ڇا توهان کي ڊپ آهي ته توهان جو ٻار وقت کان اڳ پيدا ٿيندو؟ اچو ته ان کي روڪڻ جا طريقا سکيون!

توهان لاءِ، ٿيڻ واري ماءُ لاءِ، ۽ توهان جي پيٽ ۾ ننڍڙو ٻار لاءِ بهترين ڳالهه اها آهي ته توهان جو ٻار مقرر وقت تي پيدا ٿئي، جيڪو عام طور تي 40 هفتا هوندو آهي. ان وقت تائين، ٻار جا سڀئي عضوا چڱي طرح ترقي ڪري چڪا هوندا آهن. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اسان جا ٻار ٿورو جلدي ڪندا آهن ۽ 37 هفتن کان اڳ دنيا ۾ اچڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. طبي اصطلاح ۾، اسان هن کي 'وقت کان اڳ پيدائش' سڏيندا آهيون. ايتري جلدي پيدا ٿيڻ ڪڏهن ڪڏهن ٻار لاءِ صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪي انهن کي انهن جي باقي زندگي لاءِ متاثر ڪري سگهن ٿا، تنهن ڪري اسان سڀني لاءِ ان کان واقف هجڻ ضروري آهي. تنهن ڪري، اڄ اسين انهن وقت کان اڳ پيدائش بابت ڳالهائينداسين، انهن کي ڪيئن روڪيو وڃي، ۽ جيڪڏهن ڪجهه اهڙو ٿئي ته ڇا ڪجي.

ڇا وقت کان اڳ ڄمڻ کي روڪي سگهجي ٿو؟ يا خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

حقيقت ۾، ڪجهه مائرن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ وقت کان اڳ ٻار ڄمڻ جو خطرو ٿورو وڌيڪ هوندو آهي. مثال طور، ڪجهه مائرن جي سروڪس - رحم جو هيٺيون حصو جيڪو ويجنا سان ڳنڍيل آهي - ٿورو ننڍو يا ڪمزور ٿي سگهي ٿو. انهن عورتن لاءِ، يا انهن مائرن لاءِ جن جو ماضي ۾ وقت کان اڳ ٻار ڄميو آهي، هن ڀيري خطرو وڌيڪ آهي.

پر پريشان نه ٿيو، اهڙا علاج موجود آهن جيڪي ڊاڪٽر اهڙن ڪيسن ۾ فراهم ڪري سگهن ٿا.

ننڍن سروڪس وارن ۽ اڳ ۾ وقت کان اڳ جنم وٺندڙ ماڻهن لاءِ علاج

• پروجيسٽرون علاج: هي اصل ۾ هڪ هارمون آهي. جيڪڏهن توهان جو اڳ ۾ وقت کان اڳ جنم ٿيو آهي، يا جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر اهو محسوس ڪيو آهي ته توهان جو سروڪس تمام ننڍو آهي، ته توهان کي پروجيسٽرون نالي هڪ هارمون ڏنو وڃي ٿو، يا ته انجيڪشن جي طور تي يا ويجنل سپپوزٽري جي طور تي. اهو وقت کان اڳ ڄمڻ جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

• سرڪليج: سرڪليج هڪ معمولي سرجري آهي. ان ۾ توهان جي سروڪس، يا توهان جي رحم جي کولڻ کي ڪجهه ٽانڪن سان بند ڪرڻ شامل آهي. اهو ان کي بند ڪرڻ وانگر آهي. اهو سروڪس جي جلد کولڻ ۽ ٻار جي ٻاهر نڪرڻ جو امڪان گهٽائي ٿو. ڊاڪٽر عام طور تي انهن عورتن لاءِ سرڪليج جي سفارش ڪن ٿا جن کي اڳ ۾ حمل ضايع ٿي چڪو آهي، حمل ضايع ٿي چڪو آهي، يا جن جو سروڪس ننڍو آهي، يا انهن عورتن لاءِ جن جو سروڪس وقت کان اڳ کولڻ شروع ٿي چڪو آهي.

اهم: انهن مان ڪو به علاج هر ڪنهن لاءِ ڪم نٿو ڪري. صرف توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪري سگهي ٿو ته انهن مان ڪو هڪ توهان لاءِ صحيح آهي يا نه.

جاڙن ٻارن وارين مائرن لاءِ هي علاج ڪيئن آهي؟

جيڪڏهن توهان هڪ ماءُ آهيو جيڪا جاڙن يا ٽن ٻارن جي حامل آهي، ته توهان کي وقت کان اڳ ٻار ٿيڻ جو خطرو ٿورو وڌيڪ آهي. بدقسمتي سان، تحقيق ڏيکاري ٿي ته پروجيسٽرون علاج جنهن بابت اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو ۽ سرڪليج سرجري عام طور تي وقت کان اڳ ڄمڻ کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو نه آهن جڏهن توهان جاڙا ٻار کڻي رهيا آهيو.

جيڪڏهن ٻار جي پيدائش کان اڳ اوچتو علامتون ظاهر ٿين ته توهان ڇا ڪندا؟

تصور ڪريو، توهان کي اوچتو پيٽ ۾ سور ٿئي ٿو، هڪ سخت درد جيئن حيض جي درد (ڪنٽرڪشن). يا توهان جي ويجنا مان رت يا پاڻي نڪرڻ شروع ٿئي ٿو. اهو پاڻي بتدريج ٻاهر نڪري سگهي ٿو، اهو مسلسل ٿي سگهي ٿو، يا اهو اوچتو ۽ وڏي مقدار ۾ ٻاهر اچي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن به علامت جو تجربو ڪيو، ته توهان کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر يا دائي کي بغير ڪنهن دير جي فون ڪرڻ گهرجي.

خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ويجن مان رت وهي رهيو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جو پاڻي ٽٽي ويو آهي، ته توهان کي فوري طور تي ويجهي اسپتال وڃڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان وقت کان اڳ ٻار جي توقع ڪري رهيا آهيو، ته بهترين ڪم اهو آهي ته نيونيٽال انٽينسيو ڪيئر يونٽ (NICU) واري اسپتال ۾ وڃو، جيڪو وقت کان اڳ ٻارن جي علاج لاءِ هڪ خاص يونٽ آهي ۽ خاص طور تي تربيت يافته عملي آهي. اهڙي جاءِ تي، ٻار کي سڀ ضروري سهولتون ملنديون.

اسپتال ۾ ڪهڙا علاج موجود آهن؟

جڏهن توهان وقت کان اڳ ٻار جي پيدائش جي درد سان اسپتال وڃو ٿا، ته ڊاڪٽر توهان ۽ توهان جي ٻار جي مدد لاءِ هن طرح جا علاج شروع ڪري سگهن ٿا:

• اينٽي بايوٽڪ: اهي دوائون ٻار ۽ ماءُ ۾ مختلف انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ، يا موجوده انفيڪشن جي علاج لاءِ ڏنيون وينديون آهن.
• اسٽيرائيڊ: هي هڪ تمام اهم قسم جي دوا آهي. اهي اسٽيرائيڊ ٻار جي ڦڦڙن کي تيزيءَ سان ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا جيڪڏهن اهي وقت کان اڳ پيدا ٿين ٿا، سانس جي مسئلن جو خطرو گهٽائي ٿو. هن دوا جي مڪمل فائدن کي شروع ڪرڻ ۾ لڳ ڀڳ 24-48 ڪلاڪ لڳن ٿا.
• ٽوڪولائٽڪس: ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر ٻار جي پيدائش ۾ هڪ يا ٻه ڏينهن دير ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. اهو اسٽيرائيڊز کي ڏيڻ لاءِ آهي جيڪي اڳ ذڪر ڪيا ويا هئا ته ٻار جي ڦڦڙن کي ترقي ڪرڻ لاءِ وقت ڏين. اهو پڻ وقت خريد ڪري ٿو جيڪڏهن توهان کي NICU سان اسپتال منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڊاڪٽر هميشه ٻار جي پيٽ جي سور کي روڪڻ جي ڪوشش نٿا ڪن!

پر هتي ڳالهه اها آهي: جيڪڏهن ٻار 34 هفتن کان وڌيڪ ڄمي چڪو آهي، يعني ٻار جا ڦڦڙا ڪجهه حد تائين ترقي يافته آهن، يا جيڪڏهن ماءُ يا ٻار ٻنهي لاءِ ڪو سنگين صحت جو مسئلو آهي (مثال طور، ماءُ ۾ سخت انفيڪشن، گهڻو رت وهڻ، يا ٻار ۾ غير معمولي دل جي ڌڙڪڻ)، ڊاڪٽر ٻار کي هن طريقي سان پيدا ٿيڻ کان روڪڻ جي ڪوشش نه ڪندا. اهو ماءُ ۽ ٻار ٻنهي کي وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿو.

هن وقت کان اڳ ڄمڻ کي روڪڻ لاءِ مان ذاتي طور تي ڇا ڪري سگهان ٿو؟

وقت کان اڳ ڄمڻ کي هميشه مڪمل طور تي روڪيو نٿو وڃي. ڪجهه سبب آهن جن کي اسان ڪنٽرول نٿا ڪري سگهون. جڏهن ته، توهان هن خطري کي ممڪن حد تائين گهٽائڻ لاءِ پنهنجو ڪردار ادا ڪري سگهو ٿا. هتي ڪجهه اهم صلاحون آهن:

• مناسب پيدائش کان اڳ جي سنڀال ۽ طبي صلاح حاصل ڪريو: جنهن ڏينهن کان توهان کي خبر پوي ته توهان حاملہ آهيو، پنهنجي ڊاڪٽر کي باقاعدي ۽ وقت تي ڏسو، ۽ سندس هدايتن تي عمل ڪريو. ڪنهن به ڪلينڪ اپائنٽمينٽ کي نه وڃايو. پنهنجا سڀئي ٽيسٽ ڪرايو. هي هڪ صحتمند ٻار پيدا ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي.

• پنهنجن ٻين صحت جي مسئلن جو خيال رکو: جيڪڏهن توهان کي ڪي به صحت جا مسئلا آهن، جهڙوڪ "ذیابيطس ميليٽس"، "هاءِ بلڊ پريشر"، ٿائرائيڊ جا مسئلا، يا "ڊپريشن"، ته اهو تمام ضروري آهي ته حمل کان اڳ ۽ توهان جي حمل دوران انهن جو صحيح علاج ۽ ڪنٽرول ڪيو وڃي.

• خراب عادتن کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو: سگريٽ نوشي، شراب پيئڻ، ۽ غير قانوني دوائن جو استعمال مڪمل طور تي بند ڪرڻ گهرجي. اهي توهان ۽ توهان جي پيدائشي ٻار لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهن. اهي نه رڳو وقت کان اڳ ڄمڻ جو سبب بڻجن ٿا، پر ٻار جي ترقي ۾ به رڪاوٽ بڻجن ٿا.

• سٺي ۽ غذائي غذا کائو: هر روز هڪ متوازن غذا کائو جنهن ۾ مختلف قسم جا غذائي کاڌا شامل هجن، جهڙوڪ ساگون، ڀاڄيون، ميوا، گريبان، کير جون شيون، مڇي ۽ آنا. صاف، گهر ۾ پکايل کاڌو بهترين آهي. جيترو ٿي سگهي تيل، کنڊ، لوڻ ۽ مصنوعي ذائقن ۾ وڌيڪ کاڌي کان پاسو ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل وٽامن وٺو.

• صحيح مقدار ۾ وزن وڌايو: حمل دوران ڪجهه وزن وڌڻ عام ڳالهه آهي. پر، تمام گهڻو وزن وڌڻ سٺو ناهي، ۽ نه ئي تمام گهٽ وزن وڌڻ سٺو آهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ پنهنجي وزن کي اهڙي طريقي سان منظم ڪريو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي.

• پاڻ کي انفيڪشن کان بچايو: ڪجهه انفيڪشن حمل دوران توهان جي ٻار کي متاثر ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو. خاص طور تي کائڻ کان اڳ ۽ ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ. ڪچو گوشت، مڇي يا آنا نه کائو. انهن کي چڱي طرح پچايو. غير پيسٽورائز ٿيل کير يا پنير نه کائو. جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن کان پاڻ کي بچائڻ لاءِ جنسي عمل دوران ڪنڊوم استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ٻليون آهن، ته هن وقت دوران انهن جي مل کي هٿ ڪرڻ کان پاسو ڪريو. (ٽوڪسوپلاسموسس انفيڪشن لاءِ خطري جو عنصر ٿي سگهي ٿو).

• دٻاءُ گهٽايو: مون کي خبر آهي ته اهو چوڻ کان آسان آهي. پر پنهنجي زندگي ۾ دٻاءُ کي جيترو ٿي سگهي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.آرام ڪريو ۽ اهڙا ڪم ڪريو جيڪي توهان کي خوش ڪن. مراقبو ڪرڻ، موسيقي ٻڌڻ، يا ڪتاب پڙهڻ جهڙيون شيون توهان کي پرسڪون ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان کي مدد جي ضرورت آهي، ته ان بابت پنهنجي ڪٽنب، دوستن، يا پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

هن ڪهاڻي مان سڀ کان اهم شيون جيڪي اسان گهر ۾ آڻڻ چاهيون ٿا اهي آهن

تنهن ڪري، مون کي اميد آهي ته اڄ اسان جيڪي شيون بحث ڪيون آهن انهن توهان کي وقت کان اڳ ڄمڻ بابت ڪجهه خيال ڏنو هوندو.

ياد رکو، هر حمل مختلف هوندو آهي. هر ماءُ ۽ هر ٻار جا مختلف خطري جا عنصر هوندا آهن.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي:

• توهان جي ٻار جي صحت لاءِ بهترين آهي ته هو پوري مدت تي پيدا ٿئي.
• جيڪڏهن توهان کي وقت کان اڳ ڄمڻ جو خطرو آهي (مثال طور، جيڪڏهن توهان اڳ ۾ اهو ڪيو آهي، جيڪڏهن توهان جو سروڪس ننڍو آهي)، ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ضروري علاج (پروجيسٽرون، سرڪليج) بابت ڄاڻو.
• وقت کان اڳ ٻار جي پيدائش جي نشانين کان آگاهه رهو (پيٽ ۾ سور، رت وهڻ، پاڻي مان خارج ٿيڻ). جيڪڏهن انهن مان ڪا به نشاني ظاهر ٿئي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
• جڏهن به ممڪن هجي، "اين آءِ سي يو" سهولتن واري اسپتال ۾ وڃڻ جي ڪوشش ڪريو.
• ۽، هن خطري کي گهٽائڻ لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا. انهن ۾ مناسب پيدائش کان اڳ جي سنڀال حاصل ڪرڻ، صحتمند طرز زندگي تي عمل ڪرڻ، ۽ پاڻ کي انفيڪشن کان بچائڻ شامل آهن.

جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا حاملہ ٿيڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو ۽ انهن سڀني ڳالهين تي بحث ڪريو. جيڪي مائرون باقاعده پيدائش کان اڳ سنڀال حاصل ڪن ٿيون انهن جي صحت مند حمل ۽ صحتمند ٻار پيدا ٿيڻ جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي. توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ نيڪ خواهشن!

وقت کان اڳ پيدائش، حمل جي سنڀال، سرڪليج، پروجيسٽرون، اين آءِ سي يو، ٻار جي صحت، جلد پهچائڻ