جڏهن توهان کي خبر پوي ٿي ته توهان ماءُ ٿيڻ واري آهيو، ته پوءِ جيڪا خوشي توهان محسوس ڪندا آهيو، ان سان گڏ توهان جي ذهن ۾ ٿوري پريشاني به ٿيندي آهي، صحيح؟ هاڻي توهان جي زندگي ۾ هڪ نئون معمول شامل ٿي ويو آهي. يعني مقرر وقتن تي ڊاڪٽر وٽ وڃڻ، يعني پيدائش کان اڳ جي دورن ۾ شرڪت ڪرڻ. انهن مان هر هڪ دورو هڪ تمام دلچسپ تجربو آهي. اهو اهڙن وقتن تي آهي جڏهن توهان کي خبر پوندي ته توهان کي ڪهڙي ڏينهن اچڻو آهي ۽ توهان پهريون ڀيرو ٻار جي ننڍڙي دل جي ڌڙڪن ٻڌندا. انهن ڪلينڪن تي، توهان جو ڊاڪٽر باقاعدي طور تي توهان ۽ توهان جي ٻار جي صحت جي جانچ ڪندو. هو توهان کي توهان کي گهربل غذائيت، ورزش، ٻار جي پيدائش دوران ڇا توقع رکڻ، ۽ پنهنجي نئين ڄاول ٻار جي سنڀال ۽ کير پيارڻ بابت پڻ ٻڌائيندو.
صحتمند حمل لاءِ تجويز ڪيل ڪلينڪ شيڊول
جيڪڏهن توهان جو حمل صحتمند آهي ۽ ڪو به صحت جو مسئلو ناهي، ته پوءِ توهان جو ڊاڪٽر شايد هيٺ ڏنل شيڊول مطابق توهان کي ڏسڻ چاهيندو. هي عام طور تي تجويز ڪيل ڪلينڪ شيڊول آهي.
| حمل جي مدت (هفتن ۾) | ڪلينڪ سيشن جو تعداد |
|---|---|
| 4 کان 28 هفتن تائين | مهيني ۾ هڪ ڀيرو |
| 28 کان 36 هفتن تائين | هر ٻن هفتن ۾ هڪ ڀيرو |
| 36 کان 40 هفتا | هفتي ۾ هڪ ڀيرو |
ياد رکو، توهان جي زندگي ڪيتري به مصروف هجي، ڊاڪٽر جي ڏنل شيڊول مطابق ڪلينڪ ۾ وڃڻ کان نه وڃايو.
هي پيدائش کان اڳ جي سنڀال توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ تمام ضروري آهي. حقيقت ۾، جيڪڏهن هڪ ماءُ کي صحيح پيدائش کان اڳ جي سنڀال نه ملي، ته ٻار جي پيدائش جو امڪان ٽي ڀيرا وڌيڪ هوندو آهي گهٽ ڄمڻ جي وزن سان . جڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جو باقاعدي معائنو ڪندو آهي، ته هو ڪنهن به مسئلي جي شروعات ۾ سڃاڻپ ۽ علاج ڪري سگهي ٿو.ها. پوءِ توهان ممڪن حد تائين صحتمند حمل حاصل ڪري سگهو ٿا.
خطري جا عنصر جيڪي وڌيڪ ڪلينڪ جي دورن جي ضرورت پئجي سگهن ٿا
مٿي ذڪر ڪيل شيڊول هر ڪنهن تي لاڳو نٿو ٿئي. اهو ڪو مقرر ڪيل قاعدو ناهي. توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو ته توهان کي توهان جي انفرادي صحت جي بنياد تي ڪيترا ڀيرا ڏسڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان کي حمل کان اڳ صحت جا مسئلا هئا، يا جيڪڏهن توهان کي حمل دوران مسئلا پيدا ٿين ٿا، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي وڌيڪ ڀيرا ڏسڻ جي ضرورت پوندي. هن کي توهان ۽ توهان جي ٻار جي صحت کي يقيني بڻائڻ لاءِ اضافي ٽيسٽ ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان وٽ انهن مان ڪو به خطرو عنصر آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڪلينڪ جي دوري کي وڌائي سگهي ٿو:
- 35 سالن يا ان کان وڌيڪ عمر: حقيقت ۾، 30 سالن جي آخر ۽ 40 سالن جي شروعات ۾ ڪيتريون ئي عورتون صحتمند، مضبوط ٻارن کي جنم ڏين ٿيون. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. جڏهن ته، 35 سالن جي عمر کان پوءِ، حمل دوران پيدائشي نقصن ۽ پيچيدگين سان گڏ ٻار پيدا ٿيڻ جو خطرو ٿورو وڌي ويندو آهي. تنهن ڪري، وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.
- اڳ ۾ موجود صحت جون حالتون: جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي ڪي حالتون آهن، جهڙوڪ ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر، ته توهان جي ڊاڪٽر کي توهان کي وڌيڪ ڀيرا ڏسڻ جي ضرورت پوندي. توهان جو ڊاڪٽر توهان سان گڏ ڪم ڪندو ته جيئن اهو يقيني بڻائي سگهجي ته انهن حالتن کي اهڙي طريقي سان منظم ڪيو وڃي جيڪو توهان جي حمل يا توهان جي ٻار جي صحت کي متاثر نه ڪري. ٻيون صحت جون حالتون، جهڙوڪ دمہ، لوپس، خون جي گهٽتائي، يا موهپا، شايد وڌيڪ دورن جي ضرورت هجي.
- حمل دوران طبي مسئلا: اينٽينيٽل ڪلينڪ ۾، توهان جو ڊاڪٽر حمل کان پوءِ پيدا ٿيندڙ پيچيدگين جي ڳولا ۾ هوندو. مثال طور، پري ايڪلمپسيا جهڙيون حالتون، جيڪو حمل دوران هاءِ بلڊ پريشر آهي، ۽ حمل جي ذیابيطس. جيڪڏهن توهان کي اهي صحت جون حالتون پيدا ٿين ٿيون، ته توهان جي ڊاڪٽر کي توهان کي باقاعدي طور تي ڏسڻ جي ضرورت پوندي، ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي صحت بابت تمام گهڻو پريشان آهن.
- وقت کان اڳ ڄمڻ جو خطرو: جيڪڏهن توهان اڳ ۾ وقت کان اڳ جنم ورتو آهي، يا جيڪڏهن توهان هن حمل دوران ساڳيا علامتون ڏيکاري رهيا آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي وڌيڪ ويجهي نگراني ڪندو.
اوھان مان جيڪي ٻار ڄڻي رهيا آهن، تن لاءِ خاص ڌيان ڏيو.
ڪيتريون ئي عورتون صحتمند جاڙن ٻارن کي جنم ڏين ٿيون. پر هڪ جاڙن ٻارن جي حمل کي يقيني طور تي اضافي ڌيان ۽ خيال جي ضرورت آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي پيدائش کان اڳ جي سنڀال دوران انهن شين تي خاص ڌيان ڏيندو:
مناسب غذائيت ۽ وزن وڌائڻ
ڇاڪاڻ ته توهان ٻه ٻار کڻي رهيا آهيو، توهان کي سنگلٽن کان وڌيڪ وزن وڌائڻ جي ضرورت پوندي. جاڙن ٻارن جي ماءُ لاءِ 35 کان 45 پائونڊ (16 ۽ 20 ڪلوگرام) وزن وڌڻ عام آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي وضاحت ڪندو ته توهان کي ڪيترو وزن وڌائڻ گهرجي، توهان کي ڪهڙيون شيون کائڻ گهرجن، ۽ توهان کي ڪهڙا سپليمينٽس وٺڻ گهرجن.
وقت کان اڳ ٻار ڄڻڻ
37 هفتن کان اڳ ٻار جي پيدائش جڙيل حملن ۾ سڀ کان وڏو صحت جو خطرو آهي. وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻارن کي مڪمل مدت وارن ٻارن جي ڀيٽ ۾ صحت جي مسئلن جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. تقريبن اڌ جڙيل ٻار وقت کان اڳ پيدا ٿيندا آهن. تنهن ڪري، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي وقت کان اڳ پيدائش جي نشانين بابت تعليم ڏيندو ۽ توهان جي ڪلينڪ جي دوري دوران ان جي ڳولا ۾ هوندو.
ماءُ لاءِ صحت جا خطرا
سنگلٽن جي مقابلي ۾، هڪ ماءُ جيڪا جاڙا ٻار کڻي رهي آهي ان کي هاءِ بلڊ پريشر، خون جي گهٽتائي، حمل جي ذیابيطس، ۽ سيزيرين سيڪشن (سي-سيڪشن) جي ضرورت جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڪلينڪ ۾ انهن حالتن جي نگراني ڪندو.
جڙيل ٻارن جي صحت جا خطرا
جڙيل ٻار عام کان ننڍا پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندا آهن. پلاسينٽا سان مسئلا ٿي سگهن ٿا. ان کان علاوه، جيڪي جڙيل ٻار هڪ پلاسينٽا شيئر ڪن ٿا انهن کي ٽوئن-ٽو-ٽوئن ٽرانسفيوشن سنڊروم (TTTS) نالي هڪ حالت جو خطرو هوندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ ٻار کي تمام گهڻو رت ۽ امنيٽڪ فلوئڊ ملندو آهي، جڏهن ته ٻيو ٻار تمام گهٽ ملندو آهي. جيڪڏهن توهان جا ٻار پلاسينٽا شيئر ڪن ٿا، ته توهان کي حمل جي 16 هين هفتي کان شروع ٿيندڙ هر ٻن هفتن ۾ الٽراسائونڊ اسڪين ڪرڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن TTTS جي نگراني ڪري سگهجي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- توهان ۽ توهان جي ڄمڻ واري ٻار جي صحت لاءِ باقاعدي پيدائش کان اڳ ڪلينڪ ۾ وڃڻ ضروري آهي.
- پنهنجي ڊاڪٽر جي ڏنل شيڊول مطابق هر ڪلينڪ ۾ وڃو.
- جيڪڏهن توهان وٽ خطري جا عنصر آهن، جهڙوڪ 35 کان مٿي هجڻ، ٻيون طبي حالتون هجڻ، يا جڙيل ٻار هجڻ، ته توهان کي وڌيڪ ڪلينڪ جي دوري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. اهو توهان جي حفاظت لاءِ آهي.
- هي ڪلينڪ توهان جي خدشن، مسئلن ۽ خوفن بابت ڳالهائڻ ۽ حل ڪرڻ لاءِ بهترين جڳهه آهن. تنهن ڪري ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر کان سوال پڇڻ کان نه ڊڄو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو