اچو ته ڏسون ته هي ڪووڊ-19 (COVID-19) اصل ۾ ڇا آهي. هر شيءِ جيڪا توهان ۽ توهان جي خاندان لاءِ اهم آهي!

COVID-19 هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت اسين سڀ اڄڪلهه ڳالهائي رهيا آهيون، ۽ اهو ٿورو پريشان ڪندڙ آهي. شايد توهان وٽ ان بابت ڪيترائي سوال به هوندا. پريشان نه ٿيو، اسان ان بابت سادگي سان ڳالهائينداسين، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو. بلڪل هڪ دوست سان ڳالهائڻ وانگر.

ڪووڊ-19 (ڪووڊ-19) بنيادي ڳالهيون: اچو ته شروعات کان شروع ڪريون!

تنهن ڪري، COVID-19 ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾، اهو هڪ وائرس جي ڪري ٿيندڙ بيماري آهي. اهو SARS-CoV-2 نالي هڪ وائرس جي ڪري ٿئي ٿو. علامتن ۾ اڪثر ڪري ٿڌ يا فلو جهڙي بيماري شامل هوندي آهي. بهرحال، اهو ڪجهه ماڻهن ۾ وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي وڏي عمر وارن بالغن ۽ انهن ۾ جيڪي بنيادي صحت جي حالتن سان گڏ آهن. ان ڪري اسان کي هن بابت محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.

ڪووڊ-19 (ڪووڊ-19) ويڪسين: ڇا اها واقعي اهم آهي؟

ها، ويڪسين اصل ۾ هن بيماري کان بچاءُ جو بهترين طريقو آهي . تصور ڪريو، هي ويڪسين اسان جي جسم کي اڳواٽ هڪ ننڍڙي جنگ لاءِ تربيت ڏيڻ وانگر آهي. پوءِ، جيڪڏهن وائرس اصل ۾ جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، ته اسان جي جسم جا دفاعي سيل ان کي سڃاڻندا ۽ ان سان جلدي وڙهندا، بيماري کي گهٽ شديد بڻائيندا يا ان کي ترقي ڪرڻ کان روڪيندا. هن وقت موجود ويڪسين، مثال طور، "(mRNA ويڪسين)" يا "(وائرل ویکٹر ويڪسين)"، هن وائرس جي خلاف اسان جي جسم جي قوت مدافعت کي وڌائڻ ۾ تمام مددگار آهن.

ويڪسين بابت توهان جا سوال (FAQ)

"ڇا مان ويڪسين کان بيمار ٿي ويندس؟" "ڇا اهو محفوظ آهي؟" توهان وٽ شايد اهڙا سوال آهن، صحيح؟ ڏسو، سڀني دوائن وانگر، ان جا معمولي ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا . توهان کي هڪ يا ٻن ڏينهن تائين انجيڪشن واري جاءِ تي بخار، جسم ۾ سور، يا سور محسوس ٿي سگهي ٿو. اهو عام آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جو جسم وائرس سان وڙهڻ شروع ڪري رهيو آهي. پر اهي ويڪسين لکين ماڻهن کي ڏنيون ويون آهن، ۽ انهن جي حفاظت تي مڪمل طور تي تحقيق ڪئي وئي آهي. تنهن ڪري تمام گهڻو نه ڊڄو.

6 مهينن کان 5 سالن جي ٻارن لاءِ ويڪسينيشن؟

ها، هاڻي سفارش ڪئي وئي آهي ته ننڍڙن ٻارن کي به COVID-19 ويڪسين لڳرايو وڃي. انهن جي عمر ۽ صحت جي مطابق دوائون ترتيب ڏنيون وينديون آهن. پنهنجي ننڍڙي ٻار کي ويڪسين لڳائڻ بابت ٻارن جي بيمارين جي ماهر سان ڳالهائڻ بهتر آهي. اهي توهان کي توهان جي ٻار لاءِ بهترين طريقي سان صلاح ڏئي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان جو ٻار COVID-19 ۾ مبتلا ٿئي ته ڇا ڪجي؟

پهرين ته گھٻرايو نه . گهڻو ڪري، اهو ننڍڙن ٻارن سان نه ٿيندو آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان کي بخار، کنگهه، نڪ وهڻ، جسم ۾ سور، ۽ شايد پيٽ ۾ خرابي جهڙيون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي.

• ٻار کي چڱي طرح آرام ڪرڻ ڏيو.
• جيڪڏهن بخار آهي ته ڊاڪٽر جي هدايت مطابق پيراسيٽامول ڏيو.
• انهن کي گهڻي مقدار ۾ پاڻي پيئڻ جي ترغيب ڏيو، جهڙوڪ پاڻي ۽ ميوي جو رس.
• بيماري کي ٻين تائين پکڙجڻ کان روڪڻ لاءِ ان کي ٻين ماڻهن کان الڳ ڪريو.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ ڪا به خطرناڪ علامت هجي، جهڙوڪ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، سيني ۾ درد، يا نيرو لب، ته ان کي فوري طور تي اسپتال وٺي وڃو.

اهي وائرس جا ڪهڙا قسم آهن؟

وائرس کي ڪپڙا بدلائڻ وانگر سمجهو. ان جو مطلب آهي ته وائرس جي جينياتي بناوت ۾ ننڍيون تبديليون آهن. ان کي اسين قسم سڏيندا آهيون. ڪجهه قسم ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تيزي سان پکڙجي سگهن ٿا، يا بيماري کي وڌيڪ سخت بڻائي سگهن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته اسان هن وائرس جي جانچ جاري رکون ٿا، ته جيئن جيڪڏهن نوان قسم سامهون اچن، ته اسان انهن لاءِ ڪم ڪندڙ ويڪسين ۽ علاج تيار ڪري سگهون. توهان کي شايد ياد هجي جهڙوڪ "(ڊيلٽا قسم)"، "(اوميڪرون قسم)".

COVID-19 کان پاڻ کي ڪيئن بچائجي؟ اچو ته ڏسون!

هن بيماري کان بچڻ لاءِ، اسان کي ڪجھ شين جو خيال رکڻو پوندو. اهي تمام ساديون شيون آهن، پر تمام اهم آهن.

ننڍڙا ٻار ۽ ماسڪ: ڇا هي ضروري آهي؟

ها، ننڍڙن ٻارن لاءِ ماسڪ پائڻ اڪثر هڪ سٺو خيال آهي، خاص طور تي جڏهن اهي ڀريل هنڌن تي وڃن، اسڪول ۾، يا ڪلاس ۾. ماسڪ وائرس جي ٻاهر نڪرڻ ۽ اندر اچڻ واري تنفس جي قطرن جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

• ٻن سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي ماسڪ پائڻ جي اجازت ناهي.
• اهڙو ماسڪ چونڊيو جيڪو توهان جي ٻار کي چڱيءَ طرح سان لڳي ۽ انهن جي وات ۽ نڪ کي چڱيءَ طرح ڍڪي.
• پنهنجي ٻار کي سيکاريو ته ماسڪ کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي ۽ ان کي ڇهڻ کان ڪيئن بچجي.

جڏهن ته، ڪجهه حالتن ۾، جهڙوڪ جڏهن ٻاهر راند ڪندا آهيو، ماسڪ ضروري نه ٿي سگهي. ان بابت طبي صلاح وٺڻ بهتر آهي.

ٻارڙن جي حفاظت ڪيئن ڪجي؟

ٻار اسان جي گهر ۾ سڀ کان وڌيڪ قيمتي ماڻهو آهن. جيڪڏهن اهي بيمار ٿين ٿا، ته اسان سڀني کي تڪليف ٿيندي آهي. تنهن ڪري، هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي ننڍڙي کي COVID-19 کان بچائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا:

• ويڪسين ڪرايو. جيڪڏهن توهان محفوظ آهيو، ته توهان جي ٻار کي بيماري ٿيڻ جو خطرو گهٽ آهي.
• پنهنجي گهر ۾ ايندڙ مهمانن جي تعداد کي محدود ڪريو. جيڪڏهن اهي اچن ٿا ته پڪ ڪريو ته اهي صحتمند آهن.
• ٻار کي هٿ لڳائڻ کان اڳ هر ڪنهن کي پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئڻ گهرجن.
• پنهنجي ٻار کي گهٽ ۾ گهٽ ڀريل هنڌن تي وٺي وڃو.
• جيڪڏهن گهر ۾ ڪو بيمار آهي ته ان کي ٻار کان پري رکو.

حمل دوران COVID-19 بابت ڄاڻڻ لاءِ شيون

حمل دوران توهان جي ذهن ۾ گهڻيون شيون هجڻ عام ڳالهه آهي. توهان وٽ COVID-19 بابت سوال پڻ هوندا.

• جيڪڏهن حامله عورتن کي COVID-19 ٿئي ٿو، ته ڪڏهن ڪڏهن اهو ٿورو وڌيڪ سخت ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري محفوظ رهڻ تمام ضروري آهي.
• توهان حمل دوران COVID-19 ويڪسين حاصل ڪري سگهو ٿا. اهو توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي جي حفاظت ڪندو. ان بابت پنهنجي پرسوتي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
• جيڪڏهن توهان بيمار محسوس ڪيو، فوري طور تي طبي صلاح وٺو.

جيڪڏهن مون کي COVID-19 آهي ته ڇا مان پنهنجي ٻار کي کير پياري سگهان ٿو؟

هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيتريون ئي مائرون پڇنديون آهن. ها، عام طور تي پنهنجي ٻار کي کير پيارڻ محفوظ آهي جيتوڻيڪ توهان کي COVID-19 هجي. ماءُ جو کير توهان جي ٻار کي تمام گهڻي غذائيت ۽ اينٽي باڊيز فراهم ڪري ٿو. تنهن هوندي به، کير پيارڻ وقت انهن شين کان آگاهه رهو:

• کائڻ کان اڳ پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو.
• ماسڪ پائڻ.
• ٻار ڏانهن نه کنگهو ۽ نه ڇڪيو.

ان بابت وڌيڪ معلومات لاءِ توهان پنهنجي ڊاڪٽر يا فيملي هيلٿ مڊوائف کان پڇي سگهو ٿا.

ڪووڊ-19 (ڪووڊ-19) ۽ طبي علاج: اچو ته باخبر رهون!

جڏهن اسان بيمار ٿيون يا شڪ ڪريون ته اسان کي ڪا بيماري آهي ته اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟ اسان کي طبي مدد ڪيئن حاصل ڪرڻ گهرجي؟

COVID-19 جي ٽيسٽ ڪيئن ڪجي؟

جيڪڏهن توهان ۾ COVID-19 جون علامتون آهن، يا توهان ڪنهن اهڙي شخص سان ويجهي رابطي ۾ رهيا آهيو جنهن کي اها بيماري آهي، ته پوءِ ٽيسٽ ڪرائڻ هڪ سٺو خيال آهي.

• پي سي آر ٽيسٽ: هي اهو ٽيسٽ آهي جيڪو اڪثر ڪري سڀ کان وڌيڪ صحيح نتيجا ڏئي ٿو. اهو نڪ يا ڳلي مان ورتل بلغم جي نموني کي استعمال ڪندي ڪيو ويندو آهي.
• ريپڊ اينٽيجن ٽيسٽ (RAT): هي تڪڙو نتيجو ڏئي سگهي ٿو، پر شايد PCR جيترو صحيح نه هجي، خاص طور تي جيڪڏهن وائرس گهٽ مقدار ۾ موجود هجي.

اينٽي باڊي ٽيسٽنگ ڇا آهي؟

هي ٿورو مختلف ٽيسٽ آهي. اهو ڏسندو آهي ته ڇا توهان کي اڳ ۾ COVID-19 ٿيو آهي ۽ ان جي خلاف اينٽي باڊيز پيدا ڪيون آهن. يا ڪڏهن ڪڏهن اهو ڏسي سگهي ٿو ته ڇا توهان ويڪسين لڳائڻ کان پوءِ اينٽي باڊيز پيدا ڪيون آهن. اهو توهان کي ٻڌائي نٿو سگهي ته توهان کي هن وقت بيماري آهي يا نه.

وائرل ٽيسٽنگ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هن طريقي سان توهان ڳولي سگهو ٿا ته ڇا توهان جي جسم ۾ هن وقت COVID-19 وائرس آهي. اڳ ذڪر ڪيل PCR ٽيسٽ ۽ اينٽيجن ٽيسٽ (RAT) ٻئي وائرس ٽيسٽ جا قسم آهن.

ڪهڙو ٽيسٽ بهترين آهي؟

اهو موقعي تي منحصر آهي.

• جيڪڏهن توهان ۾ علامتون آهن، ته بهتر آهي ته "(PCR ٽيسٽ)" ڪرايو.
• جيڪڏهن توهان تڪڙو نتيجو چاهيو ٿا، ته علامتن جي شروعات کان ڪجهه ڏينهن اندر، توهان "(RAT)" ڪري سگهو ٿا.
• جڏهن ته، جيڪڏهن "(RAT)" "منفي" آهي پر علامتون برقرار رهن ٿيون، ته بهتر آهي ته "(PCR ٽيسٽ)" ڪيو وڃي.

ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۽ فيصلو ڪرڻ عقلمندي آهي ته ڪهڙو ٽيسٽ توهان لاءِ بهترين آهي.

ٻارن ۾ ملٽي سسٽم سوزش واري حالت (MIS-C) ۽ COVID-19 (COVID-19)

هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. MIS-C (ٻارن ۾ ملٽي سسٽم انفلاميٽري سنڊروم) هڪ سنگين حالت آهي جيڪا ڪجهه ٻارن ۾ COVID-19 جي انفيڪشن کان ڪجهه هفتن بعد پيدا ٿي سگهي ٿي. ان ۾، جسم جا مختلف نظام (جهڙوڪ دل، ڦڦڙن، گردن، دماغ، چمڙي، اکيون) سوجن ٿي سگهن ٿا.

خاصيتون آهن:

• بخار جيڪو ڏينهن تائين رهي ٿو
• پيٽ خراب ٿيڻ، الٽي ٿيڻ، دست اچڻ
• چمڙي تي خارش
• اکين جو لال ٿيڻ
• سڪل، ڦاٽل چپ، ڳاڙهي زبان (اسٽرابيري زبان)
• عضون جي سوڄ
• تمام گهڻو ٿڪل، ننڊ ۾

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ اهي علامتون آهن ته ان کي فوري طور تي اسپتال وٺي وڃو. هن حالت کي فوري علاج سان ٺيڪ ڪري سگهجي ٿو.

ڇا COVID-19 ويڪسين، فلو ويڪسين، ۽ RSV ويڪسين هڪ ئي وقت وٺي سگهجي ٿي؟

ها، گهڻن ڪيسن ۾، اهو ٺيڪ آهي ته اهي ويڪسين هڪ ئي ڏينهن تي وٺجن، يا گڏجي ويجهو وٺجن. ان جو مطلب آهي ته توهان ساڳئي دوري دوران انهن مان ڪيترائي ويڪسين حاصل ڪري سگهو ٿا. بهرحال، اهو بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان هن تي بحث ڪريو ۽ انهن جي صلاح تي عمل ڪريو. "(RSV - ريسپائريٽري سنسيٽيل وائرس)" هڪ ٻي سانس جي بيماري آهي جيڪا خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۽ بزرگن ۾ سخت ٿي سگهي ٿي.

ڇا هي ٿڌ، فلو، RSV، يا COVID-19 آهي؟

انهن چئني بيمارين جون علامتون ڪجهه حد تائين هڪجهڙيون آهن، تنهن ڪري اهي ڪڏهن ڪڏهن مونجهارو ٿي سگهن ٿيون.

• ٿڌ: عام طور تي، مکيه علامتون نڪ وهڻ، ڳلي ۾ ٿوري خارش ۽ ڇڪڻ آهن. بخار تمام گهٽ ٿيندو آهي.
• انفلوئنزا/فلو: بخار جو اوچتو آغاز، جسم ۾ سور، سخت ٿڪاوٽ، خشڪ کنگهه، سر درد.
• آر ايس وي (ريسپائريٽري سنسيٽيل وائرس): نڪ وهڻ، بخار، کنگهه، ۽ گهرگھر ٿي سگهي ٿي. اهو ننڍڙن ٻارن ۾ شديد ٿي سگهي ٿو.
• ڪووڊ-19: بخار، کنگهه، ٿڪاوٽ، جسم ۾ سور، سر درد، ڳلي ۾ سور، ذائقي ۽ بوءَ جي حس ۾ گهٽتائي (اهو غير معمولي آهي)، ۽ ڪجهه ماڻهن ۾ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.

پڪ سان ڄاڻڻ جو بهترين طريقو ٽيسٽ ڪرائڻ آهي. جيڪڏهن توهان ۾ علامتون آهن، ته طبي صلاح وٺو.

COVID-19: اسان کي گهر ۽ اسڪول ۾ ڇا ڪرڻ گهرجي؟

اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته اسان کي پنهنجي روزاني زندگي ۾، گهر ۾، ڪم تي ۽ اسڪول ۾ COVID-19 کان پاڻ کي بچائڻ لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ جيڪڏهن اسان بيمار ٿي وڃون ته ڪيئن رويو اختيار ڪريون.

گھر جي سنڀال ۽ حفاظتي اپاءَ

جيڪڏهن توهان يا توهان جي گهر ۾ ڪنهن کي COVID-19 ٿئي ٿو، ته گھٻرايو نه ۽ هي شيون ڪريو:

• طبي صلاح وٺو: ڊاڪٽر توهان جي علامتن جي بنياد تي توهان کي ٻڌائيندو ته ڇا ڪجي.
• گهڻو آرام ڪريو: آرام جسم لاءِ تمام ضروري آهي.
• ڪافي پاڻي پيئو: پاڻي، سوپ ۽ ميوي جو رس جهڙا گهڻا پاڻي پيئو.
• بخار ۽ سور لاءِ دوا: ڊاڪٽر جي هدايت موجب پيراسيٽامول جهڙي ڪا شيءِ وٺو.
• الڳ ڪريو: بيماري کي ٻين تائين پهچائڻ کان روڪڻ لاءِ، گهر ۾ ٻين ماڻهن کان جيترو ٿي سگهي پري رهو، هڪ الڳ ڪمري ۾. اهو بهتر آهي ته توهان هڪ الڳ غسل خانو استعمال ڪري سگهو.
• وينٽيليشن: ڪمري ۾ دريون کليل رکو.
• ماسڪ پائڻ: جيڪڏهن توهان اهڙين هنڌن تي وڃي رهيا آهيو جتي ٻيا ماڻهو گهر ۾ هجن.
• هٿ ڌوئڻ ۽ صفائي: پنهنجا هٿ بار بار ڌوئو. استعمال ٿيندڙ سطحن ۽ شين کي جراثيم ڪش سان صاف ڪريو.

قرنطين ۽ آئسوليشن ڇا آهي؟

هي ٻئي لفظ اڪثر ٻڌڻ ۾ ايندا آهن. اچو ته ڏسون ته ٻنهي ۾ ڪهڙو فرق آهي.

• آئسوليشن: هي ڪنهن اهڙي شخص کي جيڪو COVID-19 سان بيمار آهي ٻين کان پري رکڻ سان ڪيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته ان شخص کي ٻين ۾ بيماري پکيڙڻ کان روڪڻ.
• قرنطين: ان ۾ ڪنهن اهڙي شخص کي الڳ ڪرڻ شامل آهي جيڪو ڪنهن اهڙي شخص سان ويجهي رابطي ۾ رهيو آهي جنهن کي COVID-19 آهي پر اڃا تائين علامتون نه ڏيکاري رهيو آهي . ان جو مطلب آهي ته انهن کي به بيماري ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري اهي ٻين ۾ بيماري جي پکيڙ کي روڪڻ لاءِ علامتون ظاهر ٿيڻ تائين انتظار ڪري سگهن ٿا.

سادي لفظن ۾، 'آئوسليٽيشن' بيمار شخص لاءِ آهي، ۽ 'قرنطين' ڪنهن اهڙي شخص لاءِ آهي جيڪو بيماري ۾ مبتلا ٿيڻ جو خطرو هجي ۽ بيمار شخص سان گڏ رهيو هجي.

گهر ۾ ڪيئن الڳ ڪجي؟

تصور ڪريو ته توهان کي COVID-19 آهي. پنهنجي گهر ۾ ٻين کي متاثر ٿيڻ کان بچڻ لاءِ، هيٺيان ڪم ڪريو:

• الڳ ڪمرو: جيڪڏهن ممڪن هجي ته، هڪ الڳ، سٺي هوادار ڪمري ۾ رهو. ڪمري ۾ ماڻهن جو تعداد گهٽ ۾ گهٽ ڪريو.
• الڳ ٽوائليٽ: جيڪڏهن ممڪن هجي ته الڳ ٽوائليٽ استعمال ڪريو. جيڪڏهن نه، استعمال کان پوءِ ان کي جراثيم ڪش سان چڱي طرح صاف ڪريو.
• کاڌو ۽ پيئڻ: الڳ الڳ کائو. پنهنجن ٿانون کي ٻين جي ٿانون سان نه ملائيو. انهن کي چڱي طرح ڌوئي ۽ سڪايو.
• ماسڪ: جيڪڏهن توهان کي پنهنجو ڪمرو ڇڏڻو پوي، يا ڪو توهان جي ڪمري ۾ اچي، ته توهان ٻنهي کي ماسڪ پائڻ گهرجي.
• هٿ ڌوئڻ: پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ سان ڌوئو يا هٿ صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.
• گهريلو شيون شيئر نه ڪريو: توليا، بسترو، ۽ پيالو جهڙيون شيون ٻين سان شيئر نه ڪريو.

جيڪڏهن توهان اهي احتياطي تدبيرون اختيار ڪندا، ته توهان پنهنجي گهر ۾ ٻين تائين بيماري پکيڙڻ جي خطري کي تمام گهڻو گهٽائي سگهو ٿا.

COVID-19 بابت وڌيڪ صحيح ۽ تازه ترين معلومات لاءِ، ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) جي ويب سائيٽ ۽ سينٽرز فار ڊزيز ڪنٽرول اينڊ پريوينشن (سي ڊي سي) جي ويب سائيٽ جو دورو ڪريو. معلومات باقاعدي طور تي اپڊيٽ ڪئي ويندي آهي.

تنهن ڪري، اسان هن ڪهاڻي مان ڪهڙو پيغام گهر وٺي وڃڻ چاهيون ٿا؟

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان هن COVID-19 بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي، ڇا نه؟ هتي ڪجهه اهم شيون آهن جيڪي ياد رکڻ گهرجن:

• ڪووڊ-19 هڪ وائرس جي ڪري ٿيندڙ بيماري آهي. ان کان پاڻ کي بچائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته ويڪسين لڳايو وڃي ۽ سٺي صفائي سٿرائي اختيار ڪئي وڃي (ماسڪ پائڻ، هٿ ڌوئڻ، ۽ سماجي فاصلو برقرار رکڻ).
• جيڪڏهن توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ڪا علامت آهي ته پريشان نه ٿيو ۽ طبي صلاح وٺو. ابتدائي علاج بيماري جي شدت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• ننڍڙن ٻارن، حامله عورتن ۽ بزرگن جهڙن ماڻهن جو خاص خيال رکو.
• غلط معلومات سان بيوقوف نه بڻجو. صرف قابل اعتماد ذريعن (جهڙوڪ ڊاڪٽر، ڊبليو ايڇ او، سي ڊي سي) کان معلومات حاصل ڪريو.

جيڪڏهن اسين سڀ گڏجي ۽ ذميواري سان ڪم ڪريون، ته اسان هن وبا تي جلدي قابو پائي سگهون ٿا. ڊڄو نه، باخبر رهو، ۽ محتاط رهو! جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته ڪڏهن به ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

` ڪووڊ-19، ڪووڊ-19، ڪورونا وائرس، ويڪسين، سري لنڪا ۾ ڪووڊ، علامتون، حفاظت، MIS-C