حمل ماءُ جي زندگيءَ ۾ هڪ خوبصورت ۽ اميد افزا وقت هوندو آهي. تنهن هوندي به، ٿورو خوف ۽ شڪ هجڻ به عام ڳالهه آهي. جڏهن توهان ڪلينڪ ۾ وڃو ٿا ۽ ڊاڪٽر ڪجهه چوي ٿو ته، "ٻار جي واڌ ٿوري سست آهي،" ته توهان جي دل تي هڪ وڏو بار محسوس ڪرڻ مناسب آهي. پر پريشان نه ٿيو. اڄ اسان ڪجهه اهڙي شيءِ بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن بابت توهان کي اهڙي وقت ۾ آگاهي ٿيڻ جي ضرورت آهي. اهو آهي جنين جي واڌ جي پابندي ، يا مختصر طور تي FGR.
سادي لفظن ۾، FGR ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، جنين جي واڌ جي پابندي (FGR) تڏهن ٿيندي آهي جڏهن پيٽ ۾ ٻار عام شرح سان نه وڌندو آهي جيڪا ان هفتي لاءِ متوقع هوندي. ان جو مطلب آهي ته ٻار توقع کان ننڍو آهي. ان کي ماضي ۾ انٽراوٽرائن واڌ جي پابندي (IUGR) پڻ سڏيو ويندو هو. هاڻي توهان سمجهي ويا آهيو، صحيح؟ اهو هڪ ننڍڙي ٻوٽي وانگر آهي جنهن کي مناسب غذائيت ۽ پاڻي نه ملندو آهي، ۽ ان جي واڌ روڪي ويندي آهي.
پر هتي ياد رکڻ لاءِ اهم ڳالهه اها آهي ته هلڪو FGR عام طور تي ڊگهي مدي وارا مسئلا پيدا نٿو ڪري. گهڻا ٻار ٻن سالن جي عمر تائين ٻين ٻارن جي برابر قد ۽ وزن تائين پهچي ويندا آهن. پر سخت FGR ٻار کي پيٽ ۾ ۽ پيدائش کان پوءِ متاثر ڪري سگهي ٿو. اثرات جي نوعيت FGR جي سبب، ان جي شدت، ۽ حمل دوران ڪڏهن شروع ٿي ان تي منحصر آهي.
ايف جي آر جي ڪري ٻار کي ڪهڙا خطرا آهن؟
ڪجھ حالتون آهن جن کي FGR سان ٻار منهن ڏئي سگهي ٿو. انهن کان آگاهي هجڻ ضروري آهي.
| خطرو | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| وقت کان اڳ ڄمڻ ۽ گهٽ ڄمڻ جو وزن | ٻار 37 هفتن کان اڳ پيدا ٿي سگهي ٿو ۽ گهڻو وزن گهٽائي سگهي ٿو. |
| ٻار جي پيدائش جي تڪليف برداشت ڪرڻ ۾ ڏکيائي | ٻار کي نارمل ڊليوري جي دٻاءُ کي منهن ڏيڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. |
| آڪسيجن جي سطح ۾ گهٽتائي | ٻار جي جسم تائين پهچڻ واري آڪسيجن جي مقدار گهٽجي سگهي ٿي. |
| گهٽ رت جي کنڊ (هائپوگليسيميا) | پيدائش کان فوري بعد، ٻار جي رت ۾ شگر جي سطح خطرناڪ حد تائين گهٽجي سگهي ٿي. |
| انفيڪشن جي مزاحمت ۾ گهٽتائي | گهٽ قوت مدافعت جي ڪري، توهان آساني سان بيمار ٿي سگهو ٿا. |
| گھٽ اپگر اسڪور | اپگر اسڪور، جيڪو پيدائش کان پوءِ ٻار جي صحت جي حالت کي ماپيندو آهي، گهٽ ٿي سگهي ٿو. |
| ميڪونيم اسپريشن | جيڪڏهن ٻار پيٽ ۾ رفع حاجت ڪري ۽ ان کي ساهه کڻي ته ان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. |
| جسم جي حرارت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مشڪل | ٻار شايد صحيح جسم جي حرارت برقرار نه رکي سگهي. |
سخت ترين ڪيسن ۾، FGR مرده ٻار جي پيدائش جو سبب به بڻجي سگهي ٿو. اهو ڊگهي مدت جي ترقي جا مسئلا پڻ پيدا ڪري سگهي ٿو.
هي ڇو ٿئي ٿو؟ ايف جي آر جا سبب
ايف جي آر جا ڪيترائي ممڪن سبب آهن. انهن کي ٽن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
1. پلاسينٽا جا مسئلا
هي سڀ کان عام سبب آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ته پلاسينٽا ڇا آهي؟ اهو ٽشو آهي جيڪو ماءُ ۽ ٻار کي ڳنڍيندو آهي. اهو ٻار کي گهربل آڪسيجن ۽ غذائي اجزا کڻي ويندو آهي ۽ ٻار جي فضول شين کي ڪڍي ڇڏيندو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن پلاسينٽا صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيو آهي، ته ٻار کي اهو نه ملندو جيڪو ان کي گهربل آهي ۽ ان جي واڌ ويجهه روڪي ويندي.
2. ماءُ جي صحت جون حالتون
ڪڏهن ڪڏهن، ماءُ ۾ صحت جو مسئلو ٻار جي ترقي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
- بي قابو ذیابيطس (اعليٰ درجي جي ذیابيطس)
- هاءِ بلڊ پريشر يا دل جي بيماري
- روبيلا، سائٽوميگالو وائرس (سي ايم وي)، ٽوڪسوپلاسموسس جهڙا انفيڪشن
- گردي يا ڦڦڙن جي بيماري
- غذائي کوٽ يا خون جي کوٽ (رت جي کوٽ)
- رت جون بيماريون جهڙوڪ سِڪل سيل انيميا
- سگريٽ نوشي، شراب پيئڻ، يا منشيات جو استعمال
3. ٻار سان لاڳاپيل سبب
- ٻار ۾ ڪجهه ڪروموسومل نقص آهن.
- ڪيترائي حمل جهڙوڪ جاڙا، ٽي ٻار.
- سمنڊ جي سطح کان 5,000 فوٽ کان وڌيڪ اوچائي تي رهندڙ.
جڙيل ٻارن لاءِ خاص خطرا
جاڙا ٻار عام طور تي ٻين ٻارن جي ڀيٽ ۾ ٿورا ننڍا هوندا آهن، پر FGR لڳ ڀڳ 25 سيڪڙو جڙيل حملن ۾ ٿي سگهي ٿو. اهي جڙيل ٻار جيڪي هڪ ئي پلاسينٽا شيئر ڪن ٿا انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي.
- غذائي اجزا جي غير مساوي ورڇ: جيئن جڏهن ٻه ٻوٽا هڪ ئي ٿانو ۾ پوکيا ويندا آهن، هڪ کي وڌيڪ غذائي اجزا ملندا آهن ۽ ٻيو سڪي ويندو آهي، هڪ ٻار کي وڌيڪ رت ۽ غذائي اجزا ملي سگهن ٿا ۽ ٻيو تمام ننڍو ٿي سگهي ٿو.
- ٽوئن-ٽوئن ٽرانسفيوژن سنڊروم (TTTS): هي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن رت هڪ ٻار کان ٻئي ٻار ڏانهن رت جي نالن ذريعي غير مساوي طور تي وهندو آهي. اهو ٻنهي ٻارن لاءِ تمام خطرناڪ آهي.
- امبيليڪل ڪنڊ ۾ ڦاٿل: جيڪڏهن ٻه ٻار ساڳيا امنيوٽڪ ٿلهو شيئر ڪن ٿا، ته امبيليڪل ڪنڊ ۾ ڦاٿل ٿي سگهن ٿا ۽ رت جي وهڪري کي ڪٽي سگهن ٿا.
ڊاڪٽر FGR جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟
FGR ڪا به علامت نه ڏيکاريندو آهي جيئن توهان توقع ڪري سگهو ٿا. مکيه علامت اها آهي ته ٻار ان کان ننڍو آهي جيترو هجڻ گهرجي . ڊاڪٽر توهان جي ڪلينڪل معائني دوران اهو معلوم ڪندو.
- بنيادي اوچائي: جڏهن توهان ڪلينڪ ڏانهن ويندا آهيو، ڊاڪٽر توهان جي پيٽ کي ٽيپ ماپ سان ماپيندو، صحيح؟ 20 هفتن کان پوءِ، اهو ماپ (سينٽي ميٽر ۾) عام طور تي توهان جي حمل جي هفتن جي تعداد جي برابر هجڻ گهرجي. جيڪڏهن اهو ماپ توقع کان گهٽ آهي، ته FGR شڪي آهي.
- الٽراسائونڊ اسڪين: هي سڀ کان اهم ٽيسٽ آهي. اسڪين ٻار جي مٿي ۽ پيٽ جي سائيز کي ماپيندو آهي، ۽ وزن جو اندازو لڳائڻ لاءِ ان عمر جي ٻارن جي سراسري سائيز سان مقابلو ڪندو آهي. اهو ٻار جي چوڌاري امنيٽڪ فلوئڊ جي مقدار کي پڻ جانچيندو آهي. گهٽ فلوئڊ پڻ FGR جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
- ڊاپلر فلو اسڪين: هي هڪ خاص قسم جو اسڪين آهي. اهو ٻار جي دماغ ۽ نال ۾ رت جي نالن مان وهندڙ رت جي رفتار ۽ مقدار کي ماپيندو آهي. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ٻار کي ڪافي رت ملي رهيو آهي يا نه.
- ٻيا ٽيسٽ: ڪجهه حالتن ۾ ، جنين جي نگراني (CTG)، جيڪا ٻار جي دل جي ڌڙڪن جي نموني کي جانچيندي آهي.توهان کي شايد ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت هجي يا ايمنيوسينٽيسس (هڪ ٽيسٽ جيڪو پيٽ مان ٿوري مقدار ۾ رطوبت وٺندو آهي) ڪرائڻ جي ضرورت هجي ته جيئن انفيڪشن يا ڪروموزومل غير معموليات جي جانچ ڪري سگهجي. اهو سڀ ڪجهه توهان جي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق ڪيو ويندو آهي.
خطري کي گهٽائڻ لاءِ جيڪي شيون توهان ڪري سگهو ٿا
ڪڏهن ڪڏهن، FGR ٿي سگهي ٿو، ماءُ ڪيتري به صحتمند هجي. تنهن هوندي به، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان هن خطري کي گهٽائڻ ۽ صحتمند ٻار پيدا ڪرڻ جا موقعا وڌائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا.
- وقت تي ڪلينڪ وڃو: ڪنهن به ڪلينڪ جي ملاقات کي نه وڃايو. هي اهو وقت آهي جڏهن ڪنهن به مسئلي جي جلدي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿي.
- پنهنجي ٻار جي حرڪتن تي ڌيان ڏيو: جيڪڏهن توهان جو ٻار باقاعدگي سان حرڪت نٿو ڪري، يا جيڪڏهن اهي اوچتو حرڪت بند ڪري ڇڏين ٿا، ته اهو ڪنهن مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي حرڪتن ۾ تبديلي محسوس ڪريو ٿا ، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو.
- جيڪي دوائون توهان وٺو ٿا انهن بابت محتاط رهو: جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي حالت لاءِ دوا وٺي رهيا آهيو، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ڪجهه دوائون توهان جي ٻار جي ترقي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
- سٺي ۽ غذائي غذا کائو: سٺو کائو. غذائي غذا توهان جي ٻار کي سٺي نموني وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- ڪافي آرام ڪريو: آرام توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ تمام ضروري آهي. رات جو گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ ننڊ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو اڃا به بهتر آهي جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ هڪ يا ٻه ڪلاڪ آرام ڪري سگهو ٿا.
- نقصانڪار عادتن کان مڪمل طور تي نجات حاصل ڪريو: جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، شراب يا منشيات استعمال ڪندا آهيو، ته پنهنجي ٻار جي صحتمند زندگي جي خاطر اهي شيون ڪرڻ مڪمل طور تي بند ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جنين جي واڌ جي پابندي (FGR) هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ ٻار پيٽ ۾ توقع کان گهٽ وڌندو آهي. ان جو مکيه سبب پلاسينٽا جي ڪم ڪرڻ ۾ مسئلا آهن.
- هن حالت جي شروعات ۾ سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ پنهنجي پيدائش کان اڳ واري ڪلينڪ ۾ وقت تي وڃڻ انتهائي ضروري آهي.
- توهان پنهنجي طرفان بهترين ڪم اهو ڪري سگهو ٿا ته غذائي کاڌو کائو، ڪافي آرام ڪريو، ۽ سگريٽ نوشي ۽ شراب جهڙين غير صحتمند عادتن کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار جي نشوونما يا ڪنهن ٻئي شيءِ بابت ڪو شڪ يا خوف آهي ته گهٻرايو نه، پر ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل نموني ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو