سيني جي حفاظت ڪندڙ: اچو ته توهان جي رِب ڪيج بابت سڀ ڪجهه سکيون!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته توهان جو دل ۽ ڦڦڙا، جيڪي توهان جي سيني اندر تمام اهم عضوا آهن، ڪيئن محفوظ آهن؟ اهو پکين جي آکيري وانگر آهي، پر اسان جي سيني ۾ تمام گهڻو مضبوط ڍڪ آهي. اڄ اسان پنهنجي جسم ۾ هن شاندار بناوت، پسلي جي پنجري بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. اهو اسان جي سيني جي محافظ وانگر آهي.

رِب ڪيج جو ڪم ڇا آهي؟

پوءِ، اسان وٽ هي پسلي جو پنجرو ڇو آهي؟ تصور ڪريو، توهان جي سيني اندر، يعني سيني جي گفا اندر، ٻه تمام حساس ۽ اهم عضوا آهن: دل ۽ ڦڦڙ. اهي قيمتي جواهر وانگر آهن. تنهن ڪري هي پسلي جو پنجرو، هڪ محفوظ وانگر ، انهن عضون جي حفاظت ڪري ٿو . جيڪڏهن توهان ڪري پوندا آهيو يا ڪنهن شيءِ کي ڌڪ لڳندا آهيو، ته اها پهرين شيءِ آهي جيڪا انهن عضون کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

نه رڳو اهو، پر جڏهن توهان ساهه کڻندا آهيو، ته توهان جا ڦڦڙا ڦُلندا آهن، صحيح؟ ان وقت، توهان جي پسلي جو پنجرو پڻ وڌندو آهي ، جنهن جو مطلب آهي ته اهو وڏو ٿي ويندو آهي. اهو توهان جي ڦڦڙن کي هوا سان بهتر طور تي ڀرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

ٻي ڳالهه اها آهي ته اهو مکيه هڏن جي نظام "محوري هڏن" جو حصو پڻ ڪم ڪري ٿو جيڪو اسان جي جسم جو وچ وارو حصو، يعني "ٽرڪ" ٺاهيندو آهي. ان سان گڏ، اسان جا مکيه عضلات، مثال طور، ڊايافرام، اچي هن پسلي جي پنجري سان ڳنڍيل آهن. تنهنڪري توهان ڏسي سگهو ٿا، هي صرف هڏن جا ڪجهه ٽڪرا نه آهن، اهو ڪجهه آهي جيڪو هڪ تمام اهم ڪم ڪري ٿو.

اسان جي رڳن جي پڃري ۾ ڪهڙا حصا آهن؟

هاڻي اچو ته ڏسون ته هي پسلي جو پنجرو ڪهڙن حصن مان ٺهيل آهي. اسان جي هڏن جي نظام جو حصو، هي نظام بنيادي طور تي هڏن ۽ جوڙن تي مشتمل آهي جيڪي انهن کي هڪ ٻئي سان ڳنڍيندا آهن.

رِب ڪيج ۾ ڪهڙا هڏا آهن؟

هتي اسان کي ٽي مکيه قسم جا هڏا ڳالهائڻ جي ضرورت آهي.

• 24 پسليون (هر پاسي 12): اهي وکردار، افقي هڏا آهن. هڪ پنجري جي پسلي وانگر. اهي سينه جي وچ ۾ فليٽ هڏي سان ڳنڍيل آهن (جنهن کي اسين اسٽرنم سڏين ٿا) اڳيان، ۽ پوئتي ۾ ريڙهه جي هڏين سان.
• 12 ٿوراڪڪ ورٽيبرا (T1 - T12): ورٽيبرا هڏن جهڙيون بناوتون آهن جيڪي اسان جي ريڙهه کي ٺاهينديون آهن. ٿوراڪڪ ورٽيبرا اسان جي سيني جي پويان ريڙهه جو حصو آهن. اهي اهي هنڌ آهن جتي پسليون پوئتي کان ڳنڍيل آهن.
• اسٽرنم: هي هڪ سڌي، ڊگهي هڏي آهي جيڪا توهان جي سيني جي وچ ۾ مٿي کان هيٺ تائين هلندي آهي. ڪجهه ماڻهو ان کي 'ڇوڪري جي هڏي' به سڏين ٿا. اهو اهو هنڌ آهي جتي پسليون سامهون اچن ٿيون ۽ ڳنڍجن ٿيون.

تنهنڪري، سادي لفظن ۾، 24 پسليون، پوئين پاسي 12 ٿوراسڪ ورٽيبرا، ۽ اڳيان اسٽرنم پسلي جي پنجري جو ڍانچو ٺاهيندا آهن.

رِب ڪيج ۾ ڪهڙا جوڙا آهن؟

صرف هڏيون هجڻ ڪافي ناهي، صحيح؟ انهن کي هڪ ٻئي سان ڳنڍڻ ۽ ڪجهه حرڪت جي اجازت ڏيڻ لاءِ جوڑوں جي ضرورت آهي. پسلي جي پنجري ۾ ڪيترائي اهڙا جوڙا آهن.

• 20 ڪوسٽل ڪارٽيليجز:اهي ڪارٽيليج (هڪ ٽشو جيڪو رٻڙ وانگر آهي، پر گهڻو مضبوط) سر آهن. اهي هر پاسي جي پهرين 10 رٻڙن جي ڇيڙن کان شروع ٿين ٿا ۽ انهن کي اسٽرنم سان ڳنڍڻ ۾ مدد ڪن ٿا. هي ڪارٽيليج اهو آهي جيڪو رٻڙ جي پنجري کي ڪجهه لچڪ ڏئي ٿو.
• 20 ڪاسٽوڪونڊرل جوڙ: هي جوڙ اتي ٺهي ٿو جتي هر رٻ پنهنجي لاڳاپيل ڪاسٽل ڪارٽيليج جي چوٽي سان ڳنڍجي ٿي.
• 10 انٽرڪونڊرل جوڙا: اهي جوڙا پسلين جي ڪسٽل ڪارٽيليج سرن (هر پاسي کان 6 هين کان 10 هين) کي وچ ۾ ڳنڍيندا آهن.
• 24 ڪاسٽ اوورٽيبرل جوڙا: هر رِب جو 'مٿو' هن جوڙ تي لاڳاپيل ورٽيبرا سان ڳنڍجي ٿو.
• 24 ڪاسٽوٽرانسورس جوڙا: هي رٻڙ ۽ ڪرنگهي جي وچ ۾ رابطي جو ٻيو نقطو آهي. اهو رٻڙ کي ڪرنگهي جي پاسي تي هڪ هڏن جي پروٽروشن سان ڳنڍيندو آهي (جنهن کي ٽرانسورس عمل سڏيو ويندو آهي).

تصور ڪريو ته اهي سڀئي جوڙا گڏجي اچن ٿا، هڪ مضبوط پنجرو ٺاهين ٿا جيڪو چڱي طرح ٺهيل آهي، پر تڏهن به جڏهن توهان ساهه کڻو ٿا ته ٿورو حرڪت ڪري سگهي ٿو.

ڇا رٻڙ جا مختلف قسم آهن؟

ها، اسان جا ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن رڳن بابت ڳالهائيندي خاص نالا استعمال ڪندا آهن. اچو ته انهن کي ٿورو سڃاڻون.

• سچيون پسليون / ورٽيبروسٽرنل پسليون: اهي هر پاسي تي پهرين ست پسليون (1-7) آهن. انهن کي 'سچو' پسليون سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهي سڌو سنئون اسٽرنم سان انهن جي ڪوسٽل ڪارٽيليج ذريعي ڳنڍيل آهن.
• ڪوڙي پسليون / ورٽي بروڪونڊرل پسليون: هر پاسي اٺين، نائين ۽ ڏهين (8-10) پسليون 'غلط' پسليون سڏجن ٿيون. ان جو سبب اهو آهي ته اهي سڌو سنئون اسٽرنم سان نه ڳنڍجن ٿيون. ان جي بدران، اهي صرف انٽرڪونڊرل جوڑوں ذريعي سامهون واري پسلي جي پنجري سان ڳنڍيل آهن. ان جو مطلب آهي ته هيٺ ڏنل هر پسلي ان جي مٿان پسلي سان ڳنڍيل آهي.
• ترندڙ پسليون / ورٽيبرل پسليون يا آزاد پسليون: توهان جون 11 هين ۽ 12 هين پسليون، توهان جي پسلين مان سڀ کان هيٺيون، 'سچلندڙ' پسليون سڏجن ٿيون. انهن ۾ ڪو به انٽرڪونڊرل جوڙو يا ڪوسٽوڪونڊرل جوڙو نه آهي. ان جو مطلب آهي ته اهي سامهون واري پسلي جي پنجري سان ڳنڍيل نه آهن. ان جي بدران، اهي پيٽ جي عضلات جي اندر ختم ٿين ٿيون.
• عام رٻڙ: انهن رٻڙن جي هڪ مخصوص، عام شڪل هوندي آهي. انهن ۾ پچر جي شڪل وارو مٿو، هڪ ڳچي (جنهن ۾ هڪ هڏن جو ٽيوبرڪل هوندو آهي)، ۽ هڪ وکردار شافٽ هوندو آهي. ٽئين کان نائين رٻڙ تائين 'عام' درجي ۾ اچي وڃن ٿيون.
• غير معمولي پسليون: اهي پسليون ٻين کان مختلف شڪل ۾ هونديون آهن ۽ انهن ۾ خاص خاصيتون هونديون آهن. پهرين، ٻي ۽ ڏهين کان ٻارهين تائين پسليون 'غير معمولي' سمجهي وينديون آهن.
• سروائيڪل رِب:هي اصل ۾ توهان جي رٻڙ جي پڃري جو حصو ناهي. هي هڪ اضافي هڏي آهي جيڪا ڪجهه ماڻهو پنهنجي ڳچيءَ ۾ پيدا ٿين ٿا. اهو ڳچيءَ جي هيٺين ترين هڏي (سروائيڪل اسپائن) کان شروع ٿئي ٿو ۽ ڪڏهن ڪڏهن مٿين رٻڙ تائين وڌي سگهي ٿو.

اهي درجه بندي ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽرن کي بيمارين جي تشخيص ۽ علاج جي منصوبابندي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

ڪهڙيون عام بيماريون آهن جيڪي رِب ڪيج کي متاثر ڪن ٿيون؟

جيتوڻيڪ اسان جي پسلي جو پنجرو مضبوط آهي، ڪڏهن ڪڏهن اهو مختلف بيمارين ۽ حادثن جو شڪار ٿي سگهي ٿو. اچو ته ڏسون ته اهڙيون حالتون ڪهڙيون آهن.

• رِب فريڪچر: رِب ڪنهن ڪِرڻ، حادثي، يا سخت ڌڪ لڳڻ سان ٽٽي سگهي ٿي.
• رِب جي زخم: جيتوڻيڪ هڏي ٽٽي نه هجي، پر ان کي سخت زخم ٿي سگهي ٿو.
• سلپنگ رِب سنڊروم: هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ ڪجهه هيٺيون رِبون صحيح طرح سان نه ٿيون لڳن ۽ حرڪت ڪن، جنهن جي ڪري درد ٿئي ٿو.
• آسٽيوپوروسس: هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ هڏا ڪمزور ٿي ويندا آهن ۽ آساني سان ٽٽي ويندا آهن. اهو رڳن کي به متاثر ڪري سگهي ٿو.
• ڪوسٽوڪونڊرائيٽس: ڪارٽيليج جي سوزش جيڪا رٻڙن کي اسٽرنم سان ڳنڍي ٿي. ان جي ڪري سينه ۾ درد ٿي سگهي ٿو.
• ٽائيٽزي سنڊروم: هي ڪوسٽوڪونڊرائيٽس سان ملندڙ جلندڙ آهي، پر ان ۾ سوجن پڻ آهي.
• اينڪائلوسنگ اسپونڊيلائٽس: هي هڪ قسم جو گٿريت آهي جيڪو ريڙهه جي جوڑوں کي متاثر ڪري ٿو. وقت سان گڏ، پسلي جي پڃري جي حرڪت محدود ٿي سگهي ٿي.
• روميٽائڊ گٿريس: هي پڻ هڪ بيماري آهي جيڪا جوڑوں جي سوزش جو سبب بڻجندي آهي ۽ پسلي جي پڃري جي جوڑوں کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿي.
• پيڪٽس ايڪساڪوٽم: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسٽرنم ۽ رٻڙ سيني ۾ دٻجي ويندا آهن، جنهن ڪري اهو ڏسڻ ۾ ايندو آهي ته سينو کوٽي ڪڍيو ويو آهي.
• پيڪٽس ڪيرينيٽم: هن ۾، اسٽرنم ۽ رٻڙ اڳتي نڪرندا آهن. ان کي 'پکي جي سيني' پڻ سڏيو ويندو آهي.
• سيني جي ڀت جا ڳوڙها: ڪينسر جا ڳوڙها رٻڙ يا آس پاس جي بافتن ۾ ٺهي سگهن ٿا.
• ڦِريل سينو: هي هڪ تمام سنگين حالت آهي. جڏهن ڪيتريون ئي پسليون ڪيترن ئي هنڌن تي ٽٽي وينديون آهن، ته سيني جي ڀت جو هڪ حصو باقي جسم سان گڏ نه هلندو آهي، جنهن جي ڪري اهو سانس وٺڻ وقت غير فطري طور تي حرڪت ڪندو آهي.

جيڪڏهن اهڙيون حالتون پيش اچن ٿيون، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي .

رِب ڪيج جي مسئلي جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي رٻ جي پنجري سان مسئلو آهي، ته توهان شايد هيٺ ڏنل علامتن جو تجربو ڪري سگهو ٿا:

• مسڪولوسڪيليٽل سينه جو درد:هي درد دل جي دوري يا اينجينا جي سور وانگر ناهي. يعني، اهو گهٽ دردناڪ آهي، جهڙوڪ دٻجڻ، دٻجڻ، يا سيني ۾ ڳرو ٿيڻ. ان جي بدران، درد وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جي رٻڙين جي پنجري حرڪت ڪري ٿي، جهڙوڪ جڏهن توهان کنگهندا آهيو يا زور سان ساهه کڻندا آهيو (جيڪو رٻڙين جي پنجري کي وڌائڻ جو سبب بڻجندو آهي). جڏهن توهان حرڪت ڪندا آهيو ته اهو تيز درد وانگر محسوس ٿيندو آهي.
• نظر ايندڙ خرابي: ڪنهن حادثي يا پيدائشي حالت جي ڪري، پسلي جي پنجري ۾ هڏا جڳهه کان ٻاهر ۽ ترتيب کان ٻاهر نظر اچي سگهن ٿا . هي هڪ نشاني آهي ته توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي . ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، تصويري ٽيسٽ (جهڙوڪ ايڪس ري) جو حڪم ڏيندو.

ياد رکو، جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ سور ٿئي ٿو، ته ان جي پاڻ تشخيص ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ عقلمندي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو دل جي حملي جي نشاني ٿي سگهي ٿو.

رِب ڪيج جي جانچ لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن؟

جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي شڪ آهي ته توهان جي رٻ جي پنجري ۾ ڪا مسئلو آهي، ته هو شايد تصويري ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• سينه جو ايڪس ري: هي سڀ کان عام ۽ سادو ٽيسٽ آهي. اهو ٽٽل رٻڙ ۽ ڦڦڙن ۾ تبديلين جهڙين شين کي ڳولي سگهي ٿو.
• الٽراسائونڊ: هي توهان کي نرم ٽشو ۽ ڪارٽيليج جهڙين شين کي بهتر ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• سي ٽي اسڪين (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي اسڪين): هي ايڪس ري جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ تفصيلي، ڪراس سيڪشنل تصويرون پيدا ڪري سگهي ٿو. اهو ننڍين هڏن جي ڀڃڻ ۽ ڪينسر جي حالتن کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ): هي توهان کي نرم ٽشوز، جوڑوں، ڪارٽيليج، عضلات ۽ اعصاب جهڙين شين کي تمام واضح طور تي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• ڊي ايڪس اي اسڪين: هي خاص طور تي هڏن جي کثافت کي جانچڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا توهان کي اوستيوپورسس جهڙيون بيماريون آهن.

ڊاڪٽر توهان جي علامتن، عمر، ۽ ٻين عنصرن تي غور ڪندو ته جيئن اهو طئي ڪري سگهجي ته انهن مان ڪهڙو ٽيسٽ توهان لاءِ صحيح آهي.

ريب ڪيج جي حالتن جو علاج ڪيئن ڪجي؟

رِب ڪيج جي حالتن جو علاج بيماري جي قسم ۽ سبب جي لحاظ کان مختلف هوندو آهي .

هڪ سادي رٻ جي ڀڃڻ وانگر ڪجهه عام طور تي وقت، سٺي آرام، ۽ درد گھٽائيندڙ دوائن سان ٺيڪ ٿي ويندو آهي. جڏهن ته، جيڪڏهن ڪا ظاهري خرابي آهي، ته سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي .

گٿريت جهڙين حالتن لاءِ، دوائون، علاج جا انجيڪشن، ۽ جسماني علاج جهڙا علاج موجود آهن. ڪجهه سخت حالتن ۾، سرجري ضروري ٿي سگهي ٿي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته،پاڻ علاج ڪرڻ بدران ڪنهن قابل ڊاڪٽر کان صلاح ۽ علاج حاصل ڪريو.

آخرڪار، هي ياد رکو.

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان اڄ رٻڙ جي پڃري بابت گهڻو ڳالهايو آهي، ڇا نه؟ توهان شايد سمجهو ٿا ته اهو اسان جي جسم لاءِ ڪيترو اهم آهي.

توهان جي پسلي جو پنجرو هڪ پاسي تمام مضبوط آهي، ۽ ٻئي پاسي تمام لچڪدار.

يعني، ڇاڪاڻ ته اهو هڏن جي هڪ وڏي ميڙ مان ٺهيل آهي، سينه جي گفا چڱي طرح ٺهيل آهي ۽ دل ۽ ڦڦڙن جهڙن قيمتي عضون جي حفاظت ڪري ٿي . ساڳئي وقت، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪيترائي جوڙا آهن، هن بناوت کي ضرورت مطابق شڪل ڏئي سگهجي ٿو، ۽ اهو پڻ ان مطابق حرڪت ڪري سگهي ٿو جڏهن توهان ساهه کڻندا آهيو ۽ پنهنجي جسم کي حرڪت ڏيندا آهيو.

جڏهن ته، اهي فائدا بيماري ۽ حادثن جي ڪري نقصانن ۾ به تبديل ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن ڪا رَس ٽٽي پوي يا ڊهي وڃي ته اها اندر جي نرم بافتن کي نقصان پهچائي سگهي ٿي ۽ عضون کي خطري ۾ وجهي سگهي ٿي. جيڪڏهن ڪو جوڙو ڳريل هجي يا سوڄ هجي ته اهو درد، سختي، سوجن ۽ حرڪت ڪرڻ يا ساهه کڻڻ ۾ به ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿو.

تڏهن ڊاڪٽر توهان جي رڳن جو علاج ڪندا آهن.

تنهن ڪري، پنهنجي پسلي جي پنجري جو خيال رکو . حادثن کان محتاط رهو. جيڪڏهن توهان پنهنجي سيني ۾ ڪو غير معمولي درد يا تبديلي محسوس ڪيو، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ طبي صلاح وٺو. ڇاڪاڻ ته هن محافظ کي چڱي طرح رکڻ توهان جي مجموعي صحت لاءِ تمام ضروري آهي.

` پسلي جو پنجرو، سيني جي هڏي، سيني جو گفا، دل، ڦڦڙن، هڏا، جوڙا