Trápi vás aj strata sluchu s pribúdajúcim vekom? (Presbyakúzia) Poďme sa o tom porozprávať!

Musíte niekedy niekoho požiadať, aby „prehovoril znova“, keď jasne nepočujete, čo hovorí? Alebo musíte trochu zvýšiť hlasitosť televízora? Možno nepočujete jemné zvuky, ako je štebotanie vtákov alebo zvuk budíka, tak ako ste to robili predtým. Toto sú bežné príznaky toho, že náš sluch sa s vekom postupne zhoršuje. V medicíne tento stav nazývame „ presbyakúzia “. Jednoducho povedané, ide o stratu sluchu, ktorá sa vyskytuje s vekom . Postihuje mnoho ľudí na celom svete. V skutočnosti sa hovorí, že týmto ochorením trpia približne dvaja z troch ľudí nad 70 rokov. V súčasnosti na to neexistuje úplný liek, ale pomocou vecí, ako sú načúvacie prístroje, môžeme tento stav do značnej miery kontrolovať a pomôcť nám lepšie počuť.

Aké sú príznaky presbyakúzie?

Ako už bolo spomenuté, hlavným problémom je, že nepočujete tak dobre ako predtým. Tieto príznaky sa neobjavia naraz, ale postupne sa zhoršujú. Ak pociťujete niektorý z týchto príznakov, môže to byť príznak straty sluchu súvisiacej s vekom:

• Neschopnosť počuť veľmi jemné, vysoké zvuky, ako je spev vtákov alebo zvuk budíka. Predstavte si, že ak ste sa ráno budili na zvuk vtáčieho štebotania, teraz ho takmer vôbec nepočujete.
• Keď telefonujete, pozeráte televíziu alebo počúvate niečo na počítači , často musíte zvýšiť hlasitosť. Ostatní ľudia v domácnosti si môžu myslieť, že hlasitosť je príliš vysoká.
• Pocit neustáleho počutia rôznych zvukov v ušiach. Z… Zvonivý alebo bzučivý zvuk. Nazývame ho aj tinnitus .
• V preplnenom prostredí, napríklad na večierku alebo v reštaurácii, kde je vysoká hladina hluku, môže byť ťažké jasne porozumieť tomu, čo niekto hovorí. Slová sa môžu zdať pomiešané a zneť prerušovane.

Prečo dochádza k strate sluchu takto? Aké sú príčiny presbyakúzie?

Presbyakúzia je v skutočnosti strata sluchu spôsobená poškodením buniek vo vnútornom uchu. Lekári to nazývajú senzorineurálna strata sluchu . Existuje niekoľko hlavných rizikových faktorov, ktoré môžu tento stav ovplyvniť:

• Rodinná anamnéza: Ak niekto vo vašej rodine, napríklad vaša matka, otec, stará mama alebo starý otec, zaznamenal stratu sluchu s pribúdajúcim vekom, môžete byť tiež ohrození. Môže to byť dedičné.
• Vedľajšie účinky niektorých liekov (ototoxicita): Existujú niektoré lieky, ktoré pri dlhodobom užívaní môžu poškodiť bunky vo vnútornom uchu a spôsobiť stratu sluchu. Toto sa nazýva ototoxicita . Preto by ste mali byť opatrní pri užívaní iných liekov, než tých, ktoré vám predpísal lekár.
• Vystavenie nadmernému hluku:Ľudia, ktorí dlhodobo pracujú v hlučnom prostredí alebo neustále počúvajú hudbu na maximálnu hlasitosť so slúchadlami, si môžu rýchlo vyvinúť problémy so sluchom. Výskum zistil, že ľudia, ktorí majú stratu sluchu spôsobenú hlukom (strata sluchu spôsobená hlukom), majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku presbyakúzie, stavu, ktorý sa vyskytuje s pribúdajúcim vekom . Predstavte si, že by ste od mladosti pracovali v továrni s hlučnými strojmi alebo keby ste boli neustále v blízkosti reproduktorov na hudobných koncertoch, mohlo by to mať vplyv na vás.

Okrem týchto hlavných príčin existujú aj niektoré ďalšie ochorenia, o ktorých výskum zistil, že sú spojené so stratou sluchu s pribúdajúcim vekom. Medzi takéto ochorenia patria:

• Srdcové choroby, najmä ischemická choroba srdca (ICHS) .
• Cukrovka (diabetes mellitus) .
• Vysoký krvný tlak (hypertenzia) .
• Stavy podobné mŕtvici .

Tieto ochorenia môžu zhoršiť prekrvenie vnútorného ucha, čo môže tiež spôsobiť stratu sluchu.

Aké ďalšie komplikácie sa môžu vyskytnúť v dôsledku tohto stavu?

Presbyakúzia nie je len o strate sluchu. Keď máte problém rozumieť tomu, čo niekto hovorí, môžete pociťovať úzkosť alebo nervozitu z rozhovoru s ostatnými. Musieť sa opakovane pýtať: „Čo ste práve povedali?“ môže byť trápne. To môže viesť k tomu, že sa niektorí ľudia stiahnu zo spoločnosti a snažia sa byť sami. Výskum ukázal, že tento stav môže spôsobiť nasledovné:

• Sociálna izolácia.
• Zvýšené riziko vzniku problémov s duševným zdravím, ako je úzkostná porucha alebo depresia .

Predstav si, že sa tvoji priatelia smejú na niečom vtipnom, ale ty to poriadne nepočuješ a nemôžeš sa zasmiať. To by ťa zarmútilo, však?

Ako sa diagnostikuje presbyakúzia?

Ak si myslíte, že máte problém so sluchom, najprv navštívte svojho praktického lekára (poskytovateľa všeobecnej starostlivosti). Vyšetrí vám uši.

• Fyzikálne vyšetrenie: Lekár sa pozrie do vnútra vašich uší, aby zistil, či je váš bubienok poškodený, opuchnutý alebo infikovaný. Vykoná sa to pomocou malého nástroja nazývaného otoskop . Má zväčšovaciu šošovku so svetlom.
• Sluchové testy: Následne vás lekár odporučí k ušnému špecialistovi, audiológovi , ktorý vykoná rôzne sluchové testy. Hlavným testom používaným na diagnostiku presbyakúzie je test čistých tónov.To znamená, že si nasadíte slúchadlá a počúvate zvuky s rôznou intenzitou (výškou tónu) a úrovňou hlasitosti. To vám umožní zistiť, aký je najtichší zvuk, ktorý počujete.

Existujú typy presbyakúzie?

Áno, po vyšetreniach audiológom vám môže povedať, aký typ presbyakúzie máte. Táto klasifikácia závisí od toho, ktorá časť vášho vnútorného ucha je poškodená. Aby sme pochopili tieto typy, je užitočné vedieť niečo o tom, ako naše vnútorné ucho funguje a ako počujeme.

• Naše vnútorné ucho obsahuje časť v tvare slimáka nazývanú kochlea . Vnútri nej sa nachádzajú tisíce drobných buniek podobných vláskom, ktoré sa nazývajú stereocílie .
• Keď tieto vláskové bunky zachytia zvukové vibrácie prichádzajúce z nášho stredného ucha, premenia ich na elektrický impulz a pošlú ho do nášho sluchového nervu .
• Tento sluchový nerv spája naše uši s mozgom. Mozog prijíma tieto signály a interpretuje ich ako zvuk.

Teraz sa pozrime na dva hlavné typy presbyakúzie:

1. Senzorická presbyakúzia: K nej dochádza, keď sa stratia vonkajšie vláskové bunky v Cortiho orgáne, ktorý sa nachádza na spodnej časti kochley .

2. Neurálna presbyakúzia: Aby sme dobre počuli, nervové bunky v kochley a sluchovej dráhe do mozgu musia správne fungovať. S pribúdajúcim vekom sa počet týchto nervových buniek môže postupne znižovať. Takto sa nazýva porucha sluchu, ktorá vzniká v dôsledku toho.

Aká je liečba?

Hlavnou a najčastejšie používanou liečbou presbyakúzie je nosenie načúvacích prístrojov. Načúvacie prístroje zosilňujú zvuky z vonkajšieho prostredia a prenášajú ich do našich uší. Načúvacie prístroje však nedokážu úplne vyliečiť tento stav ani obnoviť stratený sluch. Môžu však byť veľkou pomocou pri vykonávaní každodenných úloh a komunikácii s ostatnými.

Líši sa liečba v závislosti od typu presbyakúzie?

Nie, načúvacie prístroje sa zvyčajne odporúčajú ako liečba pre všetky typy. Avšak identifikáciou toho, ktorý typ máte, môže váš lekár získať predstavu o tom, ako tento stav ovplyvní váš život. Napríklad niekto s neurálnou presbykúziou môže mať väčšie ťažkosti s porozumením reči alebo s rozlišovaním reči .

Čo sa stane, ak mám tento stav?

Presbyakúzia je progresívny stav, ktorý sa časom vyvíja.To znamená, že o niekoľko rokov môže byť váš sluch o niečo horší ako dnes. Nie je však dôvod na obavy. Tento stav sa dá dobre zvládnuť pomocou načúvacích prístrojov. Mnoho ľudí, ktorí s pribúdajúcim vekom stratia sluch, úspešne žije týmto spôsobom.

Dá sa predísť presbyakúzii?

Tak ako sa starnutie nedá zastaviť, je tiež ťažké tomuto stavu úplne zabrániť. Je to prirodzená súčasť procesu starnutia. Existujú však veci, ktoré môžeme urobiť, aby sme kontrolovali rýchlosť, akou dochádza k strate sluchu, alebo aby sme znížili závažnosť stavu:

• Používajte štuple do uší alebo iné ochranné pomôcky na miestach s vysokou hladinou hluku. Napríklad, ak idete na hudobný koncert alebo pracujete na stavbe.
• Počúvajte televízor a rádio so zníženou hlasitosťou. Nezvyšujte hlasitosť príliš, najmä pri počúvaní hudby alebo sledovaní filmov so slúchadlami.
• Ak sa nemôžete chrániť pred hlasnými zvukmi, držte sa od nich čo najďalej. Napríklad, ak idete na koncert bez štuple do uší, držte sa trochu ďalej od reproduktorov.
• Ak fajčíte, prestaňte. Fajčenie ovplyvňuje náš krvný obeh, ako aj sluch. Nielen to, ale fajčiari môžu stratiť sluch v skoršom veku ako ostatní. Ak potrebujete pomoc s odvykaním od fajčenia, poraďte sa s lekárom.
• Starajte sa o svoje celkové zdravie. Odborníci sa domnievajú, že existuje súvislosť medzi stavmi, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka a srdcové choroby, a stratou sluchu. Preto ochrana pred týmito stavmi môže tiež pomôcť kontrolovať stratu sluchu.

Ako sa mám o seba starať?

Aj keď vám načúvacie prístroje môžu pomôcť lepšie počuť, stratu sluchu nemožno napraviť. Preto môže byť život so stratou sluchu, aj keď máte načúvacie prístroje, niekedy náročný. Tu je niekoľko ďalších tipov na zvládnutie tohto stavu:

• Povedzte ostatným o svojom stave: Povedzte svojej rodine, priateľom a ľuďom v práci, že máte problém so sluchom. Potom vám môžu pomôcť. Napríklad sa vám môžu pozrieť do tváre, keď sa s vami rozprávajú a snažiť sa hovoriť jasne.
• Chráňte si uši: Presbyakúziu môžu zhoršiť hlasné zvuky, preto si vždy, keď ste na hlučnom mieste, noste štuple do uší.
• Pravidelne noste načúvacie prístroje: Niektorí ľudia prestávajú používať načúvacie prístroje, pretože ich bolia uši. Ak však máte presbyakúziu, pravidelné nosenie načúvacích prístrojov môže pomôcť predchádzať zhoršeniu stavu. Ak počas nosenia načúvacích prístrojov pociťujete nepríjemné pocity, poraďte sa so svojím audiológom. Môže vám ich nastaviť tak, aby vám vyhovovali.

Kedy by som mal navštíviť svojho audiológa?

Pravdepodobne budete musieť aspoň raz ročne navštíviť audiológa na vyšetrenie sluchu, aby ste zistili, či sa váš sluch zhoršil. Ak máte problémy so sluchom aj po nosení načúvacích prístrojov , čo najskôr navštívte audiológa.

Aké otázky by som mal položiť svojmu lekárovi?

Ak vaše sluchové testy potvrdia, že máte presbyakúziu, položenie týchto otázok vám pomôže lepšie pochopiť tento stav:

• Aká závažná je moja strata sluchu?
• Aký druh liečby odporúčate? Potrebujete načúvacie prístroje?
• Ako táto situácia ovplyvňuje môj každodenný život?
• Čoho by som sa mal ešte obávať?

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Presbyakúzia, postupná strata sluchu s pribúdajúcim vekom, je súčasťou procesu starnutia. Ak máte problém rozumieť tomu, čo niekto hovorí, alebo ak musíte neustále zvyšovať hlasitosť televízora, môže to byť znakom toho, že váš sluch sa trochu zhoršuje. Aj keď sa tomu nedá úplne zabrániť, starostlivosť o vaše uši môže pomôcť spomaliť progresiu tohto ochorenia. Ak spozorujete akékoľvek zmeny vo vašom sluchu, neváhajte a navštívte lekára. Lekár bude schopný vyšetriť váš stav, v prípade potreby vás odporučí na vyšetrenie sluchu a poskytne vám najvhodnejšie rady a liečbu. Pamätajte, že čím skôr sa problém zistí, tým ľahšie sa s ním bude zaobchádzať!

Presbyakúzia , Strata sluchu súvisiaca s vekom, Sluch, Načúvacie prístroje, Tinnitus, Audiológ, Kochlea