ڇا هاءِ بلڊ پريشر دماغ تي اثر انداز ٿئي ٿو؟ اچو ته هائپر ٽينسيفولوپيٿي بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن "هائپرٽينسيو اينسيفلوپيٿي" جو اصطلاح ٻڌو آهي؟ اهو ٿورو سنجيده نالو لڳي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪيترائي اکر آهن، صحيح؟ سادي لفظن ۾، هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان جي جسم ۾ دٻاءُ، يعني بلڊ پريشر، اوچتو هڪ اهڙي حد تائين وڌي ويندو آهي جتي اهو توهان جي دماغ جي ڪم کي متاثر ڪندو آهي. هي اهڙي شيءِ ناهي جنهن سان گهٽ ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي هنگامي طبي علاج جي ضرورت آهي. اڄ، اسان ان بابت واضح طور تي ۽ اهڙي طريقي سان ڳالهائينداسين جيڪو توهان سمجهي سگهو.

هائپر ٽينسيو انسيفالوپيٿي اصل ۾ ڇا آهي؟

ٺيڪ آهي، اچو ته شروعات کان شروع ڪريون. "هائيپرٽينسيو" جو مطلب آهي هاءِ بلڊ پريشر. "انسيفالوپيٿي" جو مطلب آهي دماغ جي ڪم ۾ تبديلي يا خرابي. پوءِ جڏهن اهي ٻئي گڏ ٿين ٿا، ته هائپرٽينسيو اينسيفالوپيٿي هاءِ بلڊ پريشر جي ڪري دماغ جي ڪم ۾ عارضي خلل آهي. ان ۾، مکيه شيءِ جيڪا نظر اچي ٿي اها آهي توهان جي ذهني حالت ۾ تبديلي.

هاڻي توهان ڄاڻو ٿا، جيئن رت اسان جي جسم جي رڳن مان وهندو آهي، اهو انهن رڳن جي ڀتين تي هڪ خاص مقدار ۾ دٻاءُ وجهي ٿو. اهو ئي آهي جنهن کي اسين رت جو دٻاءُ، يا "دٻاءُ" سڏين ٿا. عام طور تي، هڪ صحتمند شخص جو رت جو دٻاءُ 130/80 mmHg (پاري جي ملي ميٽر) کان گهٽ هوندو آهي. پر جڏهن هي هائپر ٽينسيو انسيفالوپيٿي جي حالت پيدا ٿئي ٿي، ته دٻاءُ 220/130 mmHg تائين وڌي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، اهو چيو ويندو آهي ته اها حالت 160/100 mmHg جي سطح تي به ٿي سگهي ٿي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي هڪ طبي ايمرجنسي آهي، جيتوڻيڪ زندگي لاءِ خطرو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي علامتون نظر اچن ٿيون، ته بهتر آهي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.

هي حالت ڪيتري عام آهي؟

حقيقت ۾، هاءِ بلڊ پريشر جون ايمرجنسيون اسپتال جي ايمرجنسي رومز ۾ ايندڙ سڀني مريضن مان 2 سيڪڙو کان به گهٽ ۾ ٿينديون آهن. جڏهن ته، هائپر ٽينسيفلوپيٿي تقريباً 15 سيڪڙو ۾ ٿيندي آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اهو ڪجهه ناهي جيڪو هر ڪنهن سان ٿئي ٿو، پر جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته فوري علاج ضروري آهي.

علامتون ڇا آهن؟ توهان ان کي جلد ڪيئن سڃاڻي سگهو ٿا؟

هن حالت ۾، علامتون اوچتو نه اينديون آهن. اهي بتدريج ترقي ڪنديون آهن. تنهن ڪري، انهن علامتن کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

پهرين ممڪن علامتون آهن:

• سر درد: هي هڪ سخت سر درد ٿي سگهي ٿو جيڪو وڌيڪ خراب ٿيندو وڃي ٿو. اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته ڪو توهان جي مٿي جي اندرئين حصي تي دٻاءُ وجهي رهيو آهي.
• ٿڪاوٽ: ڪجهه نه ڪرڻ کان پوءِ به گهڻي ٿڪاوٽ محسوس ٿيڻ.
• متلي: اهڙو محسوس ٿيڻ ته توهان کي الٽي ٿيندي.
• الٽي: ڪڏهن ڪڏهن الٽي ٿي سگهي ٿي.

پوءِ توهان شايد اهڙيون علامتون محسوس ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي ذهني حالت کي متاثر ڪن ٿيون:

اهي علامتون اسان کي ٻڌائين ٿيون ته هي صورتحال سنگين آهي.

• مونجهارو: اهڙي حالت جنهن ۾ توهان کي خبر نه هجي ته توهان ڪٿي آهيو، ڪهڙو وقت آهي، يا توهان ڪير آهيو.
• شخصيت ۾ تبديليون: تبديليون جيئن ته اوچتو ڪاوڙجي وڃڻ يا بيچيني.
• بي آرامي: هڪ جاءِ تي رهڻ ۽ گهمڻ ڦرڻ ۾ ناڪامي.
• نظر جو نقصان: نظر اوچتو ڌنڌلي ٿي سگهي ٿي يا مڪمل طور تي گم ٿي سگهي ٿي.
• دورا: جسم ۾ مروڙ، هڪ جهٽڪي وانگر.
• شعور وڃائڻ: توهان شعور وڃائي سگهو ٿا ۽ ڪري سگهو ٿا. هي سڀ کان خطرناڪ صورتحال آهي.

جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي هاءِ بلڊ پريشر سان گڏ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته فوري طور تي 911 تي ڪال ڪريو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ وڃو. اهڙي وقت ۾ وقت تمام ضروري آهي.

هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟

سادي لفظن ۾، هائپر ٽينسيفلوپيٿي جو مکيه سبب تمام گهڻو بلڊ پريشر آهي. تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان پاڻي جي پائپ کان وڌيڪ تيز پاڻي موڪليندا آهيو ته ڇا ٿيندو؟ پائپ خراب ٿي سگهي ٿو، صحيح؟ اهو ئي آهي، هاءِ پريشر دماغ ۾ نازڪ رت جي نالن کي نقصان پهچائڻ شروع ڪري ٿو. پوءِ پاڻي جهڙو سيال انهن رت جي نالن مان دماغ ۾ نڪرڻ شروع ٿئي ٿو. اسان ان کي دماغي ورم سڏين ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دماغ جو ڪم خراب ٿي ويندو آهي.

ڪنهن کي هي ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي؟ (خطري جا عنصر)

ڪجهه ماڻهن ۾ هي بيماري پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڪير آهن:

• اهي ماڻهو جيڪي نٿا ڄاڻن ته انهن کي هاءِ بلڊ پريشر آهي: ڪيترائي ماڻهو اهو به نٿا ڄاڻن ته انهن کي هاءِ بلڊ پريشر آهي يا نه ڇاڪاڻ ته اهي پنهنجو بلڊ پريشر چيڪ نه ٿا ڪن. اهڙا ماڻهو اوچتو اهڙي خطرناڪ صورتحال ۾ پئجي سگهن ٿا.
• اهي ماڻهو جن اوچتو بلڊ پريشر جي دوا وٺڻ بند ڪري ڇڏي: ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ پاڻ دوا وٺڻ بند ڪرڻ تمام خطرناڪ آهي.
• گردن جي بيماري ۾ مبتلا ماڻهو: گردا هڪ اهم عضوو آهي جيڪو اسان جي جسم ۾ رت جي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن توهان کي گردن جي بيماري هوندي آهي، ته توهان جو رت جو دٻاءُ وڌڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• حمل دوران هاءِ بلڊ پريشر (ايڪلمپسيا) پيدا ڪندڙ عورتون: هي پڻ هڪ اهڙي حالت آهي جنهن لاءِ وڏي خيال جي ضرورت آهي.
• ڪينسر جي ڪجهه علاج (ڪيموٿراپي) حاصل ڪندڙ ماڻهو: ڪجهه ڪينسر جون دوائون ضمني اثر جي طور تي بلڊ پريشر وڌائي سگهن ٿيون.

ان سان ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟ ڇا اهو سنجيده آهي؟

ها، جيڪڏهن ان جو صحيح انتظام نه ڪيو ويو ته، سنگين پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون.

• مستقل دماغي نقصان: جيڪڏهن جلدي علاج نه ڪيو وڃي ته دماغي سيلن کي مستقل نقصان ٿي سگهي ٿو.
• دماغي ورم: جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، هي مکيه مسئلو آهي.
• ٻين عضون کي نقصان: هاءِ بلڊ پريشر گردن جي ناڪامي، نظر جي نقصان ۽ دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڪوما: بي هوشي جي حالت، گهري ننڊ ۾ پوڻ وانگر.
• زندگي جو نقصان:جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته موت به ٿي سگهي ٿو.

انهيءَ ڪري هن کي ايمرجنسي سمجهيو ويندو آهي.

ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟ (تشخيص)

جڏهن توهان ايمرجنسي روم ۾ ويندا آهيو، ته ڊاڪٽر پهريان توهان جي ذهني حالت ۽ بلڊ پريشر جي جانچ ڪندا. اهي توهان جي دماغي ڪم کي جانچڻ لاءِ هڪ عام جسماني معائنو ۽ هڪ اعصابي معائنو ڪندا. اهي توهان جي طبي تاريخ، ڪنهن به دوا بابت پڻ پڇندا جيڪا توهان هن وقت وٺي رهيا آهيو، ۽ ڪنهن به دوا بابت جيڪا توهان تازو بند ڪئي آهي.

دٻاءُ کي ماپڻ کان علاوه، ٻيا به ڪيترائي ٽيسٽ ڪري سگهجن ٿا ته ڏسو ته ڇا ٻيا عضوا خراب ٿيا آهن:

• رت جا امتحان: گردئن جي ڪم ۽ رت ۾ لوڻ جي سطح جهڙيون شيون چيڪ ڪريو.
• اي سي جي ٽيسٽ (اليڪٽرو ڪارڊيوگرام): دل جي برقي سرگرمي کي ڏسو.
• سينه جو ايڪس ري معائنو.
• دماغ جو سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين: دماغ ۾ سوجن يا رت وهڻ جي جانچ ڪرڻ لاءِ.

هي سڀ ڪجهه ڊاڪٽر هائپر ٽينسيفولوپيٿي جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندا آهن.

ڪيئن علاج ڪجي؟ (علاج)

هن جي علاج ڪرڻ وقت مکيه مقصد اهو آهي ته توهان جي هاءِ بلڊ پريشر کي جلد کان جلد، پر محفوظ طور تي، ممڪن حد تائين گهٽايو وڃي.

هنگامي علاج

• هائپر ٽينشن ختم ڪرڻ واريون دوائون: اهي دوائون شروع ۾ وات ذريعي نه ڏنيون وينديون آهن. اهي هٿ ۾ رڳ ۾ رکيل هڪ ننڍڙي ڪينولا ذريعي ڏنيون وينديون آهن. اهو دٻاءُ کي صحيح طريقي سان ڪنٽرول ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.
• انٽيسيو ڪيئر يونٽ (ICU) جي سنڀال: جڏهن توهان جو علاج ڪيو پيو وڃي، ڊاڪٽر ۽ نرسون توهان جو سٺو خيال رکندا. هي علاج عام طور تي انٽيسيو ڪيئر يونٽ (ICU) ۾ ڪيو ويندو آهي.
• رت جي دٻاءُ کي گهٽائڻ جي رفتار: تصور ڪريو ته توهان جو رت جو دٻاءُ 220/120 mmHg آهي. پوءِ، پهرين ڪلاڪ اندر، دٻاءُ 10٪ ۽ 15٪ جي وچ ۾ گهٽجي ويندو آهي. اهو 24 ڪلاڪن اندر 25٪ کان وڌيڪ گهٽجي نه ويندو آهي. ڇاڪاڻ ته، جيڪڏهن توهان ان کي هڪ ئي وقت تمام گهڻو گهٽايو ٿا، ته دماغ ۾ رت جي رڳن کي شفا ڏيڻ لاءِ ڪافي وقت نه هوندو آهي، ۽ ٻيا مسئلا جهڙوڪ فالج ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، دوا جي مقدار تمام احتياط سان ٺاهي وئي آهي.
• زباني دوائون: هڪ ڀيرو دٻاءُ ڪنٽرول ٿي ويندو آهي، زباني دوائون 8 کان 24 ڪلاڪن کان پوءِ شروع ڪري سگهجن ٿيون.
• دورن جو علاج: جيڪڏهن توهان کي دورن جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته توهان کي ٿوري وقت لاءِ ان لاءِ به دوا ڏني وڃي سگهي ٿي.

ڊگهي مدت جو انتظام

اسپتال مان گهر وڃڻ کان پوءِ به، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي پنهنجي بلڊ پريشر جي دوا (زباني اينٽي هائپر ٽينشن دوائون) وٺڻ جاري رکڻ لاءِ چوندو. اهي دوائون توهان جي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ۾ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهي توهان کي ڪجهه طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ لاءِ پڻ چوندا:

• غذا تي ضابطو: لوڻ (سوڊيم) گھٽايو، تيل وارا کاڌا گھٽايو.
• ورزش: روزانو ورزش ڪرڻ تمام سٺو آهي.

علاج لاءِ ڪهڙيون دوائون استعمال ڪيون وڃن ٿيون؟

هن حالت جي علاج لاءِ ڪيترن ئي قسمن جون تيز ڪم ڪندڙ/تيز رفتار اينٽي هائپر ٽينشن دوائون موجود آهن. مثال طور:

• نڪارڊپائن
• ليبيٽالول
• هائيڊرلازائن
• فينولڊوپام
• ڪليويڊپائن
• سوڊيم نائٽروپروسائيڊ

هي دوائون نه آهن جيڪي توهان صرف وٺي سگهو ٿا. اهي اسپتال ۾ ڊاڪٽر پاران ڏنيون وينديون آهن.

ڇا علاج جا ڪي ضمني اثرات آهن؟

ها، رت جي دٻاءُ کي تمام جلدي گهٽائڻ سان ڪجهه ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا. پر پريشان نه ٿيو، ڊاڪٽر ان تي به ڌيان ڏئي رهيا آهن.

• ٿڪاوٽ
• چڪر اچڻ، مٿي ۾ هلڪو محسوس ٿيڻ
• بي هوشي
• گردي جي زخم
• اسٽروڪ

ڇاڪاڻ ته اهي ضمني اثرات تمام سنجيده آهن، توهان جي علاج دوران توهان جي ويجهي نگراني ڪئي ويندي.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلدي بحال ٿيندس؟

جيئن توهان جو بلڊ پريشر گهٽجڻ شروع ٿيندو، توهان بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪندا. اهو عام طور تي 24 کان 48 ڪلاڪن اندر ٿيندو آهي. جڏهن ته، انسيفالوپيٿي توهان جي دماغي ڪم کي ڪيترو متاثر ڪيو آهي ان تي منحصر آهي، مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترائي ڏينهن، يا هفتا به لڳي سگهن ٿا. جيڪڏهن پيچيدگيون پيدا ٿين ٿيون، ته بحالي جو وقت ڊگهو ٿي سگهي ٿو.

هن صورتحال لاءِ ڪهڙا امڪان آهن؟ (آئوٽ لک)

سٺي خبر اها آهي ته جيڪڏهن جلدي ۽ صحيح طريقي سان علاج ڪيو وڃي ته، هائپر ٽينسيفلوپيٿي جا اثر الٽ ٿي سگهن ٿا. يعني، جيئن دٻاءُ گهٽجي ويندو آهي، دماغ کي نقصان جي ڪري پيدا ٿيندڙ علامتون آهستي آهستي ختم ٿي وينديون آهن. تاهم، جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر سان گڏ ٻيون به بيماريون آهن، ته توهان کي پيچيدگيون پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته ڊاڪٽر علاج دوران توهان جي ويجهي نگراني ڪندا.

هن حالت جو علاج ڪرائڻ کان پوءِ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي بلڊ پريشر کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪندو. ڏسو ته توهان جي دوا سان توهان جو بلڊ پريشر ڪيتري حد تائين ڪنٽرول ۾ آهي. جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، ته گهر ۾ بلڊ پريشر مانيٽر حاصل ڪريو ۽ پنهنجي بلڊ پريشر کي رڪارڊ ڪريو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ڪو به ضمني اثر آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪڏهن به پنهنجي بلڊ پريشر جي دوا وٺڻ بند نه ڪريو.

ڇا ان کي روڪي نٿو سگهجي؟ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

جيتوڻيڪ ان کي مڪمل طور تي روڪي نه ٿو سگهجي، پر توهان پنهنجي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪندي هن خطري کي گهٽائي سگهو ٿا. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ان لاءِ ڪري سگهو ٿا:

• صحتمند غذا کائو: وڌيڪ ميوا ۽ ڀاڄيون کائو. تيل، لوڻ ۽ کنڊ گھٽايو.
• لوڻ جو استعمال گھٽ ڪريو: روزانو 2 گرام کان گھٽ لوڻ استعمال ڪريو.
• باقاعدي ورزش: ڪجهه اهڙو جيئن ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هلڻ.
• تمباکو جي شين جي استعمال کان پاسو ڪريو: سگريٽ نوشي مڪمل طور تي بند ڪريو.
• دٻاءُ کي منظم ڪرڻ: مراقبي ۽ يوگا جهڙيون شيون مدد ڪري سگهن ٿيون.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ.
• ڊاڪٽر پاران ڏنل بلڊ پريشر جي دوا صحيح ۽ وقت تي وٺڻ.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي، ته اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي باقاعدي چيڪ اپ لاءِ ڏسو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صحيح علاج ڏيندو ۽ نگراني ڪندو ته اهو توهان تي ڪيئن اثر انداز ٿي رهيو آهي. ياد رکو، پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ڪا نئين علامت يا ضمني اثرات پيدا ٿين ٿا، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

توهان کي فوري طور تي اسپتال ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟ (ETU)

جيڪڏهن توهان کي هائپر ٽينسيفلوپيٿي جون علامتون آهن جن تي اسان اڳ ۾ بحث ڪيو آهي (جهڙوڪ سخت سر درد، مونجهارو، ڌنڌلي نظر، دوريون)، 911 تي ڪال ڪريو يا دير کان سواءِ ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ وڃو. هاءِ بلڊ پريشر خطرناڪ آهي ۽ جيڪڏهن فوري طور تي علاج نه ڪيو وڃي ته اهو زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو.

ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ ڪهڙا اهم سوال آهن؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته پوءِ هيٺ ڏنل سوال پڇڻ سٺو خيال آهي:

• مان پنهنجي رت جي دٻاءُ کي ڪيئن ڪنٽرول ڪري سگهان ٿو؟
• توهان مون لاءِ ڪهڙي قسم جو علاج تجويز ڪندا؟
• ڇا انهن علاجن جا ڪي ضمني اثرات آهن؟
• صحتمند رهڻ لاءِ مون کي ڪهڙيون شيون کائڻ ۽ پيئڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟
• مان ڪهڙي قسم جون محفوظ مشقون ڪري سگهان ٿو؟

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

سچ پچ، پنهنجي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ ڪو آسان ڪم ناهي. صحتمند طرز زندگي برقرار رکڻ ۾ وقت، توانائي ۽ لگن جي ضرورت آهي. پر، سوچيو ته هائپر ٽينسيفلوپيٿي جهڙي حالت ڪيتري خطرناڪ ٿي سگهي ٿي، جيڪا هاءِ بلڊ پريشر جي ڪري ٿيندي آهي. جيتوڻيڪ ان جو جلد علاج ڪرڻ سان علاج ٿي سگهي ٿو، پر بهترين ڪم اهو آهي ته ان کي ٿيڻ کان اڳ روڪيو وڃي. اهو ڪرڻ لاءِ، پنهنجي بلڊ پريشر کي صحيح طريقي سان ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪم ڪريو. ڪنهن به سبب جي ڪري پنهنجي ڊاڪٽر جي منظوري کان سواءِ پنهنجي بلڊ پريشر جي دوا وٺڻ بند نه ڪريو. توهان جي صحت توهان جي هٿن ۾ آهي!

` هائپر ٽينسيو انسيفالوپيٿي، هاءِ بلڊ پريشر، دماغي خرابيون، دٻاءُ، هنگامي علاج، سر درد، دورا