ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن تمام گهڻو اداس، اڪيلا ۽ بار محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان وٽ اهڙا ڏينهن آهن جڏهن توهان صبح جو بستري مان نڪرڻ به نٿا چاهيو، جڏهن سڀ ڪجهه ختم ٿي ويو هجي؟ توهان ضرور ٻڌو هوندو ته 'موڊ بوسٽنگ دوائون' جيڪي ڊاڪٽر اهڙي سخت ذهني دٻاءُ کي دور ڪرڻ لاءِ تجويز ڪن ٿا، يا اها حالت جنهن کي اسين ڊپريشن سڏين ٿا. اسين انهن کي اينٽي ڊيپريسنٽس به سڏين ٿا. اڄ اسين سماج ۾ انهن قسمن جي دوائن بابت هڪ وڏي بحث بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. ڇا اهي واقعي الاهي دوائون آهن جيڪي زندگيون بچائي سگهن ٿيون؟ يا اسان اڻڄاڻائيءَ ۾ انهن جا عادي آهيون؟
اهي antidepressants ڇا آهن؟
سادي لفظن ۾، اهي هڪ قسم جون دوائون آهن جيڪي اسان جي دماغ ۾ ڪجهه ڪيميڪلز جي سرگرمي کي تبديل ڪندي اسان جي مزاج کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. سڀ کان وڌيڪ مشهور دوائن مان هڪ قسم جي دوا آهي جيڪا سيروٽونين نالي هڪ نيوروٽرانسميٽر جي سطح کي ڪنٽرول ڪري ٿي. انهن کي سليڪٽيو سيروٽونين ري اپٽيڪ انبيٽرز ، يا مختصر طور تي ايس ايس آر آءِ سڏيو ويندو آهي. توهان شايد برانڊ نالن جهڙوڪ "(پروزيڪ)"، "(پڪسيل)"، "(زولوفٽ)" بابت ٻڌو هوندو. اهي سڀ هن درجي سان تعلق رکن ٿا.
سريلنڪا ۽ سڄي دنيا ۾ هن دوا جو استعمال تمام گهڻو وڌي ويو آهي. ڪجهه رپورٽن جو چوڻ آهي ته آمريڪا ۾ هر ڏهه مان هڪ ماڻهو هن دوا کي استعمال ڪري ٿو. هي واقعي هڪ حيرت انگيز طور تي وڏو انگ آهي. تنهنڪري هتي مسئلو شروع ٿئي ٿو.
اهڙا ماڻهو آهن جن هن دوا جي ڪري پنهنجون زندگيون کٽيون آهن.
اسان کي هن ڪهاڻي جي ٻئي پاسي کي سمجهڻ جي ضرورت آهي. هي دوا انهن لاءِ هڪ وڏي نعمت آهي جيڪي واقعي سخت ڊپريشن ۾ مبتلا آهن. تصور ڪريو، ڪو ماڻهو جيڪو ايترو ته ڊپريشن ۾ هو جو هو پنهنجي زندگي ختم ڪرڻ وارو هو، ڪو ماڻهو جيڪو صبح جو بستري تان اٿي به نه سگهيو ۽ پنهنجن ٻارن جي سنڀال به نه ڪري سگهيو، هن دوا جي ڪري معمول جي زندگي ۾ واپس اچي ٿو. اهڙن ماڻهن لاءِ، هي دوا شايد ناگزير هجي. اهو سچ آهي.
ڪنچنا هڪ اهڙي ئي شخص آهي. هن کي سخت ڊپريشن هئي. ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا هن کي ان حالت مان نڪرڻ ۾ مدد ڪئي. هن کي پنهنجن ٻارن جي سنڀال ڪرڻ ۽ پنهنجي خانداني زندگي مان لطف اندوز ٿيڻ جي طاقت ٻيهر ملي. تنهن ڪري هن نقطه نظر کان، هي دوا زندگي بچائيندڙ آهي.
پوءِ مسئلو ڪٿي آهي؟ هي اهو هنڌ آهي جتي تڪرار شروع ٿئي ٿو.
سوال اهو پيدا ٿئي ٿو ته ڇا واقعي هر ڪنهن کي هن دوا جي ضرورت آهي. ڪجهه ماهر نفسيات جا ماهر الزام لڳائين ٿا ته اڄ جي سماج ۾، اهي دوائون هڪ اهڙي نقطي تي پهچي ويون آهن جتي اهي معمولي ذهني دٻاءُ، معمولي اداسي، يا امتحان ۾ ناڪامي سان ايندڙ اداسي لاءِ به تجويز ڪيون وينديون آهن.
ڪجهه محقق هن کي "وڏي پيماني تي بي قابو آزمائش" سڏين ٿا. يعني، دوائون انهن ماڻهن کي ڏنيون وينديون آهن جن کي اڃا تائين ذهني بيماري جي تشخيص نه ٿي آهي. اهو هڪ تجربي وانگر آهي بغير ڄاڻڻ جي ته ڇا ٿيندو.
وڌيڪ پريشان ڪندڙ ڳالهه اها آهي ته اهي دوائون وٺندڙن مان اڌ هڪ سال کان وڌيڪ عرصي تائين انهن کي استعمال ڪندا آهن. انهن مان ڪيترين ئي دوائن کي ڊگهي مدت جي استعمال لاءِ صحيح طرح سان آزمايو نه ويو آهي، تنهن ڪري ڪو به صحيح طور تي نٿو ڄاڻي ته وقت سان گڏ انهن جا ڪهڙا اثر پوندا.
ضمني اثرات جن تي نظر رکڻ گهرجي
ڪنهن به دوا وانگر، انهن 'اينٽي ڊيپريسنٽس' جا به ضمني اثرات آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهي ڪافي سخت ٿي سگهن ٿا. اچو ته ڪنچنا جي ڪهاڻي کي ٻيهر ياد ڪريون. پهرين دوا کان پوءِ جيڪا هن کي ڏني وئي، هن کي نه خوشي محسوس ٿي، نه غم، نه جذبات. هن چيو ته هوءَ هڪ روبوٽ وانگر محسوس ٿي رهي هئي. هوءَ پنهنجي جنسي زندگي کان به مڪمل طور تي بور ٿي وئي هئي.
اهي ڪجھ عام ضمني اثرات آهن.
| پاسي اثر | وضاحت |
|---|---|
| جنسي خرابي | ڪجهه مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته هن دوا کي وٺندڙ تقريبن 60 سيڪڙو ماڻهن کي جنسي خواهش ۾ گهٽتائي ۽ جنسي عمل دوران خوشي جي کوٽ جهڙيون مسئلا درپيش اچن ٿا. |
| وزن وڌائڻ | دوا استعمال ڪرڻ دوران وزن ۾ غير ضروري واڌ هڪ ٻيو عام ضمني اثر آهي. |
| جذباتي بي حسي | جيتوڻيڪ اداسي غائب ٿي وئي آهي، پر اها بي حس ٿي وئي آهي، خوشي کي ڄاڻڻ کان سواءِ. ڪنچنا سان به اهو ئي ٿيو آهي. |
| زلزلو ۽ بيچيني | ڪجهه ماڻهن کي پنهنجن عضون ۾ زلزلو يا عام بيچيني محسوس ٿي سگهي ٿي. |
ڪنچنا انهن ضمني اثرات جي ڪري پنهنجي ڊاڪٽر وٽ واپس وئي. پوءِ هن کيس هڪ مختلف دوا ڏني. پنجن سالن تائين، هوءَ مختلف دوائن جي وچ ۾ تبديل ٿيندي رهي. پر هوءَ ڪڏهن به ڪنهن نفسياتي ڊاڪٽر وٽ نه وئي. هن سوچيو ته جڏهن کان هوءَ دوا وٺي رهي هئي، ان ڪري هن کي ان جي ضرورت ناهي. اها پڻ هڪ غلطي آهي جيڪا اسان جي سماج ۾ ڪيترائي ماڻهو ڪندا آهن.
ڇا صرف 'مان دوا وٺي رهيو آهيان' سوچڻ سان علاج حاصل ڪرڻ ممڪن آهي؟ - پليسيبو اثر
هاڻي اچو ته هڪ ٻي حيرت انگيز شيءِ بابت ڳالهايون. اهو آهي 'پليسيبو اثر' . سادو لفظ: تصور ڪريو، هڪ ڊاڪٽر توهان کي هڪ دوا ڏئي ٿو جيڪا صرف هڪ کنڊ جي گولي آهي. پر توهان سوچيو ٿا ته اها بهترين دوا آهي. انهي عقيدي جي ڪري، توهان جي بيماري ٿوري بهتر ٿي ويندي آهي. اهو ائين آهي جيئن توهان جي ذهن ۽ توهان جي جسم کي ٺڳيو پيو وڃي.
ڪجهه تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته ڊپريشن لاءِ دوا وٺندڙ ماڻهن جو هڪ اهم حصو هن "پليسيبو" اثر کان راحت محسوس ڪندو آهي. يعني، راحت دوا جي ڪيميائي عمل جي بدران، "مان هڪ گولي کائي رهيو آهيان، مان هاڻي بهتر محسوس ڪري رهيو آهيان" جي عقيدي جي ڪري آهي. ڪجهه مطالعي ۾، حقيقي دوا وٺندڙن ۽ صرف کنڊ جون گوليون وٺندڙن جي وچ ۾ ڪو خاص فرق نه ڏٺو ويو آهي.
پوءِ هي دوا بلڪل ڪم نٿي ڪري؟ - مخالف راءِ
نه، اهو سچ ناهي. ماهر ڊاڪٽرن جو هڪ وڏو تعداد آهي جيڪي هن بحث جي خلاف ڳالهائيندا آهن. اهي چون ٿا ته اينٽي ڊپريسنٽس ڊپريشن لاءِ تمام گهڻو اثرائتو علاج آهن.
اهي نشاندهي ڪن ٿا ته، دنيا ۾ ڪيل سڀني تحقيقن ۾، هڪ به اهڙو مطالعو ناهي جيڪو ثابت ڪري ته 'پليسيبو' 'اينٽي ڊپريسنٽ' کان بهتر آهي. 60٪ - 70٪ مطالعي ۾، دوا 'پليسيبو' کان وڌيڪ ڪامياب نتيجا ڏيکاريا آهن.
"منهنجا مريض مون وٽ ايندا آهن ۽ چوندا آهن، 'ڊاڪٽر، منهنجي زندگي ۾ پهريون ڀيرو مان هڪ عام ماڻهو وانگر محسوس ڪري رهيو آهيان،'" هڪ تجربيڪار نفسيات جو ماهر چوي ٿو.
انهن ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته انهن دوائن جي خلاف لکيل ادب انهن ماڻهن کي علاج ڳولڻ کان ڊڄڻ جو سبب بڻجي رهيو آهي جن کي واقعي علاج جي ضرورت آهي. انهن جي مطابق، ڊپريشن هڪ وڌيڪ تشخيص ٿيل بيماري ناهي، پر هڪ گهٽ تشخيص ٿيل ۽ گهٽ علاج ٿيل بيماري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڊپريشن ذهن جي ڪمزوري ناهي، اها هڪ طبي حالت آهي جنهن کي علاج جي ضرورت آهي. ان ۾ شرمسار ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.
- اينٽي ڊپريسنٽس تمام مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون، خاص طور تي انهن لاءِ جيڪي سخت ڊپريشن ۾ مبتلا آهن. اهي هڪ زندگي بچائڻ ۾ به مدد ڪري سگهن ٿيون.
- پر، توهان کي معمولي مسئلن ۽ عام اداسي لاءِ انهن دوائن کي استعمال ڪرڻ ۾ محتاط رهڻ گهرجي. سڀني ڊپريشن کي دوائن جي ضرورت ناهي. ڪڏهن ڪڏهن صلاح مشوري جهڙيون شيون ڪافي هونديون آهن.
- ڪڏهن به هن قسم جي دوا پاڻ يا ڪنهن ٻئي جي صلاح تي استعمال نه ڪريو. هميشه هڪ قابل ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو. کيس ڪنهن به ضمني اثرات بابت ٻڌايو جيڪو توهان تجربو ڪري رهيا آهيو، پنهنجا احساس، هر شيءِ. علاج توهان ۽ توهان جي ڊاڪٽر جي وچ ۾ هڪ ڀائيواري آهي.
- جيڪڏهن ڪو ڊاڪٽر مهينن تائين دوائون ٻيهر ڀريندو رهي ٿو، ته اهو سٺو عمل ناهي. اهو بهتر آهي ته باقاعده چيڪ اپ ڪرايو وڃي ۽ ضرورت مطابق پنهنجي علاج کي ترتيب ڏيو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment