ڇا توهان جي بيضي توقع کان اڳ ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو آهي؟ اچو ته پرائمري بيضي جي گھٽتائي (POI) بابت ڄاڻون!

ڇا توهان جو ماهوار اوچتو بي قاعدي ٿي ويو آهي؟ يا اهو اوچتو بند ٿي ويو آهي ۽ ڪڏهن به ٻيهر شروع نه ٿيندو نظر اچي رهيو آهي؟ شايد توهان 40 سالن جي ٿيڻ کان اڳ مينوپاز جون علامتون محسوس ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهيو؟ اهڙيون شيون توهان کي تمام گهڻو خوفزده ۽ پريشان محسوس ڪرائي سگهن ٿيون. پر پريشان نه ٿيو. اڄ اسان هن صورتحال جي هڪ ممڪن سبب بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. اهو آهي پرائمري اوورين جي ناڪامي، يا جيئن اسان ان کي مختصر طور تي سڏين ٿا ، POI (پرائمري اوورين جي ناڪامي) .

پرائمري اوورين انسفيسيسي (POI) ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، POI (پرائمري اوورين انسفيسيفيسي) تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي بيضي عام عمر کان اڳ، يعني 40 سالن جي عمر کان اڳ صحيح طرح ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندي آهي. جيئن توهان ڄاڻو ٿا، ڇوڪري جي بيضي ۾ ٻه ننڍيون غدود آهن جيڪي رحم جي ٻنهي پاسن تي واقع آهن. اهي اهي عضوا آهن جيڪي هر مهيني هڪ بيضو خارج ڪن ٿا، جنهن کي اسان اوووليشن سڏين ٿا. ان کان علاوه، اهي بيضي اهڙا هارمون پڻ پيدا ڪن ٿا جيڪي حيض ۽ حمل جهڙين ڪيترن ئي اهم شين لاءِ ضروري آهن.

عام طور تي، هڪ عورت جو بيضو نڪرڻ، يا مينوپاز، 51 سالن جي عمر ۾ بند ٿي ويندو آهي. جڏهن ته، POI وارن ڪجهه ماڻهن کي اوچتو حيض اچڻ بند ٿي ويندو آهي. ٻين لاءِ، POI جي تشخيص مهينن يا سالن جي غير منظم حيض کان پوءِ ٿيندي آهي.

هن حالت کي اڳ ۾ "وقت کان اڳ اوورين ناڪامي" سڏيو ويندو هو. پر هاڻي ڊاڪٽر "انسفيشي" لفظ استعمال ڪرڻ کي ترجيح ڏين ٿا. اهو ئي سبب آهي جو تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته POI وارين عورتن ۾ ڪڏهن ڪڏهن بيضا ڪم ڪن ٿا، جنهن جو مطلب آهي ته اهي بيضا ٺاهي سگهن ٿيون. ان جو مطلب اهو آهي ته POI وارين عورتن ۾ به ڪڏهن ڪڏهن هڪ انڊا نڪري سگهي ٿو ۽ حاملہ ٿي سگهي ٿو! حقيقت ۾، POI وارين 5٪ ۽ 10٪ جي وچ ۾ ماڻهو بغير ڪنهن بانجھ پن جي علاج جي پاڻ تي حاملہ ٿي ويندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته POI کي "گهٽجي ويل اوورين رزرو" پڻ سڏيو ويندو آهي.

هي حالت ڪيتري عام آهي؟

POI اصل ۾ هڪ نسبتاً ناياب بيماري آهي. اهو 15 کان 44 سالن جي عمر جي عورتن مان تقريبن 1٪ کي متاثر ڪري ٿو. اهو انهن ٻنهي کي متاثر ڪري سگهي ٿو جن کي ٻار ٿيا آهن ۽ جن کي ڪڏهن به ٻار نه ٿيا آهن. جڏهن ته، اهو 30 سالن کان مٿي عمر جي عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي.

POI توهان جي جسم کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟

پرائمري اوورين جي گهٽتائي سبب توهان جي جسم ۾ ايسٽروجن هارمون جي سطح گهٽجي ويندي آهي . جڏهن ايسٽروجن جي سطح گهٽجي ويندي آهي، ته توهان کي مينوپاز جهڙيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون. مثال طور، توهان کي گرم چمڪ، جنسي خواهش ۾ گهٽتائي، ۽ مزاج ۾ تبديليون محسوس ٿي سگهن ٿيون. اهو توهان جي ٻين حالتن، جهڙوڪ آسٽيوپوروسس ۽ دل جي بيماري جي خطري کي پڻ وڌائي سگهي ٿو.

POI سان ڪيتريون ئي عورتون ٻار پيدا ڪرڻ ۾ ڏکيائي محسوس ڪن ٿيون، جنهن جو مطلب آهي بانجھ پن.اهو ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻار پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان لاءِ علاج موجود آهن، جهڙوڪ عطيو ڏيندڙ آنا ، ان ويٽرو فرٽيلائيزيشن (IVF) ، يا زرخيزي جون دوائون.

پي او آءِ جا ڪهڙا سبب آهن؟

گھڻن ڪيسن ۾، ڊاڪٽرن کي POI جو صحيح سبب معلوم ناهي . ان کي idiopathic POI سڏيو ويندو آهي. جڏهن ته، تحقيق ڏيکاري ٿي ته تقريبن ٽئين ڪيسن ۾، هڪ جينياتي لنڪ ٿي سگهي ٿي.

POI جا ڪجهه ٻيا ممڪن سبب هي آهن:

• خودڪار مدافعتي بيماريون: مثال طور، ايڊيسن جي بيماري، روميٽائڊ گٿريس، يا ٿائرائيڊ جي بيماري. انهن بيمارين ۾، اسان جو پنهنجو مدافعتي نظام اسان جي پنهنجي عضون تي حملو ڪري ٿو. اهو بيضن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
• ڪينسر جو علاج: ڪيموٿراپي ۽ ريڊيئيشن جهڙا علاج بيضه کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
• جينياتي خرابيون: مثال طور، ٽرنر سنڊروم - جيڪو عورت جي ٻن X ڪروموسومز مان هڪ ۾ غير معمولي هجڻ جي ڪري ٿئي ٿو. ۽ فريجائل ايڪس سنڊروم - جيڪو FMR1 نالي جين ۾ تبديلين جي ڪري ٿئي ٿو.
• هسٽريڪٽومي: ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن رحم کي هٽايو ويندو آهي، ته بيضه کي رت جي فراهمي بند ٿي سگهي ٿي، جيڪا انهن جي ڪم کي گهٽائي سگهي ٿي. جڏهن ته، جيڪڏهن صرف رحم کي هٽايو وڃي ۽ بيضه کي برقرار رکيو وڃي، ته عام طور تي POI نه ٿيندو آهي.
• انفيڪشن: ممپس ۽ ايڇ آءِ وي جهڙا انفيڪشن پڻ بيضي کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. اهو سمجهيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته انفيڪشن جي خلاف پيدا ٿيندڙ اينٽي باڊيز بيضي تي حملو ڪن ٿيون.
• زهريلي ڪيميڪلز جي ڊگهي عرصي تائين نمائش: جراثيم ڪش دوائن، سگريٽ جي دونھين، ۽ ٻين زهريلي مادن جي ڊگهي عرصي تائين نمائش پڻ هڪ سبب ٿي سگهي ٿي.

POI جون علامتون ڇا آهن؟

POI جي سڀ کان عام علامت حيض جي دورن جو بي قاعدي يا مڪمل بند ٿيڻ آهي . جڏهن ته، ڪجهه عورتن کي شايد ڪا به وڏي علامت محسوس نه ٿئي جيتوڻيڪ انهن کي POI هجي.

ٻين علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• غير منظم يا بند ٿيل حيض.
• حمل ٿيڻ ۾ ڏکيائي.
• جنسي خواهش ۾ گهٽتائي.
• ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي.
• بار بار ڪاوڙ ۽ چڙچڙ.
• سڪل اکيون.
• گرم چمڪ ۽ رات جو پسينو.
• وينجن جي خشڪي.
• اندام جي خشڪي جي ڪري ڏکوئيندڙ جنسي عمل.

تصور ڪريو، توهان جي هڪ دوست آهي جنهن کي مهينن کان حيض نه آيو آهي. هوءَ رات جو سمهي نه ٿي سگهي، هوءَ پسين ٿي، ۽ هوءَ ننڍين ننڍين ڳالهين تي ناراض ٿي وڃي ٿي. هوءَ شايد انهن ڳالهين کي رد ڪندي چوي، "اهو ضرور دٻاءُ هوندو." پر اهي POI جون علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون.

POI جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟

جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ڊاڪٽر جسماني معائنو ، پيلوڪ امتحان، ۽ طبي تاريخ ڪندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حيض جي چڪر بابت پڻ پڇندو، ڇا توهان اڳ ۾ حاملہ ٿي چڪي آهي، ۽ ڇا توهان پيدائش تي ضابطو استعمال ڪري رهيا آهيو. اهو توهان جي ڊاڪٽر کي POI جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

اڳيون، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي جسم ۾ ڪجهه هارمونز جي سطح کي ماپڻ لاءِ ڪجهه رت جا ٽيسٽ آرڊر ڪندو. انهن ۾ فوليڪل اسٽيموليٽنگ هارمون (FSH) ، ايسٽروجن، ۽ پرولڪٽين هارمونز جي سطح جي جانچ شامل آهي.

ٻيا ٽيسٽ جيڪي ڊاڪٽر استعمال ڪري سگھن ٿا انهن ۾ شامل آهن:

• ڪيريو ٽائپ ٽيسٽنگ هڪ رت جو امتحان آهي جيڪو جينياتي بيمارين جي جانچ لاءِ ڪيو ويندو آهي.
• پيلوڪ الٽراسائونڊ بيضه ۽ رحم کي ڏسڻ لاءِ هڪ ٽيسٽ آهي.
• حمل جي ٽيسٽ .
• آٽو ايميون بيمارين جي جانچ لاءِ اينٽي باڊي ٽيسٽ .

ڊاڪٽر POI جي تشخيص ڪن ٿا جيڪڏهن توهان 40 سالن کان گهٽ عمر وارا آهيو ۽:

• جيڪڏهن توهان کي ماهوار نه ٿي رهيو آهي يا توهان جا ماهوار غير منظم آهن.
• رت جا امتحان ڏيکارين ٿا ته توهان جي هارمون جي سطح هڪ عورت جي سطح تي آهي جيڪا مينوپاز مان گذري چڪي آهي.

پي او آءِ جو علاج ڪيئن ڪجي؟

POI جي علاج جا ڪيترائي طريقا آهن. اهو توهان جي عمر، علامتن، ۽ توهان ٻار پيدا ڪرڻ چاهيو ٿا يا نه، تي منحصر آهي . پرائمري اوورين جي ناڪامي جي علاج ۾ شامل آهن:

• توهان جي جسم کي اهي هارمون فراهم ڪرڻ جيڪي توهان جي بيضي هاڻي پيدا نه ڪري رهيا آهن.
• POI جي علامتن جو علاج (مثال طور، رات جو پسڻ، ويجن جي خشڪي).
• POI جي ڪري ٿيندڙ ٻين بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ.
• بنيادي طبي حالتن جو علاج جيڪي POI جي علامتن کي خراب ڪن ٿا.

هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT)

هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT) انهن هارمونز کي تبديل ڪري ٿي جيڪي توهان جي بيضي پيدا نه ڪري رهيا آهن. اهو صرف توهان کي ايسٽروجن ڏئي يا توهان کي ايسٽروجن ۽ پروجيسٽرون ٻئي ڏئي ڪري سگهجي ٿو.هارمون ٿراپي POI جي علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جهڙوڪ رات جو پسڻ ۽ اندام جي خشڪي. اهو توهان جي اوستيوپورسس ۽ ٻين بيمارين جو خطرو پڻ گهٽائي سگهي ٿو جيڪي POI سان ٿي سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي مختلف طريقن سان هارمون ٿراپي ڏئي سگهي ٿو، جهڙوڪ گوليون، ڪريم، جيل، پيچ، يا اندام جي انگوزي.

جيڪڏهن توهان HRT شروع ڪندا آهيو، ته توهان کي ان عمر تائين علاج ڪرائڻو پوندو جنهن ۾ عام طور تي قدرتي مينوپاز ٿئي ٿو (عمر 51-52). توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان HRT جي فائدن ۽ نقصانن تي بحث ڪرڻ گهرجي ۽ فيصلو ڪرڻ گهرجي ته اهو توهان لاءِ صحيح آهي يا نه.

HRT کان علاوه، ٻيا علاج شامل آهن:

• هڏن جي پتلي ٿيڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي جون ٽيبليٽون کائڻ.
• باقاعدي جسماني ورزش ۾ مشغول رهو، وزن کڻو (پنهنجي هڏن جي صحت لاءِ)، ۽ صحتمند وزن برقرار رکو.
• جيڪڏهن توهان هڪ خاندان شروع ڪرڻ ۽ ٻار پيدا ڪرڻ جي اميد ڪري رهيا آهيو، ته اهو ضروري آهي ته زرخيزي جي علاج جي اختيارن کي ڳولهيو وڃي.

جيڪڏهن توهان حمل ڪرڻ جو ارادو نه ڪيو آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان پيدائش جي ڪنٽرول جي طريقن بابت ڳالهائڻ نه وساريو.

ڇا ان کي رد ڪري سگهجي ٿو؟ ڇا بيضه ٻيهر ڪم ڪرڻ شروع ڪندا؟

نه، پرائمري اوورين انسفيشني کي رد نٿو ڪري سگهجي. ڊاڪٽر علامتن، ضمني اثرات، ۽ لاڳاپيل حالتن جو علاج ڪري سگهن ٿا، پر ان کي مڪمل طور تي علاج نٿو ڪري سگهجي.

POI سان لڳ ڀڳ 25 سيڪڙو عورتون تشخيص کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ovulate ڪرڻ جي قابل هونديون آهن . جڏهن ته، في الحال ڪو به علاج ناهي جيڪو توهان جي بيضي کي ٻيهر ڪم ڪرڻ شروع ڪري سگهي. POI جو علاج علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ POI جي ڪري پيدا ٿيندڙ ٻين صحت جي مسئلن جي خطري کي گهٽائڻ تي ڌيان ڏئي ٿو.

ڇا POI کي روڪي سگهجي ٿو؟

عام طور تي ابتدائي اوورين جي کوٽ کي روڪي نه ٿو سگهجي. جڏهن ته، اهي عورتون جيڪي POI ٿيڻ جو وڌيڪ خطرو رکن ٿيون، جيڪڏهن اهي ٻار پيدا ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيون آهن ته اهي زرخيزي جي تحفظ تي غور ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان POI بابت پريشان آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

هن لاءِ سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟

هيٺيان ماڻهو پرائمري اوورين انسفيشنسي جي ترقي جو وڌيڪ خطرو تي آهن:

• 35 سالن کان مٿي عمر وارن لاءِ.
• POI وارن لاءِ حياتياتي والدين.
• انهن لاءِ جيڪي آٽو ايميون بيماريون يا ڪجهه جينياتي حالتن سان گڏ آهن.
• جن جي پيٽ جي سرجري، ڪيموٿراپي، يا ريڊيئيشن ٿراپي ٿي آهي.

پي او آءِ سان زندگي ڪيئن هوندي؟ (اڳڪٿي)

پرائمري اوورين انسيفيسيسي عام طور تي هڪ مستقل حالت آهي.هن حالت ۾ مبتلا ڪيترين ئي عورتن کي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ پيچيدگين جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڊگهي عرصي تائين هارمون ٿراپي وٺڻ جي ضرورت آهي.

POI اڪثر ڪري توهان کي اداس، اڪيلو، ۽ ڪجهه وڃائڻ وانگر محسوس ڪرائيندو آهي. اهو احساس خاص طور تي شديد ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان اڃا تائين حاملہ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. هن وقت ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ سپورٽ گروپ ۽ صلاح مشوري جون خدمتون موجود آهن. هن مدد سان، توهان پنهنجي جذبات کي منظم ڪري سگهو ٿا ۽ حالت سان منهن ڏيڻ جا طريقا ڳولي سگهو ٿا.

پي او آءِ جي ڪري ٻيا ڪهڙا صحت جا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا؟

POI وارين عورتن ۾ ايسٽروجن جي سطح گهٽ هوندي آهي. جڏهن ايسٽروجن جي سطح گهٽ هوندي آهي، ته توهان کي ٻين صحت جي مسئلن جو خطرو پڻ هوندو آهي. انهن مان ڪجهه مسئلن ۾ شامل آهن:

• آسٽيوپوروسس
• دل جي بيماري
• هائپوٿايرائڊزم (غير فعال ٿائرائيڊ)
• ڪمزوري
• پريشاني ۽ ڊپريشن

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ٽن مهينن کان حيض نه آيو آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. توهان جي حيض بند ٿيڻ جا ڪيترائي سبب آهن، جن ۾ حمل، دٻاءُ، يا هارمونل تبديليون شامل آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان جي حيض بند ٿيڻ جو اصل سبب ڇا آهي.

توهان کي ڊاڪٽر کان ڇا پڇڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي پرائمري اوورين انسفيسيسي آهي، ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان سوال پڇي سگهو ٿا جهڙوڪ:

• پرائمري اوورين انسيفيسيسي منهنجي مجموعي صحت کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي؟
• ڇا مونکي هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT) جي ضرورت پوندي؟ ڪيتري وقت تائين؟
• ڇا مونکي پيدائش تي ضابطو آڻڻ جي ضرورت پوندي؟
• مان نفسياتي مدد ۽ صلاح ڪٿان حاصل ڪري سگهان ٿو؟
• ٻار کي گود وٺڻ لاءِ منهنجو بهترين آپشن ڪهڙو آهي؟

پي او آءِ ۽ وقت کان اڳ اوورين ناڪامي / وقت کان اڳ مينوپاز ۾ ڇا فرق آهي؟

ڊاڪٽر شايد 40 سالن جي عمر کان اڳ مينوپاز کي بيان ڪرڻ لاءِ انهن اصطلاحن کي هڪ ٻئي سان بدلائي استعمال ڪن . وقت کان اڳ مينوپاز اهو آهي جڏهن 40 سالن جي عمر کان اڳ حيض بند ٿي ويندو آهي ۽ توهان ٻيهر حاملہ نه ٿي سگهو. POI ۾، بيضه ڪڏهن ڪڏهن عارضي طور تي ڪم ڪرڻ بند ڪري سگهن ٿا، تنهنڪري اهو ٿورو مختلف آهي.

ڇا توهان POI سان حاملہ ٿي سگهو ٿا؟

ها، هڪ موقعو آهي ته POI واري عورت حاملہ ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي POI آهي ۽ توهان حاملہ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، ته توهان جو زرخيزي ڊاڪٽر توهان جي اختيارن تي صلاح ڏئي سگهي ٿو. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان حاملہ ٿيڻ جي ڪوشش نه ڪري رهيا آهيو، ته حمل کي روڪڻ جي طريقن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

آخرڪار، ڇا ياد رکڻ گهرجي

پرائمري اوورين انسفيسيفيسي (POI) هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ توهان جا بيضه 40 سالن جي عمر کان اڳ ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا آهن. اهو تڪليفده علامتون پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي صحت جي حالتن جهڙوڪ آسٽيوپوروسس يا دل جي بيماري جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.

جڏهن توهان کي خبر پوي ته توهان کي POI آهي ته اداس ۽ پريشان ٿيڻ عام ڳالهه آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ٻار پيدا ڪرڻ جي اميد ڪري رهيا هئا. پر صحيح علاج ۽ مدد سان، توهان هڪ صحتمند زندگي گذاري سگهو ٿا. پنهنجي خدشن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. پنهنجي ساٿي، ڪٽنب ۽ دوستن جي مدد حاصل ڪريو ته جيئن توهان کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ملي سگهي. ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو.

بيضوي خرابي، ابتدائي بيضوي ناڪامي، POI، شروعاتي مينوپاز، عورتن جي صحت، هارمونل عدم توازن، بانجھ پن