هي ڪانٽيڪٽ لينس ڪهڙا آهن؟
سادي لفظن ۾، ڪانٽيڪٽ لينس پتلي، گول لينس آهن جيڪي توهان جي اکين جي مٿاڇري تي ويٺا آهن. اهي توهان کي صاف ڏسڻ ۾ مدد ڪن ٿا. بلڪل چشمي وانگر، ڪانٽيڪٽ لينس نظر جي مسئلن کي درست ڪن ٿا جن کي ريفريڪٽو ايرر چيو ويندو آهي. اهي توهان جي اکين جي اندر جي شڪل ۾ تبديليون آهن جيڪي روشني کي صحيح طور تي ڌيان ڏيڻ کان روڪين ٿيون. اهو ئي آهي جيڪو ڌنڌلي نظر جو سبب بڻجندو آهي. ڪانٽيڪٽ لينس عام طور تي هيٺ ڏنل نظر جي مسئلن سان ماڻهن جي مدد لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن:- ويجهي نظر ( مايوپيا )
- دور انديشي ( هائپروپيا )
- عمر سان لاڳاپيل دور انديشي (پريسبيوپيا)
- اسٽيگميٽزم (اکين ۾ داخل ٿيندڙ روشني هڪ جاءِ تي مرڪوز نه ٿيندي آهي - `(اسٽيگميٽزم)`)
ڪهڙي قسم جا ڪانٽيڪٽ لينس موجود آهن؟
ڪانٽيڪٽ لينس جا ڪيترائي قسم آهن. توهان جو اکين جو ڊاڪٽر توهان کي اهو قسم چونڊڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان لاءِ بهترين آهي. غور ڪرڻ لاءِ چار مکيه شيون آهن:- لينس جنهن مواد مان ٺهيل آهي ('لينس مواد')
- ڪيترو وقت استعمال ڪري سگهجي ٿو ('پائڻ جو شيڊول')
- ڪيترا ڀيرا نوان انسٽال ڪرڻ گهرجن ('متبادل شيڊول')
- خاص خاصيتون
لينس جو مواد
ڪانٽيڪٽ لينس يا ته نرم يا گئس پارميبل (GP) ٿي سگهن ٿا. گهڻا ماڻهو نرم ڪانٽيڪٽ لينس چونڊيندا آهن. اچو ته ٻنهي جو واضح طور تي مقابلو ڪريون.| خاصيت | نرم ڪانٽيڪٽ لينس (نرم) | گيس پارميبل لينس (GP / RGP) |
|---|---|---|
| مواد | لچڪدار پلاسٽڪ | سلڪون پوليمر مان ٺهيل هڪ سخت مواد |
| سهولت | تمام آسان، توهان جلدي ان جي عادت پئجي سگهو ٿا. | شروع ۾ اهو ٿورو بي آرام ٿي سگهي ٿو. ان جي عادت ٿيڻ ۾ ڪجهه هفتا لڳي سگهن ٿا. |
| نظر جي وضاحت | سٺي نظر ڏئي ٿو. | گهڻو ڪري تيز، واضح نظر فراهم ڪري ٿو. |
| پائيداري | ڇاڪاڻ ته اهو نازڪ آهي، اهو آساني سان ڦاٽي يا ٽٽي سگهي ٿو. | پائيدار ۽ شڪل چڱي طرح رکي ٿو. |
| نقصانات | لوشن ۽ صابڻ جهڙين نجاستن کي آساني سان جذب ڪري ٿو. | اکين کي آڪسيجن جي فراهمي کي يقيني بڻائي ٿو. |
ان کي ڪيترو وقت استعمال ڪري سگهجي ٿو؟ ("پائڻ جو شيڊول")
توهان "روزاني لباس" يا "وڌايل لباس" لينس جي وچ ۾ چونڊ ڪري سگهو ٿا.- روزانو استعمال ٿيندڙ لينس: اهي ڏينهن ۾ پائڻ ۽ رات جو لاهڻ گهرجن. توهان کي ڪڏهن به انهن لينس سان نه سمهڻ گهرجي. ائين ڪرڻ سان اکين جي انفيڪشن جو خطرو وڌي ٿو. توهان جي لينس جي متبادل شيڊول تي منحصر ڪري، توهان کي يا ته رات جو لينس ڪڍڻ گهرجن ۽ انهن کي اڇلائي ڇڏڻ گهرجي، يا انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق صاف ڪرڻ گهرجي ۽ ٻئي ڏينهن ٻيهر استعمال لاءِ ذخيرو ڪرڻ گهرجي.
- وڌايل وير لينس: اهي لينس ڏينهن ۽ رات ٻنهي وقت پائڻ ڪري سگهجن ٿا (سُهڻ وقت به). اهي مسلسل 30 ڏينهن تائين پائڻ ڪري سگهجن ٿا. بهرحال، اهو شخص کان شخص تائين مختلف آهي ۽ لينس جي قسم تي منحصر آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي اکين جو معائنو ڪندو ۽ فيصلو ڪندو ته توهان انهن کي ڪيتري وقت تائين محفوظ طور تي پائي سگهو ٿا. هر شيڊول هٽائڻ کان پوءِ، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ رات لاءِ پنهنجي لينس کان سواءِ سمهڻ گهرجي ته جيئن توهان جي اکين کي آرام ملي سگهي. وڌايل وير لينس توهان جي اکين جي انفيڪشن جو خطرو وڌائي سگهن ٿا. تنهن ڪري، هن خطري بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ تمام ضروري آهي.
ڪيترا ڀيرا نوان انسٽال ڪرڻ گهرجن؟ ('متبادل شيڊول')
هي توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان کي ڪيترا ڀيرا پنهنجا ڪانٽيڪٽ لينس تبديل ڪرڻ گهرجن. هي صرف نرم ڪانٽيڪٽ لينس تي لاڳو ٿئي ٿو. "(RGP)" لينس عام طور تي ڊگهي وقت تائين پائڻا پوندا آهن، جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي انهن کي تبديل ڪرڻ لاءِ نه چوي. نرم ڪانٽيڪٽ لينس لاءِ ٻه مکيه متبادل شيڊول آهن:- روزانو استعمال ٿيندڙ لينس: هن طريقي سان، توهان هر روز هڪ نئين لينس جو جوڙو استعمال ڪندا آهيو. توهان صبح جو هڪ نئون جوڙو لڳايو، انهن کي سڄو ڏينهن پائڻ، ۽ رات جو سمهڻ کان اڳ انهن کي ٻاهر ڪڍي اڇلائي ڇڏيو. توهان کي ڪڏهن به ڪنهن به سبب لاءِ انهن لينس کي ٻيهر استعمال نه ڪرڻ گهرجي. ائين ڪرڻ سان اکين ۾ تڪليف يا انفيڪشن ٿي سگهي ٿي. هي طريقو خاص طور تي سٺو آهي جيڪڏهن توهان کي الرجي آهي. اهو ڪنڊڪٽ لينس جي حل مان خشڪ اکين جي بيماري ۽ تڪليف جو خطرو پڻ گهٽائي ٿو.
- منصوبابندي ڪيل متبادل لينس: هن طريقي ۾، توهان ڏينهن جو سڄو ڏينهن پنهنجا لينس پائيندا آهيو ۽ رات جو سمهڻ کان اڳ انهن کي ٻاهر ڪڍندا آهيو. انهن کي اڇلائڻ بدران، توهان انهن کي صاف ڪري محلول ۾ ذخيرو ڪندا آهيو. جيڪڏهن توهان انهن جو سٺو خيال رکو ٿا، ته توهان انهن کي 30 ڏينهن تائين پائي سگهو ٿا. جيستائين اهي ڊگهي مدت جي استعمال لاءِ منظور نه ٿين، توهان کي انهن کي رات جو ڪڏهن به نه پائڻ گهرجي.
خاص خصوصيتن سان ڪانٽيڪٽ لينس ('خاص خصوصيتون')
ڪجھ ڪانٽيڪٽ لينس ۾ خاص خاصيتون هونديون آهن جيڪي اکين جي ڪجهه حالتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون يا اضافي فائدا فراهم ڪري سگهن ٿيون. هتي ڪجهه قسمن جا لينس آهن جيڪي توهان لاءِ صحيح ٿي سگهن ٿا:- هائبرڊ ڪانٽيڪٽ لينس: انهن لينس ۾ هڪ سخت (RGP) مرڪز ۽ ان جي چوڌاري هڪ نرم مواد هوندو آهي. اهي RGP لينس کان وڌيڪ آرامده هوندا آهن ۽ صاف نظر فراهم ڪندا آهن. اهي انهن ماڻهن لاءِ موزون آهن جن جي ڪارنيا غير منظم آهي ڇاڪاڻ ته اسٽيگميٽزم ۽ ڪارنيئل ايڪٽيشيا جهڙين حالتن جي ڪري.
- ٽورڪ ڪانٽيڪٽ لينس: هي هڪ خاص قسم جا لينس آهن جيڪي اسٽيگميٽزم وارن ماڻهن لاءِ ٺهيل آهن. اهي ٻين لينس وانگر ساڳئي مواد مان ٺهيل آهن، ۽ نرم ۽ سخت (RGP) ٻنهي شڪلن ۾ اچن ٿا. بائي فوڪل شيشي وانگر، ٽورڪ لينس ۾ ٻه طاقتون آهن. هڪ اسٽيگميٽزم کي درست ڪرڻ لاءِ ۽ ٻيو مايوپيا يا هائپرپيا کي درست ڪرڻ لاءِ.
- ملٽي فوڪل ڪانٽيڪٽ لينس: اهي لينس هڪ ئي وقت فاصلي ۽ ويجهو نظر ٻنهي کي درست ڪن ٿا. اهي انهن ماڻهن لاءِ بهترين آهن جيڪي ويجهو نظر يا پري نظر رکن ٿا، انهي سان گڏ انهن لاءِ جيڪي عمر سان گڏ ويجهو نظر (پريسبيوپيا) ٿي ويندا آهن. هڪ واحد لينس ۾ مختلف فاصلن تي نظر کي درست ڪرڻ لاءِ ٻه يا وڌيڪ نسخا (اختيار) هوندا آهن.
- اسڪليرل ڪانٽيڪٽ لينس: هي پڻ آر جي پي لينس جو هڪ قسم آهن. انهن لينس ۽ باقاعده آر جي پي لينس ۾ بنيادي فرق اهو آهي ته اهي وڏا آهن. تنهن ڪري، انهن جا ڪنارا توهان جي ڪارنيا تي نه، پر توهان جي اک جي اڇي حصي (اسڪليرا) تي ٽڪندا آهن. لينس ۽ ڪارنيا جي وچ ۾ هڪ ننڍڙو خال آهي، جيڪو اک کي نم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهي لينس خشڪ اکين جي بيماري ۽ ٻين ڪارنيا جي حالتن وارن ماڻهن لاءِ مددگار آهن.
- آرٿوڪيراٽولوجي (آرٿو-ڪي) ڪانٽيڪٽ لينس: هي هڪ خاص قسم جا سخت لينس آهن جيڪي توهان صرف سمهڻ وقت پائيندا آهيو. اهي توهان جي ڪارنيا کي نئين شڪل ڏين ٿا ته جيئن نظر جي مسئلن (اڪثر ڪري ويجهي نظر) کي درست ڪري سگهجي. جڏهن توهان رات جو آرٿو-ڪي لينس پائيندا آهيو، ته توهان ڏينهن جي گھڻي حصي لاءِ صاف ڏسي سگهو ٿا، جيڪڏهن سڄو ڏينهن نه. توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو ته توهان کي ڪيتري وقت لينس پائڻ جي ضرورت آهي، توهان جي نظر جي ضرورتن تي منحصر آهي.
- سينگار (آرائشي) ڪانٽيڪٽ لينس: اهي لينس توهان جي اکين جي ظاهر کي تبديل ڪن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي توهان جي نظر کي بهتر بڻائين ٿا، پر هميشه نه. ڪجهه سينگار لينس توهان جي اکين جو رنگ تبديل ڪن ٿا يا توهان جي اکين کي جانورن جيان بڻائين ٿا. اهي تفريح لاءِ بهترين آهن، پر توهان کي خطرن کان آگاهه رهڻ گهرجي. جيتوڻيڪ اهي توهان جي نظر کي تبديل نه ٿا ڪن، سڀني سينگار لينس کي نسخي جي ضرورت آهي.انهن جي صحيح سنڀال ۽ استعمال جي پڻ ضرورت آهي. ڊاڪٽر جي نسخي کان سواءِ دڪانن مان فيشن لينس نه خريد ڪريو. انهن کي وڪڻڻ غير قانوني آهي، ۽ نسخي کان سواءِ لينس پائڻ توهان جي اکين کي سخت نقصان پهچائي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان فيشن لينس ۾ دلچسپي رکو ٿا، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
ڪنهن کي ڪانٽيڪٽ لينس نه پائڻ گهرجن؟
جيتوڻيڪ ڪانٽيڪٽ لينس جا ڪيترائي فائدا آهن، پر جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل حالتن مان ڪا به بيماري آهي ته اهي توهان لاءِ مناسب نه هوندا:- جيڪڏهن توهان کي خشڪ اکين جي بيماري آهي.
- جيڪڏهن توهان کي بار بار اکين ۾ انفيڪشن ٿئي ٿي.
- جيڪڏهن توهان کي سخت الرجي آهي.
- جيڪڏهن توهان اڪثر مٽيءَ يا دونھين وارين جڳهن تي وقت گذاريو ٿا.
- جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان پنهنجي ڪانٽيڪٽ لينس کي صحيح طرح صاف ۽ سنڀالي نٿا سگهو.
پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا ٻيا به سبب آهن جو توهان ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ لاءِ مناسب نه آهيو.
ڪانٽيڪٽ لينس جا ڪهڙا نقصان آهن؟
جيتوڻيڪ ڪانٽيڪٽ لينس ڪيترن ئي ماڻهن جي مدد ڪري سگهن ٿا، انهن کي اضافي خيال ۽ توجه جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان چشمو پائيندا آهيو، ته پوءِ به توهان انهن سان پنهنجو ڏينهن گذاري سگهو ٿا. جڏهن ته، ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ واري جي حيثيت سان، توهان کي هيٺيان ڪرڻ جي ضرورت آهي:- توهان کي پنهنجي ڪانٽيڪٽ لينس ۽ ان ۾ لڳل ڪيس کي احتياط سان صاف ڪرڻ گهرجي، جيئن توهان جي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق.
- توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان باقاعده فالو اپ ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- توهان کي ڪانٽيڪٽ لينس لڳائڻ ۽ ڪڍڻ سکڻ جي ضرورت آهي.
- توهان کي ممڪن پيچيدگين جي علامتن کان واقف هجڻ گهرجي.
ڪانٽيڪٽ لينس استعمال ڪرڻ جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟
ڪانٽيڪٽ لينس طبي آلات آهن. سڀني طبي آلات وانگر، انهن ۾ ڪجهه خطرا هوندا آهن. ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ سان توهان جي پيچيدگين جو خطرو وڌي سگهي ٿو جهڙوڪ:- مائڪروبيل ڪيريٽائٽس: هي توهان جي ڪارنيا جو هڪ نادر پر سنگين انفيڪشن آهي. اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان پنهنجا لينس سفارش کان وڌيڪ وقت تائين پائيندا آهيو يا جيڪڏهن انهن کي صحيح طرح صاف نه ڪيو وڃي. ننڍڙا جاندار، جهڙوڪ اموبا، توهان جي اکين ۾ داخل ٿي سگهن ٿا ۽ نقصان پهچائي سگهن ٿا. جيڪڏهن جلدي علاج ڪيو وڃي ته ان جو علاج ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، سخت ڪيسن ۾، انفيڪشن انڌا پن يا ڪارنيا ٽرانسپلانٽ جي ضرورت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- ڪُنِي جو سڙڻ:هي توهان جي ڪارنيال تي هڪ خارش آهي. اهو ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻمرادو ٺيڪ ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، سخت حالتن ۾، جراثيم خراب ٿيل علائقي ۾ داخل ٿي سگهن ٿا ۽ ڪارنيال السر جهڙيون هنگامي حالتون پيدا ڪري سگهن ٿا.
- ڪانٽيڪٽ لينس جي ڪري تيز ڳاڙهي اک (CLARE): اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جون اکيون ڳاڙهيون ۽ بي آرام ٿي وينديون آهن توهان جي لينس جي ڪري. اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان لينس سان سمهو ٿا جيڪي رات جو پائڻ لاءِ سفارش نه ڪيا ويا آهن يا جيڪڏهن توهان پنهنجا لينس گهڻو ڪري تبديل نه ڪندا آهيو. عام طور تي، CLARE ڪجهه وقت لاءِ لينس پائڻ بند ڪرڻ کان پوءِ بهتر ٿي ويندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي اکين کي شفا ڏيڻ ۾ مدد لاءِ اکين جا ڦڙا پڻ ڏئي سگهي ٿو.
- جائنٽ پيپلري ڪانجيڪٽيوائٽس (GPC): هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اکين جي بال جي اندر جي حصي ۾ ڳاڙهي، سوزش ۽ سوجن جو سبب بڻجي ٿي. ننڍا ننڍا ڌڪ به پيدا ٿي سگهن ٿا. GPC جي علاج لاءِ، توهان کي ڪجهه هفتن لاءِ پنهنجا لينس پائڻ بند ڪرڻ جي ضرورت پوندي. توهان کي اکين جا ڦڙا يا مرهم به گهرجن. ڪجهه حالتن ۾، توهان کي پنهنجي لينس پائڻ جي وقت کي محدود ڪرڻ يا لينس جي قسم کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پوندي. پرزرويٽيو فري لينس حل استعمال ڪرڻ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.
ڪانٽيڪٽ لينس کي محفوظ طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي؟
پنھنجي ڊاڪٽر کان پنھنجي مخصوص ضرورتن مطابق صلاح لاءِ پڇو. عام طور تي، ھي صلاحون توھان جي پيچيدگين جي خطري کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون:- پنهنجا هٿ ڌوئو: پنهنجي لينس کي هٿ ڪرڻ کان اڳ، پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئو ۽ انهن کي صاف، لِنٽ فري تولي سان سڪايو. اهڙو صابڻ چونڊيو جيڪو لوشن، تيل يا عطر کان پاڪ هجي. اهڙا صابڻ توهان جي هٿن تي هڪ پرت ڇڏي سگهن ٿا، جيڪو توهان جي لينس ۾ منتقل ٿي سگهي ٿو ۽ اکين ۾ تڪليف پيدا ڪري سگهي ٿو.
- پنهنجا لينس ۽ انهن جي ڪيس کي صاف ڪريو: توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته توهان جا لينس ۽ ڪيس ڪيئن صاف ڪجي. سنگين انفيڪشن کان بچڻ لاءِ انهن هدايتن تي عمل ڪرڻ ضروري آهي. ڪڏهن به پنهنجي لينس يا ڪيس کي پاڻي يا لعاب سان نه صاف ڪريو. انهن شين ۾ جراثيم هوندا آهن. صرف ڪانٽيڪٽ لينس جي صفائي جي حلن جو استعمال ڪريو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته ڪهڙي قسم جو استعمال ڪجي.
- پاڻي کي پنهنجي لينس کان پري رکو: پاڻي ۽ توهان جي لينس کي ڪڏهن به رابطي ۾ نه اچڻ گهرجي. جيتوڻيڪ اهو صاف نظر اچي ٿو، پاڻي ۾ ننڍڙا جراثيم ٿي سگهن ٿا جيڪي اکين جي انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ترڻ، غسل ڪرڻ، يا گرم ٽب استعمال ڪندي پنهنجا لينس نه پائڻ.
- سمهڻ کان اڳ پنهنجا لينس لاهي ڇڏيو: جيستائين توهان انهن کي رات جو پائڻ لاءِ طبي طور تي منظور ٿيل نه آهيو، سمهڻ کان اڳ انهن کي ضرور لاهي ڇڏيو. جيڪي ماڻهو رات جو لينس پائيندا آهن انهن ۾ اکين جي انفيڪشن جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
- پنهنجي لينس ۽ ڪيس جي تبديلي جي شيڊول تي عمل ڪريو: توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ڪيترا ڀيرا پنهنجا لينس ۽ اهي ڪهڙي ڪيس ۾ اچن ٿا، تبديل ڪرڻ گهرجن.
اکين ۾ ڪانٽيڪٽ لينس ڪيئن لڳايا وڃن؟
جيترو آسان توهان جي ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ هوندو، اوترو ئي آسان توهان جي اکين ۾ انهن کي داخل ڪرڻ هوندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهو ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ڪجهه صلاحون ڏيندو. هيٺ ڪجهه عام قدم آهن جن تي توهان عمل ڪري سگهو ٿا:- پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئو: هي هميشه پهريون ڪم آهي جيڪو ڪرڻو آهي.
- فيصلو ڪريو ته ڪهڙي اک پهرين لڳائڻي آهي: هميشه ساڳي اک سان شروع ڪريو ته جيئن توهان کي لينس تبديل ڪرڻ جي ضرورت نه پوي. انهي سان گڏ، اهو هٿ چونڊيو جيڪو توهان لينس لڳائڻ لاءِ استعمال ڪندا (عام طور تي توهان جو غالب هٿ).
- لينس کي ڌوئو: ڪيس مان پهريون لينس ڪڍو ۽ ان کي پنهنجي هٿ ۾ رکو. ان کي ڌوئڻ واري محلول سان ڌوئو (پاڻيءَ سان نه). جيڪڏهن توهان رات جو لينس صاف ڪيو ۽ ان کي محلول ۾ ٻوڙيو، ته توهان ان کي ڌوئڻ کان سواءِ به ڪڍي سگهو ٿا.
- لينس چيڪ ڪريو: لينس کي پنهنجي اشاري جي آڱر تي رکو ۽ مٽي، خراش، يا ٻيو نقصان ڏسو. ان سان گڏ، چيڪ ڪريو ته ڇا اهو الٽو آهي (اندر ٻاهر). هڪ الٽو لينس جا ڪنارا ٻاهر نڪرندا. جڏهن اهو صحيح رخ ۾ هوندو، ته لينس جا ڪنارا سڌو يا اندر ڏانهن موڙيا وڃن.
- پنهنجي اک جي گولي کي پڪڙيو: مٿيون اک جي گولي کي ان هٿ سان پڪڙيو جيڪو لينس کي نه جهلي رهيو آهي. هيٺيون اک جي گولي کي ان هٿ جي وچين آڱر سان پڪڙيو جيڪو لينس کي جهلي رهيو آهي.
- لينس کي پنهنجي اک ڏانهن آڻيو: لينس کي پنهنجي اک ڏانهن آڻيندي لينس ۽ پنهنجي آڱر جي "ذريعي" ڏسو. احتياط سان لينس کي سڌو سنئون پنهنجي ڪارنيا تي رکو. جيستائين لينس پنهنجي جاءِ تي نه هجي، تيستائين نه ڇِپڪيو.
- اکيون ڦڙڪايو: هي آهستي آهستي ڪريو. پهرين، هيٺئين پلڪ کي هٽايو، پوءِ مٿي واري پلڪ. ڪجهه ڀيرا پنهنجون اکيون ڦڙڪايو. توهان کي لينس ذريعي صاف ڏسڻ گهرجي، ۽ توهان جون اکيون آرامده محسوس ڪرڻ گهرجن.
- ٻئي اک لاءِ به ساڳيو ڪريو: ٻئي اک لاءِ به ساڳين قدمن تي عمل ڪريو.
ڪانٽيڪٽ لينس ڪيئن هٽايا وڃن؟
پنهنجا لينس ڪڍڻ لاءِ انهن قدمن تي عمل ڪريو:- پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو ۽ سڪيو.
- پنهنجي پسنديده هٿ جي وچين آڱر سان هيٺئين پلڪ کي هيٺ ڇڪيو.
- پنهنجي پسنديده هٿ جي اشاري جي آڱر جي نوڪ سان لينس جي هيٺئين ڪنڊ کي نرميءَ سان ڇهو.
- مٿي ڏسندي، لينس کي اک جي اڇي حصي ڏانهن هيٺ دٻايو.
- پنهنجي اک جي اڇي حصي مان لينس کي نرميءَ سان هٽائڻ لاءِ پنهنجي اشاري جي آڱر ۽ انگوٺي استعمال ڪريو.
ڪانٽيڪٽ لينس استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ وارن لاءِ ڪجھ صلاحون
جيڪڏهن توهان ڪانٽيڪٽ لينس استعمال ڪرڻ ۾ نوان آهيو، ته توهان وٽ ڪيترائي سوال هوندا. جيئن توهان انهن کي استعمال ڪرڻ جاري رکندا، وڌيڪ سوال پيدا ٿيندا. هيٺ ڪجهه اڪثر پڇيا ويندڙ سوالن جا جواب آهن.ڇا مونکي ميڪ اپ ڪرڻ کان اڳ يا پوءِ لينس لڳائڻ گهرجن؟
هميشه پنهنجي چهري تي ميڪ اپ يا لوشن لڳائڻ کان اڳ پنهنجا ڪانٽيڪٽ لينس لڳايو. اهو ميڪ اپ جي لينس تي لڳڻ يا توهان جي اکين ۾ ڦاسي پوڻ جو امڪان گهٽائي ڇڏيندو. اهو پڻ هڪ سٺو خيال آهي ته لينس لڳائڻ کان پوءِ هٿ يا جسم تي ڪريم لڳايو وڃي.ڇا مان ڊگھي ناخن سان ڪانٽيڪٽ لينس پائي سگهان ٿو؟
پنهنجا ناخن ننڍا رکڻ سان توهان لاءِ لينس لڳائڻ ۽ ڪڍڻ آسان ٿي ويندو. جيڪڏهن توهان پنهنجا ناخن ڊگها رکڻ پسند ڪندا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته پنهنجي لينس سان ڪيئن محفوظ طريقي سان ڪم ڪجي.جيڪڏهن توهان لينس لڳائي سمهي پون ته ڇا ڪجي؟
جيستائين رات جو لينس پائڻ جي سفارش نه ڪئي وڃي، سمهڻ کان اڳ انهن کي هٽائڻ جي ڪوشش ڪريو. پر جيڪڏهن توهان لينس لاهڻ کان اڳ سمهي پوندا آهيو، ته پريشان نه ٿيو. جڏهن توهان جاڳندا آهيو، ته ڏسو ته لينس توهان جي اکين تي آساني سان هلن ٿا يا نه. جيڪڏهن اهي هلن ٿا، ته انهن کي هٽائي ڇڏيو ۽ ڪجهه ڪلاڪن لاءِ انهن کان سواءِ هلو. جيڪڏهن لينس نه هلن، ته تقريباً 10 منٽ انتظار ڪريو جيستائين توهان جون اکيون ٻيهر نم نه ٿين. يا، پنهنجين اکين ۾ ٻيهر نم ڪرڻ وارا قطرا وجهي ڇڏيو. جڏهن لينس آساني سان هلڻ شروع ڪن، ته انهن کي هٽائي ڇڏيو.ڇا مون کي ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ لاءِ چشمي جي ضرورت آهي؟
ها، توهان کي هميشه چشمي جو هڪ جوڙو کڻڻ گهرجي جيڪو توهان جي موجوده طاقت لاءِ ٺهيل آهي. جيڪڏهن توهان جو ڪو لينس ٽٽي پوي يا توهان کي اکين ۾ انفيڪشن ٿئي ته توهان کي چشمو پائڻ جي ضرورت پوندي. اهو هڪ سٺي عادت آهي ته توهان جتي به وڃو چشمو پاڻ سان گڏ کڻو، ڇاڪاڻ ته توهان کي ڪنهن به وقت انهن جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.ڇا ڪانٽيڪٽ لينس جي طاقت کي تبديل ڪري سگهجي ٿو؟
ها، توهان جي چشمي جي طاقت وانگر، توهان جي ڪانٽيڪٽ لينس جي طاقت وقت سان گڏ تبديل ٿي سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو توهان جي نظر قدرتي طور تي سالن سان تبديل ٿي سگهي ٿي. 21 سالن کان گهٽ عمر وارن ماڻهن کي پنهنجي نسخن کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي جيئن انهن جون اکيون وڌنديون رهن. 40 سالن کان وڌيڪ عمر وارن ماڻهن کي پريسبيوپيا (عمر سان گڏ نظر ۾ تبديليون) ٿي سگهي ٿي. ڪنهن به نظر جي تبديلين بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪو توهان توقع ڪري سگهو ٿا.مون کي اکين جي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتون آهن ته پنهنجي اکين جي ماهر کي ڪال ڪريو:- جيڪڏهن توهان هڪ يا ٻنهي اکين ۾ درد يا تڪليف محسوس ڪريو ٿا.
- جيڪڏهن هڪ يا ٻنهي اکين ۾ ڳاڙهي رنگ هجي.
- جيڪڏهن روشني جي حساسيت هجي (نيري اکيون).
- جيڪڏهن توهان جي نظر اوچتو ڌنڌلي ٿيڻ شروع ٿئي ٿي .
- جيڪڏهن توهان جون اکيون معمول کان وڌيڪ پاڻي ڪري رهيون آهن .
- جيڪڏهن اکين مان پيپ جهڙو رطوبت نڪرندي هجي.
آخر ۾، ڪجھ اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
ڪانٽيڪٽ لينس واقعي توهان کي دنيا کي نئين انداز ۾ ڏسڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان ڪانٽيڪٽ لينس لاءِ نوان آهيو، ته توهان وٽ ڪيترائي سوال هوندا. انهن مان ڪجهه سوال توهان کي ٿورو نروس ۽ دٻاءُ محسوس ڪرائي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ توهان سڄي عمل بابت پرجوش آهيو. ڪجهه نئون ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي ٿورو نروس محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. پنهنجي خدشن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي توهان کي گهربل جواب حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندا ۽ توهان کي پنهنجي لينس مان لطف اندوز ٿيڻ شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪندا. جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت کان ڪانٽيڪٽ لينس پائي رهيا آهيو، ته توهان شايد هڪ مختلف قسم جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا. خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي اکين جي صحت يا نظر وقت سان تبديل ٿي وئي آهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي اختيارن بابت ڳالهايو ۽ ڏسو ته ڇا هڪ مختلف قسم توهان لاءِ بهتر ٿي سگهي ٿو.نئين ۽ پراڻي ٻنهي لاءِ، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڪانٽيڪٽ لينس جو خيال رکو ۽ انهن کي صحيح طريقي سان استعمال ڪريو. سالن کان ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ کان پوءِ، ضابطن کي ٿورو موڙڻ يا ڪم ڪرڻ جا آسان طريقا ڳولڻ عام ٿي سگهي ٿو. پر پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح جي خلاف وڃڻ توهان جي اکين جي صحت لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي لينس جي سنڀال ڪيئن ڪجي، انهن کي ڪيترو وقت پائڻو آهي، يا انهن کي ڪڏهن تبديل ڪرڻو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان جون اکيون قيمتي آهن، تنهن ڪري انهن جو خيال رکو!
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو