ڇا توهان جي پيرن ۾ رڳون ڦاٽي پيون آهن؟ اچو ته رڳن جي بيماري بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي پيرن ۾ نيري يا جامني رنگ جون رڳون ڏسندا آهيو؟ يا ڇا توهان جون ٽنگون صرف ڳريون، ٽنگيل يا سور محسوس ڪنديون آهن؟ ڪجهه ماڻهو شايد سوچين ته اهو عام ڳالهه آهي، ڪجهه اهڙو جيڪو گهڻي وقت تائين بيهڻ کان پوءِ يا ٿوري محنت کان پوءِ ٿيندو آهي. بهرحال، اهي علامتون ڪڏهن ڪڏهن اسان جي جسم جي وينس سسٽم، رگن جي سسٽم ۾ ڪنهن مسئلي جي پهرين نشانيون ٿي سگهن ٿيون جيڪو گندو رت کڻندو آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهايون، وينس جي بيماري ڇا آهي، اها ڪيئن پيدا ٿئي ٿي، ۽ اسان ان کان پاڻ کي بچائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا.

وينس جي بيماري ڇا آهي؟ اچو ته ان کي بلڪل سادو سمجهون!

سادي لفظن ۾، وينس جي بيماري ڪا به اهڙي حالت آهي جيڪا اسان جي جسم ۾ رڳن کي متاثر ڪري ٿي، رت جي رڳن جو قسم جيڪي گندو رت دل تائين پهچائين ٿا. توهان کي خبر آهي، اهي رڳ لچڪدار، خالي ٽيوبن وانگر آهن. اهي گردش نظام جو هڪ تمام اهم حصو آهن جيڪو اسان جي سڄي جسم ۾ رت کڻي ٿو.

رڳن جو مکيه ڪم آڪسيجن ختم ٿيل رت (چئو ته ان کي "گندو رت" سڏيون) کي اسان جي جسم جي مختلف حصن ۾ استعمال ٿيڻ کان پوءِ واپس دل ڏانهن پهچائڻ آهي. دل پوءِ هن رت کي صاف ڪري ٿي، آڪسيجن شامل ڪري ٿي، ۽ ان کي جسم جي باقي حصي ڏانهن واپس پمپ ڪري ٿي. ٻئي طرف، شريانون دل کان آڪسيجن سان مالا مال، صاف رت کي جسم جي باقي حصي تائين پهچائين ٿيون. اهو اسان جي صحت لاءِ تمام ضروري آهي ته اهي ٻئي صحيح طريقي سان ڪم ڪن.

هاڻي ڏسو، انهن رڳن اندر ڪجهه واقعي حيرت انگيز آهي. انهن کي والوز سڏيو ويندو آهي. اهي ننڍڙن دروازن وانگر آهن. جڏهن اسان هلون ٿا، جڏهن اسان هلون ٿا، جڏهن اسان جا عضوا سڪي وڃن ٿا، اهي والوز کلي وڃن ٿا. پوءِ رت هڪ طرف وهندو آهي، يعني دل ڏانهن، مٿي. جڏهن عضوا ٻيهر آرام ڪن ٿا، ته اهي والوز بند ٿي وڃن ٿا. پوءِ رت ڪشش ثقل جي ڪري واپس هيٺ وهڻ بند ٿي وڃي ٿو. ان کي هڪ والو وانگر سوچيو جيڪو پاڻي کي واپس هيٺ وهڻ کان روڪي ٿو جڏهن توهان پاڻي جي ٽانڪي ۾ پاڻي وجهندا آهيو.

پر، جيڪڏهن هن وينس جي بيماري جي ڪري رڳن اندر والوز ڪنهن طرح خراب ٿي وڃن ٿا، ته اهي صحيح طرح بند نه ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو ته ڇا ٿيندو؟ تصور ڪريو، جيڪڏهن اهو دروازو صحيح طرح بند نه ٿي سگهي، ته رت پوئتي وهڻ شروع ٿئي ٿو، يا اهو ٻنهي طرفن ۾ وهي به سگهي ٿو. تڏهن هڪ هڪ ڪري مسئلا، يعني وينس جي بيماري سان لاڳاپيل علامتون، ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿيون.

رگ جي بيمارين جا ڪهڙا قسم آهن؟ اچو ته ڄاڻ رکون!

وينس جي بيماري جا ڪيترائي مختلف قسم آهن. اچو ته مکيه قسمن تي نظر وجهون:

• رت جا ڦڙا: اهي نه رڳو پيرن ۽ هٿن ۾ ٿي سگهن ٿا، پر اندروني عضون جي رڳن جهڙوڪ گردئن، تِلي، آنڊن ۽ جگر ۾، دماغ جي رڳن ۾ (سيريبرل وين ٿرمبوسس)، گردئن جي رڳن ۾ (رينل وين ٿرمبوسس)، ۽ ڦڦڙن ۾ به (پلمونري ايمبولزم) ٿي سگهن ٿا.
• ڊيپ وين ٿرمبوسس (DVT): هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن بابت ڪيترن ئي ماڻهن ٻڌو آهي، ۽ ٿورو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن رت جو ٺڪاءُ هڪ گهري رڳ (عام طور تي پيرن ۾، ڪڏهن ڪڏهن هٿن ۾) ۾ ٺهي ٿو جيڪو جسم جي اندر گهري تائين هلندو آهي.هڪ DVT زندگي لاءِ خطرو ناهي. بهرحال، جيڪڏهن هي رت جو ٺڪاءُ آزاد ٿي وڃي ۽ رت جي وهڪري ذريعي سفر ڪري ۽ ڦڦڙن ۾ ڪنهن رڳ ۾ ڦاسي پوي، ته اسان ان کي پلمونري ايمبولزم (PE) سڏين ٿا، جيڪو هڪ زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ ايمرجنسي آهي.
• سطحي ٿرمبوفليبائٽس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جو ٺڪاءُ چمڙي جي ويجهو، سطحي رڳ ۾ ٺهي ويندو آهي . هن قسم جو رت جو ٺڪاءُ عام طور تي ڦڦڙن ڏانهن سفر نه ڪندو آهي جيستائين اهو پهرين ڊيپ وينس سسٽم ڏانهن سفر نه ڪندو آهي. بهرحال، اهو سخت درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• دائمي وينس جي گهٽتائي: هي حالت تڏهن ٿيندي آهي جڏهن رڳن ۾ رت صحيح طرح سان نه هلندو آهي ۽ جمود جو شڪار ٿي ويندو آهي. ان جي ڪري پيرن ۾ مسلسل سوجن، رڳن ۾ دٻاءُ وڌڻ، چمڙي جي رنگت (ڪارو يا ڀورو) ۽ نه شفا ٿيندڙ زخم ٿي سگهن ٿا، جن کي وينس اسٽيسس السر چيو ويندو آهي.
• ويريڪوز رگون ۽ اسپائيڊر رگون: اهي هڪ عام حالت آهي جيڪا ڪيترائي ماڻهو ڏسندا آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن کي هڪ سينگار جو مسئلو سمجهيو ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رگون جون ڀتيون ڪمزور ٿي وينديون آهن، جنهن جي ڪري رگون مروڙي، سوجن ۽ چمڙي جي مٿاڇري کان مٿي نظر اينديون آهن. اسپائيڊر رگون ننڍيون، اسپائيڊر جهڙيون رگون هونديون آهن.
• وينس السر: اهي زخم آهن جيڪي ڀرجڻ ۾ گهڻو وقت وٺن ٿا يا ڀرجڻ کان پوءِ ٻيهر ٿين ٿا. اهي گهڻو ڪري گوڏن جي هيٺان، ٽنگ جي اندر، ۽ ٽِڪي جي بلڪل مٿان ملندا آهن.
• آرٽريو وينس فسٽولا: هي هڪ غير معمولي حالت آهي جتي هڪ شريان (رت جي رڳ جيڪا صاف رت کڻي ٿي) ۽ هڪ رڳ (رت جي رڳ جيڪا گندي رت کڻي ٿي) سڌو سنئون ڳنڍجي ٿي بغير ڪنهن به شيءِ جي وچ ۾.

اهي وينس بيماريون ڪيتريون عام آهن؟

اهي بيماريون توهان جي سوچ کان وڌيڪ عام آهن. مثال طور، آمريڪا جهڙي ملڪ ۾، اهو ٻڌايو ويو آهي ته 30 ملين کان وڌيڪ ماڻهن کي اهي حالتون آهن. محقق چون ٿا ته مستقبل ۾ هي انگ وڌي ويندو. ڇاڪاڻ ته جيئن ماڻهو وڌيڪ جيئرا رهن ٿا ۽ وزن وڌندو آهي، تيئن انهن وينس بيمارين جو خطرو پڻ وڌي ويندو آهي.

اندازو لڳايو ويو آهي ته لڳ ڀڳ 33 سيڪڙو بالغن، يا لڳ ڀڳ ٽن مان هڪ کي ويريڪوز وينز آهن. ان کان علاوه، لڳ ڀڳ 1 سيڪڙو بالغن ۾ وينس ٽنگ السر پيدا ٿين ٿا.

وينس جي بيماري جون علامتون ڇا آهن؟ ان کان آگاهه رهو!

وينس جي بيماري سان، توهان کي پنهنجي پيرن يا هٿن ۾ اهڙيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• پيرن ۾ درد، سور، يا تڪليف.
• چمڙي جو لال ٿيڻ يا علائقي ۾ گرمي جو احساس.
• پيرن يا هٿن ۾ ڳري محسوس ٿيڻ.
• چمڙي تي خارش يا جلن جو احساس.
• سوڄ.
• ڦُليل رڳون.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته انهن کي نظرانداز ڪرڻ بدران طبي صلاح وٺڻ عقلمندي آهي.

اهي رگ جون بيماريون ڇو ٿينديون آهن؟ ڪهڙا سبب آهن؟

وينس جي بيماري جا ڪيترائي سبب آهن:

• پيدائش وقت رڳن جي ٺهڻ ۾ نقص هجڻ.
• رڳن ۾ ڪو حادثو يا زخم.
• ٻين رگ جي بيمارين جي ڪري ٿيندڙ اثرات.
• حمل، عمر، سِسٽ يا ٽُومر جهڙن سببن جي ڪري رڳن جي ڀتين جو ڪمزور ٿيڻ.
• هاءِ بلڊ پريشر.

ڪنهن کي انهن وينس بيمارين جي ترقي جو خطرو وڌيڪ آهي؟

ڪجهه ماڻهن ۾ ٻين جي ڀيٽ ۾ وينس جي بيماري پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڪير آهن:

• جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي وينس جي بيماري آهي (خانداني تاريخ).
• حمل دوران (هارمونل تبديليون ۽ وڌندڙ ٻار جي ڪري رڳن تي دٻاءُ)
• جيڪڏهن توهان جو BMI (باڊي ماس انڊيڪس) 30 کان وڌيڪ آهي. (ان جو مطلب آهي ته توهان پنهنجي قد جي حساب سان وڌيڪ وزن وارا آهيو)
• عورتن لاءِ. (هارمونل اثرات جي ڪري)
• اهي ماڻهو جيڪي گهڻو وقت ساڳئي پوزيشن ۾ گذاريندا آهن، خاص طور تي بيٺا يا ويٺي. (مثال طور استاد، دڪان جا ڪم ڪندڙ، آفيسن ۾ ڪم ڪندڙ ماڻهو جيڪي گهڻي وقت تائين ويٺا رهندا آهن)
• انهن لاءِ جيڪي پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون يا هارمون متبادل علاج وٺي رهيا آهن.
• انهن لاءِ جيڪي تمباکو جون شيون استعمال ڪن ٿا (تماڪ ڇڪڻ وارا).

وينس جي بيماري جي ڪري ٻيون ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟

جيڪڏهن رگ جي بيماري جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته اهو ٻين صحت جي مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿو. تصور ڪريو، هڪ مسئلو ڪيترن ئي مسئلن کي جنم ڏئي ٿو.

• چمڙي جي مٿان رڳن ۾ رت جا ڦڙا (سطحي ٿرمبوفليبائٽس) ڊيپ وين ٿرمبوسس (DVT) جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• DVT دائمي وينس انسفيشنسي (CVI) يا پلمونري ايمبولزم (PE) جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• پلمونري ايمبولزم پلمونري هائپر ٽائونشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ويريڪوز رگون سطحي ٿرمبوفليبائٽس يا وينس السر جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• جيڪڏهن وينس السر صحيح طرح سان نه ڀرجن، ته اهي متاثر ٿي سگهن ٿا ۽ گينگرين جهڙا خطرناڪ انفيڪشن پيدا ڪري سگهن ٿا.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ۾ وينس جي بيماري جون علامتون آهن، ته اهو تمام ضروري آهي ته انهن کي نظرانداز نه ڪيو وڃي، پر طبي صلاح وٺو ۽ مناسب علاج حاصل ڪريو.

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي وينس جي بيماري آهي؟

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان ۾ وينس جي بيماري جون علامتون آهن، ته پهرين شيءِ جيڪا توهان کي ڪرڻ گهرجي اها آهي ڊاڪٽر کي ڏسو. ڊاڪٽر توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو ۽ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اهي حالتون آهن (خانداني طبي تاريخ). پوءِ اهي جسماني معائنو ڪندا. جيڪڏهن ضروري هجي ته، اهي تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهن ٿا.

ان لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا پيا وڃن؟

اهڙيون ٽيسٽون وينس جي بيماري جي تشخيص ۾ ڪارآمد ثابت ٿي سگهن ٿيون:

• ٽِڪ-برِيڪيل انڊيڪس (ABI): هي پيرن ۾ رت جي وهڪري کي ماپي ٿو.
• الٽراسائونڊ: هي سڀ کان عام، بي درد ٽيسٽ آهي. اهو شين کي ڏسي سگهي ٿو جهڙوڪ رڳن اندر رت ڪيئن وهندو آهي، ڇا رت جا ڦڙا آهن، ۽ ڇا والوز صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيا آهن.
• انٽراواسڪيولر الٽراسائونڊ (IVUS): ان ۾ رڳ جي جانچ ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙو ڪئميرا داخل ڪرڻ شامل آهي.
• سي ٽي اسڪين (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي - سي ٽي): هي جسم جي اندر جون تفصيلي تصويرون پڻ وٺي ​​سگھي ٿو.
• ايم آر آءِ اسڪين (مقناطيسي گونج اميجنگ - ايم آر آءِ): هي هڪ ٻيو ٽيسٽ آهي جيڪو جسم جي اندر جون واضح تصويرون فراهم ڪري ٿو.
• اينجيوگرام ٽيسٽ: هن ٽيسٽ ۾، هڪ خاص مائع رڳن ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ۽ هڪ ايڪس ري ورتو ويندو آهي ته جيئن اهو ڏسي سگهجي ته رت جي وهڪري ۾ ڪا رڪاوٽ آهي يا نه.

ڊاڪٽر توهان جي حالت جي بنياد تي فيصلو ڪندو ته ڪهڙا ٽيسٽ ڪرڻا آهن.

وينس جي بيمارين جا علاج ڪهڙا آهن؟

وينس جي بيماري جو علاج ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي، جنهن ۾ بيماري جو قسم، ان جي شدت، ۽ توهان جي مجموعي صحت شامل آهن. بنيادي طور تي هن قسم جا علاج آهن:

• دوائون: رت جي ڦٽن کي روڪڻ، موجوده رت جي ڦٽن کي ٽوڙڻ، ۽ درد گهٽائڻ لاءِ دوائون ڏئي سگهجن ٿيون.
• ڪمپريشن اسٽاڪنگز يا پٽيون: اهي خاص اسٽاڪنگز يا پٽيون آهن جيڪي پيرن تي پائڻيون وينديون آهن. اهي رڳن تي دٻاءُ وجهن ٿيون، رت جي وهڪري کي مٿي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ سوجن کي گهٽ ڪن ٿيون.
• طرز زندگي ۾ تبديليون: هي تمام ضروري آهي. گهٽ چربی واري غذا کائڻ، روزانو ورزش ڪرڻ، ۽ تمباکو جي استعمال کي ڇڏڻ جهڙيون شيون.
• خاص طريقا يا سرجريون: ڪجهه حالتن ۾، رڳن تي خاص طريقا يا سرجريون ضروري ٿي سگهن ٿيون.

مخصوص دوائون ۽ علاج

بيماري جي قسم جي لحاظ کان دوائون ۽ علاج مختلف هوندا آهن. هتي ڪجهه مثال آهن:

• اينٽي ڪوگولينٽ: انهن کي رت پتلا ڪندڙ پڻ سڏيو ويندو آهي.
• ٿرومبولائيٽڪس: اهي وڏي رت جي ٺڪرن جي صورت ۾، هنگامي حالتن ۾ ڏنيون وينديون آهن.
• ويريڪوز رگن جو اينڊووينس ابليشن:ان ۾ ليزر، اسڪليروٿراپي، يا ريڊيو فريڪوئنسي جهڙين ٽيڪنالاجين جو استعمال شامل آهي ته جيئن رڳ جي خراب ٿيل حصي کي اندر کان غير فعال ڪري سگهجي.
• رت جي ٺڪاڻي کي سرجري ذريعي هٽائڻ (ٿرومبيڪٽومي): ڪجهه وڏا رت جا ٺڪاڻا هن طريقي سان هٽايا ويندا آهن.
• وينا ڪيوا فلٽر: هڪ ننڍڙو فلٽر جهڙو ڊوائيس جيڪو رت جي ڪلٽ کي ڦڦڙن تائين سفر ڪرڻ کان روڪڻ لاءِ هڪ وڏي رڳ ۾ رکيل آهي، انهن ماڻهن لاءِ جن کي DVT آهي پر رت پتلي ڪندڙ نه ٿا وٺي سگهن.
• رڳن جي سرجري: خراب ٿيل رڳن کي هٽائڻ يا مرمت ڪرڻ لاءِ سرجري.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ان علاج بابت ڳالهايو جيڪو توهان لاءِ بهترين آهي. هر علاج جي فائدن، نقصانن ۽ ضمني اثرات بابت واضح رهو.

ڇا علاج جا ڪي ضمني اثرات آهن؟

ها، ڪنهن به طبي علاج وانگر، رڳن جي علاج جا ڪجهه ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا. اهو ان تي منحصر آهي ته توهان ڪهڙي قسم جو علاج حاصل ڪري رهيا آهيو. تنهن ڪري، علاج شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان انهن تي بحث ڪرڻ ضروري آهي.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلد بهتر محسوس ڪندس؟

اهو پڻ هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف آهي ۽ علاج جي قسم تي منحصر آهي. ڪجهه علاج جلدي آرام فراهم ڪري سگهن ٿا. سطحي ٿرمبوفليبائٽس جهڙي حالت ڪجهه هفتن ۾ حل ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته، ڪجهه وينس بيمارين کي حل ٿيڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي دائمي وينس بيماري ٿي سگهي ٿي، جنهن جو مطلب آهي ته انهن کي ڊگهي وقت تائين هن حالت سان گڏ رهڻو پوندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي صورتحال جي بنياد تي توهان کي ڪجهه صلاح ڏئي سگهندو.

رگ جي بيماري جو خطرو ڪيئن گھٽجي؟ بچاءُ بهترين آهي!

اسان جي رڳن ۽ پوري دل جي نظام (دل ۽ رت جي رڳن جو نظام) جي صحت کي برقرار رکڻ سان رڳن جي بيماري ٿيڻ جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو. هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ان لاءِ ڪري سگهو ٿا:

• جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر، هاءِ ڪوليسٽرول، ۽ ٽائيپ 2 ذیابيطس جهڙيون بيماريون آهن ته انهن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.
• هفتي جي گھڻن ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30-60 منٽ ورزش ڪريو. گھمڻ، سائيڪل هلائڻ ۽ ترڻ جهڙيون شيون سٺيون آهن.
• جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو گهڻي وقت تائين ويٺو يا بيٺو آهي، ته پوءِ گهٽ ۾ گهٽ ڪلاڪ ۾ هڪ ڀيرو گهمڻ ڦرو ۽ گهمڻ ڦرو. جڏهن توهان سفر ڪري رهيا آهيو ته اهو ئي ٿيندو.
• تمباکو جي شين جي استعمال کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
• پنهنجي قد جي لحاظ کان صحتمند وزن برقرار رکو.
• لوڻ ۽ سير ٿيل چربی ۾ گھٽ غذا کائو.
• دٻاءُ کي چڱيءَ طرح منظم ڪريو.

جيڪڏهن توهان کي رگ جي بيماري هجي ته ڇا ٿيندو؟ پريشان نه ٿيو، ان کي منظم ڪري سگهجي ٿو!

جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، وينس جي بيماري آهستي آهستي خراب ٿي سگهي ٿي ۽ توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، مناسب علاج حاصل ڪرڻ هن حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.ڪجھ وينس بيماريون، مثال طور ويريڪوز وينز ۽ اسپائيڊر وينز ، علاج کان پوءِ ٻيهر پيدا ٿي سگهن ٿيون. وينس السر پڻ ٻيهر پيدا ٿي سگهن ٿا.

تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل ٽيسٽن مان گذرندا رهو ۽ ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو. توهان کي الٽراسائونڊ جهڙا ٽيسٽ ٻيهر ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي ته جيئن اهو ڏسي سگهجي ته شيون ڪيئن هلي رهيون آهن.

مان پنهنجو خيال ڪيئن رکي سگهان ٿو؟ ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان پڻ ڪري سگهو ٿا!

ڇا توهان ويٺا آهيو يا بيٺا، جيڪڏهن ممڪن هجي ته ، ڪلاڪ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو گھمو ۽ پنهنجا پير هلايو. اهو توهان جي رت جي وهڪري ۾ مدد ڪندو. تمباکو جي شين کان پري رهڻ پڻ توهان جي رت جي نالن جي صحت لاءِ هڪ وڏي مدد آهي. جيڪڏهن توهان کي هن عادت کي ٽوڙڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

پنهنجي ڊاڪٽر جي ڏنل سڀني اپائنٽمينٽس کي رکو. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان پنهنجي معمول جي علامتن ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪريو، يا جيڪڏهن اهي خراب ٿيڻ لڳيون، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ٻڌايو.

توهان کي ڪڏهن ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي؟ ان بابت خاص طور تي محتاط رهو!

جيڪڏهن توهان رت پتلا ڪندڙ/اينٽيڪوگولنٽ وٺي رهيا آهيو ۽ توهان کي تمام گهڻو رت وهي رهيو آهي ، ته فوري طور تي هنگامي علاج حاصل ڪريو.

ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي ڦڦڙن ۾ رت جي ٺڪاءُ (پلمونري ايمبولزم - پي اي) جون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته فوري طور تي 911 يا پنهنجي مقامي ايمرجنسي نمبر تي ڪال ڪريو. انهن علامتن ۾ شامل آهن:

• اوچتو ساهه کڻڻ ۾ تڪليف.
• سيني ۾ سور.
• تيز دل جي ڌڙڪڻ.
• کنگهه، ڪڏهن ڪڏهن رت سان.
• نيري چمڙي.

جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته ان کي ايمرجنسي سمجهو ۽ فوري طور تي اسپتال وڃو.

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته توهان پنهنجي حالت جي واضح سمجھ حاصل ڪرڻ لاءِ هن طرح جا سوال پڇي سگهو ٿا:

• منهنجي وينس جي بيماري ڪيتري سخت آهي؟
• گهر ۾ هن حالت کي منظم ڪرڻ لاءِ مان ڇا ڪري سگهان ٿو؟
• ڇا مون کي دوا جي ضرورت آهي؟ يا ڇا مون کي ڪنهن قسم جي علاج يا سرجري جي ضرورت آهي؟
• توهان جي ڪلينڪ ۾ مان ڪهڙا علاج حاصل ڪري سگهان ٿو؟

آخرڪار، ياد رکو...

وينس جي بيماري هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي، تنهن ڪري توهان اڪيلا نه آهيو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي حالت بابت کليل ڳالهايو ۽ انهن جي مدد سان ان کي منظم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيترو وڌيڪ توهان پنهنجي حالت بابت ڄاڻو ٿا، اوترو ئي بهتر توهان باخبر فيصلا ڪري سگهندا ۽ پنهنجو پاڻ جو بهتر خيال رکي سگهندا. تنهن ڪري، سوال پڇڻ کان نه ڊڄو، باخبر رهو. توهان جي سٺي صحت جي خواهش!

` وينس جي بيماري، رت جا ڦڙا، ڊي وي ٽي، ويريڪوز رگون، رگون، پيرن جي سوجن، رت جي گردش