ڇا توهان کي به وقت بوقت اهي مسئلا درپيش اچن ٿا؟ اچو ته موسمي الرجي بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي به ڪجهه خاص وقتن تي ڇڪڻ، بند نڪ، ۽ اکين ۾ خارش جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون؟ شايد توهان کي به اها موسمي الرجي آهي جنهن بابت اسين ڳالهائڻ وارا آهيون. پريشان نه ٿيو، هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندي آهي. ڇا اسان ان بابت تفصيل سان ڳالهائينداسين؟

اهي موسمي الرجي اصل ۾ ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، موسمي الرجي اهي الرجي آهن جيڪي صرف سال جي ڪجهه خاص وقتن تي ٿينديون آهن. ڪجهه ماڻهو ان کي 'هاءِ فيور' به سڏين ٿا. ٻيا ڊاڪٽر هن حالت کي 'سيزنل الرجڪ رائنائٽس' به سڏين ٿا. ٿورو سوچيو، جڏهن وڻ، گاهه ۽ ڪجهه ٻوٽا پنهنجن گلن کي جرگ ڪن ٿا، ته اهي ننڍڙا جرگ جا داڻا (يعني، اسٽيمن) هوا ۾ ڇڏيندا آهن، صحيح؟ اهي جرگ جا داڻا ان جو سبب آهن.

هاڻي، هر ڪنهن کي هن پولن کان الرجي ناهي. بهرحال، جڏهن ڪجهه ماڻهن جو مدافعتي نظام (يعني اهو نظام جيڪو اسان جي جسم کي بيمارين کان بچائيندو آهي) انهن پولن جي دانن کي ڏسندو آهي، ته اهو انهن کي دشمن سمجهندو آهي. جيئن اسان جي فوج وڙهندي آهي جڏهن ڪو دشمن اسان جي ملڪ ۾ اچي ٿو، اسان جو مدافعتي نظام پڻ انهن پولن جي دانن سان وڙهڻ شروع ڪري ٿو. هن جنگ ۾، 'هسٽامين' نالي ڪجهه ڪيميڪل اسان جي رت ۾ شامل ڪيا ويندا آهن. انهن ڪيميڪلن جي ڪري ئي اسان کي الرجي جون علامتون (ڇڪڻ، نڪ بند ٿيڻ جهڙيون شيون) ملنديون آهن. ڇا توهان سمجهو ٿا؟

هڪ شخص کي صرف هڪ قسم جي پولن کان الرجي ٿي سگهي ٿي، پر ڪيترن ئي قسمن جي پولن کان. تنهن ڪري، توهان کي ڪهڙي قسم جي پولن کان الرجي آهي اهو وقت طئي ڪري ٿو جڏهن توهان علامتن جو تجربو ڪندا آهيو. مثال طور، ڪجهه ملڪن ۾، وڻن جو پولن سال جي پهرين ڪجهه مهينن ۾ تمام گهڻو هوندو آهي. پوءِ گاهه جو پولن موجود هوندو آهي. ٻيا جهنگلي ٻوٽن جو پولن ٻئي وقت موجود هوندو آهي. تنهن ڪري، جيڪي انهن پولن کان الرجي رکن ٿا انهن کي انهن وقتن دوران وڌندڙ مسئلن جو تجربو ٿيندو آهي. سري لنڪا ۾، اهڙيون موسمون پڻ هونديون آهن جڏهن مختلف ٻوٽا ۽ گل پولن ٿيل هوندا آهن، ۽ اها صورتحال انهن وقتن دوران ڏسي سگهجي ٿي.

ٻي ڳالهه اها آهي ته جيڪو به اڳ ڪڏهن به هن قسم جي الرجي نه ڪئي آهي، ان کي به زندگي ۾ بعد ۾ هي موسمي الرجي ٿي سگهي ٿي. اهو ڪنهن به عمر ۾ شروع ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، اهو عام طور تي 2 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ گهٽ عام آهي. گهڻا ماڻهو 20 سالن جي عمر تائين هن الرجي کي ترقي ڪندي ڏسي سگهن ٿا.

تنهن ڪري، هن الرجي جون علامتون ڇا آهن؟ اسان ان کي ڪيئن سڃاڻون؟

جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ هر سال ساڳئي وقت 'گاهه بخار' جهڙيون علامتون پيدا ٿين ٿيون، ته اهو ممڪن آهي ته اهو موسمي الرجي جي ڪري هجي. اهي الرجي جون علامتون عام طور تي اوچتو شروع ٿين ٿيون ۽ جيستائين توهان الرجن (جنهن کي پولن پڻ چيو ويندو آهي) جي سامهون آهيو، تيستائين رهنديون آهن. ڏسو ته ڇا اهي علامتون توهان کي واقف لڳن ٿيون:

• بار بار پيشاب ڪرڻ.
• نڪ ۽/يا ڳلي ۾ خارش. نڪ جي اندر ڪجهه گدگدي ڪرڻ جهڙو محسوس ٿئي ٿو.
• نڪ بند ٿيڻ. اهو پڻ محسوس ٿي سگھي ٿو ته ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
• نڪ مان مائع جهڙو بلغم نڪرندو آهي. هي عام زکام وانگر ٿلهو بلغم نه آهي، پر گهڻو ڪري اهو پاڻي وانگر نڪرندو آهي.
• نڪ مان نڪرندڙ پاڻي: نڪ مان نڪرڻ بدران ڳلي مان بلغم وهڻ جو احساس.

انهن علامتن سان گڏ، توهان کي خارش، پاڻي واريون اکيون، ۽/يا ڳاڙهيون اکيون پڻ محسوس ٿي سگهن ٿيون. ان کي 'الرجڪ ڪانجيڪٽيوائٽس' چئبو آهي. تصور ڪريو، ڪڏهن ڪڏهن ٻئي اکيون ڳاڙهيون ٿي وينديون آهن ۽ توهان چمڪائڻ بند نٿا ڪري سگهو.

ٻي اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ کنگهه، گهرگھر، يا ساهه کڻڻ ۾ تڪليف سان گڏ انهن مان ڪا به علامت آهي ته ان جو مطلب آهي ته الرجي شايد دمہ جي بيماري جو سبب بڻجي رهي آهي. اهڙين حالتن ۾، توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي.

توهان ڪيئن پڪ ڪري سگهو ٿا ته هي الرجي آهي؟

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان يا توهان جي ٻار کي موسمي الرجي آهي، ته بهترين ڪم ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي. ڊاڪٽر توهان کان سوال پڇندو، "ڇا اهي علامتون هر سال ساڳئي وقت ٿينديون آهن؟" ۽ "ڪهڙي قسم جو ماحول انهن علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري ٿو؟" پوءِ اهي توهان جو معائنو ڪندا.

ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر اهو ٻڌائي سگهندو ته اها الرجي آهي يا نه. ٻي صورت ۾، ڊاڪٽر توهان کي الرجي ۾ ماهر ڊاڪٽر ڏانهن موڪلي سگهي ٿو، جنهن کي الرجسٽ سڏيو ويندو آهي.

اهي الرجسٽ عام طور تي 'الرجي اسڪين ٽيسٽنگ' ڪندا آهن. ان کي 'اسڪن پرڪ ٽيسٽنگ' پڻ چيو ويندو آهي. اهو ئي ٿئي ٿو: الرجسٽ يا انهن جي نرسن مان هڪ توهان جي چمڙي تي (عام طور تي توهان جي هٿ يا بازو جي پوئين پاسي) مختلف الرجن (جهڙوڪ پولن) تي مشتمل مائع جو هڪ قطرو وجهي ٿو. پوءِ اهي تقريباً 15 منٽن تائين انتظار ڪن ٿا ته ڏسو ته ڇا ان علائقي ۾ هڪ ڳاڙهي، ٿوري سوجن واري ٽِڪ (وِيل) نظر اچي ٿي. جيڪڏهن ڪو ٽِڪ ظاهر ٿئي ٿو، ته ان جو مطلب آهي ته توهان کي ان الرجن کان الرجي ٿي سگهي ٿي. ٽِڪ جي سائيز ۽ چوڌاري ڳاڙهي رنگ کي پوءِ هڪ رولر سان ماپيو ويندو آهي.

ڪڏهن ڪڏهن، هن چمڙي جي ٽيسٽ کان علاوه، يا جڏهن اهو ممڪن نه هجي ، ته رت جي ٽيسٽ پڻ ڪري سگهجي ٿي.

پر هڪ ڳالهه ياد رکڻ گهرجي. جيتوڻيڪ هي چمڙي جي ٽيسٽ يا رت جي ٽيسٽ مان ظاهر ٿئي ٿو ته توهان کي الرجي آهي، پڪ ڪرڻ لاءِ ته اها واقعي الرجي آهي، توهان کي لاڳاپيل علامتون پڻ هجڻ گهرجن. مثال طور، تصور ڪريو ته ڪنهن جي ٽيسٽ مان ظاهر ٿئي ٿو ته انهن کي گاهه جي پولن کان الرجي آهي، ۽ جڏهن اهي گاهه سان ڪنهن جاءِ تي کيڏندا آهن، ته انهن کي تمام گهڻي خارش ٿيندي آهي ۽ انهن جي نڪ بند ٿي ويندي آهي. تڏهن اهي چون ٿا ته انهن کي گاهه جي پولن کان الرجي آهي.

چڱو، هاڻي هن جي علاج لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

انهن موسمي الرجين جي علاج جا ڪيترائي طريقا آهن. اهو ان تي منحصر آهي ته توهان جون علامتون ڪيتريون سخت ۽ پريشان ڪندڙ آهن. علاج ۾ اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته توهان کي ڪهڙي شيءِ کان الرجي آهي.ڪجھ ماڻهو انهن شين جي نمائش کي گهٽائڻ سان وڏي راحت محسوس ڪن ٿا جن کان انهن کي الرجي آهي، يا جيڪڏهن ممڪن هجي ته، انهن کان مڪمل طور تي پاسو ڪن ٿا.

مان الرجن جي سامهون اچڻ کي ممڪن حد تائين ڪيئن گهٽائي سگهان ٿو؟

تصور ڪريو، توهان کي خبر آهي ته توهان کي اهي علامتون سال جي ڪجهه خاص وقتن تي ٿينديون آهن. تنهن ڪري، انهن وقتن ۾ ڪجهه شيون ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو:

• جيترو ٿي سگهي پنهنجون دريون بند رکو، خاص طور تي صبح ۽ شام جو جڏهن پولن جي ڳڻپ وڌيڪ هوندي آهي.
• جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ايئر ڪنڊيشننگ استعمال ڪريو. اي سي مان فلٽر ٿيل هوا ٻاهر جي تازي هوا کان بهتر آهي.
• وڌيڪ پولن ڳڻپ وارن ڏينهن دوران جيترو ٿي سگهي گهر اندر رهو. ڪجهه ملڪن ۾، پولن ڳڻپ روزانو رپورٽ ڪئي ويندي آهي. سريلنڪا ۾، اسان اهو به ڄاڻون ٿا ته ڪجهه موسمون هونديون آهن جڏهن گل ٽڙندا آهن ۽ پولن ڳڻپ وڌيڪ هوندي آهي. اهڙن ڏينهن تي ٻاهر وڃڻ گهٽ ڪريو.
• موسمي الرجي وارن ننڍڙن ٻارن لاءِ اهو تمام ضروري آهي ته اهي ٻاهر کيڏڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ ڌوئڻ، شاور ڪرڻ ۽ بستري جا ڪپڙا تبديل ڪرڻ ، ڇاڪاڻ ته پولن انهن جي ڪپڙن، چمڙي ۽ وارن تي موجود ٿي سگهي ٿو.

ڪهڙي قسم جون دوائون موجود آهن؟

جيڪڏهن پولن کان پري رهڻ ڏکيو آهي يا گهڻو آرام نه ٿو ڏئي، ته ڊاڪٽر الرجي جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد لاءِ دوائون لکي سگهن ٿا. مکيه آهن:

• اينٽي هسٽامائن، جيڪي وات ذريعي ورتيون وينديون آهن، نڪ تي لڳايون وينديون آهن، ۽ اکين تي لڳايون وينديون آهن، هسٽامائن نالي ڪيميڪل جي عمل کي روڪينديون آهن.
• نڪ جي اسٽيرائيڊ اسپري. اهي نڪ ۾ سوجن ۽ بندش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

جيڪڏهن اهي دوائون گهڻو آرام نه ٿيون ڏين، يا جيڪڏهن توهان کي پنهنجي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي دوائون استعمال ڪرڻيون پون ٿيون، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي الرجسٽ ڏانهن واپس موڪلي سگهي ٿو.

الرجي شاٽ (اميونوٿراپي) ڇا آهن؟

پوءِ هي الرجسٽ ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته توهان 'الرجي شاٽس' يا 'اميونوٿراپي' نالي علاج لاءِ مناسب آهيو. ان ۾ توهان جي جسم کي ٿوري مقدار ۾ ان قسم جي پولن سان انجڪشن لڳائڻ شامل آهي جنهن کان توهان کي الرجي آهي، ٿوري دير سان، ڪجهه عرصي دوران. اهو اسان جي جسم کي ان پولن جي عادت ڪرڻ وانگر آهي. وقت سان گڏ، اهو الرجي جي علامتن کي گهٽائي يا مڪمل طور تي ختم ڪري سگهي ٿو. پر هي هڪ علاج آهي جنهن ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي.

تنهن ڪري، انهن سڀني مان اسان کي ڪهڙيون اهم شيون ياد رکڻ گهرجن؟

ٺيڪ آهي، اسان موسمي الرجي بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي، نه؟ تنهن ڪري، آخرڪار، هتي سڀ کان اهم شيون آهن جيڪي توهان کي ياد رکڻ گهرجن:

• جيڪڏهن توهان کي هر سال ساڳئي وقت تي ڇتي جهڙيون علامتون ملن ٿيون، ته اها موسمي الرجي ٿي سگهي ٿي. صرف اهو نه سمجهو ته اها زڪام آهي.
• ان جو سبب پولن جهڙيون شيون آهن.ڇا ٿئي ٿو ته اسان جي جسم جو مدافعتي نظام ان تي وڌيڪ رد عمل ظاهر ڪري ٿو.
• علامتن ۾ ڇڪڻ، نڪ ۽ ڳلي ۾ خارش، نڪ بند ٿيڻ، نڪ وهڻ، ۽ اکين ۾ خارش شامل ٿي سگھي ٿي. ڪجهه ماڻهن ۾، اهو دمہ سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن شڪ هجي ته هميشه طبي صلاح وٺو. توهان کي الرجي ٽيسٽ به ڪرائڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
• علاج ۾ الرجن کان بچڻ، اينٽي هسٽامائن جهڙيون دوائون، ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، اميونٿراپي شامل آهن.
• ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، هي هڪ منظم حالت آهي. صحيح صلاح ۽ علاج سان، توهان آرام حاصل ڪري سگهو ٿا.

ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو. ڪيترن ئي ماڻهن کي اهڙيون الرجيون هونديون آهن. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته علامتن کي سڃاڻو ۽ بروقت مناسب طبي صلاح وٺو. پوءِ توهان بغير ڪنهن تڪليف جي پنهنجي زندگي گذاري سگهو ٿا.

` موسمي الرجي، موسمي الرجي، گاهه بخار، پولن، الرجي جون علامتون، اينٽي هسٽامائنز، اميونٿراپي