Keď počujete slovo bipolárna porucha , môžete cítiť strach, úzkosť a preťaženie. Možno touto poruchou trpíte aj vy. Alebo možno máte blízkeho, priateľa alebo člena rodiny, ktorý s touto poruchou zápasí. Možno však máte v hlave veľa otázok, napríklad: „Čo mám teraz robiť? Koho požiadať o pomoc? Môžem sa z toho dostať?“ Je to úplne normálne. Najdôležitejšie je, že v tom nie ste sami. Existuje mnoho spôsobov, ako získať pomoc a podporu. O tom si povieme v tomto článku.
V prvom rade, čo je bipolárna porucha?
Jednoducho povedané, bipolárna porucha je zdravotný stav charakterizovaný extrémnymi výkyvmi nálady a energetickej hladiny človeka. Nie je to slabosť ani úmyselný čin, ale skôr chemická reakcia v mozgu.
V tomto prípade existujú dva hlavné typy skúseností:
1. Mánia: Počas tohto obdobia sa môžu prejaviť príznaky ako nadmerné šťastie, vysoká energia, menej spánku, rýchla reč a bezohľadné míňanie peňazí.
2. Depresia: Počas tohto obdobia sa môžu prejaviť príznaky ako extrémny smútok, frustrácia zo života, strata záujmu o čokoľvek, nadmerná únava a zmeny v spánku a stravovacích návykoch.
Podstatou tohto stavu je striedanie týchto dvoch skúseností.
Najdôležitejší prvý krok: návšteva lekára
Ak máte čo i len najmenšie podozrenie, že vy alebo niekto, koho poznáte, má bipolárnu poruchu, najdôležitejšie a najpotrebnejšie je navštíviť kvalifikovaného lekára, najmä psychiatra .
Je veľmi nebezpečné stanovovať si diagnózu na základe toho, čo si prečítate na internete alebo počujete od ľudí. Presnú diagnózu a liečebný plán môže poskytnúť iba lekár.
Váš lekár presne pochopí váš stav a odporučí vám najvhodnejšiu liečbu vrátane liekov a poradenstva, ak je to potrebné. Pamätajte, že ide o zdravotný stav, ktorý je potrebné liečiť, rovnako ako cukrovku a vysoký krvný tlak.
Kde môžem získať spoľahlivé informácie a podporu?
Pri dodržiavaní rád lekára bude pre vás veľkou silou, ak si budete tento stav uvedomovať sami. V dnešnej dobeInternet nám poskytol prístup k najlepším a najdôveryhodnejším zdrojom informácií na svete z pohodlia domova. Hoci mnohé z nich sú zahraničné organizácie, vzdelávacie články, videá a výskumné správy na ich webových stránkach sú pre každého neoceniteľné.
Tieto informácie vám pomôžu:
- Pochopte svoj stav: Prestaňte mať pocit „Deje sa to len mne?“ a uvedomte si, že ide o zdravotný problém.
- Buďte informovaní o liečbe: Môžete získať základné znalosti o rôznych liečebných postupoch a liekoch. S týmito vedomosťami sa budete cítiť pohodlnejšie pri rozhovore so svojím lekárom.
- Pomôžte svojim blízkym: Ak má niekto vo vašej rodine tento stav, môžete sa naučiť, ako ho podporiť.
- Cítite sa, akoby ste v tom neboli sami: Nájdete v sebe veľkú odvahu, keď budete počuť príbehy od iných ľudí z celého sveta, ktorí s týmto ochorením žijú.
Pozrime sa na tabuľku nižšie, kde môžete získať tento druh informácií. Aj keď ide o zahraničné organizácie, ich webové stránky sú užitočné pre každého.
| Typ zdroja | Príklady toho, čo je k dispozícii |
|---|---|
| Organizácie na podporu duševného zdravia a vzdelávanie (napr. webové stránky organizácií ako DBSA, NAMI) | Podrobné vzdelávacie články o chorobe, videá, informácie o podporných skupinách, poradenstvo pre novodiagnostikovaných a rady, ako podporovať rodinu. |
| Špecializované združenia lekárskych profesionálov (napr. webové stránky združení, ako je Americká psychiatrická asociácia, AACAP) | Články o najnovších výsledkoch výskumu, vedecké informácie o rôznych liečebných metódach, hlbšie poznatky o účinku liekov (psychofarmakológia), najmä na duševné zdravie detí a mládeže. |
| Zdroje zdravotných informácií na úrovni štátu (napr. webové stránky agentúr ako SAMHSA) | Informácie o vzťahu medzi duševným zdravím a zneužívaním návykových látok, všeobecné informácie a údaje o tom, kde získať liečbu. |
Slovo o liekoch
Lieky sú veľmi dôležitou súčasťou liečby bipolárnej poruchy. Štúdium liekov používaných na tento účel sa nazýva psychofarmakológia . Tieto pomáhajú vyrovnávať chemické látky v mozgu, ktoré kontrolujú náladu.
Veľmi dôležitá vec je:
- Lieky vám môže predpísať iba váš lekár.
- Nikdy neprestaňte užívať lieky ani nemeňte dávkovanie bez konzultácie s lekárom.
- Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek vedľajšie účinky liekov, okamžite sa poraďte so svojím lekárom. Nerobte rozhodnutia sami, či už sa pýtate v lekárni alebo nie.
Posolstvo na odnesenie domov
- Bipolárna porucha je liečiteľný zdravotný stav. Nie je to chyba ani slabosť človeka.
- Ak vy alebo niekto, koho poznáte, máte o tom pochybnosti, prvá a najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť psychiatra .
- Nie ste sami. So správnou liečbou a podporou môžete s týmto ochorením žiť úspešný a šťastný život.
- Pri dodržiavaní rád lekára vám bude veľmi užitočné, ak sa o tejto chorobe dozviete viac prostredníctvom dôveryhodných webových stránok.
- Ak člen vašej rodiny alebo priateľ trpí týmto ochorením, najlepšou podporou, ktorú im môžete poskytnúť, je byť chápavý, trpezlivý a povzbudiť ich, aby vyhľadali lekársku pomoc.
- Nikdy neprestaňte užívať predpísané lieky ani nemeňte dávkovanie bez lekárskej rady.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár