Bolesť hrdla, bolesť pri prehĺtaní, ťažkosti s rozprávaním... Všetci sme to zažili. Bolesť hrdla je veľmi nepríjemná vec. Jednoducho povedané, objavuje sa, keď sa zapáli zadná časť hrdla, hltan. Rovnako ako bežné prechladnutie, aj väčšina bolestí hrdla je spôsobená vírusom. Takže zvyčajne sama odznie do niekoľkých dní. Niekedy ju však môže spôsobiť aj bakteriálna infekcia.
Čo spôsobuje bolesť hrdla?
Najprv si povedzme, ako sa to deje. Dve hlavné príčiny sú vírusy a baktérie.
- Vírusové infekcie: Toto je najbežnejší typ infekcie u nás. Zodpovedajú za ňu tie isté vírusy, ktoré spôsobujú prechladnutie a chrípku. Antibiotiká nepomôžu pri bolestiach hrdla spôsobených vírusovou infekciou. Imunitný systém nášho tela sa musí liečiť sám. Zvyčajne, keď je zima, zostávame viac doma, takže sa tieto vírusy ľahšie šíria. Šíria sa kvapôčkami, ktoré sa uvoľňujú do vzduchu pri kašľaní alebo kýchaní.
- Bakteriálne infekcie: Toto je trochu iné. Tento typ bakteriálnej infekcie sa nazýva „streptokokový zápal hrdla“. Príčinou je baktéria „Streptococcus pyogenes“. V tomto prípade by ste určite mali užívať antibiotiká predpísané lekárom.
Okrem týchto dvoch hlavných príčin existuje niekoľko ďalších príčin bolesti v krku.
| Dôvod | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Kyslý reflux | Žalúdočná kyselina môže spôsobiť pocit pálenia v jemných tkanivách hrdla. |
| Alergie | Alergie na veci ako prach, peľ a zvieracie chlpy môžu spôsobiť svrbenie a bolesť v krku. |
| Suchý vzduch | Najmä pri pobyte v klimatizovaných miestnostiach môže nízka vlhkosť vzduchu spôsobiť suché a bolestivé hrdlo. |
| Fajčenie a dym | Vdýchnutie vecí, ako je fajčenie, výfukové plyny z vozidiel a chemikálie, môže spôsobiť podráždenie hrdla. |
| Bolesť svalov v krku | Keď dlho kričíte alebo spievate, svaly v krku sa môžu unaviť a bolieť. |
| Iné zdravotné stavy | Bolesť hrdla môže byť tiež príznakom vážnych ochorení, ako je HIV infekcia a rakovina hrdla. |
Ďalšie príznaky, ktoré sprevádzajú bolesť hrdla
Okrem bolesti v krku môžete mať aj tieto príznaky:
- Bolesť tela a slabosť
- Kašeľ
- Horúčka
- Bolesť hlavy
- Chrapot
- Opuch mandlí
- Sotu
- Škrabavosť
- Ťažkosti s prehĺtaním
- Zdurené lymfatické uzliny na krku
- Zvracanie
Najmä nezabudnite, že bolesť hrdla môže byť aj príznakom ochorenia COVID-19. Nie je však taká bežná ako horúčka a kašeľ. Ak máte príznaky ochorenia COVID-19 alebo ste boli v úzkom kontakte s niekým, kto ho má, určite sa dajte otestovať a zostaňte v karanténe, kým nedostanete výsledky.
Aké ošetrenia sa dajú robiť doma?
Dobrou správou je, že existuje veľa jednoduchých domácich liekov na bežnú bolesť hrdla spôsobenú vírusom. Pozrime sa na ne.
1. Doprajte si dostatok odpočinku a pite tekutiny.
Odpočinok je v tomto období pre telo veľmi dôležitý. Pravidelne pite aj teplé nápoje, ako je voda, horúca voda, koriander, zázvorový čaj . Veľmi dobré je aj pitie niečoho ako kuracia polievka. Tieto nápoje zabránia dehydratácii a udržia hrdlo vlhké. Avšak veci ako káva a alkohol v tomto období vôbec nie sú dobré , pretože môžu telo ešte viac dehydratovať.
2. Kloktajte slanou vodou
Toto je veľmi účinná metóda, ktorú pozná veľa ľudí. Rozpustite pol čajovej lyžičky soli v šálke horúcej vody a kloktajte ňou. Robte to niekoľkokrát denne. Soľ pritom vytiahne tekutinu z opuchnutých tkanív v hrdle, čím pomôže vyplaviť vírus. Pomáha tiež uvoľniť hlien v hrdle.
3. Lieky proti bolesti a pastilky
Ak je bolesť neznesiteľná, môžete použiť voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo paracetamol. K dispozícii sú aj znecitlivujúce spreje. Pred užitím akýchkoľvek liekov je však najlepšie poradiť sa so svojím lekárom .
Úľavu môže priniesť aj cmúľanie pastiliek pri bolestiach hrdla. Mentol v týchto pastilkách dočasne znecitlivuje hrdlo a zmierňuje bolesť.
4. Med – prírodná bylina
Áno, med je skvelý liek na bolesť hrdla. Med má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti . Vypitie šálky horúcej vody s čajovou lyžičkou medu a niekoľkými kvapkami limetky poskytne veľkú úľavu.
Upozornenie: Nepodávajte med deťom mladším ako jeden rok z akéhokoľvek dôvodu . Med môže niekedy obsahovať spóry baktérie „(Clostridium)“. Ak sa tieto spóry dostanú do tela dieťaťa, môže sa vyskytnúť nebezpečné ochorenie nazývané „(dojčenský botulizmus)“.
5. Zvlhčite vzduch
Ak je vzduch v miestnosti suchý, môže vás to ešte viac pobolieť v krku. Ak je to možné, použite zvlhčovač vzduchu. Prípadne môže pomôcť aj otvorenie kohútika s teplou vodou v kúpeľni a vdychovanie pary na niekoľko minút.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Hoci bežná vírusová bolesť hrdla zmizne v priebehu niekoľkých dní, určite by ste mali navštíviť lekára, ak sa u vás objavia určité príznaky. Môžu to byť príznaky bakteriálnej infekcie, ako je napríklad angína.
| Príznaky, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc | |
|---|---|
| 🌡️ Horúčka | Vysoká horúčka. |
| 🔴 Opuch a začervenanie mandlí | Mandle sú červené, opuchnuté a môžu mať viditeľné biele škvrny. |
| 😣 Ťažkosti s prehĺtaním | Ak kvôli silnej bolesti nedokážete prehltnúť ani kvapku slín. |
| Zdurené lymfatické uzliny | Opuch lymfatických uzlín v prednej časti krku. |
| 👄 Červené škvrny na ústach | Na podnebí sa objavujú malé červené škvrny. |
V takýchto prípadoch vám lekár odoberie výter zo zadnej časti hrdla a otestuje ho, či ide o bakteriálnu infekciu. Ak áno, predpíše antibiotiká na približne 10 dní. Aj keď sa budete cítiť lepšie do dvoch alebo troch dní, je dôležité dokončiť celú predpísanú liečbu.
Ako sa starať o malé deti?
Mnohé z vecí, ktoré sa robia pre dospelých, sa dajú robiť aj pre malé deti.
- Podávanie horúcich tekutín (napr. polievky).
- Jedenie kociek ľadu alebo ľadových náplní.
- Kloktajte slanou vodou (ak to dieťa dokáže).
- Podávanie pastilky deťom starším ako 4 roky na cmúľanie.
Pri podávaní liekov deťom však musíte byť veľmi opatrní:
- Nikdy nepodávajte deťom aspirín.
- Deťom mladším ako 6 mesiacov sa môže podávať iba acetaminofén (napr. paracetamol).
- Deťom starším ako 6 mesiacov sa môže podať liek proti bolesti, ako napríklad acetaminofén alebo ibuprofén.
- Nepodávajte deťom mladším ako 4 roky žiadne lieky proti kašľu alebo prechladnutiu bez lekárskej rady. V prípade detí starších ako 4 roky sa poraďte so svojím lekárom a podajte im vhodnú dávku podľa hmotnosti a veku dieťaťa.
Kedy by ste mali ísť na jednotku urgentnej starostlivosti (ETU)?
Ak máte vy alebo vaše dieťa niektorý z nasledujúcich závažných príznakov, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice.
- Ak máte vážne ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním .
- Ak dochádza k nadmernému slineniu z úst.
- Ak je ťažké hovoriť.
- Ak je príliš silná bolesť na otočenie krku (najmä u detí).
Posolstvo na odnesenie domov
- Väčšinu bolestí hrdla spôsobujú vírusy, takže antibiotiká nepomôžu.
- Bolesti hrdla sa zvyčajne samy zahoja do 4-5 dní.
- Jednoduché domáce prostriedky, ako je odpočinok, pitie teplých tekutín, kloktanie slanou vodou a medom, môžu poskytnúť veľkú úľavu.
- Ak máte príznaky ako vysoká horúčka, ťažkosti s prehĺtaním alebo opuchnutý krk, určite vyhľadajte lekára.
- Nedávajte med deťom mladším ako jeden rok. Pri podávaní liekov deťom buďte veľmi opatrní, čo sa týka veku a dávkovania.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár