ڇا توهان جي ننڍڙي کي هر وقت سر درد ٿيندو آهي؟ (ٻارن ۾ سر درد) اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي ٻار کي اڪثر سر درد ٿيندو آهي؟ ننڍڙن ٻارن لاءِ سر درد ٿيڻ اصل ۾ تمام عام آهي. ڪڏهن ڪڏهن انهن کي معمولي بخار يا زڪام به ٿي سگهي ٿو. پر جڏهن اهي برقرار رهن ٿا يا سخت ٿي وڃن ٿا، ته والدين جي حيثيت سان اسان لاءِ پريشان ٿيڻ قدرتي آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ٻارن ۾ سر درد بابت ڳالهايون، يعني "(ٻارن ۾ سر درد)".

سر درد ڇا آهي؟ ٻارن کي اهو ڇو ٿيندو آهي؟

سادي لفظن ۾، سر درد توهان جي ٻار جي مٿي يا چهري ۾ سور آهي. لڳ ڀڳ 25 سيڪڙو ننڍڙا ٻار ۽ لڳ ڀڳ 75 سيڪڙو وڏا ٻار، جن جي عمر 10-12 سالن جي لڳ ڀڳ آهي، سر درد جو تجربو ڪري سگهن ٿا. حقيقت ۾، "مائيگرين" نالي هڪ سخت قسم جو سر درد ٻارن ۾ ڏسڻ ۾ ايندڙ 5 مکيه قسمن جي سر درد مان هڪ آهي. توهان کي اهو ڄاڻڻ تي حيرت ٿي سگهي ٿي ته سر درد جا 150 کان وڌيڪ قسم آهن! پر پريشان نه ٿيو، اچو ته مکيه قسمن بابت ڳالهايون.

ٻارن ۾ سر درد جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

هن قسم جي سر درد کي عام طور تي چئن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.

1. مائيگرين

هي سڀ کان وڌيڪ سخت سر درد آهي. مائيگرين هڪ سخت سر درد آهي جيڪو مهيني ۾ ڪيترائي ڀيرا ٿيندو آهي. هن حالت ۾، ٻار روشني ڏسي يا آواز ٻڌي نه سگهندو . ان سان گڏ، متلي ۽ الٽي به ٿي سگهي ٿي. مائيگرين موروثي ٿي سگهي ٿو. مائيگرين وارن 60 سيڪڙو ماڻهن ۾ خاندان جو ڪو ميمبر (ماءُ، پيءُ، ڀائر) هوندو آهي جنهن کي هي بيماري هوندي آهي.

2. ٽينشن سر درد

هي پڻ هڪ تمام عام قسم آهي. هن جا ڪيترائي قسم آهن:

• قسط وار ٽينشن سر درد : هي هر مهيني 15 ڏينهن کان گهٽ وقت ۾ ٿيندو آهي.
• دائمي ٽينشن سر درد: جيڪڏهن توهان کي هي سر درد مهيني ۾ 15 ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿو.
• روزاني ٽينشن سر درد: سر درد جيڪو هر روز ٿئي ٿو .
• دائمي غير ترقي پسند سر درد: هي هر روز يا مهيني ۾ ڪيترائي ڀيرا ٿئي ٿو، پر لڏپلاڻ جون اضافي علامتون ( متلي ، الٽي ، ٻاهرين شور جي حساسيت) گهٽ عام آهن.

3. مخلوط سر درد سنڊروم/دائمي مائيگرين/تبديل ٿيل مائيگرين

هي "مائيگرين" ۽ "دائمي غير ترقي پسند ٽينشن سر درد" ٻنهي جو ميلاپ آهي. جيڪڏهن توهان جي ٻار کي مهيني ۾ 15 ڏينهن کان وڌيڪ سر درد رهي ٿو، ۽ ان ۾ "مائيگرين" جون علامتون پڻ آهن، ته اهو هن قسم جو سر درد ٿي سگهي ٿو.

4. دماغ ۾ دٻاءُ يا انفيڪشن جي ڪري سر درد ('ٽريڪشن ۽ سوزش وارو سر درد')

هن قسم جي سر درد بابت احتياط ڪرڻ گهرجي.. ڇاڪاڻ ته اهي ٻار ۾ ڪنهن طبي حالت يا دماغي زخم جي ڪري ٿي سگهن ٿا. اهو دماغي ٽيومر يا دماغ ۾ رت وهڻ جهڙو ڪجهه ٿي سگهي ٿو. پر ياد رکو، اهڙن سنگين سببن جي ڪري سر درد تمام گهٽ هوندو آهي.

ٻارن ۾ سر درد ڪيترو عام آهي؟ ڇا اهو پريشان ٿيڻ جوڳو آهي؟

ٻارن ۾ سر درد تمام عام آهي. 5 کان 17 سالن جي عمر وارن تقريبن 20 سيڪڙو ٻارن جو چوڻ آهي ته انهن کي سر درد ٿئي ٿو. هن عمر جي گروپ ۾ سر درد جا سڀ کان عام قسم ٽينشن سر درد (تقريبن 15٪) ۽ مائيگرين (تقريبن 5٪) آهن. ڪيترائي والدين پريشان آهن، "ڇا منهنجي ٻار جو سر درد دماغي ٽامي جي ڪري آهي؟" پر سچ اهو آهي ته، 3 سيڪڙو کان گهٽ سر درد سنگين طبي حالتن جي ڪري ٿين ٿا. ٻارن ۾ گهڻا سر درد دٻاءُ ۽ طرز زندگي جي مسئلن جي ڪري ٿين ٿا.

ڪهڙي قسم جي ٻارن کي سر درد ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي؟

جيڪڏهن توهان جي ٻار جي ڪٽنب جي ڪنهن ويجهي ماڻهو (ماءُ، پيءُ، ڀائر) کي اڪثر سر درد ٿيندو آهي، ته پوءِ توهان جي ٻار کي به سر درد ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. ساڳئي طرح، جيڪي ٻار تمام گهڻو دٻاءُ ۾ هوندا آهن انهن کي به سر درد وڌيڪ ٿي سگهي ٿو.

ڇا سر درد ٻار جي دماغ تي اثر انداز ٿئي ٿو؟ ڇا اهو دماغ کي نقصان پهچائيندو؟

هي هڪ اهڙو سوال آهي جيڪو ڪيترائي والدين پڇندا آهن. نه، عام سر درد ٻار جي دماغ کي ڪو به نقصان نه پهچائيندو آهي. انهن جو ٻار جي دماغي ڪم تي ڪو به خراب اثر نه پوندو آهي. تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.

ڇا ٻارن ۾ سر درد ۽ بالغن ۾ سر درد ۾ ڪو فرق آهي؟

ها، ڪجھ ننڍيون تبديليون آهن:

• ٻارن جو سر درد اڪثر بالغن جي سر درد جيترو ڊگهو نه هوندو آهي (ٻن کان 72 ڪلاڪن تائين).
• ٻار سڄي مٿي ۾ سور محسوس ڪندا آهن، ۽ بالغن وانگر اهو مٿي جي هڪ پاسي تائين محدود هجڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي.
• ٻارن کي سر درد سان گڏ پيٽ ۾ تڪليف، متلي ۽ الٽي جو وڌيڪ تجربو ٿي سگهي ٿو.

ٻارن ۾ سر درد جون علامتون ڇا آهن؟

ٻار کي ڪهڙي قسم جي سر درد آهي ان جي لحاظ کان علامتون مختلف ٿي سگهن ٿيون.

تيز سر درد

ان جون علامتون اوچتو شروع ٿيون، ۽ گهڻو وقت باقي ناهي.

• هڪ تيز، ڇُريندڙ درد.
• مٿي، ڳچيءَ، يا چهري ۾ سور .

تيز بار بار سر درد يا لڏپلاڻ

هن قسم جو سر درد هڪ يا ٻه ڪلاڪ رهي سگهي ٿو، ۽ عام طور تي مهيني ۾ ٻه، ٽي يا چار ڀيرا ٿيندو آهي.

• مٿي جي اڳيان يا ٻنهي پاسن تي سور.
• چمڙي جو پيلو ٿيڻ ("پيلر").
• پيٽ خراب ٿيڻ، متلي ۽ الٽي ٿيڻ.
• چڙچڙو، ڪاوڙ.
• ٻاهر، شور، ۽ ڪجهه خاص بوءَ جي حساسيت.
• چڪر اچڻ .
• بخار.
• ڌنڌلي نظر .
• معمول کان وڌيڪ ننڊ محسوس ٿيڻ.

دائمي غير ترقي پسند سر درد يا ٽينشن سر درد

اهي سر درد آهن جيڪي روزانو ايندا آهن، يا بار بار، يا جيڪي ڊگهي عرصي تائين ايندا ۽ ويندا آهن. بهرحال، اهي اعصابي علامتون پيدا نه ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان کي اهي سر درد مهيني ۾ 15 ڏينهن کان وڌيڪ هوندا آهن، جيڪڏهن اهي ايترا شديد آهن جو توهان اسڪول نه ٿا وڃي سگهو، يا جيڪڏهن توهان باقاعدگي سان دوا استعمال ڪري رهيا آهيو، ته توهان کي ضرور سر درد جي ماهر کي ڏسڻ گهرجي.

• هڪ ڌڙڪڻ وارو، تنگ ڪندڙ درد، جيئن پيشاني تي پٽو ٻڌل هجي.

دائمي ترقي پسند سر درد

هن صورت ۾ ڇا ٿيندو آهي ته سر درد جي تعدد بتدريج وڌي ويندي آهي ۽ سر درد جي شدت بتدريج وڌي ويندي آهي.

• سر درد جي تعدد آهستي آهستي وڌي ٿي.
• سر درد جي شدت ۾ بتدريج اضافو.

اهم: جيڪڏهن اهي "(دائمي ترقي پسند سر درد)" ٻين اعصابي علامتن سان گڏ آهن (مثال طور، هلڻ دوران توازن وڃائڻ، نظر ۾ تبديليون)، اهو هڪ سنگين حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ "هائيڊروسيفالس"، "دماغ جي سوزش"، يا "ٽيومر". تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

ٻارن ۾ سر درد جا ڪهڙا سبب آهن؟

ٻارن ۾ سر درد جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. انهن مان ڪجهه هي آهن:

• عام بيماريون، مثال طور، بخار، زکام، ۽ ٻيا انفيڪشن.
• سينوس انفيڪشن.
• سڄيل گلو.
• ڪن ۾ انفيڪشن.
• مٿي جو صدمو.
• دٻاءُ.
• پريشاني.
• ڊپريشن.
• ذهني دٻاءُ.
• گهڻو ورزش (مثال طور، رانديگرن ۾).
• ناياب پر سنگين سبب:
• گردن جي سوزش (دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي کي ڍڪڻ واري جھلين جو انفيڪشن يا سوجن).
• دماغ جي سوزش (انسيفلائٽس).
• دماغ ۾ رت وهڻ (خون وهڻ).
• دماغي ٽيومر ("ٽيومر" - غير معمولي ٽشو جو هڪ مجموعو).

ڇا مٿي جو سور ٻار کي ذیابيطس جي نشاني آهي؟

سر درد ذیابيطس جي عام علامت نه آهي. پر، سر درد تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن ٻار جي رت ۾ شگر جي سطح گهٽ هجي ("گهٽ رت ۾ شگر") . رت ۾ شگر جي گهٽ سطح پڻ ذیابيطس جي علامت ٿي سگهي ٿي.

ڊاڪٽر ٻارن ۾ سر درد جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

توهان جي ٻار جي سر درد جو سبب ڳولڻ لاءِ، ڊاڪٽر توهان جي ٻار جو احتياط سان معائنو ڪندو. اهي اهڙيون شيون ڳوليندا:

• ڇا توهان کي بخار آهي؟
• ڇا بلڊ پريشر هاءِ آهي؟
• ڇا عضوا ڪمزور آهن؟
• ڇا توهان کي هلڻ دوران توازن جا مسئلا آهن؟
• ڇا توهان کي نظر جا مسئلا آهن؟

ڊاڪٽر توهان ۽ توهان جي ٻار کان سوال پڻ پڇندو. ڊاڪٽر کي ڏسڻ کان اڳ توهان جي ٻار جي سر درد جي ڊائري رکڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. ڊاڪٽر اهڙا سوال پڇي سگهي ٿو:

• سر درد ڪڏهن شروع ٿيو؟
• توهان کي هي مٿي جو سور ڪيتري وقت کان آهي؟
• توهان ڪيترا ڀيرا ايندا آهيو؟
• ڇا سر درد جو ڪو خاص سبب آهي؟ (مثال طور، ڪجهه کاڌو، ڪجهه حالتون، جسماني سرگرمي، دوائون)
• ڇا خاندان ۾ ڪنهن ٻئي کي به هن طرح سر درد آهي؟
• ڇا مٿي ۾ سور نه هجڻ جي صورت ۾ ٻيون به ڪي غير معمولي علامتون نظر اچن ٿيون؟ (مثال طور، ڪمزوري، نظر ۾ تبديلي، شعور وڃائڻ)
• ڇا توهان مٿي جي سور جي ڪري اسڪول نه وڃي سگهيا آهيو؟ ڇا توهان اسڪول ۾ پريشاني پيدا ڪري رهيا آهيو؟
• سر درد توهان جي ٻار جي روزاني زندگي کي ڪيئن متاثر ڪيو آهي؟ ڇا هو گهڻي وقت کان بستري تي آهي؟ ڇا هو پنهنجن دوستن سان کيڏڻ جي قابل نه رهيو آهي؟
• سور ڪٿي آهي؟
• درد ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟ (مثال طور، تنگ، ڌڙڪڻ، دٻاءُ جهڙو)
• درد ڪيتري وقت کان موجود آهي؟
• درد گهٽائڻ لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟
• ڏينهن جي ڪهڙي وقت سر درد ٿيندو آهي؟
• ڇا سر درد اوچتو شروع ٿئي ٿو؟
• ڇا سر درد کان اڳ ڪي ڊيڄاريندڙ نشانيون ("آورا") آهن؟ (مثال طور، نظر ۾ تبديليون، اکين جي سامهون روشنيون ڏسڻ، بي حسي)
• سر درد سان گڏ ٻيون ڪهڙيون علامتون آهن؟ (مثال طور، ڪمزوري، متلي، روشني/آواز جي حساسيت، بک جي گھٽتائي، رويي ۾ تبديليون)
• توهان گهر ۾ ڪهڙا علاج آزمايا آهن؟ (دوا، آئس پيڪ، بتيون بند ڪرڻ)
• ڇا توهان ٻين ڊاڪٽرن کي ڏٺو آهي؟ ڇا توهان ڪنهن سر درد جي ماهر کي ڏٺو آهي؟

سر درد جو سبب ڳولڻ لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟

ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي سر درد جي سبب کي سڃاڻڻ ۾ مدد لاءِ هن طرح جي تصويري ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو:

• هڪ ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ) اسڪين.
• ``ايم آر اي (مقناطيسي گونج اينجيوگرافي)` - هي دماغ ۾ رت جي رڳن کي ڏسندي آهي.
• هڪ 'سي ٽي اسڪين (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي)' ٽيسٽ.

پر سڀني سر دردن لاءِ انهن اسڪينن جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته اهي ضروري آهن يا نه.

ٻارن ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ سر درد جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ٻارن ۾ سر درد جي علاج ۾، ڊاڪٽر انهن عنصرن تي غور ڪن ٿا:

• ٻار جي عمر.
• سر درد جو قسم.
• توهان کي ڪيترا ڀيرا سر درد ٿيندو آهي؟
• سر درد جو سبب.

علاج جا چار مکيه قسم آهن. توهان جو ڊاڪٽر انهن مان هڪ يا وڌيڪ سفارش ڪري سگهي ٿو:

• دوائون.
• سر درد جي تعليم.
• طرز زندگي ۾ تبديليون.
• دٻاءُ جو انتظام.

دوائون

سر درد جي سبب ۽ قسم تي مدار رکندي، توهان جي ٻار کي هيٺين دوائن جي ضرورت پئجي سگھي ٿي:

• علامتي آرام: اهي سر درد، متلي ۽ الٽي جهڙين علامتن کي گهٽ ڪن ٿا. مثال: آئبوپروفين (مثال طور، ايڊويل®، موٽرين®)، نيپروڪسين (مثال طور، اليوي®)، ايسيٽامينوفين (مثال طور، ٽائلينول®، پيناڊول®). انهن کي صرف پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق استعمال ڪريو.
• اسقاط حمل جو علاج: اهي دوائون مائيگرين جي پهرين نشاني تي وٺڻ گهرجن. اهي مائيگرين جي علامتن جهڙوڪ درد، متلي، ۽ روشني جي حساسيت کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اوور دي ڪائونٽر درد رليف ڪندڙن کان علاوه ، ٽرپٽن (مثال طور، سماتريپٽن ۽ فرووٽريپٽن) نالي دوائون پڻ هن مقصد لاءِ استعمال ڪيون وينديون آهن. اهي صرف ڊاڪٽر جي نسخي سان دستياب آهن.
• بچاءُ وارو علاج: اهي دوائون سر درد کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيون وينديون آهن جيڪي بار بار ٿين ٿا، جهڙوڪ ٽينشن سر درد، مائيگرين، يا ٻنهي جو ميلاپ. هن دوا جي روزاني دوز وٺڻ سان سر درد جي تعدد ۽ شدت کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. توهان جي ٻار لاءِ بهترين دوا سر درد جي بنيادي سبب ۽ ٻين عنصرن تي منحصر هوندي. مثال طور، دوائون جهڙوڪ اينٽي ڊيپريسنٽس (ڊپريشن لاءِ)، اينٽي هسٽامائنز (الرجيءَ لاءِ)، ۽ بيٽا بلاڪرز (هاءِ بلڊ پريشر لاءِ) ڪڏهن ڪڏهن سر درد کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيون وينديون آهن. اهي دوائون نه رڳو بنيادي حالت لاءِ استعمال ڪيون وينديون آهن، پر ان ڪري به ته اهي ڪڏهن ڪڏهن سر درد ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

سر درد جي تعليم

ڊاڪٽر توهان جي ٻار کي ڪجهه شين ("ٽرگرز") بابت ٻڌائيندو جيڪي سر درد کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿيون. عام "ٽرگرز" ​​۾ شامل آهن:

• ننڊ جي کوٽ.
• ڪجھ کاڌا.
• ڪيفين وارا مشروبات (چانهه، ڪافي، سوڊا).
• چاڪليٽ.
• کاڌو جنهن ۾ 'نائيٽريٽس' شامل هجن (پروسيس ٿيل گوشت - ساسيج، هيم، بيڪن، پيپروني، هاٽ ڊاگ).
• پنير جيڪي ذخيرو ڪري سگهجن ٿا (کاڌو جنهن ۾ 'ٽائرامائن' هجي، مثال طور پيزا تي پنير جا ڪجهه قسم).
• کاڌو جنهن ۾ `MSG (مونوسوڊيم گلوٽاميٽ)` (ذائقو ڏيندڙ ايجنٽ) شامل آهن.

طرز زندگي ۾ تبديليون

سر درد طرز زندگي جي عادتن جي ڪري به ٿي سگهي ٿو. سر درد جي واقعن کي گهٽائڻ لاءِ، انهن شين جو خيال رکو:

• هر رات گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ سٺي ننڊ ڪريو.
• ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 6-8 گلاس پاڻي پيئو.
• ڏينهن ۾ ٽي غذائي مکيه کاڌو کائو.
• دل جي ورزش - ان جو مطلب آهي ته اهڙيون ورزشون ڪرڻ جيڪي دل لاءِ سٺيون هجن (مثال طور هلڻ، ڊوڙڻ، سائيڪل هلائڻ) گهٽ ۾ گهٽ 45 منٽ هفتي ۾ ٽي ڀيرا.
• آرام ۽ آرام.

دٻاءُ جو انتظام

آرام جي ٽيڪنڪ سر درد ۽/يا سر درد جي تعدد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهڙيون شيون مدد ڪري سگهن ٿيون:

• گہرے ساهه کڻڻ جون مشقون.
• ذھنيت ۽ مراقبو قائم ڪرڻ ("ذھنيت" يا "مراقبو").
• ذهني تصويري آرام.
• موسيقي ٻڌڻ ("ميوزڪ ٿراپي").
• صلاح مشورا.

منهنجي ٻار جي مٿي جي سور جو علاج ڪير ڪندو؟ ڇا مون کي ڪنهن ماهر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان جي ٻار جو خانداني ڊاڪٽر توهان کي هن قسم جي ماهرن ڏانهن موڪلي سگهي ٿو:

• سر درد جو ماهر.
• اکين جو ماهر (نظر جي مسئلن لاءِ).
• ڪن، نڪ ۽ ڳلي جو ماهر (ENT ماهر - توازن جي مسئلن لاءِ).
• گيسٽرو اينٽرولوجسٽ (پيٽ جي مسئلن لاءِ).
• نفسيات جو ماهر (يا نفسيات جو ماهر - ذهني دٻاءُ ۽ جذباتي مسئلن لاءِ).

سر درد وارن ٻارن لاءِ مستقبل جو امڪان ڇا آهي؟

سر درد ٻار جي اسڪول جي ڪم، گهر جي ڪم ۽ روزاني زندگي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، سر درد جي سببن کان بچڻ ۽ مناسب علاج حاصل ڪرڻ سان ٻار جي زندگي جي معيار کي تمام گهڻو بهتر بڻائي سگهجي ٿو.

ٻار کي اسڪول/ڊي ڪيئر ۾ ڪڏهن واپس موڪلي سگهجي ٿو؟

پنهنجي سر درد جي شدت ۽ تعدد بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي شايد اسڪول/ڊي ڪيئر وڃڻ جي صلاح ڏين. ان سان گڏ، پنهنجي ٻار جي استادن ۽ سنڀاليندڙن کي به هن حالت بابت ٻڌايو.

ٻارن ۾ سر درد کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

توهان سر درد جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا سر درد جي سببن کان بچڻ ۽ بچاءُ واريون دوائون وٺڻ سان. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته پنهنجي ٻار لاءِ بهترين دوا ڪهڙي آهي.

مان انهن شين کان ڪيئن بچي سگهان ٿو جيڪي منهنجي ٻار کي سر درد ("ٽريگرز") جو سبب بڻجن ٿيون؟

هر ٻار مختلف هوندو آهي، ۽ انهن جا "ٽريگرز" به مختلف هوندا آهن. هڪ مقصد اهو ڳولڻ آهي ته ڪهڙا "ٽريگرز" سر درد جو سبب بڻجن ٿا ۽ انهن کان بچڻ لاءِ سر درد کي روڪڻ لاءِ. ٻيهر، سڀ کان عام "ٽريگرز" آهن:

• ننڊ جي کوٽ.
• ڪجھ کاڌا.
• ڪيفين وارا مشروبات (چانهه، ڪافي، سوڊا).

ڇا ٻار وڏا ٿيڻ سان گڏ سر درد ختم ٿي ويندو آهي؟

توهان جو ٻار وڏو ٿيڻ سان گڏ سر درد ختم ٿي سگهي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن اهي بعد ۾ واپس اچي سگهن ٿا.

مونکي پنهنجي ٻار کي ڪڏهن ڊاڪٽر وٽ وٺي وڃڻ گهرجي؟

• جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ڪڏهن ڪڏهن سر درد جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ بار بار سر درد ٿيندو آهي.
• جيڪڏهن ٻار جو مٿي جو سور تمام گهڻو آهي.
• جيڪڏهن توهان جي ٻار جو سر درد اوچتو شروع ٿئي ٿو.

مون کي پنهنجي ٻار کي ايمرجنسي روم ۾ ڪڏهن وٺي وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي سر درد سان گڏ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو:

* شعور وڃائڻ.

* دست يا الٽي جيڪا روڪي نه ٿي سگهي.

* نظر جو نقصان يا ڌنڌلو ٿيڻ.

* مونجهارو، هوش وڃائڻ.

* بخار.

* چڪر اچڻ.

* بي حسي.

* ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.

* ڳچيءَ جو سخت ٿيڻ (ڳچي کي موڙڻ جي ناڪامي).

* ڪنن، ڳلي، اکين، يا نڪ ۾ ڪا به تبديلي.

منهنجي ٻار جي سر درد بابت ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• منهنجي ٻار کي ڪهڙي قسم جو سر درد آهي؟
• بهترين علاج ڪهڙو آهي؟
• مونکي پنهنجي سر درد جي ڊائري ۾ ڇا لکڻ گهرجي؟
• منهنجي ٻار جي دٻاءُ کي گهٽائڻ جو بهترين طريقو ڪهڙو آهي؟
• گهر ۾ ڪهڙا علاج ڪري سگهجن ٿا؟
• مون کي پنهنجي ٻار کي ڪهڙي ماهر وٽ ڏسڻ گهرجي؟
• سڀ کان وڌيڪ مناسب دوا ڪهڙي آهي؟
• مون کي پنهنجي ٻار جي استاد کي سندس حالت بابت ڇا ٻڌائڻ گهرجي؟
• مان پنهنجي ٻار جي مدد ڪرڻ جو بهترين طريقو ڪهڙو آهي؟

آخرڪار، هي ياد رکو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ياد رکو، ٻار لاءِ سر درد ٿيڻ غير معمولي ڳالهه ناهي. جيتوڻيڪ اهي بار بار، خلل وجهندڙ، يا تمام ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿا، سر درد مستقل دماغ کي نقصان نه پهچائيندا آهن. اهي دماغي ٽامي جي نشاني هجڻ جو امڪان به ناهي. جيڪڏهن توهان جو ٻار سر درد ۾ مبتلا آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. ان سان گڏ، پنهنجي ٻار جي دوائن ۽ طرز زندگي جي تبديلين تي ويجهي نظر رکو. توهان جي ٻار لاءِ بهترين علاج حاصل ڪرڻ لاءِ توهان جي مدد ضروري آهي.

---

` سر درد، ٻارن ۾ سر درد، مائيگرين، ٽينشن سر درد، سر درد جا سبب، سر درد جو علاج، ٻارن جون بيماريون