اچو ته صرف پنهنجي سيني ۾ موجود رڳ بابت ڄاڻون جنهن کي اندروني ٿوراسڪ رڳ سڏيو ويندو آهي!

اسان جو جسم هڪ تمام شاندار مشين آهي، آهي نه؟ هن مشين جي اندر، ڪيترائي ننڍا حصا آهن جن بابت اسان کي خبر ناهي، پر اهي هڪ تمام اهم ڪم ڪن ٿا. تنهن ڪري، اڄ اسان اسان جي سيني اندر لڪيل هڪ تمام اهم رڳ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. شايد توهان اڳ ۾ اهو نالو به نه ٻڌو هوندو. اهو رڳ آهي جنهن کي اندروني ٿوراڪڪ وين سڏيو ويندو آهي.

سادي لفظن ۾، هي اندروني ٿوراسڪ وين ڇا آهي؟

اسان جي جسم ۾ رت جي نالن جي نظام کي رستن جي هڪ نيٽ ورڪ وانگر سوچيو. انهن مان ڪجهه روڊ وڏين شاهراهن وانگر آهن، جڏهن ته ٻيا ننڍن ڳوٺن جي رستن وانگر آهن. تنهن ڪري هي اندروني ٿوراسڪ رگ پڻ اسان جي سينه جي علائقي ۾ رڳن جو هڪ اهم جوڙو آهي. انهن مان ٻه آهن، هڪ اسان جي جسم جي ساڄي پاسي ۽ هڪ کاٻي پاسي.

انهن رڳن جو مکيه ڪم اسان جي سيني جي ڀت ۽ سيني جي ٽشوز مان ناپاڪ رت، يعني گهٽ آڪسيجن جي سطح وارو رت گڏ ڪرڻ ۽ ان کي دل ڏانهن واپس ڪرڻ آهي. اهي رڳ پوءِ گڏ ٿيل رت کي دل ڏانهن واپس ڪن ٿا ته جيئن صاف ڪيو وڃي.

اچو ته مختصر طور تي پاڻ کي رڳن ۽ شريانن جي وچ ۾ فرق ياد ڏياريون.

اسان جي گردشي نظام کي سمجهڻ لاءِ، رڳن ۽ شريانن جي ٿوري سمجھ هجڻ تمام ضروري آهي.

• شريانون: اهي وڏيون رگون آهن جيڪي صاف، آڪسيجن سان ڀريل ۽ غذائيت سان مالا مال رت کي دل کان جسم جي سڀني حصن تائين پهچائين ٿيون. بلڪل انهن وڏن پائپن وانگر جيڪي شهر جي مکيه ٽانڪي کان گهرن تائين پاڻي کڻي وڃن ٿا.
• رڳون: اهي رڳون آهن جيڪي آڪسيجن جي کوٽ، ناپاڪ رت کي دل ڏانهن واپس کڻي وڃن ٿيون، فضول شين ۽ ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ سان گڏ، جيڪو جسم جي مختلف حصن جي ڪم مان بچي ٿو. بلڪل نيڪال جي نظام وانگر جيڪو گهرن مان گندو پاڻي گڏ ڪري ٿو.

تنهن ڪري، اندروني ٿوراسڪ رگ جنهن بابت اسين اڄ ڳالهائي رهيا آهيون اهو پڻ وينس سسٽم جو هڪ تمام اهم حصو آهي.

هي رڳ ڪٿي آهي؟ اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

هي رڳ اسان جي سيني جي اندر واقع آهي، اسٽرنم جي تمام ويجهو. اهو اڪيلو نه آهي، پر هڪ شريان جنهن کي اندروني ٿوراڪڪ شريان سڏيو ويندو آهي پڻ هن رڳ سان گڏ هلندي آهي.

هاڻي اچو ته ڏسون ته هي ڪيئن ڪم ڪري ٿو. تصور ڪريو ته ننڍا وهڪرا گڏجي هڪ ننڍڙو وهڪرو ٺاهين ٿا، ۽ اهڙا ڪيترائي وهڪرا گڏجي هڪ وڏو درياهه ٺاهين ٿا. اسان جي جسم ۾ رت جي گردش ساڳي آهي.

1. پهريون قدم: ناپاڪ رت اسان جي رڳن جي وچ ۾ ڪارٽيليج ۾ ۽ ننڍين رڳن (جهڙوڪ انٽرڪوسٽل رڳن) ۾ گڏ ٿئي ٿو جيڪي سينه جي اندروني ٽشوز مان نڪرنديون آهن.

2. قدم 2: انهن ننڍين رڳن مان گڏ ڪيل سڄو رت اندروني ٿوراسڪ رڳ ۾ شامل ٿئي ٿو جنهن بابت اسان ڳالهائي رهيا آهيون. اهي ننڍيون رڳون "شاخن" وانگر آهن جيڪي هڪ وڏي رڳ ۾ شامل ٿين ٿيون.

3. ٽيون قدم: پوءِ، اندروني ٿوراسڪ رگ هي سڀ گڏ ڪيل رت کڻي ٿي ۽ ان کي هڪ وڏي رڳ ۾ خالي ڪري ٿي جنهن کي بريڪيوسفيلڪ رگ سڏيو ويندو آهي.

4. آخري قدم: آخرڪار، هن بريڪيوسفيلڪ رڳ مان رت سُپيريئر وينا ڪيوا سان شامل ٿئي ٿو، مکيه رڳ جيڪا اسان جي مٿئين جسم مان رت کڻي ٿي، ۽ اتان کان اهو دل جي ساڄي ايٽريم (توهان جي دل جي ساڄي پاسي) ڏانهن وڃي ٿو. پوءِ ان کي ڦڦڙن ڏانهن موڪليو ويندو آهي جتي ان کي آڪسيجن ڏني ويندي آهي ۽ ٻيهر صاف ڪيو ويندو آهي.

هي رڳ ڪهڙي نظر اچي ٿي ۽ شڪل ۾ ڪيئن آهي؟

هي رڳ عام طور تي قطر ۾ 2-3 ملي ميٽر هوندو آهي. اهو هڪ رنگين پينسل جي نوڪ جي سائيز جي برابر آهي . پر عجيب ڳالهه اها آهي ته، هن رڳ جي شڪل هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙي ناهي.

• ڪجهه ماڻهن ۾، کاٻي پاسي واري اندروني ٿوراسڪ رگ ٽئين ۽ چوٿين رڳن جي وچ ۾ ٻن حصن ۾ ورهائجي ويندي آهي.
• جڏهن ته ڪجهه ماڻهن جي ساڄي پاسي هڪ رڳ هوندي آهي، ٻين ۾ اها ٻي ۽ چوٿين رڳن جي وچ ۾ ورهائجي سگهي ٿي.

هن قسم جون تبديليون عام آهن، اها ڪا بيماري ناهي.

ٻين رڳن وانگر، هن رڳ جي ڀت ٽن مکيه تہن تي مشتمل آهي:

• سڀ کان اندرئين پرت: سيلن مان ٺهيل آهي جيڪي ڪيميڪل خارج ڪن ٿا جيڪي رڳ کي سُڪڙجڻ ۽ ڦهلجڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• وچين پرت: هموار عضلات مان ٺهيل آهي. هي رڳ کي لچڪ ڏئي ٿو.
• ٻاهرين پرت:اهي ڪوليجن ۽ ايلسٽن جهڙن ڳنڍيندڙ بافتن مان ٺهيل آهن. هي رڳ کي طاقت ۽ لچڪ ڏئي ٿو.

ڪهڙا صحت جا مسئلا هن رڳ کي متاثر ڪري سگهن ٿا؟

ڇاڪاڻ ته هي رڳ سيني جي اندر اندر واقع آهي، ان کي ڪجهه حالتن ۾ نقصان پهچي سگهي ٿو. اچو ته ڏسون ته اهي ڪهڙا ڪيس آهن.

ٿوراڪ آئوٽليٽ سنڊروم جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته توهان شايد اهڙيون علامتون محسوس ڪري سگهو ٿا:

• هٿن ۾ گهڻي ٿڪاوٽ.
• هٿن، کجين، يا آڱرين جو سوڄ.
• هٿن يا ڳچيءَ ۾ ڪمزوري.

جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو ۽ صلاح وٺو.

ڊاڪٽر کي ڪيئن خبر پوندي ته ڪا مسئلو آهي؟

جيڪڏهن توهان ۾ ٿوراڪ آئوٽليٽ سنڊروم جهڙيون علامتون آهن، يا توهان کي رت جي گردش جي ڪنهن ٻئي مسئلي جو شڪ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر ڪجهه ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ:

• سينه جو ايڪس ريهڪ امتحان.
• هڪ سي ٽي اسڪين .
• ايم آر آءِ اسڪين (ايم آر آءِ) ٽيسٽ.
• خاص ٽيسٽ، جهڙوڪ آرٽيريوگرام يا وينوگرام ، ۾ رڳن ۾ هڪ خاص رنگ داخل ڪرڻ ۽ رت جي وهڪري جي جانچ ڪرڻ لاءِ ايڪس ري استعمال ڪرڻ شامل آهي.

انهن ٽيسٽن کان پوءِ ئي ڊاڪٽر توهان جي رڳن جي حالت جو صحيح اندازو لڳائي سگهندو.

علاج طور توهان ڇا ڪري رهيا آهيو؟

جيڪڏهن ڪنهن مسئلي جي تصديق ٿئي ٿي، ته ڊاڪٽر رت جي وهڪري کي بحال ڪرڻ ۽ رت جي ٺڪرن کي ٽوڙڻ لاءِ ڪجهه دوائون لکي سگهي ٿو.

• اينٽي ڪوگولنٽ دوائون: انهن کي عام طور تي رت پتلا ڪندڙ سڏيو ويندو آهي. اهي رت کي جمڻ کان روڪڻ سان ڪم ڪن ٿيون.
• ٿرمبوليٽڪ دوائون: اهي رت جي ڦاٽن کي ڳارڻ ۽ ختم ڪرڻ جو ڪم ڪن ٿيون جيڪي اڳ ۾ ئي ٺهي چڪا آهن.

اسان پنهنجي وينس سسٽم کي صحتمند رکڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟

اسان جي جسم جي سڀني رڳن کي صحتمند رکڻ تمام ضروري آهي، صرف اندروني ٿوراسڪ رڳ کي نه. هتي ڪجھ سادي شيون آهن جيڪي توهان اهو ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا.

• هاءِ بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪريو: جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو.
• صحتمند غذا کائو: وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا ۽ ساوا کائو. تيل، لوڻ ۽ کنڊ گھٽايو.
• باقاعدي ورزش ڪريو: ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هلڻ يا ڊوڙڻ جهڙو ڪجهه ڪريو.
• گھڻو پاڻي پيئو: روزانو گهربل مقدار ۾ پاڻي پيئڻ سان رت جي گردش ۾ مدد ملندي آهي.
• سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جو استعمال بند ڪريو: اهي رڳن لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهن.

طرز زندگي ۾ اهي سادي تبديليون توهان جي پوري گردشي نظام کي صحتمند رکڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪنديون.