جيڪڏهن اسان جي گهر ۾ ڪا بزرگ ماءُ يا پيءُ ڦِري غسل خاني ۾ ڪري پوي ته اسان جي ذهن ۾ فوري طور تي اهو خوف اچي ٿو ته، 'او، مون کي خبر ناهي ته هِپ جي هڏي کي ڇا ٿيو آهي.' جيتوڻيڪ اسان پاڻ ۾ مذاق ڪندا آهيون ته "جڏهن اسان پوڙها ٿينداسين، ته اسان پنهنجو هِپ ٽٽي وينداسين،" هي اصل ۾ هڪ تمام سنگين حالت آهي جيڪا اسان جي زندگين کي متاثر ڪري سگهي ٿي. پر ڊڄڻ جي ڪا ضرورت ناهي. جيڪڏهن اسان هن هِپ جي ڀڃڻ کان مڪمل طور تي واقف آهيون، ته اسان ڪنهن به صورتحال کي هوشياري سان منهن ڏئي سگهون ٿا.
سادي لفظن ۾، هپ فريڪچر ڇا آهي؟
هپ فريڪچر اسان جي ران جي هڏي جي مٿئين حصي ۾، هپ جي جوڙ جي ويجهو هڪ ٽٽڻ آهي. هن ران جي هڏي کي طبي طور تي 'فيمر' سڏيو ويندو آهي. هي اسان جي جسم ۾ سڀ کان ڊگهي ۽ مضبوط هڏي آهي. تنهن ڪري ان کي ٽٽڻ لاءِ، عام طور تي هڪ سنگين زخم جي ضرورت هوندي آهي، جهڙوڪ وڏو گرڻ يا ڪار حادثو.
پر هتي هڪ خاص ڳالهه آهي جيڪا اسان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته هڪ نوجوان شخص ۾، هڪ وڏي عمر واري شخص ۾، خاص طور تي ڪنهن کي آسٽيوپوروسس جهڙي بيماري آهي، هن هڏي کي ٽوڙڻ لاءِ تمام گهڻي طاقت جي ضرورت آهي، هي هڏي هڪ ننڍڙي لڙڪڻ سان به ٽٽي سگهي ٿي ۽ گهر ۾ ڪري سگهي ٿي.
ٽٽل هپ جي مرمت لاءِ اڪثر سرجري جي ضرورت پوندي آهي، تنهن ڪري هي اهڙي صورتحال ناهي جنهن کي هلڪو نه ورتو وڃي.
ڇا هپ ٽوڙڻ جا مختلف طريقا آهن؟
ها، ڊاڪٽر هپ جي ڀڃڻ کي ڪيترن ئي قسمن ۾ ورهائيندا آهن ان تي منحصر ڪري ته ڪٿي ڀڃڻ ٿئي ٿو. اسان جو هپ جوڙ هڪ بال ۽ ساڪٽ جوڙ وانگر آهي. ران جي هڏي جي چوٽي تي بال جهڙو حصو (فيمورل هيڊ) هپ جوڙ ٺاهڻ لاءِ اسان جي پيلوِس ۾ هڪ ساکٽ ۾ فٽ ٿئي ٿو. تنهن ڪري هي درجه بندي ان تي ٻڌل آهي جتي ران جي هڏي جي چوٽي تي ڀڃڻ ٿئي ٿو.
توهان هيٺ ڏنل جدول مان آساني سان سمجهي سگهو ٿا.
| فريڪچر جو قسم | سادي وضاحت |
|---|---|
| نسائي سر جي ڀڃڻ | هي ران جي هڏي جي چوٽيءَ تي گولي جي شڪل واري حصي جو فريڪچر آهي. بهرحال، اهو تمام گهٽ ٿئي ٿو. |
| نسائي گردن جي ڀڃڻ | نس جي 'ڳچي' جو هڪ ڀڃڻ، اهو پل جيڪو نس جي گول شڪل واري سر کي ڊگهي هڏي سان ڳنڍيندو آهي. هي هپ جي ڀڃڻ جو سڀ کان عام قسم آهي. |
| انٽرٽروچينٽرڪ فريڪچر | ٻن هڏن جي وچ واري حصي جو هڪ فريڪچر جتي عضلات ڳنڍيندا آهن، 'ڳچي' واري حصي جي بلڪل هيٺان. |
ٽٽل هپ جون علامتون ڇا آهن؟
ڪِرڻ يا حادثي کان پوءِ انهن علامتن کي ڏسو. اهي مکيه ۽ سڀ کان عام علامتون آهن:
- هپ جي علائقي ۾ سخت، ناقابل برداشت درد .
- ڪُلهي يا ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ ۾ ناڪامي.
- هڪ ڳَٽڙي جيڪا هٿ ۾ محسوس ٿي سگهي ٿي يا ظاهر ۾ تبديلي.
- تمام گهڻو سُوَل.
- زخم ۽ نيرو پن.
- ڪُلها يا پير غير فطري طور تي ڊگھا نظر اچن ٿا.
هپ فريڪچر جا ڪهڙا سبب آهن ۽ ڪنهن کي وڌيڪ خطرو آهي؟
ڪو به ماڻهو حادثي ۾ هپ ٽٽي سگهي ٿو، پر ڪجهه ماڻهن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو خطرو هوندو آهي.
مکيه سبب هي آهن:
- ڪِرڻ (خاص طور تي اوچائي تان ڪِرڻ يا وڏي عمر وارن ۾ سلپ ٿيڻ)
- ڪار حادثا
- راندين جا حادثا
اچو ته ڏسون ته ڪير سڀ کان وڌيڪ خطري ۾ آهي.
| خطري جو درجو | وضاحت |
|---|---|
| 65 سالن کان مٿي عمر وارا ماڻهو | جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، هڏا ڪمزور ٿيندا آهن ۽ توازن گهٽجي ويندو آهي، جيڪو معمولي ڪري پوڻ سان به ڀڃڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. |
| اهي ماڻهو جيڪي هڏن کي ڪمزور ڪندڙ بيمارين ۾ مبتلا آهن | اوستيوپورسس يا اوستيوپينيا جهڙيون حالتون هڏن کي گهٽ ڳنڀير ۽ آساني سان ٽٽڻ جو سبب بڻجن ٿيون. |
| عورتون | عورتن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي، خاص طور تي مينوپاز کان پوءِ، هارمونل تبديلين جي ڪري جيڪي هڏن جي طاقت کي متاثر ڪن ٿيون. |
| اهي ماڻهو جيڪي بيماريون آهن جيڪي توازن کي متاثر ڪن ٿيون | پارڪنسن جي بيماري، ورٽيگو، يا مرگي جهڙيون حالتون گرڻ جو خطرو وڌائين ٿيون. |
ڊاڪٽر هن جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندو؟
جڏهن توهان کي ڪنهن حادثي کان پوءِ اسپتال آندو ويندو، ته ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ ڊاڪٽر پهريان توهان جو معائنو ڪندو. پوءِ، اهي ڪيترائي ٽيسٽ ڪندا ته جيئن اهو طئي ڪري سگهجي ته هڏي ٽٽي آهي يا نه، ۽ جيڪڏهن ائين آهي، ته ڪٿي ۽ ڪيئن ٽٽي.
- هِپ ايڪس ري: اهو اڪثر ڪري صاف طور تي فريڪچر ڏيکاري سگهي ٿو.
- ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ): هي تمام گهڻين نازڪ ڀڃڻين کي به ڳولي سگهي ٿو جيڪي ايڪس ري تي ظاهر نه ٿين.
- سي ٽي اسڪين (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي اسڪين): هي هڏي ڪيئن ٽٽي ان بابت وڌيڪ تفصيلي معلومات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟ ڇا سرجري ضروري آهي؟
تقريبن هر ڪنهن کي جيڪو هپ ٽٽي ٿو ان کي سرجري جي ضرورت پوندي. توهان کي ڪهڙي قسم جي سرجري جي ضرورت آهي اهو فريڪچر جي قسم، ان جي شدت، توهان جي عمر ۽ توهان جي مجموعي صحت تي منحصر هوندو. سرجري جا ٻه مکيه قسم آهن.
| سرجري جو قسم | تون ڇا ڪري رهيو آهين؟ |
|---|---|
| هپ ريپليسمينٽ / هپ آرٿروپلاسٽي | هي سرجري عام طور تي 65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن تي ڪئي ويندي آهي. هن سرجري ۾، ٽٽل هڏي کي ڪڍيو ويندو آهي ۽ ان کي ڌاتو، پلاسٽڪ، يا سيرامڪ مان ٺهيل مصنوعي جوڙ سان تبديل ڪيو ويندو آهي. ان ۾ مڪمل متبادل يا جزوي متبادل شامل ٿي سگهي ٿو. |
| اوپن ريڊڪشن ۽ انٽرنل فڪسيشن (ORIF) | هتي، سرجن ٽٽل هڏن جي ٽڪرن کي واپس جاءِ تي منتقل ڪري ٿو ۽ انهن کي گڏ رکڻ لاءِ پيچ، پن، پليٽون، يا راڊ داخل ڪري ٿو جيستائين اهي شفا نه ڪن. ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهي زندگي لاءِ جسم ۾ رهجي ويندا آهن. ٻين لاءِ، هڏن جي شفا ٿيڻ کان پوءِ انهن کي ٻئي آپريشن ۾ ڪڍيو ويندو آهي. |
سرجري کان پوءِ ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟
ڪنهن به سرجري وانگر، انهن سرجري سان لاڳاپيل ڪجهه ننڍا خطرا آهن. ڪجهه مکيه پيچيدگيون جيڪي ٿي سگهن ٿيون اهي آهن:
- اواسڪيولر نيڪروسس: هڏن ڏانهن رت جي وهڪري ۾ خلل پوي ٿو، جنهن جي ڪري هڏن جا سيل مري وڃن ٿا.
- غير اتحاد: ٽٽل هڏين جو ٻيهر صحيح طرح سان گڏ نه ٿيڻ.
- ماليونين: ٽٽل هڏين جي غلط ترتيب.
- هڏن جي انفيڪشن (اوسٽيوميلائٽس): ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي جيڪڏهن هڏي چمڙي ذريعي ظاهر ٿئي ٿي (کليل فريڪچر)، بيڪٽيريا انفيڪشن ٿي سگهي ٿو.
- رت جا ڦڙا: سرجري کان پوءِ ڊگهي عرصي تائين بي حرڪت رهڻ جي ڪري پيرن ۾ رت جا ڦڙا ٿيڻ جو خطرو هوندو آهي.
شفا ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
هپ فريڪچر کان پوءِ مڪمل طور تي شفا حاصل ڪرڻ ۾ ڪيترائي مهينا، يا هڪ سال به لڳي سگهن ٿا. هي هڪ بتدريج، بتدريج عمل آهي. توهان کي شفا حاصل ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي:
- توهان جي سرجري جو قسم
- توهان جي عمر ۽ مجموعي صحت
- ڇا حادثي ۾ ٻيا زخم هئا؟
سرجري کان پوءِ جلد ئي توهان کي فزيڪل ٿراپي (PT) شروع ڪرڻ جي ضرورت پوندي. هي علاج ڪيترن ئي مهينن تائين هلندو. هڪ فزيڪل ٿراپسٽ توهان کي توهان جي هپ جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪرڻ ۽ توهان کي واپس هلڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ مشقون سيکاريندو.
شروعات ۾ هلڻ لاءِ توهان کي واڪر، بيساکي، يا لٺ استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. توهان جو ڊاڪٽر يا فزيڪل ٿراپسٽ توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي انهن کي ڪيترو وقت استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
هپ فريڪچر ڇو خطرناڪ آهي؟ خاص طور تي بزرگن لاءِ...
هڏن جو ڀڃڻ هڪ طبي ايمرجنسي آهي ڇاڪاڻ ته، هڏن جي ٽٽڻ کان علاوه، اهو اهم آس پاس جي بناوتن کي به نقصان پهچائي سگهي ٿو.
تصور ڪريو، هڪ سنگين حادثي ۾ جيڪو ران جي هڏي کي ڀڃڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، اهو امڪان آهي ته ويجهو هلندڙ نسائي شريان کي نقصان پهچي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اهو تمام گهڻو رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ زندگي لاءِ خطرو به ٿي سگهي ٿو.
هي حالت 65 سالن کان مٿي عمر وارن لاءِ اڃا به وڌيڪ خطرناڪ آهي. جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، جسم جي شفا ڏيڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندي آهي. تنهن ڪري، اهڙي وڏي زخم کي شفا ڏيڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳندو آهي. سرجري ۽ ان کان پوءِ بحالي جي عمل کي منهن ڏيڻ به وڏي عمر وارن لاءِ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هڪ بزرگ شخص جي هپ فريڪچر مان صحتياب ٿيڻ کان پوءِ به، اهي ٻيهر هلڻ، عوام ۾ ٻاهر وڃڻ، يا پنهنجو ڪم ڪرڻ کان ڊڄي سگهن ٿا. نتيجي ۾ اڪيلائي ۽ گهٽ سرگرمي انهن جي مجموعي صحت تي تمام گهڻو منفي اثر وجهي سگهي ٿي.
اهڙي حادثي کي روڪڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟
جيتوڻيڪ اسان خطرن کي ڪنٽرول نٿا ڪري سگهون، پر خطري کي گهٽائڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.
- پنهنجي گهر جي ماحول کي محفوظ بڻايو: پنهنجي گهر ۽ ڪم جي جڳهه کي غير ضروري شين کان صاف ڪريو ۽ ٽرپنگ جي امڪاني خطرن کي گهٽايو. غسل خاني ۾ هڪ نان سلپ ميٽ لڳايو. پڪ ڪريو ته سٺي روشني هجي.
- هڏن جي کثافت جو امتحان ڪرايو: جيڪڏهن توهان جي عمر 65 سالن کان مٿي آهي، يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اوستيوپورسس آهي، ته پوءِ هڏن جي کثافت جو امتحان ڪرائڻ بابت ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- سٺي غذا ۽ ورزش: ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي سان ڀرپور کاڌو کائو. وزن کڻڻ واري ورزش، جهڙوڪ هلڻ، هڏن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- حفاظتي احتياطن تي عمل ڪريو: مٿي ڪنهن به شيءِ تائين پهچڻ لاءِ ڪرسين يا ٽيبلن تي نه چڙهو. هميشه صحيح سامان استعمال ڪريو. گاڏي ۾ سوار ٿيڻ وقت هميشه سيٽ بيلٽ پائڻ.
توهان کي فوري طور تي ETU (ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي هپ ٽٽل هجڻ جو شڪ آهي ته اهو هڪ طبي ايمرجنسي آهي. فوري طور تي اسپتال وڃو يا ايمبولينس کي ڪال ڪريو. دير نه ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڪِرڻ يا حادثي کان پوءِ انهن مان ڪا به علامت هجي:
- جيڪڏهن توهان پنهنجي هپ يا ٽنگ کي حرڪت نٿا ڏئي سگهو.
- جيڪڏهن درد ناقابل برداشت آهي.
- جيڪڏهن هِپ يا ٽنگ ڇڪيل هجي ۽ غير فطري نظر اچي.
- جيڪڏهن چمڙي سوراخ ٿيل هجي ۽ هڏي نظر اچي.
- جيڪڏهن هِپ تمام گهڻي سُوجي وئي آهي.
- جيڪڏهن توهان انهن علامتن سان گڏ سخت زخم ڏسندا.
ڇا توهان ٽٽل هپ سان هلي سگهو ٿا؟
بلڪل نه. ٽٽل هپ تي وزن کڻي بيهڻ يا هلڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ائين ڪرڻ سان فريڪچر خراب ٿي سگهي ٿو ۽ ٻيون پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون.
ڇا اسان کي ڪنهن ٽٽل هپ واري کي منتقل ڪرڻ گهرجي؟
نه. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته ڪنهن جي هڏي ٽٽل آهي، ته فوري طور تي ايمبولينس کي ڪال ڪريو. تربيت يافته طبي ماهر اچڻ تائين ان شخص جي هڏي کي مستحڪم ۽ متحرڪ رکڻ ۾ مدد ڪريو ۽ انهن کي اسپتال منتقل ڪريو. ٽنگ تي ڪو به دٻاءُ نه وجهو، ان کي بيهڻ جي ڪوشش نه ڪريو، يا ان کي هلڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هپ فريڪچر هڪ تمام سنگين ۽ زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ حالت آهي، خاص طور تي بزرگن لاءِ.
- جيڪڏهن توهان کي ڪُلهي جي حصي ۾ سخت درد، سوجن، ۽ ڪِرڻ يا حادثي کان پوءِ پنهنجي ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ ۾ ناڪامي آهي، ته اهو ڪُلهي جي هڏي جي ڀڃڪڙي ٿي سگهي ٿي. فوري طور تي ETU ڏانهن وڃو.
- سرجري اڪثر ضروري هوندي آهي، تنهن ڪري اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪريو.
- بحالي جو عرصو ڊگهو ٿي سگهي ٿو. هن وقت دوران شفا جي عمل لاءِ فزيوٿراپي ضروري آهي.
- هن خطري کي گهٽائي سگهجي ٿو پنهنجي گهر جي ماحول کي محفوظ بڻائي ڪري ته جيئن گرڻ کان بچي سگهجي ۽ ڪيلشيم سان ڀرپور غذا کائي ۽ پنهنجي هڏن کي مضبوط رکڻ لاءِ ورزش ڪري سگهجي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو