ڇا توهان کي ڪنهن ذهني بيماري لاءِ دوا ڏني وئي آهي، پر توهان کي محسوس ٿئي ٿو ته ان کي وٺڻ کان پوءِ ڪو فرق نه پيو آهي؟ جيتوڻيڪ توهان ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا وٺو ٿا، ڇا توهان مايوس ۽ اداس محسوس ڪندا آهيو ڇو ته توهان اميد مطابق جلدي بهتر محسوس نه ٿا ڪريو؟ جيڪڏهن ائين آهي، ته هي مضمون توهان لاءِ تمام اهم هوندو. اڄ اسان هڪ اهڙي تجربي بابت ڳالهائينداسين جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي ذهني بيماري جهڙوڪ بائي پولر ڊس آرڊر جو علاج حاصل ڪرڻ وقت منهن ڏيڻو پوي ٿو.
مون کي ياد آهي جڏهن هڪ ڊاڪٽر پهريون ڀيرو مون کي هن بيماري جي تشخيص ڪئي هئي. جڏهن مان اسپتال مان ٻاهر آيس، منهنجي هٿ ۾ ٻه گوليون هيون. مون سوچيو، "ٺيڪ آهي، هاڻي جڏهن مان هي دوا وٺان ٿو، منهنجا سڀ مسئلا ختم ٿي ويندا، ۽ مان ٻيهر ٺيڪ ٿي ويندس." مون سوچيو ته جيئن ئي مون دوا ورتي، مان فوري طور تي بهتر محسوس ڪندس. پر سچ تمام مختلف آهي.
جڏهن مون دوا وٺڻ شروع ڪئي ته هي پهرين ڳالهه هئي جيڪا مون سان ٿي.
جنهن ڏينهن مان اسپتال مان ٻاهر نڪتس، مون ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا وٺڻ شروع ڪئي. مان جلد صحتياب ٿيڻ چاهيان ٿي ڇاڪاڻ ته مون پاڻ تجربو ڪيو هو ته ذهني بيماري سان گڏ رهڻ ڪيترو ڏکيو ۽ خوفناڪ هو.
پهرين هفتي تائين مون کي گهڻو فرق محسوس نه ٿيو. پر ڪجهه دير کان پوءِ ، دوا جا ضمني اثرات ظاهر ٿيڻ لڳا. منهنجو وات هميشه خشڪ رهندو هو، ۽ مون کي هر وقت پاڻي پيئڻ جي ضرورت هئي. جڏهن مون رات جو دوا ورتي، مون کي ائين محسوس ٿيو ته مون کي سمجهه ۾ نه آيو ته مان ڇا چئي رهيو آهيان جيستائين مان سمهي نه ويس. ڏينهن ۾ مون کي تمام گهڻي ننڊ اچي رهي هئي. مون کي پاڻ جهڙو محسوس نه ٿيو. اهو بهتر لاءِ تبديلي نه هئي. ان مان ڪنهن به مون کي بهتر محسوس نه ڪرايو.
منهنجا بائي پولر علامتون بدلجي ويون، پر اهي ختم نه ٿيون. مون کي صرف مختلف محسوس ٿيو، بهتر نه ٿيو. آهستي آهستي، پراڻو ڊپريشن واپس اندر اچڻ لڳو. مون کي خودڪشي جا خيال واپس اندر اچڻ لڳا. مون سوچيو، "مون کي ڇا ٿيو آهي؟"
ان وقت، مون ڪڏهن به نه سوچيو هو ته جيڪا دوا مان وٺي رهيو آهيان اها غلط ٿي سگهي ٿي، يا ڊاڪٽر کي شايد مون کي ٻيهر معائنو ڪرڻ جي ضرورت هجي. مون کي اهو به خيال نه هو ته بائي پولر هڪ حياتياتي بيماري آهي جنهن کي منظم ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن جهالت مون کي ناڪامي، مايوسي ۽ خوف جو احساس ڏياري ڇڏيو.
دوا جي تجويز اصل ۾ ڪيئن ڪم ڪندي آهي؟
منهنجي تشخيص کان لڳ ڀڳ هڪ سال پوءِ، ڊاڪٽر کي ڪيترائي ڀيرا ڏسڻ ۽ مختلف دوائن جي وچ ۾ مٽائڻ کان پوءِ، آخرڪار مان ٽٽي پيو ۽ ڊاڪٽر جي آفيس ۾ روئي پيس. "ڊاڪٽر، مون سان اهو ڇو ٿي رهيو آهي؟ مان ڇا غلط ڪري رهيو آهيان؟" مون پڇيو.
ڊاڪٽر حيرانگي سان مون ڏانهن ڏٺو ۽ پڇيو ته منهنجو مطلب ڇا آهي.
مون پوءِ وضاحت ڪئي، "مان توهان جي ڏنل سڀ دوائون بلڪل وقت تي وٺان ٿو. پر مون کي بهتر محسوس نه ٿو ٿئي. هر ڀيري جڏهن مان توهان کان دوا وٺان ٿو، ته مان هتي واپس اچان ٿو. مون کي سمجهه ۾ نٿو اچي ته مان ڇا غلط ڪري رهيو آهيان."
تڏهن منهنجي ڊاڪٽر مون کي اها ڳالهه سمجھائي. هن چيو ته بائي پولر جهڙي حالت جو علاج ڪرڻ ۾ وقت ۽ صبر جي ضرورت آهي ، ۽ ان لاءِ مريض ۽ ڊاڪٽر ٻنهي کان ڪوشش جي ضرورت آهي.
منهنجي ذميواري آهي ته ڊاڪٽر کي وقت تي ڏسان، دوا تجويز ڪيل طور تي وٺان، ۽ ايمانداري ۽ واضح طور تي ڊاڪٽر کي پنهنجن علامتن ۽ دوا جي ڪري ٿيندڙ ڪنهن به ضمني اثرات بابت ٻڌايان.
"پر مان اهو سڀ ڪجهه ٺيڪ ڪري رهيو آهيان، پوءِ مان اڃا تائين ٺيڪ ڇو نه آهيان؟" مون پڇيو.
"ڇاڪاڻ ته،" هن جاري رکيو، "ڪو به 'جادوئي گولي' ناهي جيڪا بائي پولر ڊس آرڊر کي علاج ڪري. اهو صرف انتظام جو معاملو آهي. جڏهن اسان ان کي دوائن سان منظم ڪريون ٿا، ته اسان کي مختلف دوائون ، مختلف دوائون آزمائڻيون پونديون آهن. پوءِ اسان توهان جي حالت جي نگراني ڪندا آهيون ۽ دوا ۽ خوراک کي ترتيب ڏيندا آهيون جيستائين توهان ان سطح تي نه پهچي وڃو جيڪو توهان لاءِ صحيح آهي."
مون پڇيو ته اهو ايترو وقت ڇو وٺي رهيو آهي. هن وضاحت ڪئي ته بائي پولر ڊس آرڊر جو انتظام ڪندڙ ڪيترن ئي ماڻهن کي صرف هڪ دوا جي نه پر هڪ دوا جي ڪاڪٽيل جي ضرورت آهي. هڪ ڊاڪٽر اهي سڀئي دوائون هڪ ئي وقت نٿو ڏئي سگهي. جيڪڏهن اهي ڏين ٿا، ته اهو ڄاڻڻ جو ڪو طريقو ناهي ته هر دوا جو ڪهڙو اثر پوندو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪنهن به دوا کي وڌ ۾ وڌ اثرائتي تائين پهچڻ ۾ لڳ ڀڳ 6 کان 8 هفتا لڳن ٿا. تنهنڪري توهان شايد هاڻي سمجهي ويا آهيو ته هي اهڙو مسئلو ناهي جيڪو رات جو حل ٿي سگهي.
هي وضاحت ٻڌڻ کان پوءِ ئي مون کي هڪ وڏي راحت محسوس ٿي. مون کي احساس ٿيو ته مان ڪيتري عرصي کان غلط سوچي رهيو هوس.
| پهرين مون ۾ جيڪا غلط فهمي هئي | حقيقت جيڪا واقعي ٿئي ٿي |
|---|---|
| دوا کائڻ سان ئي بيماري ٺيڪ ٿي ويندي. | دوا کي مڪمل طور تي ڪم ڪرڻ ۾ ڪيترائي هفتا يا مهينا لڳي سگهن ٿا. |
| ڊاڪٽر مون کي پهرين دوا ڏني جيڪا صحيح هئي. | اهو عام آهي ته توهان کي ڪيترائي ڀيرا دوائون تبديل ڪرڻيون پونديون ته جيئن اهو ميلاپ ۽ دوز ڳولي سگهجي جيڪو توهان لاءِ بهترين ڪم ڪري. |
| ضمني اثرات جو مطلب آهي ته دوا غلط آهي. | ڪيتريون ئي دوائون شروع ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون. انهن مان ڪجهه وقت سان گڏ ختم ٿي وينديون آهن. جيڪڏهن اهي سخت آهن، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي. |
| ڊاڪٽر وٽ ٻيهر وڃڻ جو مطلب آهي ته مان ناڪام آهيان. | توهان جي ڊاڪٽر سان باقاعده چيڪ اپ توهان جي بحالي جي سفر جو سڀ کان اهم حصو آهي. اهو ڪاميابي جي نشاني آهي. |
شروعات ۾، مون سوچيو ته پنهنجي نفسيات جي ڊاڪٽر وٽ واپس وڃڻ ان ڳالهه جو ثبوت آهي ته مان هڪ ناڪام آهيان جيڪو ڪڏهن به بهتر نه ٿيندو. پر مون ان کي مڪمل طور تي غلط نقطه نظر سان ڏٺو. پنهنجي نفسيات جي ڊاڪٽر وٽ واپس وڃڻ ناڪامي جي نشاني نه هئي، اهو هڪ نشاني هئي ته مان پنهنجي بحالي ۾ اڳتي وڌي رهيو هوس.
۽ مون کي يقين ٿي ويو ته جيستائين مان اڳتي وڌندو رهندس، مان بحال ٿي سگهندس.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- فوري حل جي اميد نه رکو: ذهني بيماري جو علاج هڪ سفر آهي. ان ۾ وقت، صبر ۽ عزم جي ضرورت آهي. اهو سوچڻ غير حقيقي آهي ته پهرين خوراک سان سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو.
- پنهنجي ڊاڪٽر سان ايماندار رهو: پنهنجي ڊاڪٽر کي پنهنجن علامتن، دوائن جي ضمني اثرات ۽ پنهنجن احساسن بابت بغير ڪنهن رڪاوٽ جي ٻڌايو. توهان جي مهيا ڪيل معلومات هن کي صحيح فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.
- علاج جي عمل کي سمجھو: سمجھو ته دوا ۽ خوراک ڳولڻ ۾ وقت لڳندو جيڪا توهان لاءِ بهترين ڪم ڪري. هي هڪ اهڙو عمل آهي جنهن ۾ آزمائش ۽ غلطي شامل آهي. هي توهان جي طرفان ناڪامي ناهي.
- ڊاڪٽر وٽ واپس اچڻ ڪاميابي جي نشاني آهي: علاج لاءِ ڊاڪٽر وٽ واپس اچڻ هڪ نشاني آهي ته توهان بحالي جي رستي تي اڳتي وڌي رهيا آهيو. همت نه هاريو.
- توهان اڪيلا نه آهيو: ياد رکو ته ڪيترائي ماڻهو توهان وانگر ساڳين تجربن مان گذري رهيا آهن. صحيح مدد ۽ علاج سان، توهان پڻ هن حالت کي ڪاميابي سان منظم ڪري سگهو ٿا.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو