جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ڪو پيارو ماڻهو، شايد ماءُ، پيءُ، ڏاڏي يا ماسي، الزائمر جي بيماري ۾ مبتلا آهي، ته ڇا توهان تازو انهن جي آواز ۾ يا انهن جي ڳالهائڻ جي انداز ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪئي آهي؟ شايد انهن جو آواز تمام گهڻو ڳرو لڳي ٿو، يا انهن کي لفظ ڳولڻ يا جملا گڏ ڪرڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي. جڏهن اسان اهڙي ڪا شيءِ ڏسندا آهيون ته اسان لاءِ ٿورو ڊڄڻ ۽ پريشان ٿيڻ تمام عام ڳالهه آهي. ان ڪري ان کان آگاهه رهڻ تمام ضروري آهي. اچو ته اڄ ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.
آواز جا مسئلا ۽ ڳالهائڻ جا مسئلا - ٻنهي ۾ ڪهڙو فرق آهي؟
سڀ کان اهم ڳالهه جيڪا اسان کي پهرين سمجهڻ جي ضرورت آهي اها آهي ته "آواز جو مسئلو" ۽ "تقرير جو مسئلو" ٻه مختلف شيون آهن. اهي ٻئي هڪ ٻئي کان مختلف آهن.
- آواز جا مسئلا: سادي لفظن ۾، هي آواز جي پيداوار سان هڪ مسئلو آهي. يعني، آواز جي تارن يا ڳلي جي عضون ۾ ڪا به تبديلي آواز کي ڪمزور، ڳرو يا ڳرو ڪري سگهي ٿي. طب ۾، اسان هن حالت کي ڊيسفونيا سڏين ٿا.
- ڳالهائڻ جا مسئلا: هي مختلف آهي. هي سڌو سنئون دماغ جي ڪم سان لاڳاپيل آهي. يعني، دماغ جي لفظن کي سمجهڻ، سوچڻ ته ڇا چوڻو آهي، ۽ پوءِ انهن کي چوڻ لاءِ صحيح لفظ ٺاهڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندي آهي. ان ۾ لفظن کي وسارڻ، ڳالهائڻ ۾ ڌٻڻ، ساڳين آوازن کي ورجائڻ (جهڙوڪ هٻڪڻ)، يا هڪ لفظ جي بدران ٻئي لفظ کي استعمال ڪرڻ شامل ٿي سگهي ٿو.
هن فرق کي سمجهڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته انهن ٻنهي حالتن جا سبب ۽ علاج مختلف ٿي سگهن ٿا.
آواز جي تبديلين جا عام سبب
توهان جي آواز جي ڳرڙائي يا ڪمزور ٿيڻ جا ڪيترائي سبب آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڪهڙا آهن.
| سبب | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| آواز جي تارن کي نقصان (جلن) | هي سڀ کان عام سبب آهي. تمام گهڻو زور سان ڳالهائڻ، رڙيون ڪرڻ، مسلسل کنگهڻ، سگريٽ نوشي، گيسٽرائٽس (ايڊ ريفلوڪس)، ۽ ڪجهه الرجي سڀ آواز جي تارن جي سوجن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. |
| لارينگائٽس | وائرل انفيڪشن جي ڪري آواز جي تارن جي سوجن، جهڙوڪ زڪام. اهو عام طور تي ڪجهه ڏينهن اندر حل ٿي ويندو آهي. |
| دماغي بيماري جي ڪري عضلات جي ڪمزوري | پارڪنسن جي بيماري، ڊيمنشيا، ۽ فالج جهڙيون بيماريون ڳلي جي عضون کي ڪمزور ڪري سگهن ٿيون ۽ آواز ۾ تبديليون آڻي سگهن ٿيون. |
| عمر | جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اهو عام آهي ته ڳلي جو خشڪ ٿي ويندو آهي، عضلات ڪمزور ٿي ويندا آهن، ۽ آواز جي تارن جو لچڪ ختم ٿي ويندي آهي. ان جي ڪري آواز لرزجي يا ڪمزور ٿي سگهي ٿو. |
| ڳلي جو ڪينسر | هي تمام گهٽ آهي، پر جيڪڏهن ڪنهن واضح سبب کان سواءِ ٻن هفتن کان وڌيڪ وقت تائين ڳرڻ جاري رهي، ته طبي مدد حاصل ڪرڻ ضروري آهي. |
ڳالهائڻ ۾ مشڪلاتن جا سبب
ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي، يعني لفظن جي جوڙجڪ ۾، سڌو سنئون دماغ سان لاڳاپيل آهي. الزائمر جي بيماري پڻ هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا دماغ کي متاثر ڪري ٿي، تنهن ڪري اهي مسئلا عام آهن.
| سبب | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| ڊيمنشيا | سڀني ڊيمنشيا جي حالتن ۾، جهڙوڪ الزائمر، ڳالهائڻ جي صلاحيت وقت سان گڏ بتدريج گهٽجي ويندي آهي. |
| ڪجھ دوائون | دماغ تي اثر انداز ٿيندڙ دوائون، خاص طور تي شراب، ننڊ جون گوليون، ۽ منشيات، ڳالهائڻ ۾ رڪاوٽ پيدا ڪري سگهن ٿيون. |
| اسٽروڪ يا مني اسٽروڪ (TIA) | اوچتو ڳالهائڻ ۾ ناڪامي يا ڳالهائڻ ۾ ڌُنڌلي فالج جي هڪ وڏي علامت ٿي سگهي ٿي. هي هڪ هنگامي صورتحال آهي. |
| ڊيليريم | ڪنهن انفيڪشن جهڙي سبب اوچتو شعور جي نقصان دوران صحيح لفظن جي چونڊ ڪرڻ به مشڪل ٿي سگهي ٿو. |
ايمرجنسي! - فالج بابت خاص طور تي محتاط رهو.
جيڪڏهن انهن مان ڪا به علامت اوچتو ظاهر ٿئي ته اها فالج ٿي سگهي ٿي. مهرباني ڪري فوري طور تي 911 تي ڪال ڪريو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. علاج ۾ دير ڪرڻ سان دماغي نقصان وڌي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان اوچتو پنهنجا لفظ ڳرا ڪريو ٿا يا ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪندي بڙ بڙ ڪريو ٿا.
- جيڪڏهن توهان اڳ ۾ اهو ڪري سگهو ها، پر اوچتو پاڻ کي سمجهڻ کان قاصر محسوس ڪيو ته ٻيا ڇا چئي رهيا آهن، لکي رهيا آهن يا پڙهي رهيا آهن.
- جيڪڏهن توهان جي چهري جو هڪ پاسو ڇڪيل لڳي ٿو جڏهن توهان ان کي مسڪرائڻ لاءِ چئو ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي هڪ يا ٻنهي هٿن يا ٽنگن ۾ اوچتو بي حسي يا ڪمزوري محسوس ٿئي.
توهان پنهنجي پياري جي فالج جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا پنهنجي ڊاڪٽر سان انهن جي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ، ذیابيطس، ڪوليسٽرول جي سطح، وزن تي ضابطو رکڻ، ۽ روزاني ورزش جهڙين شين بابت ڳالهائي.
توهان اهڙي ڪنهن جي سنڀال ڪيئن ڪندا آهيو؟ - سنڀال جا طريقا
آواز يا تقرير جي خرابي واري ڪنهن شخص جي سنڀال ڪرڻ وقت صبر ۽ سمجهه تمام ضروري آهي. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون.
پنهنجي آواز کي وقفو ڏيو.
جيڪڏهن توهان جو آواز ڳرو آهي، ته پنهنجي ٻار کي ڳالهائڻ، رڙيون ڪرڻ، يا ڳائڻ کي ممڪن حد تائين گهٽائڻ ۾ مدد ڪريو. پر "ڳالهائڻ نه ڪر" چوڻ ۾ تمام گهڻو سخت نه ٿيو. الزائمر سان ڪو ماڻهو شايد اهو نه سمجهي ۽ ناراض ٿي سگهي ٿو. ان جي بدران، خاموش سرگرمين تي ڌيان ڏيو، جهڙوڪ ٽي وي ڏسڻ.
نمي اهم آهي.
هوا ۾ نمي سڪل ڳلي کي آرام ڏيڻ ۽ خراب ٿيل آواز جي تارن کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. توهان پنهنجي گهر ۾ هوا ۾ نمي شامل ڪرڻ لاءِ ٿڌي ڌوڙ وارو هيميڊيفائر استعمال ڪري سگهو ٿا. ان سان گڏ، ٻاڦ وارو شاور وٺو.
نقصانڪار شين کان پري رهو.
ان کي دونھين، مٽي، پرفيوم ۽ جانورن جي خشڪي جھڙن الرجن کان پري رکو. جيڪڏهن توهان کي گيسٽرائٽس (ايڊ ريفليڪس) آهي، ته مصالحيدار، تيل واري کاڌي، چاڪليٽ، ڪافي ۽ شراب کان پاسو ڪريو. سمهڻ کان 3 ڪلاڪ اڳ پنهنجي ٻار کي کارائڻ بند ڪريو. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته دوا وٺو.
رابطي کي آسان بڻائڻ لاءِ صلاحون
- ڳالهائڻ دوران ، ٽي وي ۽ ريڊيو جهڙن شور کي جيترو ٿي سگهي گهٽ ڪريو.
- انهن کي جواب ڏيڻ لاءِ ڪافي وقت ڏيو. انهن جا جملا مڪمل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي سمجهه ۾ نه اچي ته اهي ڇا چئي رهيا آهن، ته پوءِ اهو ظاهر نه ڪريو ته توهان ائين ڪري رهيا آهيو. ٻيهر اهڙي طريقي سان پڇو جنهن جو جواب "ها" يا "نه" ۾ ڏئي سگهجي، جهڙوڪ، "ڇا توهان مون کان پڇيو ته ڇا مون ڪچرو ڪڍيو آهي؟"
- غير زباني رابطي جا طريقا استعمال ڪريو جيئن لکڻ، ڊرائنگ، اشارا، ۽ ڇهڻ. "مون کي پاڻي گهرجي" ۽ "مان ٿڪل آهيان" جهڙين شين جي تصويرن سان گڏ غير زباني رابطي بورڊ استعمال ڪرڻ پڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
ٻيا مسئلا جيڪي انهن مسئلن جي ڪري پيدا ٿي سگهن ٿا
ڳالهائڻ ۾ مشڪلاتون ٻين ذهني ۽ جسماني مسئلن جو سبب پڻ بڻجي سگهن ٿيون.
| مسئلو | توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي |
|---|---|
| سماجي طور تي پوئتي هٽڻ، ڊپريشن | اهي پاڻ کي الڳ ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي محسوس ڪندا آهن ته ٻيا انهن کي نٿا سمجهن. انهن کي پيار ۽ سمجهه ڏيکاريو. انهن جي جذبات بابت ڊاڪٽر سان ڳالهايو. |
| ڪاوڙجڻ، جارحاڻو رويو | جڏهن توهان اهو حاصل نٿا ڪري سگهو جيڪو توهان چاهيو ٿا، ته توهان مايوس ۽ ناراض ٿي سگهو ٿا. اهڙي وقت ۾ پاڻ کي بچايو. انهن کي جاءِ ڏيو ۽ پاڻ کان پري رهو. انهن رويي بابت ڊاڪٽر کي پڻ ڄاڻ ڏيو. |
| 2 هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين ڳرڪڻ | هي عام زڪام کان وٺي ڪنهن سنگين بيماري تائين ڪنهن به شيءِ جي نشاني ٿي سگهي ٿي. ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو. |
| نگلڻ ۾ ڏکيائي / خواهش | هي هڪ تمام سنگين حالت آهي. کاڌو يا مشروب جيڪو هوا جي رستي ۾ ڦاسي پوي ٿو اهو نمونيا جهڙا سنگين انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي کائڻ دوران مسلسل ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. |
| ڳلي ۾ سخت سور، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي | جيڪڏهن توهان کي ڳلي ۾ سور آهي ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي آهي، يا جيڪڏهن توهان جي زبان يا ڳچيءَ ۾ سوڄ آهي، ته اهو هڪ ايمرجنسي آهي. فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- آواز جا مسئلا ۽ ڳالهائڻ جا مسئلا ٻه مختلف شيون آهن. انهن جا مختلف سبب ۽ علاج آهن.
- اوچتو ڳالهائڻ ۾ ناڪامي، چهرو لڙڪڻ، ۽ عضون جي ڪم ڪرڻ ۾ گهٽتائي فالج جون علامتون ٿي سگهن ٿيون.فوري طور تي اسپتال يا اي ٽي يو وڃو.
- ڪنهن اهڙي شخص سان صبر ۽ پيار سان پيش اچو جنهن کي ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. سادا لفظ ۽ رابطي جا ٻيا طريقا استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن توهان جو آواز ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين بغير ڪنهن سبب جي ڳرو رهي ٿو ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو شڪ يا خوف آهي ته پنهنجي فيملي ڊاڪٽر سان ان بابت کليل ڳالهايو. اهي توهان کي صحيح رهنمائي ڪندا.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو