⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
هي 'جھٽڪو' ڪيئن ايندو آهي؟ هڪ ايٽم جي ڪهاڻي "(ايٽم)"
ٺيڪ آهي، اهو سمجهڻ لاءِ ته هي 'جھٽڪو' ڪٿان اچي ٿو، اسان کي پهريان اسان جي چوڌاري هر شيءِ جي سڀ کان ننڍي يونٽ بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. اهو ايٽم آهي. توهان جي پينسل کان وٺي توهان جي نڪ تائين، هن دنيا ۾ هر شيءِ انهن ننڍڙن ايٽمن مان ٺهيل آهي. اهي ايترا ننڍا آهن جو اسان انهن کي پنهنجين ننگي اکين سان نه ٿا ڏسي سگهون، اسان کي انهن کي هڪ خاص خوردبيني سان ڏسڻو پوندو. تصور ڪريو، هن دنيا ۾ هر شيءِ هڪ اينٽ وانگر آهي، انهن ايٽمن کي 'ايٽم' سڏيو ويندو آهي.ٽي ننڍڙا ذرڙا
هاڻي، هن هڪ ايٽم جي اندر، ٻيون ننڍيون شيون آهن. صحيح هجڻ لاءِ، ٽي مکيه قسم آهن:- پروٽان: انهن ۾ مثبت (+) چارج هوندو آهي.
- اليڪٽران: انهن تي منفي (-) چارج هوندو آهي.
- نيوٽران: انهن تي ڪو به چارج نه آهي، اهي غير جانبدار آهن.
جڏهن چارج بيلنس گم ٿي ويندو آهي
تڏهن ئي "اسٽيٽڪ اليڪٽريسٽي" نالي هڪ رجحان پيدا ٿئي ٿو، جڏهن انهن مثبت ۽ منفي چارجز جي وچ ۾ توازن ختم ٿي ويندو آهي. پروٽان ۽ نيوٽران ايٽم جي اندر اهڙي طرح نه ٿا هلن. پر اليڪٽران تمام گهڻو شرارتي گروپ آهن! اهي هڪ هنڌ کان ٻئي هنڌ ٽپو ڏيڻ پسند ڪن ٿا. جيڪڏهن انهن جمپنگ اليڪٽرانن مان تمام گهڻا ڪنهن شيءِ يا ڪنهن شخص جي جسم ۾ جمع ٿين ٿا، ته پوءِ ان شيءِ يا شخص کي منفي (-) چارج ملي ٿو. هاڻي هتي سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته مخالف چارجز هميشه هڪ ٻئي کي متوجه ڪن ٿا. ان جو مطلب آهي ته مثبت چارجز منفي چارجز ڳوليندا آهن، ۽ منفي چارجز مثبت چارجز ڳوليندا آهن. ڇا توهان سمجهو ٿا؟ سادو، صحيح؟ڪنڊڪٽر ۽ اليڪٽران ٽپي پون ٿا!
تصور ڪريو ته توهان پنهنجي ڪمري ۾ هڪ قالين تي ننگي پير هلو. جڏهن توهان اهو ڪندا آهيو، ته توهان پنهنجي جسم ۾ ڪجهه اضافي اليڪٽران شامل ڪري سگهو ٿا. اهو توهان جي جسم تي هڪ منفي چارج پيدا ڪري ٿو. هاڻي، اهي اليڪٽران ڪجهه شين ذريعي تمام آساني سان منتقل ٿي سگهن ٿا. سائنسدان انهن شين کي ڪنڊڪٽر سڏين ٿا. مثال طور، ڌاتو سٺا ڪنڊڪٽر آهن.ڪجهه شيون صرف تڏهن ئي ڇو ڇُهنديون آهن جڏهن توهان انهن کي ڇهندا آهيو؟
هاڻي، ڇا ٿيندو آهي جڏهن توهان هڪ ڌاتو جي دروازي جي هينڊل کي ڇهندا آهيو (جنهن ۾ عام طور تي گهٽ اليڪٽران هوندا آهن، مطلب ته ان ۾ مثبت چارج ٿي سگهي ٿي) جنهن ۾ توهان جي جسم ۾ اضافي اليڪٽران هوندا آهن؟ توهان جي جسم ۾ اهي اضافي اليڪٽران دروازي جي هينڊل تي ٽپو ڏيندا آهن! اهو ننڍڙو 'جھٽڪو' جيڪو توهان محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان 'چٽ' ڪندا آهيو اهو انهن اليڪٽرانن جو تيز ٽپو آهي. تصور ڪريو، ان هڪ سيڪنڊ ۾، لکين اليڪٽران هوا ۾ اڏامي رهيا آهن! ڇا اهو حيرت انگيز ناهي؟اليڪٽرانن جو هڪ هنڌ کان ٻئي هنڌ ٽپو ڏيڻ کي اسين 'اليڪٽرڪ ڊسچارج' چئون ٿا. اهو ئي ان 'جھٽڪي' جو راز آهي.
ڇا سرديءَ جي موسم ۾ 'شڪو' لڳڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي؟
ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته توهان کي ٿڌي، خشڪ ڏينهن تي هن قسم جو 'جھٽڪو' محسوس ڪرڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي؟ ان ۾ ڪجهه سچائي آهي. ڇاڪاڻ ته جڏهن هوا خشڪ هوندي آهي، ته اسان جي چمڙي جي مٿاڇري تي اليڪٽرانن جي جمع ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. جڏهن هوا ۾ نمي هوندي آهي، يعني گرم ڏينهن تي، اضافي اليڪٽران جيڪي ان نمي ذريعي توهان جي جسم تي جمع ٿين ٿا، آساني سان منتشر ٿي ويندا آهن. پوءِ هڪ وڏو جامد چارج جمع نه ٿيندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته هي 'جھٽڪو' تجربو ٿڌي، خشڪ موسم ۾ وڌيڪ عام آهي.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ڇا واقعي هن ننڍڙي 'جھٽڪي' ۾ ڪا خرابي آهي؟
جيتوڻيڪ ڪيترائي ماڻهو هن ننڍڙي 'جھٽڪي' کان ٿورو ڊڄن ٿا، پر حقيقت ۾ اهو گهڻو نقصان نه ٿو پهچائي. هي هڪ ننڍڙي بجلي جي جھٽڪي وانگر آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن جڏهن اسان ان جي اميد نه ڪندا آهيون، ته اسان کي ٿورو جھٽڪو لڳندو آهي. بهرحال، هي هڪ عام قدرتي شيءِ آهي. بهرحال، تمام گهٽ، انهن هنڌن تي جتي اليڪٽرانڪ ڊوائيسز آهن، يا انهن هنڌن تي جتي ٻرندڙ مواد آهن، هن قسم جو جامد خارج ٿيڻ هڪ ننڍڙو خطرو پيدا ڪري سگهي ٿو. پر هن ننڍڙي 'جھٽڪي' بابت ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي جيڪا اسان پنهنجي روزاني زندگي ۾ حاصل ڪندا آهيون.جھٽڪو گهٽائڻ لاءِ صلاحون
هاڻي، جيڪڏهن توهان هن 'جھٽڪي' کي ٿورو گهٽائڻ چاهيو ٿا، ته توهان ڪجهه ننڍيون شيون آزمائي سگهو ٿا:- نمي وڌايو: خاص طور تي سياري جي موسم ۾، توهان گهر ۾ هوا ۾ نمي وڌائڻ لاءِ هڪ هيميڊيفائر استعمال ڪري سگهو ٿا. يا توهان ڪمري ۾ پاڻي جو پيالو پڻ رکي سگهو ٿا.
- پنهنجي ڪپڙن بابت سوچيو: مصنوعي ڪپڙن (مثال طور نائلون، پاليسٽر) مان ٺهيل ڪپڙا پائڻ سان جامد بجلي گڏ ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. جيترو ٿي سگهي قدرتي ڪپڙا جهڙوڪ ڪپهه پائڻ.
- بوٽ: رٻڙ جي تلائن سان قالين تي هلڻ سان به جھٽڪو لڳي سگهي ٿو. چمڙي جي تلائن وارا بوٽ ٿورو بهتر هوندا آهن.
- ڪنهن ڌاتوءَ جي شيءِ کي ڇهڻ کان اڳ: جيڪڏهن توهان کي اڪثر جھٽڪا لڳندا آهن، ته ڌاتوءَ جي دروازي جي هينڊل جهڙي شيءِ کي ڇهڻ کان اڳ، ڪنهن انسوليٽر، جهڙوڪ ڪاٺ جي ٽيبل کي جهليو. اهو توهان جي جسم ۾ موجود ڪجهه اضافي چارج کي ختم ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.
- پنهنجي چمڙي کي خشڪ نه رکو: هميشه پنهنجي چمڙي تي موئسچرائيزر لڳايو .ان کي موئسچرائيزر استعمال ڪندي ٿورو گهٽائي سگهجي ٿو.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.