ڇا توهان ڪرڪيٽر آهيو؟ يا نيٽ بال يا والي بال جهڙو ڪجهه؟ شايد توهان کي ڊوڙڻ، ٽپو ڏيڻ، يا جم وڃڻ پسند آهي. اهڙي قسم جي جسماني سرگرمين ڪندي معمولي زخم، موچ ۽ عضلات ۾ ڇڪتاڻ تمام عام آهي. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته طبي ڄاڻ رکندڙ هڪ خاص شخص آهي جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟ اڄ اسان ان ايٿليٽڪ ٽرينر بابت ڳالهائي رهيا آهيون.
سادي لفظن ۾، هي ايٿليٽڪ ٽرينر ڪير آهي؟
هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر هڪ صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشيور آهي جيڪو راندين سان لاڳاپيل زخمن کي روڪڻ، تشخيص ڪرڻ ۽ علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهي نه رڳو رانديگرن سان، پر ڪنهن به جسماني طور تي سرگرم شخص سان ڪم ڪن ٿا. توهان شايد انهن کي راندين جي ميچ جي موقعي تي يا تربيتي سيشن دوران ڏٺو هوندو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر صرف هڪ ڪوچ نه هوندو آهي. انهن وٽ صحت جي سار سنڀال سان لاڳاپيل خاص تربيت ۽ قابليت هوندي آهي.
هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر کان توهان کي ڪهڙي مدد ملندي آهي؟
تصور ڪريو ته ڪرڪيٽ کيڏندي اوچتو توهان جي ٽنگ ۾ موچ اچي وئي آهي . اهڙي صورتحال ۾، هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر توهان جي ڪيترن ئي طريقن سان مدد ڪري سگهي ٿو.
- زخمن جي سڃاڻپ ۽ علاج: اهي جلدي موچ ، ڌڪ، ۽ گرمي جي فالج جهڙين شين جي سڃاڻپ ڪري سگهن ٿا. اهي هنگامي ابتدائي امداد پڻ فراهم ڪري سگهن ٿا، جهڙوڪ سي پي آر (ڪارڊيوپلمونري ريسوسيٽيشن) .
- زخم جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندي: اهي توهان کي سيکاريندا ته ڪيئن راند کيڏجي يا محفوظ طريقي سان ورزش ڪجي. اهي شايد زخم جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ خاص ٽيڪنڪ، جهڙوڪ ٽيپنگ، پڻ استعمال ڪري سگهن ٿا.
- بحالي جا منصوبا ٺاهڻ: اهي خاص منصوبا ٺاهيندا آهن ته جيئن توهان کي زخم کان پوءِ جلدي بحال ٿيڻ ۽ راندين يا ورزش ڏانهن محفوظ طور تي واپس اچڻ ۾ مدد ملي سگهي.
- راندين جي دوائن جي ٽيم سان ڪم ڪرڻ: توهان جي زخم جو علاج ڪندڙ ڊاڪٽر ۽ ٻيا صحت جا ماهر گڏجي ڪم ڪن ٿا ته جيئن توهان کي بهترين علاج فراهم ڪري سگهجي. ان جو مطلب آهي ته اهي هڪ ٽيم طور ڪم ڪن ٿا.
ايٿليٽڪ ٽرينر ڪٿي ڪم ڪندا آهن؟
ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته ايٿليٽڪ ٽرينر صرف مشهور راندين جي ٽيمن جهڙوڪ قومي سطح جي ڪرڪيٽ ٽيمن سان ڪم ڪن ٿا. اهو سچ آهي، پر اهي ڪيترن ئي ٻين هنڌن تي ڪم ڪن ٿا.
- اسڪولن ۽ يونيورسٽين ۾ (جهڙوڪ اسڪول راندين جا ميلا، يونيورسٽين جي وچ ۾ مقابلا)
- نوجوانن جي راندين جي ڪلبن ۾
- پوليس ۽ فائر ڊپارٽمينٽ ۾
- هٿياربند فوجن ۾
- ڊانس گروپن وانگر پرفارمنگ آرٽس گروپن ۾
- ڪجھ اسپتالن ۽ ڪلينڪن ۾
انهن ٻنهي کي مونجهارو نه ڏيو: ايٿليٽڪ ٽرينر ۽ ذاتي ٽرينر
ڇاڪاڻ ته اهي ٻئي نالا تمام گهڻا ملندڙ جلندڙ آهن، ڪيترائي ماڻهو انهن کي مونجهارو ڏين ٿا. پر اهي ٻئي ٻہ ماڻهو آهن جيڪي ٻه مڪمل طور تي مختلف ڪردار ادا ڪن ٿا. اچو ته هن فرق کي واضح طور تي سمجهون.
| مقابلي جو نقطو | ايٿليٽڪ ٽرينر | ذاتي تربيت ڏيندڙ |
|---|---|---|
| مکيه ڪم | هڪ صحت جي سار سنڀال ڪندڙ پيشيور. راندين جي زخمن کي روڪي ٿو، تشخيص ڪري ٿو، ۽ علاج ڪري ٿو. | هڪ فٽنيس انسٽرڪٽر. ورزش جا منصوبا ۽ صلاح فراهم ڪرڻ. |
| تعليم ۽ قابليت | يونيورسٽي جي ڊگري ۽ اڪثر ڪري پوسٽ گريجوئيٽ ڊگري گهربل آهي. تصديق ٿيل امتحان پاس ڪرڻ لازمي آهي. | مختلف سرٽيفڪيٽ ڪورس ٿي سگهن ٿا، پر هڪ منظم صحت جي سار سنڀال جي قابليت نه هجي. |
| ڪرڻ جون شيون | تشخيص، علاج، ۽ بحالي جي منصوبن کي ترقي ڪرڻ. | اهي بيمارين جي تشخيص يا علاج نٿا ڪن. اهي صرف ورزش جا منصوبا ٺاهيندا آهن. |
| ضابطو | هڪ لائسنس يافته، منظم صحت جي سار سنڀال جو پيشو. | صحت جي سار سنڀال کي پيشي جي طور تي منظم نه ڪيو ويو آهي. |
ايٿليٽڪ ٽرينر ۽ اسپورٽس ميڊيسن فزيشن جي وچ ۾ فرق
هي هڪ ٻيو اهم نقطو آهي. هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر ڊاڪٽر نه هوندو آهي. اهي ميڊيڪل اسڪول نه ويندا آهن. پر اهي صحت جا ماهر آهن جن يونيورسٽي جون ڊگريون ۽ خاص تصديق ٿيل تربيت حاصل ڪئي آهي.
سادي لفظن ۾، هڪ اسپورٽس ميڊيسن فزيشن توهان جي صحت جي سار سنڀال ٽيم جو اڳواڻ هوندو آهي. فزيشن دوائون لکڻ، سرجري وغيره بابت فيصلا ڪندو آهي. هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر ان ٽيم جو هڪ اهم ميمبر هوندو آهي جيڪو توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ فوري طور تي ميدان تي هوندو، ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق توهان جي بحالي پروگرام کي لاڳو ڪندو، ۽ مسلسل توهان جي حالت جي نگراني ڪندو.
هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر کي ڪهڙي ڄاڻ ۽ صلاحيتون هجڻ گهرجن؟
هن قسم جي ذميواري کي انجام ڏيڻ لاءِ، انهن کي وسيع ڄاڻ هجڻ جي ضرورت آهي.
- جسم بابت ڄاڻ (اناٽومي): جسم جا حصا، جهڙوڪ هڏا، عضلات، ۽ جوڙا، گڏجي ڪيئن ڪم ڪن ٿا، ان جي گهري سمجھ.
- بايو ميڪينڪس ۽ ڪائنسيالاجي: ڊوڙڻ، ٽپو ڏيڻ، يا ڪا شيءِ اڇلائڻ وقت جسم جي حرڪت جي سائنس.
- بيمارين ۽ خرابين بابت ڄاڻ `(پيٿولوجي):`: زخم ۽ بيماريون ڪيئن ٿينديون آهن.
- غذائيت: اسان جيڪو کائيندا ۽ پيئندا آهيون اهو جسم جي ڪم ۽ شفا تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو.
- جسماني علاج ۽ بحالي: زخم کان پوءِ ڪنهن جي بحالي لاءِ منصوبابندي جو عمل.
هن سائنسي ڄاڻ کان علاوه، انهن وٽ سٺيون ذاتي صلاحيتون پڻ هجڻ گهرجن. انهن کي زخمي شخص سان همدردي ۽ صبر سان ڳالهائڻ، جلدي سوچڻ ۽ فيصلا ڪرڻ، ۽ پيچيده طبي معاملن کي ڪنهن کي سادي طريقي سان بيان ڪرڻ جي قابل هجڻ گهرجي.
ايٿليٽڪ ٽرينر جي مدد وٺڻ لاءِ توهان کي پيشيور رانديگر هجڻ جي ضرورت ناهي. ڪو به ماڻهو جيڪو جسماني طور تي سرگرم آهي، سرجري مان صحتياب ٿي رهيو آهي، يا موهپا جهڙي ڊگهي مدت جي حالت کي منظم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، انهن جي خدمتن مان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر هڪ صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور آهي جيڪو راندين سان لاڳاپيل زخمن ۾ ماهر آهي.
- اهي زخم جي تشخيص، علاج، روڪٿام، ۽ بحالي ۾ مدد ڪن ٿا.
- هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر ۽ هڪ پرسنل ٽرينر ٻه مڪمل طور تي مختلف ماڻهو آهن. هڪ پرسنل ٽرينر هڪ فٽنيس انسٽرڪٽر آهي.
- هڪ ايٿليٽڪ ٽرينر ڊاڪٽر نه هوندو آهي، پر اهي صحت جي سار سنڀال ٽيم سان ويجهي ڪم ڪندا آهن، جنهن ۾ راندين جو طبيب به شامل آهي.
- انهن جي خدمتن مان فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي پيشيور رانديگر هجڻ جي ضرورت ناهي؛ ڪو به ماڻهو جيڪو جسماني طور تي سرگرم آهي، انهن جي مدد وٺي سگهي ٿو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو