ڇا توهان جي ننڍڙي ٻار جون هڏيون ڪمزور آهن؟ ڇا هي ريڪٽس آهي؟ اچو ته ڳولهيون!

ڇا توهان جي ٻار جون ٽنگون ٿوريون جهڪيل نظر اچن ٿيون؟ يا ڇا اهي هلڻ دوران غير معمولي طور تي هلن ٿا؟ ڪڏهن ڪڏهن اهي ريڪٽس نالي هڪ بيماري جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون، جيڪا ٻارن ۾ هڏن جي صحيح ترقي نه ٿيڻ سبب ٿيندي آهي. پريشان نه ٿيو، اسان ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهائينداسين.

ريڪٽس ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، ريڪٽس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا توهان جي ٻار جي هڏن کي متاثر ڪري ٿي، يعني انهن جي واڌ ويجهه کي. ڇا ٿيندو آهي ته ٻار جون هڏيون نرم ۽ ڪمزور ٿي وينديون آهن. پوءِ هڏيون آساني سان مڙي سگهن ٿيون، مڙي سگهن ٿيون، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ٽٽي به سگهن ٿيون. غير نرم مٽيءَ وانگر، اهي آساني سان شڪل تبديل ڪن ٿيون.

ان جو مکيه سبب وٽامن ڊي جي گهٽتائي آهي.

رِڪٽس جي ترقي جو مکيه سبب وٽامن ڊي نالي غذائيت جي گهٽتائي آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا آهيو ته هن وٽامن ڊي جو ڇا ٿيندو آهي. وٽامن ڊي اسان جي جسم کي ڪيلشيم ۽ فاسفورس نالي ٻين اهم غذائي جزن کي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي ڪيلشيم ۽ فاسفورس مضبوط ۽ صحتمند هڏن لاءِ سڀ کان اهم شيون آهن. تنهن ڪري، جڏهن جسم ۾ ڪافي وٽامن ڊي نه هوندو آهي، ته ٻار ڪيلشيم ۽ فاسفورس کي صحيح طرح جذب ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي. پوءِ هڏا مضبوط نه ٿيندا آهن.

هي وٽامن ڊي ڪٿان اچي ٿو؟

اسان جي ننڍڙن ٻارن کي وٽامن ڊي حاصل ڪرڻ جا ٻه مکيه طريقا آهن: سج جي روشني ۽ کاڌو.

سج جي روشني: ڇا توهان کي خبر آهي ته جڏهن اسان جي چمڙي سج جي روشني جي سامهون ايندي آهي، ته اها چمڙي جي اندران وٽامن ڊي پيدا ڪندي آهي. ڇا اهو حيرت انگيز ناهي؟ جڏهن ته، ڪجهه ملڪن ۾، خاص طور تي گهٽ سج جي روشني وارن علائقن ۾، ماڻهن کي هن طريقي سان ڪافي وٽامن ڊي نه ملندو آهي. سريلنڪا ۾، اسان وٽ سج جي روشني تمام گهڻي هوندي آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجن ننڍڙن ٻارن کي ڪافي سج جي روشني نه ڏئي سگهندا آهيون، خاص طور تي صبح جو. ٿوري سج جي روشني تمام ضروري آهي.

کاڌو: ڪجهه ٿلهي مڇي ۽ مڇي جي تيل ۾ قدرتي طور تي وٽامن ڊي هوندو آهي. پر اهي کاڌا ناياب آهن. ڪيترن ئي ملڪن ۾، ماڻهو وٽامن ڊي سان مضبوط ڪيل کاڌو کائيندا آهن. مثال طور:

• کير ۽ کير جون شيون
• ٻار جي فارمولا جا قسم
• ڪجھ اناج
• نارنگي جو رس

پر ياد رکو، ريڪٽس هڪ ناياب پر علاج لائق بيماري آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار جي وٽامن ڊي جي مقدار بابت ڪا پريشاني آهي، ته پنهنجي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.

ريڪٽس جون علامتون ڇا آهن؟

ريڪٽس جي ڪري ٻار جون هڏيون ڪمزور ۽ ڀُرڻ لڳنديون آهن، جنهن جي ڪري اهي موڙينديون، ٽيڙجي وينديون آهن ۽ غير معمولي شڪل اختيار ڪنديون آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي علامتون ڇا آهن:

• جهڪيل پير: هي سڀ کان عام علامت آهي. پير ڪمان وانگر ٻاهر مڙيل نظر اچن ٿا.
• هڏن جو سور:ٻار شايد چئي سگھي ٿو ته سندس هڏا ڏکيا آهن، يا هٿ لڳائڻ تي درد ظاهر ڪري سگھي ٿو.
• ڏندن جا مسئلا: انهن ۾ ڏندن جي دير سان نڪرڻ، گفا، ۽ ڏندن جي ايناميل جو ڪمزور ٿيڻ شامل ٿي سگھي ٿو.
• واڌ ۾ دير: ٻار شايد پنهنجي عمر جي ٻين ٻارن وانگر ڊگها نه ٿين يا وزن نه وڌائين.
• عضلات جي ڪمزوري: ٻار بيهڻ، هلڻ ۽ راند ڪرڻ ۾ دلچسپي ۽ توانائي وڃائي سگهي ٿو. ٻار سست نظر اچي سگهي ٿو.
• دورا: ڪجهه سخت ڪيسن ۾، جيڪڏهن رت ۾ ڪيلشيم جي سطح تمام گهٽ ٿي وڃي، ته اهي ٿي سگهن ٿا. بهرحال، هي هڪ نادر واقعو آهي.
• پسلين جي پڇاڙيءَ ۾ سوڄ: اهو علائقو جتي پسليون سيني جي وچين هڏي (اسٽرنم) سان ڳنڍيل آهن، سوڄي سگهن ٿيون ۽ ڳنڍ وانگر نظر اچن ٿيون. ان کي "ريچيٽڪ روزري" پڻ چيو ويندو آهي.
• ڪرنگهي جي غير معمولي وکر يا کوپڙي جي شڪل ۾ تبديلي: توهان ڪرنگهي جي هڪ پاسي واري وکر (اسڪولوسس)، يا مٿي جو چپٽو يا غير معمولي پروٽيڪشن ڏسي سگهو ٿا.
• ڪمزور عضلاتي ڍنگ: ٻار جو جسم سخت ٿيڻ بدران ڍلو محسوس ٿي سگهي ٿو.
• گوڏن ۽ ٽِڪن جو ويڪرو ٿيڻ (ننڍڙن ٻارن ۾) يا کلائي جو ويڪرو ٿيڻ (ريڙهندڙ ٻارن ۾): اهي جوڙا ٻين ٻارن جي ڀيٽ ۾ وڏا ۽ ويڪرا نظر اچن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي ٻار ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته بهتر آهي ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو.

ريڪٽس جا ڪهڙا سبب آهن؟

ريڪٽس جي ترقي ۾ ڪيترائي مکيه عنصر حصو وٺي سگهن ٿا. اچو ته هر هڪ تي نظر وجهون.

وٽامن ڊي جي گهٽتائي

هي ريڪٽس جو سڀ کان عام سبب آهي. اسان ان کي غذائي ريڪٽس پڻ سڏين ٿا. جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، وٽامن ڊي ٻار جي هڏن لاءِ ڪيلشيم ۽ فاسفورس جذب ڪرڻ لاءِ ضروري آهي. اهي غذائي جزا اهي آهن جيڪي هڏن کي مضبوط ۽ صحتمند وڌڻ لاءِ گهربل آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن ٻار کي پنهنجي کاڌ خوراڪ مان ڪافي وٽامن ڊي نه ملي ته وٽامن ڊي جي گهٽتائي ٿي سگهي ٿي. هيٺيان عنصر هن جو سبب بڻجي سگهن ٿا:

• جيڪڏهن ٻار کير ۽ کير جون شيون هضم نه ڪري سگهي (ليڪٽوز عدم برداشت): ته پوءِ کير مان ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي گهٽجي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان مڪمل طور تي سبزي يا ويگن غذا کائيندا آهيو: ڇاڪاڻ ته وٽامن ڊي گهڻو ڪري جانورن جي خوراڪ ۾ ملي ٿو.
• جيڪڏهن توهان کي صرف کير پياريو وڃي ٿو (خاص طور تي 6 مهينن کان وڌيڪ): ماءُ جي کير ۾ وٽامن ڊي جي مقدار ٿوري گهٽ هوندي آهي. تنهن ڪري، ڊاڪٽر کير پياريندڙ ٻارن کي وٽامن ڊي جي سپليمينٽس ڏيڻ جي صلاح ڏين ٿا.
• جيڪڏهن توهان کي ڪا اهڙي طبي حالت آهي جيڪا توهان جي جسم جي وٽامن ڊي جي جذب کي محدود ڪري ٿي:مثال طور، آنڊن جون بيماريون جهڙوڪ ڪرون جي بيماري، سيليڪ بيماري، يا السرٽيو ڪولائٽس.

ان کان علاوه، ٻار جي غذا ۾ سج جي روشني جي گهٽتائي ۽ ڪيلشيم جي گھٽ مقدار پڻ وٽامن ڊي جي گهٽتائي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

جينياتيات

هي هڪ ناياب حالت آهي. بهرحال، ڪجهه جينياتي خرابيون ٻار جي فاسفورس يا وٽامن ڊي جذب ڪرڻ جي صلاحيت ۾ مداخلت ڪري سگهن ٿيون. ٻيون جينياتي حالتون آهن جيڪي مخصوص پروٽين کي متاثر ڪن ٿيون جيڪي جسم پاران وٽامن ڊي ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. انهن کي هائپو فاسفيٽمي ريڪٽس چيو ويندو آهي.

ٻيون بنيادي صحت جون حالتون

ريڪٽس ٻين بيمارين جي ڪري به ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ناياب بيمارين وارن ٻارن کي، خاص طور تي جيڪي جگر، گردن، آنڊن ۽ ڦڦڙن سان لاڳاپيل آهن، وٽامن ڊي ۽ فاسفورس جذب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.

ڪنهن کي ريڪٽس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

اصل ۾، ڪو به ٻار غذائي ريڪٽس پيدا ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه گروهن کي ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڪير آهن:

• اهي ٻار جيڪي صرف کير پياريندا آهن (خاص طور تي 6 مهينن کان وڌيڪ): جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، جيڪي ٻار صرف کير پياريندا آهن انهن کي وٽامن ڊي جو سپليمينٽ ڏنو وڃي.
• ٻار ۽ 6 مهينن کان 24 مهينن (2 سال) جي وچ ۾ ننڍا ٻار: عمر ريڪٽس جي ترقي لاءِ هڪ تمام اهم خطري جو عنصر آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ٻار تيزي سان وڌي رهيا هوندا آهن.
• وقت کان اڳ پيدا ٿيندڙ ٻار: ٻار پيٽ ۾ هجڻ دوران وٽامن ڊي ذخيرو ڪري ٿو، خاص طور تي آخري ٽن مهينن ۾. تنهن ڪري، جيڪڏهن ٻار وقت کان اڳ پيدا ٿئي ٿو، ته ذخيرو ٿيل وٽامن ڊي جي مقدار گهٽ هوندي آهي.
• ڪاري چمڙي وارا ٻار: چمڙي ۾ ميلانين جي پيداوار وڌڻ جي ڪري، چمڙي کي سج جي روشني مان وٽامن ڊي پيدا ڪرڻ ۾ وقت وڌي ويندو آهي.
• ٻار جن کي ڪافي سڌي سج جي روشني نه ملندي آهي: درين مان ايندڙ سج جي روشني وٽامن ڊي پيدا ڪندڙ الٽراوائليٽ بي (UVB) شعاعن کي روڪي ٿي. تنهن ڪري اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي ٻار کي ٻاهر وٺي وڃو ۽ 10-15 منٽ روشن سج جي روشني ۾ گذاريو، صبح جو 9-10 وڳي (پر منجهند جي سج ۾ نه).

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جو ننڍڙو ٻار انهن مان ڪنهن هڪ گروپ سان تعلق رکي ٿو، ته پوءِ وٽامن ڊي بابت ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ سٺو خيال آهي.

جيڪڏهن ريڪٽس جو علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟ (پيچيدگيون)

جيتوڻيڪ ريڪٽس هڪ قابل علاج بيماري آهي، پر ان جو جلد کان جلد علاج ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، هلڪو ريڪٽس به ڊگهي مدي وارا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪي هڏن جي ترقي کي متاثر ڪري سگهن ٿا. ممڪن پيچيدگين ۾ شامل آهن:

• هڏن جو ٽٽڻ: هڏا ڪمزور هوندا آهن ۽ آساني سان ٽٽي سگهن ٿا.
• دائمي سور:هڏن ۾ مسلسل درد ٿي سگهي ٿو.
• هڏن جي خرابي: هڏن جي شڪل مستقل طور تي تبديل ٿي سگهي ٿي. مثال طور، جهڪيل ٽنگون يا مڙيل پٺي رهي سگهي ٿي.
• ڏندن جا مسئلا: ڏندن جي نڪرڻ ۾ دير، ڏندن جي ايناميل جو ڪمزور ٿيڻ، ڏندن جي خراب ٿيڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي.
• قد ۾ گهٽتائي: ٻار جو قد گهٽجي سگهي ٿو.

انهيءَ ڪري اهو ضروري آهي ته جيئن ئي توهان کي ريڪٽس جون علامتون نظر اچن ته ڊاڪٽر کي ڏسو. جيڪڏهن جلد سڃاڻپ ڪئي وڃي ته انهن پيچيدگين کي وڏي حد تائين روڪي سگهجي ٿو.

ڊاڪٽر ريڪٽس جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

توهان جو ٻارن جو ڊاڪٽر پهريان توهان کان توهان جي خاندان جي صحت جي تاريخ ۽ توهان جي ٻار جي علامتن بابت پڇندو. اهي توهان جي ٻار جي عام صحت، غذا، ۽ سج جي روشني جي نمائش بابت پڻ پڇندا. پوءِ، ڊاڪٽر جسماني معائنو ڪندو. جڏهن ته، تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ انهن کي ڪجهه وڌيڪ ٽيسٽ ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

ڪهڙا ٽيسٽ استعمال ڪيا وڃن ٿا؟

توهان جي ٻار جو ڊاڪٽر انهن مان هڪ يا وڌيڪ ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو:

• ايڪس ري: اهي واضح طور تي ريڪٽس جي مخصوص تبديلين کي ڏيکاري سگهن ٿا، جهڙوڪ ڪپنگ، فرينگ، ۽ هڏن جو جھڪڻ.
• رت جا امتحان: اهي وٽامن ڊي، ڪيلشيم ۽ فاسفورس جي سطحن جي جانچ ڪري سگهن ٿا، انهي سان گڏ الڪائن فاسفيٽيس (ALP) (جيڪو ريڪٽس ۾ وڌي ويندو آهي) ۽ پيراٿائيرائڊ هارمون (PTH) نالي هڪ اينزائم جي سطح جي جانچ ڪري سگهن ٿا.
• پيشاب جا امتحان: هي جسم مان خارج ٿيندڙ ڪيلشيم ۽ فاسفورس جي مقدار جو به اندازو لڳائي سگهي ٿو.

ريڪٽس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ريڪٽس اڪثر ڪري وٽامن ڊي جي گهٽتائي جي ڪري ٿيندي آهي. تنهن ڪري، غذائي ريڪٽس جو علاج هن ريت ڪيو ويندو آهي:

• وٽامن ڊي ۽ ڪيلشيم جي اضافي: علاج ٻار جي وٽامن ڊي ۽ ڪيلشيم جي مقدار وڌائڻ سان شروع ٿئي ٿو. ٻار کي وٽامن ڊي ۽ ڪيلشيم سان ڀرپور کاڌو ڏنو وڃي، جهڙوڪ اناج، کير، پنير، دہی، انڊيءَ جي زردي، ۽ تيل واري مڇي. ٻارن جو ماهر وٽامن ڊي (عام طور تي وٽامن ڊي 3) ۽ ڪيلشيم سپليمنٽس جي روزاني خوراک پڻ تجويز ڪندو.
• سج جي روشني: جيئن ته توهان جي ٻار جي چمڙي قدرتي طور تي سج جي روشني ۾ وٽامن ڊي پيدا ڪري ٿي، تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٻار کي ڪجهه دير لاءِ ٻاهر وٺي وڃڻ ۽ سج جي روشني ۾ بي نقاب ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. صبح جو سج جي روشني بهترين آهي.
• بريڪنگ يا سرجري:گهڻو ڪري، ٻار جون هڏيون وٽامن ڊي ۽ ڪيلشيم سان وقت سان گڏ پاڻمرادو سڌيون ٿي وينديون آهن. تنهن هوندي به، جيڪڏهن ڪجهه سخت خرابيون آهن، ته هڏن جي مڙيل طبيعت کي درست ڪرڻ لاءِ بريسس جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. تمام گهٽ، اصلاحي سرجري جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

ٿورو سوچيو، جيئن هڪ ننڍڙو ٻوٽو پاڻي کان سواءِ سڪي ويندو آهي، تيئن هڏا وٽامن ڊي کان سواءِ ڪمزور ٿي ويندا آهن. جيئن هڪ ٻوٽو پاڻي ۽ غذائيت ڏيڻ سان ٻيهر صحتمند ٿي وڌندو آهي، تيئن ٻار جا هڏا وٽامن ڊي ۽ ڪيلشيم ڏيڻ سان ٻيهر مضبوط ٿي ويندا آهن.

جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ڪنهن جينياتي بيماري يا ڪنهن ٻئي صحت جي حالت جي ڪري ريڪٽس آهي، ته توهان جو ٻارن جو ڊاڪٽر توهان کي ڪنهن ماهر، جهڙوڪ ٻارن جي اينڊوڪرينولوجسٽ يا نيفرولوجسٽ ڏانهن موڪليندو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته بنا دير جي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر کي ڏسو:

• جيڪڏهن توهان کي ڪا طبي حالت يا بيماري آهي جيڪا جسم کي وٽامن ڊي استعمال ڪرڻ کان روڪي ٿي.
• ريڪٽس جون علامتون، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ويڪريون کلائيون، ٽِڪيون، يا گوڏا، جهڪيل ٽنگون، هلڻ ۾ ڏکيائي، ۽ واڌ ۾ رڪاوٽ نظر اچي ٿي.
• جيڪڏهن ٻار اڪثر چوي ٿو ته انهن جي هڏن ۾ درد ٿئي ٿو يا هٿ لڳائڻ تي درد ظاهر ٿئي ٿو.

جيڪڏهن توهان اهڙيون شيون ڏسو ٿا، ته پوءِ بنا دير جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ عقلمندي آهي.

ڇا ريڪٽس کي روڪي سگهجي ٿو؟

ها، بلڪل! غذائي ريڪٽس کي روڪڻ لاءِ اسان ڪجهه ڪري سگهون ٿا.

"جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي صرف کير پياري رهيا آهيو، ته توهان کي هر روز وٽامن ڊي جي اضافي جا ڦڙا ڏيڻ گهرجن. اهو ئي سبب آهي جو ماءُ جي کير ۾ توهان جي ٻار جي وڌندڙ هڏن لاءِ ڪافي وٽامن ڊي نه هوندو آهي. گهڻن ٻارن کي روزانو تقريباً 400 انٽرنيشنل يونٽ (IU) وٽامن ڊي 3 جي ضرورت هوندي آهي. پر اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي ٻارن جي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان جي ٻار کي ڪهڙي صحيح مقدار جي ضرورت آهي. "

"وڏن ٻارن ۾ غذائي ريڪٽس کي روڪڻ لاءِ، اهو ضروري آهي ته انهن کي وٽامن ڊي سان مالا مال مختلف قسم جون شيون ڏنيون وڃن. ڪجهه قسمن جون مڇيون (خاص طور تي سامن، ٽرائوٽ ۽ سارڊين) وٽامن ڊي سان مالا مال هونديون آهن. ان کان علاوه، ڪيتريون ئي کاڌا وٽامن ڊي سان مضبوط ٿين ٿيون. کير، نارنگي جو رس، ۽ ڪجهه اناج وٽامن ڊي سان مضبوط ٿين ٿا. توهان جي ٻار جو ڊاڪٽر شايد وٽامن ڊي جي اضافي وٺڻ جي سفارش به ڪري سگهي ٿو."

"ان کان علاوه، ڊاڪٽر توهان جي ٻار کي سج جي روشني ۾ بي نقاب ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. ڇاڪاڻ ته چمڙي سج جي روشني جي سامهون اچڻ تي وٽامن ڊي پيدا ڪري ٿي، اهو هن اهم غذائيت کي حاصل ڪرڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي. تنهن هوندي به، سج جي روشني مان اسان کي مليل وٽامن ڊي جي مقدار اسان جي علائقي، آبهوا، چمڙي جي رنگ، ۽ سن اسڪرين جي استعمال جهڙن عنصرن تي منحصر ڪري سگهي ٿي. ڪيترائي ٻار صرف سج جي روشني مان ڪافي وٽامن ڊي حاصل نه ڪري سگهندا."

"بهرحال، ريڪٽس، جيڪو جينياتي حالت جي ڪري ٿئي ٿو، کي روڪي نٿو سگهجي. جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا حاملہ ٿيڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو ۽ ريڪٽس جي خانداني تاريخ آهي، ته توهان شايد جينياتي صلاحڪار سان ڳالهائڻ تي غور ڪرڻ چاهيندا. اهي شايد جينياتي جانچ جي سفارش پڻ ڪري سگهن ٿا."

منهنجي ٻار کي ڪيتري وقت تائين رڪيٽس هوندا؟

ٻار جي حالت جي شدت تي منحصر ڪري، غذائي ريڪٽس جو علاج ڪجهه هفتن يا مهينن ۾ ٿي سگهي ٿو. گهڻيون علامتون - مثال طور، هڏن جو سور ۽ عضلات جي ڪمزوري - علاج شروع ڪرڻ جي ڪجهه هفتن اندر بهتر ٿيڻ گهرجن. وٽامن ڊي جي گهٽتائي پڻ ڇهن کان اٺ هفتن اندر بهتر ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جي ٻار جي هڏن ۾ ڪو به جھڪاءُ يا وکر آهي، ته ان کي بهتر ٿيڻ ۾ ڪيترائي مهينا، يا هڪ سال به لڳي سگهي ٿو. اهو پاڻمرادو ختم ٿي سگهي ٿو، يا ان کي بريسس يا سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

"جيڪڏهن توهان جي ٻار جي ريڪٽس ڪنهن غير غذائي صحت جي حالت جي ڪري آهي، ته وٽامن ڊي جي گهٽتائي جو علاج ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن ان جو علاج ڪيو وڃي ته به، بنيادي حالت زندگي ڀر رهي سگهي ٿي. توهان جو ٻارن جو ڊاڪٽر (۽ ٻيا ماهر، جيڪڏهن ضرورت هجي) توهان ۽ توهان جي ٻار کي هن حالت کي منظم ڪرڻ ۽ ان سان گڏ رهڻ ۾ مدد ڪندا."

ريڪٽس وارن ٻارن لاءِ ڪهڙا امڪان/ اڳڪٿيون آهن؟

غذائي ريڪٽس وارن ٻارن لاءِ امڪان عام طور تي تمام سٺو هوندو آهي. علاج سان، انهن جي حالت عام طور تي ڪجهه هفتن يا مهينن اندر مڪمل طور تي حل ٿي ويندي آهي. گهڻا ٻار جن کي غذائي ريڪٽس جو علاج ڪيو ويندو آهي اهي مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا آهن ۽ صحتمند بالغ بڻجي ويندا آهن.

"جيڪڏهن ريڪٽس جا ٻيا سبب آهن، ته پوءِ امڪان توهان جي ٻار جي مخصوص بيماري يا حالت تي منحصر هوندو. جڏهن ته، ڪيترن ئي ڪيسن ۾، هن قسم جي ريڪٽس وارا ٻار ماهر طبي خيال سان مڪمل، صحتمند زندگي گذاري سگهن ٿا."

ريڪٽس ۽ اوستيومالاسيا ۾ ڇا فرق آهي؟

اوستيوماليشيا بالغن ۾ رِڪٽس وانگر هڪ بيماري آهي. سادي لفظن ۾، رِڪٽس ٻارن ۾ هڏن جو نرم ٿيڻ آهي، جڏهن ته اوستيوماليشيا بالغن ۾ هڏن جو نرم ٿيڻ آهي. ٻنهي جو مکيه سبب وٽامن ڊي جي گهٽتائي آهي. رِڪٽس ٻارن جي ترقي پذير هڏن کي متاثر ڪري ٿو، تنهنڪري اهو خاص علامتن جهڙوڪ جھڪيل ٽنگون پيدا ڪري ٿو. بالغن ۾ هي مخصوص علامت (جھڪيل ٽنگون) نه هوندي آهي ڇاڪاڻ ته انهن جون هڏيون مڪمل طور تي ترقي يافته هونديون آهن. بهرحال، انهن کي هڏن ۾ درد پڻ هوندو آهي، ۽ انهن جون ڪمزور، ڀُريل هڏيون آساني سان ٽٽي سگهن ٿيون.

توهان اڪيلا نه آهيو، مدد حاصل ڪريو.

جيڪڏهن توهان ڏسندا ته توهان جي ٻار جون ٽنگون جهڪيل آهن يا سندس کلائيون ويڪريون آهن، ته فوري طور تي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر کي ڏسو. اهي چيڪ ڪري سگهن ٿا ته اهو ريڪٽس آهي يا نه. اهو خوفناڪ لڳي سگهي ٿو، پر اهو هڪ قابل علاج حالت آهي. ساڳئي وقت، پنهنجي ڊاڪٽر کان انهن سپورٽ گروپن بابت پڇو جيڪي ريڪٽس وارن ٻارن ۽ انهن جي خاندانن جي مدد ڪن ٿا. ٻين سان ڳنڍڻ جن کي اهڙا تجربا ٿيا آهن، توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ حوصلا افزائي جو هڪ وڏو ذريعو ٿي سگهي ٿو. اهو توهان کي پنهنجي ٻار جي حالت کي منظم ڪرڻ جا نوان، بهتر طريقا سکڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.

گهر وٺي وڃڻ لاءِ سڀ کان اهم پيغام

تنهن ڪري، ماءُ ۽ پيءُ، ريڪٽس ڪا اهڙي شيءِ ناهي جنهن کان ڊڄڻ گهرجي، پر ان کي هلڪو به نه وٺڻ گهرجي.

• ٻارن ۾ مضبوط هڏن جي واڌ ويجهه لاءِ وٽامن ڊي ضروري آهي.
• ريڪٽس کي سج جي روشنيءَ ۾ رهڻ (خاص طور تي صبح جو)، وٽامن ڊي سان ڀرپور کاڌو کائڻ (جهڙوڪ مڇي، کير، انڊيءَ جي زردي)، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته ڊاڪٽر جي هدايت مطابق وٽامن ڊي جي سپليمنٽس وٺڻ سان روڪي سگهجي ٿو.
• صرف کير پياريندڙ ٻارن (خاص طور تي 6 مهينن کان وڏي عمر وارن) کي وٽامن ڊي جا ڦڙا ڏيڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ تمام ضروري آهي.
• جيڪڏهن توهان کي ٽنگون جهڪيل، دير سان هلڻ، هڏن ۾ درد، يا خراب واڌ ويجهه جهڙيون علامتون نظر اچن ٿيون، ته پوءِ ٻارن جي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

ياد رکو، جلد سڃاڻپ ۽ مناسب علاج توهان جي ٻار کي هڪ صحتمند ۽ مضبوط مستقبل ڏئي سگهي ٿو. توهان جي ننڍڙي جي مسڪراهٽ اسان جي سڀ کان وڏي خوشي آهي!

` ريڪٽس، وٽامن ڊي، ڪيلشيم، ٻار جون هڏيون، هڏن جي واڌ ويجهه، کير پيارڻ، سج جي روشني