الرجي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو اسان مان ڪيترن کي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن توهان صبح جو جاڳندا آهيو، توهان کي ڇڪڻ شروع ٿي ويندا آهن. توهان جون اکيون ڳاڙهيون هونديون آهن ۽ توهان جي نڪ ۾ خارش ٿيندي آهي . ڇا توهان پڻ پريشان آهيو ته اهو الرجي آهي يا صرف زڪام؟ تنهن ڪري اڄ، اچو ته الرجي بابت توهان جي سڀ کان عام سوالن ۽ انهن جي آسان ترين جوابن بابت ڳالهايون.
ڇا الرجي مڪمل طور تي علاج ٿي سگهي ٿي؟
سادي لفظن ۾، الرجي مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي. پر پريشان نه ٿيو! اسان انهن جي علامتن کي ڪنٽرول ۽ علاج ڪري سگهون ٿا. پر ان لاءِ ٿوري ڪوشش جي ضرورت آهي. توهان کي اهو ڳولڻو پوندو ته توهان جي الرجي ڇا پيدا ڪري ٿي ۽ پنهنجي ماحول کي ترتيب ڏيڻو پوندو ته جيئن ممڪن حد تائين انهن کان پري رهي سگهجي.
دوائون توهان جي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، پر جيڪڏهن توهان کي ٻيهر الرجن جو سامنا ٿيو ته توهان جون علامتون واپس اچي سگهن ٿيون. تاهم، ننڍڙن ٻارن ۾ ڪجهه الرجيون، خاص طور تي کاڌي جي الرجي، وڏي عمر سان گڏ ختم ٿي وينديون آهن.
ٻيو علاج جنهن کي اميونوٿراپي چيو ويندو آهي. ان ۾ توهان جي جسم کي الرجن جي تمام گهٽ مقدار ڏيڻ شامل آهي جنهن کان توهان کي الرجي آهي، يا ته انجيڪشن جي طور تي، توهان جي زبان هيٺان ٽيبليٽ، يا هڪ قطرو. اهو آهستي آهستي توهان جي جسم کي الرجن لاءِ وڌيڪ حساس بڻائي ٿو. جيتوڻيڪ اهو مڪمل علاج ناهي، اهو الرجي جي شدت کي گهٽائي سگهي ٿو.
ڇا هي الرجي آهي؟ يا زڪام آهي؟ توهان کي پڪ سان ڪيئن خبر پوندي؟
ٻنهي جون علامتون تمام گهڻيون ساڳيون آهن، تنهن ڪري انهن کي مونجهارو ڪرڻ آسان آهي. ڇڪڻ، بند نڪ، وهندڙ نڪ ، پاڻي واريون اکيون، ٿڪاوٽ، ۽ سر درد ٻنهي جون عام علامتون آهن. پر ٻنهي کي فرق ڪرڻ جا ڪجھ طريقا آهن.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته علامتن جي نموني کي ڏسو. الرجي سان، علامتون اوچتو شروع ٿين ٿيون. پر ٿڌ سان، علامتون آهستي آهستي وڌنديون آهن.
اچو ته هيٺ ڏنل جدول مان هن فرق کي وڌيڪ واضح طور تي سمجهون.
| خاصيت / حقيقت | الرجي | ڀڌ |
|---|---|---|
| خارش | اکين ۽ نڪ ۾ خارش تمام عام آهي . هي هڪ اهم علامت آهي. | خارش تمام گهٽ ٿيندي آهي. |
| وقت | الرجي جيستائين ماڻهو الرجن جي سامهون اچي ٿو (ڏينهن، هفتا، يا مهينا) تائين رهي ٿي. | اهو عام طور تي 7-10 ڏينهن ۾ ٺيڪ ٿي ويندو آهي. |
| مائع جي نوعيت | هڪ صاف، پاڻي جهڙو خارج ٿئي ٿو. | جيتوڻيڪ اهو شروع ۾ صاف ٿي سگهي ٿو، پر بعد ۾ اهو ٿلهي، پيلي يا سائي رنگ جي خارج ٿيڻ ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو. |
| بخار | الرجي واري حالت ۾ بخار نه ٿيندو آهي. | ڪڏهن ڪڏهن گرمي جو احساس يا معمولي بخار ٿي سگهي ٿو. |
| وبائي مرض | الرجي متعدي نه آهي. | ٿڌ هڪ وائرس جي ڪري ٿيندي آهي ۽ متعدي ٿي سگهي ٿي . |
هي 'پولن ڳڻپ' ڇا آهي؟
ڪجھ ملڪن ۾، موسم جي رپورٽ سان گڏ "پولن ڳڻپ" پڻ رپورٽ ڪئي ويندي آهي. سادي لفظن ۾، اهو هوا جي ڏنل مقدار ۾ پولن جي مقدار کي ماپيندو آهي. اهو خاص طور تي وڻن، گاهه ۽ گاهه مان نڪرندڙ پولن بابت آهي.
جيتوڻيڪ اسان کي سريلنڪا ۾ اهڙيون سرڪاري رپورٽون نه ملنديون آهن، پر هي تصور اسان لاءِ پڻ اهم آهي. ان بابت سوچيو، ڪجهه وقتن دوران، مثال طور، جڏهن ڪوهومبا جا گل ٽڙندا آهن، يا جڏهن هوا تمام گهڻي مٽي هوندي آهي، ڪجهه ماڻهن جي الرجي وڌي ويندي آهي، صحيح؟ ساڳئي طرح، جڏهن ماحول ۾ پولن يا مٽي جهڙا الرجين وڌندا آهن، ته الرجي وارا ماڻهو وڌندڙ علامتن جو تجربو ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي الرجي آهي، ته اهڙي وقت دوران پنهنجي ٻاهرين وقت کي محدود ڪرڻ عقلمندي آهي.
ڇا منهنجي الرجي ختم ٿي ويندي جيڪڏهن مان ٻئي صوبي ۾ منتقل ٿي وڃان؟
بدقسمتي سان، نه . منتقل ٿيڻ سان توهان جون الرجيون ختم نه ٿينديون. الرجي پيدا ٿيڻ جو مکيه سبب اهو آهي ته توهان جو مدافعتي نظام ڪجهه شين لاءِ تمام گهڻو حساس آهي. جڏهن توهان ڪنهن نئين علائقي ڏانهن منتقل ٿيندا آهيو، ته توهان جو جسم ان علائقي ۾ نون پولن يا ٻين الرجنن لاءِ وڌيڪ حساس ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هڪ الرجي جي بدران جيڪا توهان کي هڪ جاءِ تي هئي، توهان کي نئين جاءِ تي نئين الرجي پيدا ٿي سگهي ٿي.
ڪيترين ئي شين تي 'هائپوالرجينڪ' لفظ جو ڇا مطلب آهي؟
توهان شايد هي لفظ صابڻ، ڪريم ۽ ميڪ اپ جهڙين شين تي ڏٺو هوندو. "هائپو" جو مطلب آهي "گهٽ" يا "هيٺ." ان جو مطلب آهي "هائپو الرجينڪ" جو مطلب آهي هڪ اهڙي پيداوار جيڪا الرجي رد عمل جو سبب بڻجڻ جو امڪان گهٽ هجي .
ڪيتريون ئي شيون جيڪي اسان استعمال ڪندا آهيون، جهڙوڪ صابڻ، شيمپو، ڊيوڊورنٽ، ۽ ميڪ اپ، انهن ۾ اهڙا اجزا هوندا آهن جيڪي چمڙي جي الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. خاص طور تي خوشبوءِ ۽ بچاءُ ڪندڙ شيون ڪانٽيڪٽ ڊرماتائٽس نالي هڪ حالت پيدا ڪري سگهن ٿيون. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن چمڙي ڳاڙهي، سوجن ۽ خارش ٿي ويندي آهي. ڪجهه ماڻهن ۾، اهو ڦڦڙن جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.
" hypoallergenic " ليبل جو مطلب آهي ته پراڊڪٽ ۾ اهڙا اجزا شامل نه آهن جيڪي الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. پر هتي سڀ کان وڏو مسئلو اهو آهي ته ان کي ثابت ڪرڻ لاءِ ڪو به قانون يا معيار ناهي. تنهن ڪري اهو 100٪ ضمانت ناهي.
تنهن ڪري، جڏهن به توهان ڪا نئين پراڊڪٽ آزمائي رهيا آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي چمڙي حساس آهي، ته پهريان هڪ ننڍڙو پيچ ٽيسٽ ڪريو. پنهنجي ڪُهني جي اندر ٿوري مقدار لڳايو ۽ 24 ڪلاڪ انتظار ڪريو ته ڏسو ته توهان کي ڪا الرجي آهي يا نه.
ڇا دٻاءُ ۽ الرجي جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي؟
ها، هڪ تعلق آهي. دٻاءُ الرجي جو سبب نه بڻجندو آهي. پر دٻاءُ توهان جي اڳ ۾ ئي موجود الرجي کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو.
اهو هن طرح ٿئي ٿو. جڏهن اسان دٻاءُ ۾ هوندا آهيون، ته اسان جا جسم ڪجهه هارمونز خارج ڪندا آهن. انهن هارمونز جي اثر هيٺ، اسان جا جسم هسٽامين خارج ڪندا آهن.هي ڪيميڪل وڌي ٿو. هي هسٽامائن الرجي جي علامتن (خارش، ڇڪڻ، نڪ وهڻ) پيدا ڪرڻ جو مکيه مجرم آهي. تنهن ڪري، جڏهن دٻاءُ جي ڪري هسٽامائن وڌي ٿي، ته توهان جي الرجي جون علامتون به وڌي وڃن ٿيون. تنهن ڪري، الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ، دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ پڻ تمام ضروري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيتوڻيڪ الرجي مڪمل طور تي علاج نه ٿي سگهي، پر علاج ۽ الرجن کان بچڻ سان علامتن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
- الرجي ۽ زڪام ۾ هڪ وڏو فرق خارش آهي. الرجي ۾ اکين ۽ نڪ ۾ خارش عام آهي، پر ٿڌ ۾ گهٽ ئي ٿيندي آهي.
- 'هائپوالرجينڪ' جو ليبل لڳل پراڊڪٽ به 100٪ محفوظ ناهي. پنهنجي چمڙي تي ڪا به نئين شيءِ استعمال ڪرڻ کان اڳ، هڪ ننڍڙو پيچ ٽيسٽ ڪريو.
- دٻاءُ توهان جي الرجي جي علامتن کي خراب ڪري سگهي ٿو، تنهن ڪري پنهنجي ذهن کي آرام سان رکڻ سان پڻ الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- جيڪڏهن توهان جون علامتون سخت آهن، ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو آهي، يا توهان کي ڪا پريشاني آهي، ته پوءِ صلاح لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment