ڇا ڪنڊوم واقعي 100٪ اثرائتو آهن؟ اچو ته پڪ سان ڳوليون!

جيڪڏهن توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو جنسي صحت بابت سوچيندو ۽ پرواهه ڪندو آهي، ته سوال "ڪنڊوم واقعي ڪيترو تحفظ فراهم ڪن ٿا؟" شايد توهان جي ذهن ۾ آيو هوندو، صحيح؟ ڪڏهن ڪڏهن توهان کي اهڙين شين بابت ڳالهائڻ ۾ ٿورو شرم محسوس ٿيندو، پر اهو واضح ۽ صحيح طور تي ڄاڻڻ توهان جي صحت ۽ توهان جي مستقبل لاءِ تمام ضروري آهي. تنهن ڪري، اڄ اسان تفصيل سان ڳالهائينداسين ته ڪنڊوم ڇا آهن، اهي ڪهڙو تحفظ فراهم ڪن ٿا، ۽ انهن کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي.

ڪنڊوم ڇا آهن؟ اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟

سادي لفظن ۾، ڪنڊوم هڪ تمام پتلي، عام طور تي ليٽڪس، ڍڪڻ آهي جيڪو عضو تناسل تي پائڻو پوندو آهي. اهو هڪ ننڍڙي حفاظتي ٿيلهي وانگر آهي. ان جا ٻه بنيادي مقصد آهن. هڪ ناپسنديده حمل کي روڪڻ آهي. هي ڪنڊوم جنسي عمل دوران sperm اندام ۾ داخل ٿيڻ کان روڪي ٿو. ٻيو ۽ سڀ کان اهم مقصد جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن ( STIs ) کان بچاءُ آهي. جيئن ته ڪنڊوم جسماني رطوبت جي منتقلي کي روڪي ٿو، اهو انهن بيمارين کان تحفظ فراهم ڪري ٿو جيڪي ان ذريعي منتقل ٿي سگهن ٿيون.

جڏهن ته، هر ڪو latex مان ٺهيل ڪنڊوم نه پائي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي ليٽڪس کان allergies ٿي سگهي ٿي. اهڙن ماڻهن لاءِ، پولي يوريٿين Polyurethane Condoms يا پوليسوپرين Polyisoprene Condoms جهڙين مواد مان ٺهيل ليٽڪس کان پاڪ ڪنڊوم پڻ موجود آهن.

حمل کي روڪڻ ۾ ڪنڊوم ڪيترا اثرائتا آهن؟

هي سڀ کان وڏو سوال آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ هوندو آهي. "ڇا ڪنڊوم استعمال ڪرڻ سان توهان کي ٻار پيدا ٿيڻ کان مڪمل طور تي روڪيو ويندو؟" سچ اهو آهي ته، ڪو به پيدائشي ڪنٽرول طريقو 100٪ اثرائتو ناهي.(جنس کان مڪمل طور تي پرهيز ڪرڻ کان سواءِ.) جڏهن ته، ڪنڊوم هڪ انتهائي اثرائتو طريقو آهي جيڪڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي.

هتي اسان کي ٻہ ڳالهيون سمجهڻ گهرجن:

1. Perfect Use استعمال: ان جو مطلب آهي ڪنڊوم کي هدايتن مطابق استعمال ڪرڻ، شروعات کان آخر تائين، هر وقت جڏهن توهان جنسي تعلق رکو ٿا. Perfect Use سان، ڪنڊوم حمل کي روڪڻ ۾ لڳ ڀڳ 98 سيڪڙو اثرائتو آهن. ان جو مطلب آهي ته 100 عورتن مان جيڪي هڪ سال تائين مڪمل طور تي ڪنڊوم استعمال ڪن ٿيون، لڳ ڀڳ ٻه حاملہ ٿينديون. هي هڪ تمام سٺي شرح آهي.
2. عام Typical Use : پر اسين سڀ انسان آهيون. ڪڏهن ڪڏهن غلطيون ٿي سگهن ٿيون. توهان ڪنڊوم تمام دير سان لڳايو ٿا، توهان ان کي صحيح طرح نه لڳايو ٿا، توهان ان کي بلڪل استعمال نٿا ڪريو، يا ڪنڊوم ٽٽي پوي ٿو يا سلپ ٿي وڃي ٿو. جڏهن توهان ان جو مقابلو حقيقي زندگي جي حالتن سان ڪريو ٿا، Typical Use ڪنڊوم جي ڪاميابي جي شرح تقريباً 87 سيڪڙو تائين گهٽجي سگهي ٿي. ان جو مطلب اهو آهي ته 100 عورتن مان جيڪي هڪ سال تائين ڪنڊوم استعمال ڪن ٿيون، تقريبن 13 حاملہ ٿينديون.

تنهنڪري توهان سمجهي ويا، صحيح؟ ڪنڊوم جي ڪاميابي ان تي منحصر آهي ته توهان ان کي ڪيتري صحيح ۽ مسلسل استعمال ڪندا آهيو.

جيڪڏهن توهان حمل جي خلاف وڌ کان وڌ تحفظ چاهيو ٿا، ته بهتر آهي ته ڪا ٻي صورت ۾ پيدائش جي ڪنٽرول جي طريقن کي استعمال ڪيو وڃي، جهڙوڪ Birth Control Pills ، ڪنڊوم سان گڏ (ان کي Dual Protection چيو ويندو آهي). توهان ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا.

جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن ( STIs ) کان بچاءُ ۾ ڪنڊوم ڪيترا اثرائتا آهن؟

حمل کي روڪڻ کان علاوه، ڪنڊوم جو ٻيو وڏو فائدو اهو آهي ته اهي جنسي منتقل ٿيندڙ STIs کان بچائين ٿا. جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي، ته اهي جسماني رطوبت ذريعي پکڙجندڙ STIs روڪي سگهن ٿا ، جهڙوڪ HIV ، Gonorrhea ، ۽ Chlamydia .ڪنڊوم پاڻ کي بچائڻ جو هڪ تمام سٺو طريقو آهي.

پر هتي سوچڻ لاءِ ڪجهه آهي. ڪجهه STIs آهن جيڪي چمڙي Skin-to-skin contact ذريعي پکڙجن ٿيون. مثال طور، Herpes ، ايڇ پي وي (هيومن پيپيلوما وائرس - وائرس جيڪو جينياتي وارٽس جو سبب بڻجندو آهي)، يا Syphilis جهڙين بيمارين سان، جيڪڏهن جينياتي علائقي ۾ چمڙي جو زخم يا ڦڙو آهي جيڪو ڪنڊوم سان ڍڪيل نه آهي، ته بيماري ان ذريعي منتقل ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، ڪجهه STIs خلاف ڪنڊوم پاران فراهم ڪيل تحفظ 100٪ نه ٿي سگهي. بهرحال، ڪنڊوم استعمال ڪندي فراهم ڪيل تحفظ غير محفوظ هجڻ کان تمام گهڻو وڏو آهي.

ڪنڊوم 100 سيڪڙو اثرائتو ڇو نه آهن؟

هي ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو:

• پيداواري Manufacturing defects : هي تمام گهٽ آهي. ڪنڊوم تمام اعليٰ معيار تي ٺاهيا ويندا آهن.
• غلط اسٽوريج ۽ استعمال: ڪنڊوم خراب ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن انهن کي سڌي سج جي روشني ۾، تمام گرم هنڌن تي (جهڙوڪ پرس ۾، ڪار جي ڊيش بورڊ تي) گهڻي وقت تائين ڇڏيو وڃي. جيڪڏهن ڪنڊوم کي ناخن يا تيز شيءِ سان نقصان پهچي ٿو جڏهن پيڪيج کوليو ويندو آهي.
• غلط استعمال: جيڪڏهن ڪنڊوم صحيح طرح سان نه لڳايو ويو آهي، جيڪڏهن مٿي تي هوا ڦاسي وئي آهي، جيڪڏهن ان کي غلط پاسي تي رکيو ويو آهي، يا جيڪڏهن ان کي جنسي عمل جي شروعات کان پوءِ لڳايو ويو آهي.
• ٽٽڻ يا لِڪڻ: اهو ڪڏهن ڪڏهن گهڻي رگڙ، ناکافي lubrication ، يا ڪنڊوم جي صحيح سائيز نه هجڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• ختم ٿيل ڪنڊوم استعمال ڪرڻ.

وڌ ۾ وڌ تحفظ لاءِ ڪنڊوم ڪيئن استعمال ڪجي؟

ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته ڪنڊوم کي صحيح طريقي سان ڪيئن پائڻو آهي ته جيئن ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪري سگهجي. انهن قدمن کي غور سان ياد رکو.

1. ختم ٿيڻ جي تاريخ چيڪ ڪريو Expiry Date ڪنڊوم جي پيڪيج جي پوئين يا پاسي تي ختم ٿيڻ جي تاريخ ڇپيل آهي. بلڪل جيئن توهان ڪنهن کاڌي جي شيءِ کي چيڪ ڪندا آهيو، چيڪ ڪريو ته تاريخ گذري وئي آهي يا نه. جيڪڏهن ٿي وئي آهي، ته ان کي استعمال نه ڪريو.
2. پيڪٽ کي احتياط سان کوليو: پيڪٽ جي هڪ ڪنڊ تي هڪ ننڍڙو ڪٽ آهي ته جيئن ان کي کولڻ ۾ آساني ٿئي. ان کي اتان احتياط سان کوليو. ڪڏهن به ڏند، قينچي، يا بليڊ جهڙي ڪا به تيز شيءِ استعمال نه ڪريو. ائين ڪرڻ سان ڪنڊوم کي نقصان پهچي سگهي ٿو.
3. ڪنڊوم کي صحيح طرح مٿي رکو: جڏهن توهان ڪنڊوم کي ٻاهر ڪڍو ٿا، ته ڏسو ته اهو ڪهڙي طرف لڙڪيو آهي. ان کي ٽوپي وانگر لڙڪڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ان کي غلط طريقي سان مٿي رکو ٿا، ته اهو عضو تناسل جي هيٺان نه لڙڪندو.
4. عضو تناسل جي مڪمل طور تي بيهڻ کان پوءِ ان کي لڳايو: ڪنڊوم کي عضو تناسل جي مڪمل طور erect کان پوءِ ۽ ڪنهن به قسم جي جنسي رابطي کان اڳ لڳائڻ گهرجي.
5. ڪنڊوم جي چوٽيءَ تي هڪ ننڍڙو نپل جهڙو حصو آهي ( reservoir tip ). هي اهو هنڌ آهي جتي سپرم گڏ ٿيڻو آهي. ان کي ٻن آڱرين جي وچ ۾ دٻايو ته جيئن اندر ڦاٿل ڪنهن به هوا جي بلبلن کي ڪڍي سگهجي. جيڪڏهن توهان اهو نه ڪيو ته ڪنڊوم ٽٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو.
6. ڪنڊوم کي عضو تناسل جي چوٽي تي رکو ۽ ان کي هيٺ ڪريو: ڪنڊوم کي عضو تناسل جي چوٽي کان هيٺ ڪريو جيستائين اهو عضو تناسل کي مڪمل طور تي ڍڪي نه ڇڏي.
7. ضرورت هجي ته Lubricants : جيڪڏهن توهان ڪنڊوم سان لبريڪنٽس استعمال ڪندا آهيو، ته صرف پاڻي Water-based ٻڌل يا Silicone-based لبريڪنٽس استعمال ڪريو. ڪڏهن به تيل استعمال نه ڪريو (مثال طور، بيبي آئل، ويسلين، ناريل جو تيل). تيل Latex ڪنڊوم کي ڪمزور ڪري سگهن ٿا ۽ انهن کي ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
8. جنسي عمل کان پوءِ: انزال کان پوءِ، جڏهن عضو تناسل اڃا تائين بيٺو هجي، ڪنڊوم جي چوٽي (عضو تناسل جو بنياد) کي پڪڙيو ۽ احتياط سان عضو تناسل کي ويجنا کان ٻاهر ڪڍو. اهو ڪنڊوم کي ڦِرڻ ۽ سپرم کي ٻاهر نڪرڻ کان روڪڻ لاءِ آهي.
9. ڪنڊوم کي ڪڍو ۽ ان کي صحيح طرح سان ضايع ڪريو: ڪنڊوم کي عضو تناسل مان ڪڍو، ان کي ٽشو پيپر ۾ ويڙهيو، ۽ ان کي ڪچري ۾ اڇلائي ڇڏيو. ڪڏهن به ڪنڊوم کي ٽوائليٽ ۾ نه اڇلايو، ڇاڪاڻ ته اهو ٽوائليٽ کي بند ڪري سگهي ٿو.
10. هڪ ڪنڊوم، صرف هڪ ڀيرو! هي ياد رکڻ جي ڳالهه آهي. هڪ ڪنڊوم هڪ ڀيرو کان وڌيڪ استعمال نٿو ڪري سگهجي. هر جنسي عمل لاءِ هڪ نئون ڪنڊوم استعمال ڪرڻ گهرجي.

اچو ته هڪ ننڍڙي واقعي جو تصور ڪريون؟

هڪ نوجوان جوڙي جو تصور ڪريو، فرض ڪريو ته اهي ٻئي دلڪش ۽ پرڪشش آهن. اهي ڪنڊوم استعمال ڪرڻ چاهيندا هئا، پر تڪڙ ۾ ۽ اهو نه ڄاڻڻ ۾ ته ان کي ڪيئن صحيح طريقي سان لڳايو وڃي، انهن ان کي ٽپ کي ڊفليٽ ڪرڻ کان سواءِ لڳايو. جنسي عمل دوران ڪنڊوم ڦاٽي پيو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ته ڇا ٿيندو؟ حمل ۽ STIs جو خطرو آهي، صحيح؟ اهو ئي سبب آهي ته اهي سڀئي قدم اهم آهن.

جيڪڏهن ڪنڊوم ٽٽي پوي يا ڦِري پوي ته ڇا ڪجي؟

توهان ڪيترو به احتياط ڪريو، ڪڏهن ڪڏهن اهڙيون شيون ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته پهريان گهٻرايو نه. پر، توهان کي جلدي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

• جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن ( STIs ) لاءِ ٽيسٽ: اهو عقلمندي آهي ته توهان ۽ توهان جي ساٿي ٻنهي لاءِ STI لاءِ ٽيسٽ ڪرايو. اهي ٽيسٽ هاڻي پيشاب جي Urine Test يا Blood Test سان ڪرڻ تمام آسان آهن. توهان پنهنجي فيملي ڊاڪٽر، سرڪاري جنسي صحت Sexual Health Clinic ، فيملي هيلٿ Family Health Midwife ، يا فيملي پلاننگ تنظيم (جهڙوڪ Family Planning Association ) پاران هلائي ويندڙ ڪلينڪ ڏسي سگهو ٿا.
• Emergency Contraception حمل ضايع ڪرڻ : جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان حاملہ آهيو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. غير محفوظ جنسي عمل کان پوءِ حمل کي روڪڻ لاءِ Emergency Contraceptive Pills (ECPs) موجود آهن. انهن کي غير محفوظ جنسي عمل کان پوءِ جلد کان جلد وٺڻ گهرجي (عام طور تي 72 يا 120 ڪلاڪن اندر، گولي جي قسم تي منحصر آهي). اهي اسقاط حمل جون گوليون نه آهن. اهي هڪ بيضي کي ڀاڻ ٿيڻ کان يا هڪ ڀاڻ ٿيل بيضي کي رحم ۾ لڳائڻ کان روڪي ڪم ڪن ٿيون. ان بابت وڌيڪ معلومات لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.

کليل رابطي جي اهميت

جنسي صحت اهڙي شيءِ ناهي جنهن بابت الڳ الڳ پريشان ٿيڻ گهرجي.

• پنهنجي ساٿي سان ڳالهايو: ڪنڊوم جي استعمال، جنسي صحت، ۽ پوئين جنسي لاڳاپن بابت کليل ڳالهائڻ توهان ٻنهي جي حفاظت لاءِ تمام ضروري آهي.
• صحت جي پيشيور سان ڳالهايو: پنهنجي جنسي صحت بابت ڪنهن به سوال يا خدشي بابت ڊاڪٽر يا خانداني صحت جي ورڪر سان ڳالهائڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريو. اهي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ آهن، توهان جو فيصلو ڪرڻ لاءِ نه.

جنسي نه ڪرڻ بابت هڪ لفظ.

جڏهن هن سڀني بابت ڳالهايو وڃي ٿو، ته هڪ ڳالهه ياد رکڻ ضروري آهي. اهو آهي، جنسي عمل کان مڪمل Abstinence . حمل ۽ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن کان پاڻ کي 100٪ بچائڻ جو واحد ۽ سڀ کان وڌيڪ قابل اعتماد طريقو اهو آهي ته جنسي عمل نه ڪيو وڃي. هي هڪ ٻيو آپشن آهي جيڪو توهان وٽ آهي. توهان کي ان بابت فيصلو ڪرڻ جو پورو حق آهي.

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

تنهن ڪري، اسان جي هر ڳالهه مان، اهو توهان کي واضح ٿيڻ گهرجي ته ڪنڊوم هڪ تمام قيمتي حفاظتي ماپ آهي جيڪڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي.

• جيتوڻيڪ ڪنڊوم 100٪ اثرائتو نه آهن، اهي ناپسنديده حملن ۽ STIs کان بچاءُ لاءِ بهترين ۽ آسان طريقن مان هڪ آهن.
• ڪنڊوم جي ڪاميابي انهن کي صحيح طريقي سان ۽ هر جنسي عمل سان استعمال ڪرڻ تي منحصر آهي.
• جيڪڏهن ڪنڊوم ٽٽي پوي يا ڦِري پوي، ته گھٻرايو نه، پر جيڪڏهن ضروري هجي ته STI ٽيسٽنگ ۽ ايمرجنسي مانع حمل بابت طبي صلاح وٺو.
• پنهنجي ساٿي ۽ صحت جي ماهرن سان پنهنجي جنسي صحت بابت کليل ڳالهايو.
• باخبر فيصلا ڪريو. توهان کي پنهنجي جسم، پنهنجي صحت ۽ پنهنجي مستقبل بابت فيصلا ڪرڻ جو حق آهي. تنهن ڪري، انهن سڀني کان آگاهه رهو ۽ هوشيار فيصلا ڪريو.

توهان جي جنسي صحت توهان جي ذميواري آهي. ان جو خيال رکو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو وڌيڪ سوال آهي، ته ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ شرم نه ڪريو.