تنهنڪري توهان ۽ توهان جي مڙس خاندان ۾ هڪ ننڍڙو مهمان شامل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي. اها سٺي خبر آهي. پر جيڪڏهن توهان ڊگهي عرصي کان پيدائش تي ضابطو استعمال ڪري رهيا آهيو، ته توهان ٿورو پريشان ٿي سگهو ٿا، "ڇا اهو منهنجي زرخيزي کي متاثر ڪندو؟ ڇا اهو ٻيهر ٻار پيدا ڪرڻ ڏکيو بڻائيندو؟" حقيقت ۾، اهڙا وقت هوندا آهن جڏهن ڪجهه هارمونل طريقن کي روڪڻ کان پوءِ حاملہ ٿيڻ ۾ ٿورو وڌيڪ وقت لڳندو آهي. پر سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان جي زرخيزي کي ڊگهي عرصي ۾ نقصان نه پهچندو. تنهن ڪري اچو ته ان بابت ڳالهايون ته جيئن توهان جا سڀئي سوال ۽ خوف ختم ٿي وڃن.
خانداني منصوبابندي کي روڪڻ جو بهترين وقت ڪهڙو آهي؟
سادو جواب اهو آهي ته جڏهن توهان ٻار پيدا ڪرڻ لاءِ مڪمل طور تي تيار محسوس ڪريو ته صرف تڏهن ئي برٿ ڪنٽرول وٺڻ بند ڪريو. ڪجهه ماڻهو سمجهن ٿا ته توهان کي پنهنجي جسم کي هارمونز کان "صاف" ڪرڻ لاءِ وقت ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ مڪمل غلط فهمي آهي. توهان جي جسم کي ان وقت جي ضرورت ناهي. حقيقت ۾، اڪثر طريقن کي بند ڪرڻ سان هڪ يا ٻن مهينن اندر حاملہ ٿيڻ ممڪن آهي.
تنهن ڪري، جيتوڻيڪ توهان هارمونل برٿ ڪنٽرول استعمال ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو پر اڃا تائين ٻار پيدا ڪرڻ لاءِ تيار نه آهيو، توهان کي يقيني طور تي تحفظ جو ٻيو روپ استعمال ڪرڻ گهرجي، جهڙوڪ ڪنڊوم، جيستائين توهان مڪمل طور تي تيار نه ٿيو.
عام طور تي حمل ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
اهو توهان جي استعمال ڪيل طريقي جي لحاظ کان ٿورو مختلف هوندو. جيڪڏهن توهان ڪنڊوم جهڙو رڪاوٽ طريقو استعمال ڪيو آهي، ته پوءِ به توهان پهرين ڀيري ان کان سواءِ جنسي تعلق قائم ڪرڻ تي حاملہ ٿي سگهو ٿا. گهڻا ماڻهو عام طور تي گولي، پيچ، يا IUD جهڙن هارمونل طريقن کي روڪڻ جي ڪجهه مهينن اندر حاملہ ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته، اهو توهان جي عام صحت، طرز زندگي، عمر، ۽ جينياتيات جهڙن عنصرن کان پڻ متاثر ٿي سگهي ٿو.
اچو ته هر طريقو بند ڪرڻ کان پوءِ زرخيزي کي معمول تي اچڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي ان تي نظر وجهون.
| خانداني منصوبه بندي جو طريقو | زرخيزي کي معمول تي اچڻ ۾ وقت لڳندو آهي |
|---|---|
| پيدائش تي ضابطو رکندڙ گوليون | ايسٽروجن ۽ پروجسٽن ٻنهي تي مشتمل پيدائش تي ضابطو رکندڙ گوليون بند ڪرڻ کان پوءِ توهان 1-3 مهينن اندر حاملہ ٿي سگهو ٿا. گهڻيون عورتون هڪ سال اندر حاملہ ٿي سگهن ٿيون. صرف پروجسٽن واري "مني پِل" بند ڪرڻ کان پوءِ توهان ڪجهه هفتن اندر حاملہ ٿي سگهو ٿا. |
| آئي يو ڊي (انٽراوٽرين ڊيوائس) | جيئن ئي توهان جو ڊاڪٽر IUD ڪڍي ٿو ته توهان حاملہ ٿي سگهو ٿا. اووليشن عام طور تي هڪ مهيني اندر ٻيهر شروع ٿئي ٿو. گهڻا ماڻهو 6 مهينن يا هڪ سال اندر حاملہ ٿي سگهن ٿا. |
| امپلانٽ | IUD وانگر، چمڙي جي هيٺان کان هٽائڻ کان فوري طور تي حاملہ ٿيڻ ممڪن آهي. گهڻا ماڻهو پهرين مهيني اندر ovulation ٻيهر شروع ڪندا. |
| پيچ (پيدائش ڪنٽرول پيچ) | پيچ استعمال ڪرڻ بند ڪرڻ کان پوءِ اووليشن شروع ٿيڻ ۾ 1-3 مهينا لڳي سگهن ٿا. |
| ويجنل رنگ | ان کي هٽائڻ کان پوءِ، گهڻيون عورتون 1-3 مهينن اندر بيضو ڪن ٿيون. |
| پيدائش تي ضابطو آڻڻ واري ويڪسين (ڊيپو-پروويرا) | هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن تي خاص طور تي محتاط رهڻ گهرجي. ٻين طريقن جي مقابلي ۾، هن انجيڪشن کي بند ڪرڻ کان پوءِ حاملہ ٿيڻ ۾ ٿورو وڌيڪ وقت لڳندو آهي. اووليشن کي ٻيهر شروع ٿيڻ ۾ 10 مهينا يا وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو. ڪجهه عورتن کي پنهنجي حيض کي ٻيهر شروع ٿيڻ ۾ 18 مهينا لڳي سگهن ٿا. تنهن ڪري، هي طريقو ڪنهن اهڙي شخص لاءِ سفارش نه ڪيو ويندو آهي جيڪو هڪ سال اندر ٻار پيدا ڪرڻ جي اميد رکي ٿو. |
ڇا پيدائشي ڪنٽرول بند ڪرڻ دوران حاملہ ٿيڻ محفوظ آهي؟
ها، اهو مڪمل طور تي محفوظ آهي. ماضي ۾، هڪ عقيدو هو ته جيڪڏهن توهان برٿ ڪنٽرول وٺڻ بند ڪيو ۽ حاملہ ٿي ويا، ته توهان کي اسقاط حمل جو خطرو وڌيڪ هوندو. پر نئين تحقيق اهو غلط ثابت ڪيو آهي. تنهن ڪري توهان بغير ڪنهن خوف جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
ڇا مون کي انتظار ڪرڻو پوندو جيستائين منهنجو عرصو ٻيهر شروع ٿئي؟
ضروري ناهي. ڪجهه عورتن کي هارمونل برٿ ڪنٽرول بند ڪرڻ کان پوءِ ڪيترن ئي مهينن تائين حيض نه ايندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي طريقا توهان جي هارمون جي توازن کي متاثر ڪن ٿا، ۽ توهان جي جسم کي معمول تي اچڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي.
پر سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي حيض جي شروعات کان اڳ ئي حاملہ ٿي سگهو ٿا. تصور ڪريو، توهان برٿ ڪنٽرول وٺڻ بند ڪيو، پوءِ توهان بيضو ڪڍيو، ۽ ان وقت توهان غير محفوظ جنسي تعلق قائم ڪيو. پوءِ توهان حاملہ ٿي سگهو ٿا. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته توهان جو حيض نه ٿيندو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جو حيض برٿ ڪنٽرول بند ڪرڻ کان پوءِ دير سان ٿيو آهي ۽ توهان غير محفوظ جنسي تعلق قائم ڪيو آهي، ته پوءِ حمل جي ٽيسٽ ڪرائڻ بهتر آهي.
حمل ٿيڻ لاءِ سڀ کان اهم شيءِ حيض نه، پر بيضو نڪرڻ آهي. توهان بيضه مان بيضو نڪرڻ کان سواءِ حامله نٿا ٿي سگهو.
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان جو بيضو نڪرندو آهي؟
پڪ سان ڄاڻڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.
- اووليشن ٽيسٽ ڪٽس: هي ڪٽس، جيڪي دوائن جي دڪانن تي موجود آهن، توهان جي پيشاب ۾ لوٽينائيزنگ هارمون (LH) جي سطح جي جانچ ڪن ٿيون. هي هارمون ليول اووليشن کان 24-36 ڪلاڪ اڳ وڌي ٿو.
- جسم جو گرمي پد: اووليشن دوران توهان جي بنيادي جسم جو گرمي پد ٿورو وڌي ويندو آهي. توهان هر صبح بستري مان نڪرڻ کان اڳ ٿرماميٽر سان پنهنجي گرمي پد کي ماپڻ سان هن تبديلي کي ڳولي سگهو ٿا.
- سروائيڪل بلغم: بيضوي ٿيڻ کان اڳ وارن ڏينهن ۾، توهان جي ويجنا مان خارج ٿيندڙ مادو پتلو، لچڪدار ۽ لچڪدار ٿي ويندو آهي. اهو خام انڊيءَ جي اڇين وانگر لڳندو آهي.
جيڪڏهن توهان کي گهڻي وقت کان پوءِ ٻار نه ٿئي ته توهان ڇا ڪندا؟
اصل ۾ ٻار پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان اڳ ڊاڪٽر کي ڏسڻ بهتر آهي. جڏهن ته گهڻيون عورتون هڪ سال اندر حاملہ ٿي سگهن ٿيون، ڪيترائي عنصر، جهڙوڪ عمر، صحت جي تاريخ ، ۽ وزن، زرخيزي کي متاثر ڪن ٿا.
- جيڪڏهن توهان 35 سالن کان گهٽ آهيو، پيدائش تي ضابطو استعمال ڪرڻ بند ڪيو آهي، ۽ هڪ سال کان وڌيڪ ڪوشش ڪري رهيا آهيو پر حاملہ نه ٿي سگهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
- جيڪڏهن توهان 35 سالن يا ان کان وڌيڪ آهيو، ته ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان 6 مهينن کان ڪوشش ڪئي آهي ۽ اڃا تائين ڪو نتيجو نه مليو آهي.
توهان جو خانداني ڊاڪٽر، زچگي جو ماهر ۽ گائناڪالوجسٽهڪ OB/GYN يا زرخيزي جو ماهر توهان جو معائنو ڪري سگهي ٿو، جيڪڏهن ضروري هجي ته علاج لکي سگهي ٿو، ۽ توهان جي خواب کي سچو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- خانداني منصوبابندي جا طريقا استعمال ڪرڻ سان توهان جي زرخيزي کي ڊگهي مدت تائين نقصان نه پهچندو.
- اڪثر پيدائشي ڪنٽرول طريقا بند ڪرڻ کان پوءِ فوري طور تي يا تمام جلد ئي حاملہ ٿيڻ ممڪن آهي. تنهن ڪري، جيستائين توهان ٻار پيدا ڪرڻ لاءِ مڪمل طور تي تيار نه ٿيو، تيستائين پيدائشي ڪنٽرول وٺڻ بند نه ڪريو.
- پيدائش جي ڪنٽرول شاٽ "(ڊيپو-پروويرا)" بند ڪرڻ کان پوءِ زرخيزي کي معمول تي اچڻ ۾ ڪافي وقت لڳي سگهي ٿو. هن کان آگاهه رهو.
- حمل ٿيڻ لاءِ سڀ کان اهم شيءِ ovulation آهي، نه ته حيض جي ٻيهر شروع ٿيڻ.
- جيڪڏهن توهان کي حمل جي حوالي سان ڪا پريشاني، خوف، يا دير آهي، ته ڪڏهن به پاڻ فيصلو نه ڪريو ۽ هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو