم ۾ دوا جي جذب کي گهٽائي ڇڏيندا.
3. 30 منٽ انتظار ڪريو: دوا وٺڻ کان پوءِ، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين ڪجهه به نه کائو، ڪجهه به نه پيئو (پاڻيءَ کانسواءِ)، يا ڪا ٻي دوا يا وٽامن نه وٺو.
4. ليٽڻ کان سواءِ: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. دوا وٺڻ کان پوءِ ، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين سڌو ويهو يا بيهو . توهان هلي به سگهو ٿا. ڪڏهن به نه ليٽيو . ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان ائين ڪيو ته، دوا توهان جي ڳلي ۾ واپس اچي سگهي ٿي ۽ غذائي نالي ۾ جلن ۽ سوزش جو سبب بڻجي سگهي ٿي. توهان انهن 30 منٽن گذرڻ کان پوءِ ئي ناشتو ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان هن دوا جو تمام گهڻو استعمال ڪيو آهي، ته پريشان نه ٿيو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته فوري طور تي هڪ گلاس کير يا ڪجهه پاڻي پيئو ۽ ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو. يا صلاح لاءِ ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪريو.
جيڪڏهن توهان دوا جي هڪ دوز وڃائي ڇڏيو ته ڇا ڪجي؟
جيڪا دوا توهان کي ڏني وڃي ٿي اها ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو وٺي سگهجي ٿي، يا هفتي ۾ هڪ ڀيرو وٺي سگهجي ٿي.
- جيڪڏهن توهان اڄ ڪا خوراک وڃايو ٿا، ته ان کي ڇڏي ڏيو. ڪڏهن به هڪ ڏينهن ۾ ٻه خوراکون نه وٺو. ٻئي صبح جو معمول مطابق هڪ خوراک وٺو.
- هفتي ۾ هڪ ڀيرو دوائن لاءِ: جيئن ئي توهان کي ياد اچي، ٻئي صبح جو وڃايل دوز وٺو. پوءِ پنهنجي معمول جي ڏينهن تي واپس وڃو (مثال طور هر آچر). پر هڪ ئي ڏينهن ۾ ٻه دوز نه وٺو.
ٻيون شيون جيڪي Alendronate سان لهه وچڙ ۾ اچي سگهن ٿيون
ڪجھ دوائون ۽ سپليمينٽس گڏجي وٺڻ سان الينڊرونيٽ جي اثرائتي ۾ مداخلت ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
- ڪيلشيم ۽ آئرن سپليمينٽس: اهي جسم کي الينڊرونيٽ جذب ڪرڻ کان روڪي سگهن ٿا، تنهن ڪري انهن کي الينڊرونيٽ وٺڻ کان ڪجهه ڪلاڪن بعد وٺڻ گهرجي.
- اينٽي ايسڊ: گيسٽرائٽس جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ مائع دوائون (مثال طور ڊائجين، ميلانٽا). اهي پڻ الينڊرونيٽ جي جذب ۾ مداخلت ڪن ٿيون.
- درد ختم ڪندڙ: درد گھٽائيندڙ (NSAIDs) جهڙوڪ ibuprofen ۽ naproxen گڏجي وٺڻ سان پيٽ جي تڪليف وڌي سگهي ٿي.
- وٽامن: هن دوا سان گڏ معدنيات تي مشتمل وٽامن نه وٺو.
دوا وٺڻ وقت ذهن ۾ رکڻ جون شيون
- ڏندن جي صحت: هي تمام ضروري آهي. ڪڏهن ڪڏهن، ڪجهه ماڻهن کي هن دوا جي ڪري پنهنجي جبڙي (Osteonecrosis of the jaw) ۾ مسئلو پيدا ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، دوا شروع ڪرڻ کان اڳ ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ بهتر آهي ته جيئن توهان جا ڏند چيڪ ڪيا وڃن ۽ ڪنهن به مسئلي کي درست ڪيو وڃي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي دوا وٺڻ دوران ڏندن جي وڏين طريقيڪار، جهڙوڪ ڏند ڪڍڻ، کان بچڻ جو مشورو ڏئي سگهي ٿو. پنهنجا ڏند برش ڪريو ۽ پنهنجي وات کي چڱي طرح ڌوئو.
- هڏن، جوڑوں، يا عضلات ۾ درد: ڪجهه ماڻهن کي هن دوا کان سخت جسم ۾ درد ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ناقابل برداشت درد محسوس ٿئي ٿو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
- ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي: هن دوا جي ڪم ڪرڻ لاءِ، توهان جي جسم ۾ ڪافي ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي هجڻ گهرجي. ڪيلشيم سان ڀرپور کاڌو کائو جهڙوڪ کير، دہی ۽ پنير. ان کان علاوه، صبح جو سج جي روشنيءَ ۾ وٽامن ڊي حاصل ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي سپليمينٽس طور پڻ ڏئي سگهي ٿو.
دوا جي ڪري ٿيندڙ ضمني اثرات
ڪنهن به دوا وانگر، الينڊرونيٽ ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي. انهن مان ڪجهه سنجيده آهن، جڏهن ته ٻيا نرم آهن.
| پاسي اثر | وضاحت |
|---|---|
| پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي رپورٽ ڪرڻ جون شيون | |
| الرجڪ رد عمل | چمڙي تي خارش، خارش، چهري، چپن، زبان تي سوڄ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي. |
| رت ۾ ڪيلشيم جي گھٽتائي | عضون جو مروڙجڻ، عضون ۾ بي حسي، مونجهارو. |
| جبڙي جي هڏين جا مسئلا (جبڙي جو اوسٽيونڪروسس) | درد، سوڄ، وات يا جبڙي ۾ بي حسي، يا جتي ڏند ڪڍيو ويو هو اتي شفا نه ملڻ. |
| نگلڻ ۾ ڏکيائي يا سيني ۾ درد | کاڌو نگلڻ وقت درد، سيني ۾ سخت جلن. |
| پيٽ مان رت وهڻ | ڪارا، ٽاري پاخانا يا الٽي جيڪي ڪافي جي ميدانن وانگر نظر اچن ٿا. |
| جيڪڏهن اهو جاري رهي، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. عام ضمني اثرات | |
| پيٽ جو سور | پيٽ ۾ هلڪو سور يا تڪليف. |
| قبض يا دست | ٽوائليٽ جي نموني ۾ تبديلي. |
| متلي | الٽي ڪرڻ جهڙو محسوس ٿيڻ. |
دوا ڪيئن ذخيرو ڪجي؟
هن دوا کي ڪمري جي حرارت تي (20-25 درجا سينٽي گريڊ جي وچ ۾) ذخيرو ڪريو. ان کي ٻارن ۽ پالتو جانورن جي پهچ کان پري رکو. فرج ۾ نه رکو. ختم ٿيل دوا اڇلائي ڇڏيو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هميشه صبح جو سڀ کان پهرين، ڪجهه به کائڻ يا پيئڻ کان اڳ، هڪ گلاس سادي پاڻي سان الينڊرونيٽ وٺو.
- دوا وٺڻ کان پوءِ، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين سڌو ويهو يا بيهو. ڪڏهن به ليٽ نه ٿيو.
- پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين سڀني دوائن، وٽامن، ۽ ٻين طبي حالتن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.
- هي دوا وٺڻ وقت پنهنجي ڏندن جي صحت جو خاص خيال رکو. صلاح لاءِ پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي جسم ۾ سخت درد، نگلڻ ۾ ڏکيائي، جبڙي ۾ درد، يا ڪا ٻي غير معمولي علامت محسوس ٿئي ٿي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment