ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن اهڙيون شيون ڏسندا يا ٻڌندا آهيو جيڪي اتي نه هونديون آهن؟ يا ڇا توهان کي پڪو يقين آهي ته ڪو توهان جي خلاف سازش ڪري رهيو آهي يا توهان کي بغير ڪنهن بنياد جي ڪنٽرول ڪري رهيو آهي؟ انهن کي صرف هڪ تصور سمجهي رد نه ڪريو. هي اصل ۾ هڪ اهڙي حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي طبي ڌيان جي ضرورت آهي. اڄ اسين "نفسياتيات" نالي هڪ حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون، جيڪا هن قسم جا تجربا پيدا ڪري ٿي.
سادي لفظن ۾، نفسيات ڇا آهي؟
نفسيات هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ هڪ شخص حقيقي دنيا ۽ ان جي ذهن ۾ تصور ڪيل شين جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي. يعني، اهي حقيقت سان رابطو وڃائي ڇڏيندا آهن. اهو هڪ واحد بيماري ناهي، پر علامتن جو مجموعو آهي. هن حالت ۾ مبتلا شخص اهڙين شين جو تجربو ڪري سگهي ٿو جيڪي حقيقي نه آهن يا انهن شين تي سختي سان يقين ڪري سگهي ٿو جيڪي مڪمل طور تي غلط آهن.
علامتن جا ٻه مکيه قسم آهن. اچو ته انهن کي واضح طور تي سمجهون.
| علامت جو قسم | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| وهم | هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جا پنج حواس (اکيون، ڪن، نڪ، زبان، چمڙي) ڪجهه اهڙو محسوس ڪندا آهن جيڪو اتي نه هوندو آهي. مثال طور، ڪنهن کي ڳالهائيندي ٻڌڻ جتي ڪو به نه هجي (آڊيٽري هيلوسينيشن)، تصويرون ڏسڻ جيڪي اتي نه هجن (بصري هيلوسينيشن)، يا جسم ۾ ڪنهن شيءِ کي حرڪت ڪندي محسوس ڪرڻ (ٽيڪٽائل هيلوسينيشن) هن درجي سان تعلق رکن ٿا. |
| وهم | هي ڪنهن اهڙي شيءِ تي مضبوط يقين جو حوالو ڏئي ٿو جيڪو مڪمل طور تي غلط آهي، جيتوڻيڪ ان لاءِ ڪو به ثبوت ناهي، ۽ اهو ٻين طرفان قبول نه ڪيو ويندو آهي. مثال طور، اهو يقين ڪرڻ ته ڪو ماڻهو پنهنجي سوچن يا عملن کي پري کان ڪنٽرول ڪري رهيو آهي (ڪنٽرول جا وهم) اهڙي حالت آهي. |
نفسيات جا ڪهڙا سبب آهن؟
نفسيات هڪ کان وڌيڪ سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي، پر ڪيترن ئي عنصرن جي ڪري. اچو ته انهن کي ڪيترن ئي درجن ۾ ورهايون.
ذهني صحت جون حالتون
نفسيات ڪيترين ئي ذهني بيمارين جي مکيه علامت طور ٿي سگهي ٿي. ڪجهه مکيه حالتن ۾ شامل آهن:
- شيزوفرينيا۽ لاڳاپيل طبي حالتون.
- بائي پولر ڊس آرڊر .
- مزاج جون خرابيون جهڙوڪ ميجر ڊپريشن .
- وهمي خرابي (هڪ اهڙي حالت جيڪا صرف وهمي پيدا ڪري ٿي).
- مادو/دوا جي ڪري پيدا ٿيندڙ نفسياتي خرابي.
ٻيون جسماني بيماريون
ڪجھ جسماني بيماريون دماغ جي ڪم کي به متاثر ڪري سگهن ٿيون ۽ نفسيات جي علامتن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
- الزائمر جي بيماري ۽ ٻيون ڊيمنشيا جون حالتون.
- انفيڪشن جيڪي دماغ يا ريڙهه جي هڏي کي متاثر ڪن ٿا، مثال طور، انسيفلائٽس يا مينننگائٽس.
- خودڪار مدافعتي بيماريون جهڙوڪ لوپس ۽ ملٽيپل سليروسس .
- هارمون سان لاڳاپيل بيماريون، مثال طور، هائپرٿايرايډيزم يا هائپوتايرايڊيزم.
- اعصابي نظام جون بيماريون جهڙوڪ فالج .
- وٽامن بي 1 ۽ بي 12 جي گهٽتائي.
- پوسٽ پارٽم سائڪوسس: هي هڪ تمام سخت، اوچتو ذهني حالت آهي جيڪا ٻار جي پيدائش کان پوءِ ٿي سگهي ٿي. اهو ٻار جي پيدائش کان پوءِ ٿيندڙ عام موڊ سوئنگ کان گهڻو وڌيڪ سنجيده آهي.
ٻيا سبب ۽ محرڪ
- شراب ۽ منشيات جو استعمال: منشيات جو گهڻو استعمال جهڙوڪ ڀنگ ۽ ٻيون منشيات جو استعمال، خاص طور تي جوانيءَ ۾.
- مٿي ۾ سخت زخم.
- صدمي وارا تجربا، ماضي يا حال.
- ناقابل برداشت دٻاءُ يا پريشاني.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
نفسيات جو علاج بنيادي سبب تي منحصر آهي. ڪڏهن ڪڏهن، بنيادي جسماني بيماري جو علاج ڪرڻ سان نفسيات جي علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ملندي. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان نفسيات جي حالت جو علاج ڪرڻ چاهيو ٿا، ته ڪيترائي مکيه طريقا آهن.
- دوائون: اينٽي سائڪوٽڪ دوائون ان لاءِ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿينديون آهن. ان کان علاوه، ڊاڪٽر ضرورت مطابق ٻيون دوائون جهڙوڪ اينٽي ڊيپريسنٽس به لکي سگهي ٿو.
- صلاح مشوري ۽ رويي جي علاج: علاج جهڙوڪ ڪوگنيٽو بيهيوريل ٿراپي (سي بي ٽي) انهن علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ انهن جي سبب پيدا ٿيندڙ دٻاءُ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
- اسپتال ۾ داخل ٿيڻ: جيڪڏهن مريض پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ جو خطرو آهي، ته انهن کي بچائڻ لاءِ علاج لاءِ اسپتال يا خاص سهولت ۾ داخل ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
- سپورٽ پروگرام: جيڪڏهن صورتحال منشيات جي استعمال جهڙن مسئلن جي ڪري پيدا ٿئي ٿي، ته بحالي پروگرام تمام اهم آهن. اهڙا پروگرام پڻ آهن جيڪي ماڻهن کي سماج ۾ ٻيهر سٺي زندگي گذارڻ، نوڪري حاصل ڪرڻ ۽ پنهنجن خاندانن سان سٺي زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
جيڪڏهن ڪنهن پياري ۾ اهي علامتون هجن ته توهان ان جي ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا؟
اهو عام آهي ته ڪنهن ماڻهو لاءِ جيڪو نفسيات ۾ مبتلا آهي اهو محسوس نه ڪري ته انهن کي ڪا مسئلو آهي (جنهن کي انوسوگنوسيا پڻ چيو ويندو آهي - بصيرت جي کوٽ). تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪو خانداني ميمبر يا دوست انهن علامتن جو تجربو ڪري رهيو آهي، هتي ڪجهه طريقا آهن جيڪي توهان مدد ڪري سگهو ٿا.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، انهن سان بحث نه ڪريو يا انهن جو فيصلو نه ڪريو. اهي جيڪو تجربو ڪري رهيا آهن اهو انهن لاءِ مڪمل طور تي حقيقي محسوس ٿئي ٿو. بحث ڪرڻ صرف انهن کي وڌيڪ ڊڄاريندو ۽ پاڻ کي توهان کان پري ڪندو.
- ڌيان سان ٻڌو: پڇو، "توهان ڪيئن مدد ڪرڻ چاهيو ٿا؟" انهن جي جذبات، انهن جي خوفن کي ٻڌو. انهن کي اهو محسوس ڪرايو ته توهان انهن سان گڏ آهيو.
- انهن کي طبي صلاح وٺڻ جي حوصلا افزائي ڪريو: ڪجهه اهڙو چئو، "ڇا اسان کي هن بابت ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي؟" ۽ انهن کي يقين ڏياريو ته علاج سان حالت کي منظم ڪري سگهجي ٿو.
- پرسڪون رهو: اهو تمام ضروري آهي ته جڏهن اهي پريشان ۽ ڊڄي وڃن ته توهان پرسڪون رهو. انهن کي محفوظ محسوس ڪرايو. جيڪڏهن شور جي سطح تمام گهڻي آهي، ته ڪنهن خاموش جاءِ تي وڃو.
- ايمرجنسي ۾ مدد حاصل ڪريو: نفسيات ۾ مبتلا ماڻهن ۾ خودڪشي جو خطرو تمام گهڻو هوندو آهي. جيڪڏهن اهي پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ بابت ڳالهائيندا آهن، يا انتهائي مشتعل يا تشدد واري انداز ۾ ڪم ڪري رهيا آهن، ته انهن کي فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ۾ وٺي وڃو. جيڪڏهن توهان کي دوا يا دوا جي اوور ڊوز جو شڪ آهي، ته توهان صلاح لاءِ ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪري سگهو ٿا.
ڇا نفسيات ۽ شيزوفرينيا ٻه مختلف شيون آهن؟
ڪيترائي ماڻهو انهن ٻن لفظن کي مونجهارو ڏين ٿا، پر هڪ واضح فرق آهي.
- نفسيات: هي علامتن جو هڪ مجموعو آهي. اهو حقيقت کان لاتعلقي آهي. اهي علامتون شيزوفرينيا ۾ ڏسي سگهجن ٿيون، انهي سان گڏ ٻين ڪيترن ئي حالتن جهڙوڪ بائي پولر ڊس آرڊر، ميجر ڊپريشن، ۽ دماغي انفيڪشن ۾.
- شيزوفرينيا هڪ مخصوص ذهني بيماري آهي. نفسيات شيزوفرينيا جي مکيه علامتن مان هڪ آهي. تقريبن هرڪو جيڪو شيزوفرينيا ۾ مبتلا آهي اهو نفسياتي بيماري جو تجربو ڪندو آهي.
سادي لفظن ۾، بخار هڪ بيماري جي علامت وانگر آهي. اهو بخار ڊينگي ۽ نمونيا جهڙين مختلف بيمارين جي ڪري ٿي سگهي ٿو. ساڳئي طرح، سائڪوسس پڻ هڪ بيماري جي علامت آهي، ۽ شيزوفرينيا هڪ بيماري آهي جيڪا انهن علامتن جو سبب بڻجي ٿي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- نفسيات ڪا هڪ بيماري ناهي، پر علامتن جو هڪ مجموعو آهي جيڪو حقيقت کي سڃاڻڻ جي ناڪامي جي نشاندهي ڪري ٿو.
- مکيه علامتون اهڙيون شيون ڏسڻ ۽ ٻڌڻ آهن جيڪي اتي نه آهن (وهم) ۽ غلط شين تي يقين ڪرڻ (وهم).
- هي حالت مختلف سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ ذهني بيماري، جسماني بيماري، منشيات جو استعمال، يا سخت صدمو.
- هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي علاج سان چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو . تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته ڪڏهن به ڊڄو نه ۽ ڪنهن قابل ڊاڪٽر کان علاج ڪرايو وڃي.
- جيڪڏهن توهان جي پياري ۾ اهي علامتون آهن، ته پوءِ انهن کي طبي مدد لاءِ پيار ۽ صبر سان، بغير ڪنهن فيصلي جي حوالي ڪريو.
👩🏽⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)
💬 نفسيات ڪهڙي قسم جي ذهني بيماري آهي؟
هي عام ڊپريشن ناهي! 'سائڪوسس' هڪ تمام سخت ذهني حالت آهي جنهن ۾ هڪ شخص جو دماغ حقيقت سان مڪمل طور تي رابطو وڃائي ٿو! جڏهن هي بيماري ٿيندي آهي، مريض 'سچ ڇا آهي ۽ ڇا غلط آهي' جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي ۽ پنهنجي ذهن پاران پيدا ڪيل وهم جي دنيا ۾ اڪيلو رهڻ شروع ڪندو آهي.
💬 ڪهڙيون مکيه علامتون آهن جيڪي ظاهر ڪري سگهن ٿيون ته ڪو ماڻهو نفسياتي بيماري ۾ مبتلا آهي؟
ٻه مکيه علامتون آهن: 1) 'وهم' - ماڻهن کي اتي ڏسڻ جتي ڪو به نه هجي، آواز ٻڌڻ (حڪم ڏيڻ) جيڪي ڪنهن ٻئي نه ٻڌا هجن. 2) 'وهم' - 100٪ يقين ڪرڻ ته ڪو توهان کي مارڻ لاءِ اچي رهيو آهي، ته اجنبي توهان سان ڳالهائي رهيا آهن، ته توهان وٽ خاص سپر پاور آهن! ان کان علاوه، بي معنيٰ ۽ غير لاڳاپيل شيون ڳالهائڻ (غير منظم تقرير) هڪ علامت آهي.
💬 ڪهڙا مکيه سبب آهن جو ماڻهو هن طرح پاگل (نفسيات) ٿي ويندا آهن؟ ڇا ان جو علاج ٿي سگهي ٿو؟
ان جو مکيه سبب 'شيزوفرينيا' ۽ 'بائيپولر' جهڙين سخت ذهني بيمارين جو ورثو آهي. پر ان کان علاوه، هي حالت انهن ماڻهن ۾ پڻ ٿيندي آهي جيڪي منشيات (آئس/ميٿ، لڊوڪائن، ڪينابس) تمام گهڻو استعمال ڪندا آهن ۽ دماغي ٽيومر جي ڪري. هي يقيني طور تي هڪ قابل علاج حالت آهي جيڪا نفسياتيات جي دوا (اينٽي سائڪوٽڪس) ۽ صلاح مشوري جي مدد سان معمول جي زندگي ۾ واپس آڻي سگهجي ٿي!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment