ڇا هي حقيقي ليبر سور آهن؟ ڇا اهي جعلي ليبر سور آهن؟ اچو ته ان بابت ڄاڻون (برڪسٽن هڪس ڪنٽرڪشن)

جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، ته شايد توهان کي پيٽ ۾ اوچتو، تيز درد محسوس ٿيو هوندو، جنهن کان پوءِ هڪ هلڪو درد ٿيندو جيڪو هليو ويندو آهي. توهان شايد ٿورو ڊڄي ويندا، سوچيندا، "او، ڇا هي ٻار جي پيدائش جو درد آهي؟" گهڻو ڪري، اهو مزدوري جي اصل شروعات ناهي. هي اهو آهي جيڪو اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون، جنهن کي ' غلط ڪنٽرڪشن ' يا برڪسٽن هڪس ڪنٽرڪشن سڏيو ويندو آهي. اچو ته ان بابت واضح ۽ سادو ڳالهايون.

سادي لفظن ۾، برڪسٽن هڪس ڇا آهن؟

برڪسٽن هڪس جي ڇڪتاڻ "غلط ڇڪتاڻ" يا "مشق ڇڪتاڻ" آهن. صحيح طور تي، اهي هڪ ننڍڙي مشق آهن جيڪا توهان جو جسم، خاص طور تي توهان جو رحم، وڏي ڏينهن جي تياري لاءِ ڪري رهيو آهي، جيڪو ٻار جي پيدائش آهي. انهن ڇڪتاڻ جو مطلب اهو ناهي ته ٻار جي پيدائش شروع ٿي وئي آهي يا شروع ٿيڻ واري آهي.

اهي عام طور تي حمل جي ٽئين ٽرميسٽر ۾ تمام گهڻا عام آهن. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهو ٻئي ٽرميسٽر جي شروعات ۾ ئي اهو تجربو ڪري سگهن ٿا. اهو تمام عام آهي، تنهن ڪري ان بابت گهڻو پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

هي ڪوڙو درد ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟

ڪيترائي ماڻهو هن کي پيٽ جي هڪ حصي ۾ تنگي جي احساس جي طور تي بيان ڪن ٿا، خاص طور تي مٿيون حصو، ۽ پوءِ آزاد ٿيڻ جو احساس. اهو توهان جي پيٽ ۾ هڪ عضلات وانگر سخت ٿيڻ ۽ پوءِ ٻاهر نڪرڻ وانگر آهي. ڪجهه لاءِ، اهو هڪ هلڪو پيٽ جي درد وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان کي پنهنجي حيض شروع ٿيڻ تي ٿيندو آهي.

هتي اهي اصل شيءِ کان ڪيئن مختلف آهن:

• درد جي تعدد ۾ واڌ نه ٿيندي آهي، اهو ساڳيو رهندو آهي.
• درد وڌيڪ نه ٿيندو آهي.
• اهو عام طور تي صرف پيٽ جي اڳئين حصي ۾ محسوس ڪيو ويندو آهي.

اهي برڪسٽن هڪس ڪنٽريڪشن ڇو ٿين ٿا؟

ان جا ڪيترائي سبب آهن. پنهنجي رحم کي هڪ وڏي مقابلي جي تياري ڪندڙ رانديگر جي طور تي سوچيو. اهو ٿوري دير سان مشق ڪندو آهي. اهو ساڳيو طريقو آهي.

هتي ڪجھ مکيه سبب آهن:

• پاڻي جي کوٽ: ان جو مکيه ۽ سڀ کان عام سبب جسم ۾ ڪافي پاڻي نه پهچڻ آهي. حمل دوران ڏينهن ۾ گهڻو پاڻي پيئڻ تمام ضروري آهي.
• توهان جون سرگرميون: هن قسم جو سور تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان گهڻي دير تائين بيٺا رهو، ڳري شيون کڻو، يا جنسي تعلق رکو.
• ٻار جون حرڪتون:هي درد تڏهن به ٿي سگهي ٿو جڏهن پيٽ اندر ٻار اڳتي پوئتي هلي ٿو، رحم کي متحرڪ ڪري ٿو.
• مثاني جو ڀريل هجڻ: هي درد تڏهن به ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻو پوي ۽ ان کي روڪيو وڃي.
• الٽي يا متلي: جيڪڏهن توهان ڪنهن بيماري جي ڪري الٽي ڪري رهيا آهيو، ته ان وقت توهان کي پيٽ ۾ سور به ٿي سگهي ٿو.

سڀ کان وڏو سوال: توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته هي حقيقي درد آهي يا جعلي درد؟

هي سڀ کان وڏو سوال آهي جيڪو هر حامله ماءُ وٽ هوندو آهي. "ڇا مون کي هاڻي اسپتال وڃڻ جي ضرورت آهي؟ يا اهو صرف هليو ويندو؟" توهان شايد سوچي رهيا هوندا. ٻنهي جي وچ ۾ فرق کي سمجهڻ لاءِ پاڻ کان اهي سوال پڇو. هي چارٽ توهان جي تمام گهڻي مدد ڪندو.

حمل دوران ٻيا پيٽ جا سور

برڪسٽن هڪس کان علاوه، حمل دوران پيٽ ۾ سور جا ٻيا به سبب آهن، ۽ انهن کان آگاهي هجڻ پڻ ضروري آهي.

پيشاب جي نالين ۾ انفيڪشن (UTI)

حمل دوران UTIs جو خطرو وڌي ويندو آهي. جيئن جيئن رحم وڌندو آهي، اهو مثاني تي دٻاءُ وجهندو آهي، جيڪو پيشاب جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي بار بار پيشاب ڪرڻ سان گڏ پيٽ جي هيٺين حصي ۾ درد ۽ پيشاب ڪرڻ وقت جلن جهڙيون علامتون آهن، ته اهو UTI ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته اهو گردي جي انفيڪشن ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو ۽ وقت کان اڳ ٻار جي پيدائش جو سبب بڻجي سگهي ٿو، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي اهي علامتون نظر اچن ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.

گئس يا قبض

حمل دوران، هارمونل تبديليون هاضمي جي عمل کي سست ڪري ڇڏينديون آهن. ان جي ڪري گئس ، پيٽ ڦُٽڻ ۽ قبض ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته اهو ٻار کي نقصان نه پهچائيندو آهي، پر اهو توهان لاءِ تمام گهڻو تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿو. توهان گهڻو پاڻي پيئڻ ۽ فائبر سان ڀريل کاڌو (ميوا، ڀاڄيون) کائڻ سان ان کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا.

پلاسينٽل ابروپشن

هي هڪ ايمرجنسي آهي. ٻار جي پيدائش کان اڳ، پلاسينٽا، جيڪا آڪسيجن ۽ غذائيت فراهم ڪري ٿي، رحم جي ڀت کان الڳ ٿي ويندي آهي. اهو عام طور تي حمل جي آخر ۾ ٿيندو آهي. جيڪڏهن توهان کي اوچتو، سخت پيٽ يا پٺي ۾ درد، يا ويجنل رت وهڻ جو تجربو ٿئي ٿو، ته بنا دير جي اسپتال يا ايمرجنسي روم (ETU) ڏانهن وڃو.

گول لئگامينٽ جو درد

جيئن جيئن رحم وڌندو آهي، تيئن تيئن لئگامينٽ جيڪي ان کي سهارو ڏين ٿا، ڇِڪي پون ٿا. اهو توهان جي پيٽ جي پاسي ۾ تيز، ڇِڪڻ وارو درد پيدا ڪري سگهي ٿو. هي درد ڪجهه سيڪنڊن لاءِ اچي ۽ وڃي سگهي ٿو جڏهن توهان اوچتو اٿي بيهو ٿا، لڙهندا آهيو، يا کنگهندا آهيو. هي خطرناڪ ناهي.

اسان کي برڪسٽن هڪس بابت ڪڏهن پريشان ٿيڻ گهرجي؟

فوري طور تي طبي صلاح وٺو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن:

• جيڪڏهن ڪنهن به قسم جو ويجنل بليڊنگ هجي.
• جيڪڏهن توهان جو پاڻي ٽٽي پوي (پاڻيءَ جهڙي مائع جو مسلسل وهڪرو)
• جيڪڏهن توهان 37 هفتن کان اڳ حقيقي ٻار جي پيدائش (درد ۾ بتدريج واڌ، باقاعده وقفن تي اچڻ) جا نشان ڏيکاري رهيا آهيو.
• جيڪڏهن توهان کي هڪ ڪلاڪ لاءِ هر 5 منٽن ۾ سخت درد آهي.
• درد ايترو شديد آهي جو توهان ان سان گڏ هلي به نٿا سگهو.
• جيڪڏهن ٻار جي حرڪت (هلائڻ) ۾ خاص طور تي گهٽتائي آئي آهي (عام طور تي 2 ڪلاڪن اندر 10 کان گهٽ حرڪتون ).

برڪسٽن هڪس جي درد کان ڪيئن نجات حاصل ڪجي؟

هي ڪا بيماري ناهي، تنهن ڪري ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي. تنهن هوندي به، توهان تڪليف گهٽائڻ لاءِ اهي سادي شيون آزمائي سگهو ٿا:

• هڪ يا ٻه گلاس پاڻي پيئو. هي درد اڪثر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم ۾ پاڻي جي کوٽ هوندي آهي.
• پنهنجي پوزيشن تبديل ڪريو. جيڪڏهن توهان بيٺا آهيو، ته ويهو. جيڪڏهن توهان ويٺا آهيو، ته ٿورو گھمو.
• گرم پاڻي سان غسل ڪريو. گرم پاڻي عضون کي آرام ڏئي ٿو ۽ آرام فراهم ڪري ٿو.
• آرام ڪريو. ننڊ ڪريو، پنھنجو پسنديده گيت ٻڌو، ڪو ڪتاب پڙھو. آرام ڪريو.
• هلڪو مساج ڪرايو.