ڇا توهان کي به بار بار پٺي ۽ ڳچيءَ ۾ سور ٿيندو آهي؟ شايد اهو ان ڪري آهي جو توهان آفيس ۾ ڪم ڪندا آهيو ۽ ڪلاڪن تائين ويٺا رهندا آهيو. يا ڪجهه ماڻهن جي زندگي ۾ اهڙا دور ايندا آهن جڏهن اهي مائيگرين جهڙين شين کان ٿڪجي پوندا آهن. جيتوڻيڪ توهان اهڙي درد لاءِ دوا وٺندا آهيو، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي صرف عارضي آرام ملندو آهي. پر، ڇا توهان کي خبر آهي ته اهڙي عضلات ۽ هڏن جي درد لاءِ هڪ خاص دستي علاج جو طريقو آهي؟ اهو ئي آهي جنهن کي اسين OMT، يا اوستيوپيٿڪ مينيپوليشن علاج سڏين ٿا. اچو ته اڄ ان بابت صرف ڳالهايون.
سادي لفظن ۾، OMT ڇا آهي؟
او ايم ٽي هڪ علاج جو طريقو آهي جنهن ۾ هڪ ڊاڪٽر پنهنجن هٿن کي استعمال ڪري توهان جي جسم جي عضون، جوڑوں ۽ ٻين بافتن کي هٿي وٺرائي ٿو. سخت لفظن ۾، اهو صرف هڪ مساج ناهي. اهو خاص طور تي تربيت يافته ڊاڪٽرن پاران ڪيو ويندو آهي. هن علاج جو مکيه مقصد توهان جي جسم جي عضلاتي نظام ۾ عدم توازن کي سڃاڻڻ، انهن کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ، ۽ جسم کي پاڻ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي.
اسان جي جسم کي هڪ ڪار سمجهو. جڏهن ڪار جي ڦيٿي جي ترتيب صحيح نه هوندي آهي، ته ڪار جو هڪ پاسي ڇڪڻ ۽ ٽائرن جو خراب ٿيڻ جهڙا مسئلا پيدا ٿيندا آهن. ساڳئي طرح، جيڪڏهن اسان جي جسم جي هڏن، جوڑوں ۽ عضلات جي ترتيب ۾ ٿوري تبديلي اچي ٿي، ته اهو مختلف درد ۽ ٻيون صحت جون مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. OMT علاج ان ترتيب کي درست ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو.
هي علاج ڪير ڪندو آهي؟ ڊي او ۽ ايم ڊي ڊاڪٽرن ۾ فرق
هي علاج عام طور تي ڊاڪٽرن پاران ڪيو ويندو آهي جيڪي ڊي اوز (ڊاڪٽرز آف اوستيوپيٿڪ ميڊيسن) جي نالي سان سڃاتل آهن. جڏهن ته، ايم ڊي (ميڊيڪل ڊاڪٽر) جن هن لاءِ خاص تربيت حاصل ڪئي آهي اهي پڻ اهو ڪري سگهن ٿا.
جيتوڻيڪ سريلنڪا ۾ اسين "ڊي او" جي اصطلاح سان تمام گهڻو واقف نه آهيون، اهي ٻئي ماڻهو مڪمل طور تي لائسنس يافته ڊاڪٽر آهن. تنهن هوندي به، انهن جي دوا سان رابطي جي طريقي ۾ ٿورو فرق آهي.
- ايم ڊي (ميڊيڪل ڊاڪٽر): ڊاڪٽر اهي آهن جن کي اسين عام طور تي ڄاڻون ٿا. اهي ڪنهن بيماري يا علامت جي علاج لاءِ روايتي طريقا جهڙوڪ دوا ۽ سرجري استعمال ڪندا آهن.
- ڊي او (ڊاڪٽرز آف اوستيوپيٿڪ ميڊيسن): صرف هڪ بيماري جو علاج ڪرڻ بدران، اهي ڊاڪٽر مريض جي سڄي جسم، ذهن ۽ طرز زندگي تي ڌيان ڏين ٿا. يعني، اهي بيماري جو سبب ڳولڻ لاءِ شخص جي سڄي زندگي تي نظر وجهن ٿا. او ايم ٽي صرف هڪ مخصوص علاج جو طريقو آهي جيڪو اهي استعمال ڪندا آهن.
او ايم ٽي علاج مان ڪير فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو؟
ڪيترائي ماڻهو پٺي جي سور، ڳچيءَ جي سور ۽ لڏپلاڻ لاءِ OMT ڏانهن رخ ڪندا آهن. جڏهن ته، هي علاج ڪيترن ئي ٻين حالتن لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو. ننڍڙن ٻارن کان وٺي بزرگن تائين ڪو به ان مان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو.
مثال طور، OMT حاملہ مائرن کي پٺي جي سور ۽ بي خوابي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. OMT ڪجهه ٻارڙن لاءِ پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جن ۾ پيٽ ۾ سور، کير پيارڻ ۾ ڏکيائي، ۽ بار بار ڪن جي انفيڪشن آهي.
هيٺ ڪجھ ٻيون حالتون آهن جتي OMT علاج رليف فراهم ڪري سگهي ٿو.
| مسئلو وارو نظام | مثالون |
|---|---|
| تنفس جي نظام جا مسئلا | دمہ، سينوس انفيڪشن |
| هاضمي جي نظام جا مسئلا | آئي بي ايس (چڙندڙ آنڊن جو سنڊروم)، قبض |
| ڊگهي عرصي وارو درد | فائبرومائيالجيا، گٿريت |
| هڏن ۽ عضلات جا مسئلا | جوڑوں جو سور، ڪارپل سرنگ سنڊروم |
| حمل دوران مسئلا | پيرن جي سوڄ (اڊيما)، سائٽيڪا جو سور (سائٽيڪا) |
| راندين جون زخميون | بار بار دٻاءُ جون زخمون |
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جڏهن او ايم ٽي جسم جي ساخت جي توازن کي بحال ڪري ٿو، ته لاڳاپيل عضون کي رت جي فراهمي ۽ اعصاب جو ڪم بهتر ٿئي ٿو. اهو بدلي ۾ انهن عضون جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو.
او ايم ٽي علاج ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
هي علاج ڪيترن ئي مرحلن تي مشتمل آهي.
1. علاج کان اڳ
پهرين، توهان جو ڊاڪٽر توهان سان چڱي طرح ڳالهائيندو. هو توهان جي علامتن، طرز زندگي، غذا، ننڊ ۽ ذهني صحت بابت پڇندو. اهو ڊاڪٽر کي مڪمل تصوير ڏيندو ته توهان جي طرز زندگي توهان جي صحت کي ڪيئن متاثر ڪري رهي آهي. پوءِ، هو توهان جي جسم جي مختلف حصن کي ڇهندو ۽ جانچ ڪندو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، هو علاج شروع ڪرڻ کان اڳ ايڪس ري يا ايم آر آءِ اسڪين جو حڪم به ڏئي سگهي ٿو.
2. علاج دوران
علاج دوران، توهان کي ڪرسي تي ويهڻ، ٽيبل تي ليٽڻ، يا بيهڻ لاءِ چيو ويندو. ڊاڪٽر توهان جي عضون ۽ ٽشوز کي ڇهندو ۽ توهان جي عضون کي مختلف پوزيشن ۾ منتقل ڪندو. ڪڏهن ڪڏهن اهي توهان کي چوندو ته پنهنجا گوڏا پنهنجي سيني تي آڻيو يا پنهنجي پاسي ڏانهن موڙ ڪريو. هن وقت دوران، ڊاڪٽر دٻاءُ لاڳو ڪندو، عضون کي ڇڪيندو ۽ جوڑوں کي ٻيهر ترتيب ڏيندو.
انهن مان ڪجهه حرڪتون توهان کي ٿوريون عجيب لڳي سگهن ٿيون، پر توهان کي ڪڏهن به سخت درد محسوس نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي ڪو درد يا تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته توهان کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي.
3. علاج کان پوءِ
هر ڪو OMT علاج لاءِ مختلف جواب ڏئي ٿو. علاج کان پوءِ هڪ يا ٻن ڏينهن تائين توهان کي ڪجهه سور محسوس ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو ٿڪل محسوس ڪري سگهن ٿا، جڏهن ته ٻيا ناقابل يقين حد تائين توانائي محسوس ڪري سگهن ٿا.
علاج کان پوءِ هيٺيان ڪم ڪرڻ تمام ضروري آهي:
- گھڻو پاڻي پيئو: هي علاج دوران عضون مان نڪرندڙ زهر کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- ٿورو پنڌ ڪريو: ٿورو پنڌ هلڻ سان جسم کي نئين توازن جي عادت پئجي ويندي آهي.
- پاڻ کي وڌيڪ محنت نه ڪريو: علاج کان پوءِ 24 ڪلاڪن تائين سخت ورزش يا سخت ڪم کان پاسو ڪريو.
او ايم ٽي، ڪائروپريڪٽڪ ۽ فزيوٿراپي ۾ ڇا فرق آهي؟
ڪيترائي ماڻهو انهن ٽنهي علاجن کي مونجهارو ڏين ٿا. اهي هڪ ٻئي کان مختلف آهن. اچو ته ڏسون ته فرق ڇا آهن.
| علاج جو طريقو | مکيه مقصد ۽ طريقو | ڪير ڪندو؟ |
|---|---|---|
| او ايم ٽي | سڄي جسم (ذهن، جسم، روح) تي غور ڪندي، نرم دستي هٿرادو طريقا جسم ۾ توازن بحال ڪن ٿا ۽ جسم کي پاڻ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿا. | ڊي او يا خاص طور تي تربيت يافته ايم ڊي ڊاڪٽر. |
| ڪائروپريڪٽڪ | اهو بنيادي طور تي اسپائن ۽ عضلاتي نظام تي ڌيان ڏئي ٿو. اهو اڪثر ڪري درد کي گهٽائڻ ۽ حرڪت کي بهتر بڻائڻ لاءِ اوچتو، زوردار (زور تي ٻڌل) هٿرادو استعمال ڪندو آهي. | ڪائروپريڪٽرز. |
| جسماني علاج | زخم يا سرجري کان پوءِ جسم جي ڪم ۽ حرڪت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ورزش ۽ ٻيون سرگرميون استعمال ڪيون وينديون آهن. | جسماني معالج. |
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته صرف ڊي او ۽ ايم ڊي ڊاڪٽرن کي اهي ٽي دوائون لکڻ ۽ ٻيا خاص طبي علاج فراهم ڪرڻ جو لائسنس حاصل آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- او ايم ٽي هڪ محفوظ علاج جو طريقو آهي جيڪو خاص طور تي تربيت يافته ڊاڪٽر پاران ڪيو ويندو آهي.
- هي توهان جي جسم ۾ عضون، جوڑوں ۽ هڏن کي ٻيهر متوازن ڪري ڪم ڪري ٿو.
- هي پٺي جي سور، ڳچيءَ جي سور، لڏپلاڻ، ۽ ٻين ڪيترين ئي صحت جي مسئلن کان نجات فراهم ڪري سگهي ٿو.
- علاج کان پوءِ ٿورو سور محسوس ٿيڻ عام ڳالهه آهي، پر توهان کي ڪو به سخت درد محسوس نه ٿيڻ گهرجي.
- اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا هي علاج توهان لاءِ صحيح آهي، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو