جيڪڏهن توهان هڪ ماءُ آهيو جيڪا ٻار جي توقع ڪري رهي آهي، يا جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ئي ننڍڙو ٻار آهي، ته هي مضمون توهان لاءِ تمام اهم هوندو. اسان ٻار جي ڪپڙن، ڊائپرن ۽ بوتلن بابت گهڻو ڪجهه منصوبابندي ڪندا آهيون. پر اهو پڻ ضروري آهي ته ٻار جي پيدائش کان پوءِ هڪ ماءُ جي حيثيت سان توهان جي ڀلائي بابت سوچيو وڃي. پوسٽ پارٽم پيڊ ان جو هڪ ضروري حصو آهن. ٻار جي پيدائش کان پوءِ، ڇا اهو ويجنل ڊليوري هجي يا سيزيرين سيڪشن ، رت جهڙو رطوبت تقريباً ڇهن هفتن تائين ويجنل مان نڪرندو. تنهن ڪري هن وقت دوران، اهي پيڊ توهان کي ٻار جي سنڀال ڪندي آرامده ۽ محفوظ رهڻ ۾ مدد ڪندا.
هي پوسٽ پارٽم پيڊ ڪهڙا آهن؟
سادي لفظن ۾، هي هڪ خاص طور تي ٺهيل قسم جو سينٽري نيپکن آهي جيڪو ٻار جي پيدائش کان پوءِ گهڻي رت وهڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي.
ٻار جي پيدائش کان پوءِ رت وهڻ، خاص طور تي پهرين ڏهن ڏينهن اندر، عام مهيني جي دور جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو ڳرو هوندو آهي. تنهن ڪري اهي خاص پيڊ هن اضافي سيال کي جذب ڪرڻ ۽ توهان کي وڌ ۾ وڌ آرام فراهم ڪرڻ لاءِ ٺاهيا ويا آهن.
اسان جي عام طور تي استعمال ٿيندڙ سينيٽري نيپڪن جي مقابلي ۾، اهي ٿورا ٿلها آهن ۽ وڌيڪ مائع جذب ڪن ٿا . ان کان علاوه، اهي پوئتي تي ڊگھا ۽ ويڪرا آهن . گهڻو ڪري، انهن جي ٻنهي پاسن تي "پر" هوندا آهن، تنهنڪري اهي بغير ڪنهن حرڪت جي جاءِ تي رهندا آهن.
ڪيترائي پوسٽ پارٽم پيڊ تمام نرم، ڪپهه جهڙي مواد مان ٺهيل هوندا آهن. هي نرمي تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان کي ٻار جي پيدائش کان ٽانڪا لڳا آهن، جيڪڏهن توهان کي ويجنل علائقي ۾ درد آهي، يا جيڪڏهن توهان کي سوجن آهي، ته هي نرمي توهان کي وڏي راحت ڏيندي.
تمام گهڻو جذب ڪندڙ هجڻ کان علاوه، اهي ٽيمپون يا حيض جي ڪپن وانگر ويجنل انسرٽس استعمال ڪرڻ کان به وڌيڪ محفوظ آهن. ٻار جي پيدائش کان پوءِ، ويجنا ۽ ان جي آس پاس جو علائقو زخم ۽ سور ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان اهڙي وقت تي انسرٽ استعمال ڪندا آهيو، ته توهان کي انفيڪشن ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ٻار جي پيدائش کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ 6 هفتن تائين ٽيمپون يا حيض جا ڪپ استعمال نه ڪيا وڃن. هميشه ٻاهرين پيڊ استعمال ڪريو.
اچو ته پيدائش کان پوءِ رت وهڻ (لوچيا) بابت ڄاڻون.
توهان پنهنجي ٻار کي ڪيئن به جنم ڏنو هجي، پيدائش کان پوءِ ڪجهه ويجنل رت وهڻ عام ڳالهه آهي. هي خارج ٿيڻ، جنهن ۾ رحم جي پرت جا ٽڪرا، بلغم ۽ رت شامل آهن، طبي طور تي لوچيا سڏيو ويندو آهي.
شروعات ۾، اهو تمام گهڻو ڳاڙهو ۽ ڳرو ٿي سگهي ٿو. پر وقت سان گڏ، خارج ٿيڻ بتدريج گهٽجي ويندو، ڳاڙهو ناسي، پوءِ گلابي يا اڇو ٿي ويندو. اهو هڪ عام حيض وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو، پر اهو وڌيڪ وقت تائين رهندو. اهو عام طور تي چار کان ڇهن هفتن کان پوءِ مڪمل طور تي بند ٿي ويندو آهي.
هن رت وهڻ کان علاوه، توهان کي ٻيون جسماني تبديليون به محسوس ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان کي کير پياري رهيا آهيو، ته توهان کي پنهنجي پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور محسوس ٿي سگهي ٿو، جيئن توهان کي حيض دوران ٿيندو آهي، جيئن توهان جو رحم ٻيهر سڪي ويندو آهي. هي هڪ سٺي نشاني آهي، ڇاڪاڻ ته ان جو مطلب آهي ته توهان جو رحم معمول تي واپس اچي رهيو آهي.
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيتوڻيڪ ٻار جي پيدائش کان پوءِ تمام گهڻو رت وهڻ عام ڳالهه آهي، پر ڪجهه علامتون آهن جن بابت توهان کي تمام گهڻو پريشان ٿيڻ گهرجي. اهي ڪنهن انفيڪشن يا ٻي سنگين حالت جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون.
| علامتون | ڇا ڌيان ڏيڻ گهرجي |
|---|---|
| بخار | جيڪڏهن جسم جو گرمي پد 100.4 فارنهائيٽ (38 سينٽي گريڊ) کان وڌيڪ هجي. |
| وڌيل رت وهڻ | جيڪڏهن رت وهڻ جيڪو آهستي آهستي گهٽجي رهيو هو اوچتو وڌي وڃي. |
| پيٽ ۾ سخت سور | ناقابل برداشت، سخت هيٺين پيٽ ۾ سور. |
| رت جا وڏا ڦڙا نڪرڻ | جيڪڏهن وڏا (تقريبن 5 روپين جي سڪي کان وڏا) ته رت جا ڦڙا بار بار نڪرندا آهن. |
| بدبودار خارج ٿيڻ | جيڪڏهن ويجن مان خارج ٿيندڙ خارج ٿيڻ ۾ غير معمولي ۽ بدبوءِ هجي. |
| ٻيون خاصيتون | الٽي، جسم جي سوجن ۾ واڌ، سيني جو ڳاڙهو ٿيڻ، درد، ۽ گرمي جو احساس. |
| ايمرجنسي نشانيون | |
تمام گهٽ، ڪجهه ماڻهن کي ٻار جي پيدائش کان پوءِ تمام گهڻو رت وهڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو ( پوسٽ پارٽم هيمرج ). هي هڪ ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيون علامتون آهن، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
| |
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ان بابت کيس ضرور آگاهه ڪريو.
هڪ سٺو پوسٽ پارٽم پيڊ ڪيئن چونڊيو؟
جيڪڏهن توهان ٻار ٿيڻ کان پوءِ آرامده ۽ محفوظ محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا، ته توهان جيڪو پيڊ چونڊيو ٿا اهو سٺو هجڻ گهرجي. انهن نقطن تي غور ڪريو.
- نرمي: پيڊ چمڙي جي خلاف نرم هجڻ گهرجي. ٻار جي پيدائش کان پوءِ ويجنل علائقو تمام حساس هوندو آهي. جيڪڏهن ٽانڪا لڳل آهن، ته هڪ ڪچو پيڊ چمڙي ۾ جلن ۽ خارش جو سبب بڻجندو آهي.
- سٺي ساهه کڻڻ جي صلاحيت: اهڙو پيڊ چونڊيو جيڪو ويجنل ايريا ۾ سٺي هوا جي گردش جي اجازت ڏئي. علائقي کي خشڪ رکڻ سان انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ زخمن کي تيزيءَ سان ڀرجڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- جذب ٿيڻ: جيئن ته پهرين ڪجهه ڏينهن دوران رت وهڻ تمام گهڻو هوندو آهي، تنهن ڪري هڪ اهڙو پيڊ هجڻ ضروري آهي جيڪو تمام گهڻو جذب ڪندڙ هجي. پر اهو ڪيترو به جذب ڪندڙ هجي، ان کي هر ڪجهه ڪلاڪن ۾ تبديل ڪرڻ نه وساريو.
- لچڪ: توهان پنهنجي ٻار جي سنڀال ڪندي ويٺي، بيٺي ۽ هلندي. توهان کي هڪ اهڙو پيڊ گهرجي جيڪو لچڪدار هجي ۽ انهن سڀني پوزيشنن ۾ توهان جي جسم سان ٺهڪي اچي.
- سهائتا: پيڊ کي مضبوط هجڻ گهرجي ۽ چوڌاري نه هلڻ گهرجي. ليڪ پروف هجڻ لاءِ، ڇا توهان سمهي رهيا آهيو يا چوڌاري گهمي رهيا آهيو، هڪ اهڙو پيڊ چونڊيو جيڪو ڊگهو ۽ ويڪرو هجي ۽ چڱي طرح فٽ ٿئي.
ان کان علاوه، توهان جيڪو انڊر ويئر پائيندا آهيو اهو پڻ اهم آهي. جيڪڏهن توهان ويڪرو، اونچي ڪمر وارو انڊر ويئر پائيندا آهيو جيڪو پيڊ کي صحيح طرح سان فٽ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ته توهان وڌيڪ آرامده محسوس ڪندا ڇاڪاڻ ته پيڊ چڱي طرح فٽ ٿيندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٻار جي پيدائش کان پوءِ 4-6 هفتن تائين رت جهڙو خارج ٿيڻ (لوچيا) مڪمل طور تي عام آهي.
- هن وقت دوران، انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ ٽيمپون جي بدران صرف خاص طور تي ٺهيل، انتهائي جذب ڪندڙ پوسٽ پارٽم پيڊ استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي ڪي به ڊيڄاريندڙ نشانيون آهن، جهڙوڪ بخار، سخت درد، بدبودار خارج ٿيڻ، يا رت وهڻ ۾ اوچتو واڌ، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو.
- جيڪڏهن توهان کي چڪر اچڻ ، بي هوشي ٿيڻ، يا مٿي ۾ سور سان گڏ سخت رت وهي رهيو آهي ته اهو هڪ ايمرجنسي آهي. فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- توهان جو آرام ۽ سهولت تيزيءَ سان صحتياب ٿيڻ لاءِ ضروري آهي، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته اهڙو پيڊ چونڊيو جيڪو نرم، آرامده ۽ چڱيءَ طرح سان فٽ ٿئي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو