ٻار ٿيڻ کان پوءِ توهان جي زندگي ضرور تمام گهڻي بدلجي وئي هوندي، صحيح؟ هن نئين مليل خوشي سان گڏ، توهان جي جسم بابت نوان سوال ذهن ۾ ضرور آيا هوندا. انهن مان، هڪ نئين ماءُ جي حيثيت سان توهان جو سڀ کان وڏو سوال اهو آهي ته، "مون کي ٻيهر حيض ڪڏهن شروع ٿيندو؟" هي هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت ڳالهايون، يعني ٻار جي پيدائش کان پوءِ پهرين حيض (پوسٽ پارٽم پيريڊ)، واضح انداز ۾.
حيض ڪڏهن ٻيهر شروع ٿيندو؟
ان جو ڪو به هڪ جواب ناهي. اهو گهڻو ڪجهه ان تي منحصر آهي ته توهان کير پياري رهيا آهيو يا نه. سادي لفظن ۾، کير پيارڻ ۽ حيض جي وچ ۾ هڪ مضبوط تعلق آهي.
تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان هڪ اهڙو شخص آهيو جيڪو صرف پنهنجي ٻار کي کير پياريندو آهي، ته توهان جو جسم پروليڪٽين نالي هڪ هارمون تمام گهڻو پيدا ڪندو آهي. هن هارمون جو مکيه ڪم توهان جي ٻار لاءِ کير پيدا ڪرڻ آهي. پر ان کان علاوه، هن هارمون توهان جي بيضوي ٿيڻ ۽ مهيني وار حيض کي عارضي طور تي روڪي ڇڏيو آهي. اهو جسم ۾ هڪ قدرتي عمل آهي.
پر جيڪڏهن توهان بوتل سان کير پياري رهيا آهيو، يا جيڪڏهن توهان بوتل سان کير پياري رهيا آهيو، ته توهان جو حيض نسبتاً جلد شروع ٿي سگهي ٿو، شايد توهان جي ٻار جي پيدائش کان پنج هفتا پوءِ .
| توهان جي صورتحال | جڏهن حيض ٻيهر شروع ٿي سگهي ٿو |
|---|---|
| جيڪڏهن توهان صرف کير پياري رهيا آهيو | اهو اڪثر ڪري تيستائين نه ٿيندو آهي جيستائين کير پيارڻ بند نه ڪيو وڃي يا کير پيارڻ جي تعدد (خاص طور تي رات جو) گهٽجي وڃي. کير پيارڻ بند ڪرڻ کان پوءِ 1-2 مهينن اندر ٻيهر شروع ڪري سگهجي ٿو. |
| جيڪڏهن توهان بوتل سان کير پياري رهيا آهيو يا جيڪڏهن توهان ماءُ جي کير ۽ بوتل سان کير پياري رهيا آهيو | ٻار ٿيڻ کان 5 هفتن کان پوءِ اهو ٻيهر شروع ٿي سگهي ٿو. گهڻن ماڻهن لاءِ، اهو 12 هفتن (تقريبن 3 مهينا) اندر شروع ٿئي ٿو. |
ڇا هي حيض آهي يا لوچيا؟
هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا ڪيترين ئي نئين مائرن کي پريشان ڪري ٿي. ٻار جي پيدائش کان پوءِ، ڇا توهان جو سي-سيڪشن هجي يا ويجنل ڊليوري، توهان کي تقريباً 6 کان 8 هفتن تائين ويجنل رت وهڻ جو تجربو ٿيندو. پر هي توهان جو ماهوار عرصو ناهي. طبي اصطلاح ۾، اسان ان کي لوچيا سڏين ٿا.
لوڪيا اهو ٽشو ۽ رت آهي جيڪو ٻار جي پيدائش کان پوءِ رحم جي صفائي ٿيڻ تي ڪڍيو ويندو آهي.
- شروعاتي ڏينهن ۾: اهو ڳاڙهو ڳاڙهو هوندو آهي. توهان کي آلو بخارا جيترا وڏا رت جا ڦڙا به نڪري سگهن ٿا. اهو عام ڳالهه آهي.
- ڪجھ ڏينهن کان پوءِ: خارج ٿيڻ جو مقدار گهٽجي ويندو آهي، وڌيڪ پاڻي جهڙو ٿي ويندو آهي، ۽ گلابي يا ناسي ٿي ويندو آهي.
- ڪجهه هفتن کان پوءِ: هي اڇو يا پيلو ٿي ويندو آهي، ۽ آهستي آهستي مڪمل طور تي بند ٿي ويندو آهي.
تمام ضروري: توهان جي حيض دوران، توهان کي صرف حيض جا پيڊ يا ميٽرنٽي پيڊ استعمال ڪرڻ گهرجن. ڪنهن به سبب لاءِ ٽيمپون استعمال نه ڪريو. توهان کي ٻار جي پيدائش کان پوءِ 6 هفتن تائين پنهنجي ويجنا ۾ ڪا به شيءِ داخل ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. اهو انفيڪشن جي خطري کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو.
ڇا منهنجي حيض ٻيهر شروع ٿيڻ تي تبديل ٿيندي؟
ها، توهان جو حيض جو چڪر اڪثر ٻار ٿيڻ کان اڳ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو. توهان کي اهڙيون تبديليون محسوس ٿي سگهن ٿيون:
- گهڻو رت وهڻ: توهان کي وڌيڪ ڏينهن يا اڳ کان وڌيڪ مقدار ۾ رت وهي سگهي ٿو.
- درد: توهان کي اڳ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ يا گهٽ سور محسوس ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن لاءِ، درد گهٽ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ٻار جي پيدائش کان پوءِ رحم ٿورو وڏو ۽ وڌيڪ ڇڪيل ٿي ويو آهي. ٻين لاءِ، درد وڌيڪ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته رحم مان وڌيڪ ٽشو ڪڍڻو پوندو آهي.
- غير منظم چڪر: خاص طور تي جيڪڏهن توهان اڃا تائين پنهنجي ٻار کي کير پياري رهيا آهيو، ته توهان جو حيض جو چڪر غير منظم ٿي سگهي ٿو. توهان کي هڪ مهيني لاءِ حيض اچي سگهي ٿو ۽ پوءِ ايندڙ مهيني ان کي ڇڏي ڏيو، يا توهان جا حيض غير منظم ٿي سگهن ٿا. اهو عام ڳالهه آهي.
- وڌيڪ رت جا ڦڙا: پهرين ڪجهه مهينن ۾ توهان کي وڌيڪ رت جا ڦڙا ٿي سگهن ٿا.
پر، جيڪڏهن توهان وٽ رت جا وڏا ڦڙا آهن جيڪي هڪ هفتي کان وڌيڪ عرصي تائين رهن ٿا يا جيڪڏهن توهان کي تمام گهڻو رت وهي رهيو آهي ته توهان کي هر ڪلاڪ پنهنجو پيڊ تبديل ڪرڻو پوندو، ته ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
اينڊوميٽروسيس وارن ماڻهن سان ڇا ٿيندو آهي؟
ڪيتريون ئي عورتون جن کي اينڊوميٽروميوسس جي ڪري ڏکوئيندڙ حيض آيو آهي، انهن کي خبر پوي ٿي ته ٻار ٿيڻ کان پوءِ انهن جي حيض جو درد ڪجهه وقت لاءِ گهٽجي ويندو آهي. بدقسمتي سان، هي آرام اڪثر عارضي هوندو آهي. ڪجهه مهينن کان پوءِ درد پنهنجي اصل شڪل ۾ واپس اچي سگهي ٿو.
ڇا مان ٻيهر حاملہ ٿي سگهان ٿو جيتوڻيڪ مون کي حيض نه اچي؟
ها، توهان ڪري سگهو ٿا. هي هڪ وڏي غلطي آهي جيڪا ڪيترائي ماڻهو ڪندا آهن. جيتوڻيڪ توهان کي شايد پيٽ ڀرڻ جي ڪري حيض نه اچي، توهان اڃا تائين پنهنجي پهرين حيض کان اڳ ovulate ڪري سگهو ٿا. ان جو مطلب آهي ته توهان ٻيهر حاملہ ٿي سگهو ٿا. خطرو 1٪ ۽ 5٪ جي وچ ۾ چيو ويندو آهي.
تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ٻئي ٻار جي اميد نه ٿا رکو، ته اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان هڪ مناسب خانداني منصوبابندي جي طريقي بابت ڳالهايو . ان تي شرمسار نه ٿيو، اهو توهان جي صحت لاءِ ضروري آهي.
ڇا حيض جو کير پيارڻ تي اثر پوي ٿو؟
جيڪڏهن توهان کي کير پياري رهيا آهيو، ته توهان کي پنهنجي حيض جي شروعات ۾ ٻه ننڍيون تبديليون نظر اينديون.
1. کير جي فراهمي ۾ گهٽتائي: توهان جي حيض شروع ٿيڻ کان اڳ (ovulation ۽ حيض جي وچ ۾)، توهان جي کير جي فراهمي ٿوري گهٽجي سگهي ٿي. ان کي حل ڪرڻ لاءِ، ماهر توهان جي روزاني غذا ۾ ڪيلشيم ۽ ميگنيشيم سان ڀرپور کاڌو شامل ڪرڻ جو مشورو ڏين ٿا.
2. توهان جي کير جي ذائقي ۾ تبديليون: هن وقت دوران، هارمونل تبديلين جي ڪري توهان جي کير جو ذائقو ٿورو تبديل ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري حيران نه ٿيو جيڪڏهن توهان جو ٻار ٿوري بيچيني ڏيکاري ٿو ۽ کير پيارڻ وقت روئي ٿو. اهو ڪجهه ڏينهن ۾ معمول تي اچي ويندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٻار جي پيدائش کان پوءِ توهان جي پهرين حيض جي شروعات جو وقت ان تي منحصر آهي ته توهان کي کير پياري رهيا آهيو يا نه. ان بابت پريشان نه ٿيو.
- ٻار جي پيدائش کان پوءِ 6-8 هفتن تائين هلندڙ رت (لوچيا) توهان جي مهيني واري دور نه آهي. هن وقت دوران صرف پيڊ استعمال ڪريو.
- جڏهن حيض ٻيهر شروع ٿئي ٿو، ته اهو اڳ کان مختلف ٿي سگهي ٿو (وڌيڪ رت وهڻ، درد ۾ تبديليون، بي قاعدگي).
- جيتوڻيڪ توهان کي حيض نه اچي، تڏهن به توهان حاملہ ٿي سگهو ٿا. مناسب خانداني منصوبابندي جي طريقي بابت صلاح لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي هڪ هفتي کان وڌيڪ عرصي تائين تمام گهڻو رت وهڻ يا رت جا وڏا ٽڪرا محسوس ٿين ٿا، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو