Má váš blízky rakovinu? Pomôžeme vám s jeho starostlivosťou (Podpora opatrovateľov s rakovinou)

Predstavte si, ako by ste sa cítili, keby vám lekár zrazu povedal, že najdôležitejšia osoba vo vašom živote, vaša manželka alebo manžel, má rakovinu? Cítili by ste sa, akoby sa vám zrútil celý svet, však? Počuli sme o takýchto veciach, ktoré sa dejú aj iným, ale keď sa to stane nám, je veľmi ťažké to zniesť. Cítil som sa rovnako, keď som zistil, že moja manželka má rakovinu prsníka. Nemal som ani tušenie, ako to všetko zvládnem sám, ako budem pracovať a zároveň sa o ňu starať.

„Jeho úlohou je uzdraviť sa, mojou úlohou je urobiť všetko ostatné.“

To bola prvá myšlienka, ktorá mi napadla. Myslela som si, že jeho zodpovednosťou je čo najrýchlejšie sa uzdraviť a mojou zodpovednosťou je robiť všetko ostatné vrátane domácich prác, práce mimo domu a jeho práce. Ale ako s tým začať, bol veľký problém.

Lekári mi povedali, že moja manželka má rakovinu prsníka v 3. štádiu. Potrebuje mastektómiu, chemoterapiu a ožarovanie. Chcela, aby som bol pri nej počas celého procesu a ja som chcel byť pri nej v každom smere.

V tom čase sme žili v dosť ťažkej, izolovanej oblasti. Takže nám nikto nepomohol. Neboli žiadne podporné skupiny ani nič podobné. Keďže som pracoval ako softvérový vývojár, začal som to hľadať na internete, ako som bol zvyknutý. Po dlhom hľadaní sme našli najlepšieho onkológa a najlepšiu onkologickú nemocnicu.

Potom som sa úplne venoval jeho uzdraveniu. Cesta sa ukázala byť dlhšia, než som si predstavoval. S touto chorobou sme bojovali roky, vrátane šiestich operácií, dvoch kôl chemoterapie a troch kôl rádioterapie. Ošetroval som mu rany, čistil chirurgické drény, kúpal ho, kŕmil ho a včas mu dával lieky. Odviezol som ho do nemocnice vzdialenej asi 160 kilometrov a odviezol som ho späť. Robil som to všetko s jednou myšlienkou. A tou bola , že dlhodobá odmena za túto krátkodobú obetu, ktorou bol jeho život, bola na nezaplatenie.

Tiež vás unavuje starať sa o pacienta? (Syndróm vyhorenia opatrovateľa)

Asi po piatich rokoch ma to začalo naozaj unavovať a začal som sa cítiť psychicky aj fyzicky vyčerpaný. Lekári tento stav nazývajú „vyhorenie“ alebo „únava zo súcitu“.Hovorí sa tomu únava zo súcitu. Jednoducho povedané, je to ohromné ​​vyčerpanie, ktoré cítime po tom, čo sme niekomu pomohli. Cítila som veľkú potrebu na chvíľu vypadnúť z domu, preč od rozprávania o rakovine, preč od premýšľania o nej. Spolu s finančnými problémami, ktoré medzitým vznikli, sa toto všetko stalo neznesiteľným.

Je skvelé vedieť, že v takejto chvíli nie si sám/sama. Pridal/a som sa k online podpornej skupine. Veľmi mi to pomohlo. Dodalo mi veľa sily vedomie, že sú na tom aj iní ľudia rovnako ako ja.

Vďaka tejto skúsenosti som cítil, že musím pomôcť aj iným, ako som ja, a tak som napísal knihu. Vytvoril som aj niekoľko webových stránok na pomoc pacientom a ich opatrovateľom.

Výzvy a ako im čeliť

Starostlivosť o pacienta s rakovinou je neustála cesta. Počas nej čelíme mnohým výzvam. Pozrime sa na niektoré z nich a na to, čo nám môže pomôcť sa s nimi vyrovnať.

Ponaučenia, ktoré som sa z tejto cesty naučil

Táto dlhá cesta ma veľa naučila o živote.

• Dôležitosť humoru: Rakovina nie je žart. Ale sú chvíle, keď sa nahlas zasmejete, keď sa pozriete na niektoré ďalšie incidenty spôsobené rakovinou. Smiech je v týchto ťažkých časoch skvelý liek.
• Rozprávanie a počúvanie: Hovorte so svojím partnerom o svojich pocitoch, obavách a obavách. A pozorne počúvajte, čo vám hovorí. To posilní puto medzi vami.
• Ako sa správať k ostatným: Ľudia v takýchto chvíľach hovoria zvláštne veci. Veci ako: „Prečo sa to stalo?“, „Neskúšali ste ten liek?“ Namiesto toho, aby ste sa v tej chvíli hnevali, naučte sa to nechať tak a myslieť si, že je to ich nevedomosť.

Rakovina mojej manželky sa doteraz vrátila trikrát (raz do kostí, dvakrát ako nádor na mozgu). Inak je však zdravá. Sme spolu 24 hodín denne, 7 dní v týždni už 25 rokov. Táto náročná cesta nás však ešte viac zblížila.

Ak prechádzate podobnou cestou, pamätajte, že nie ste sami. Je tu rodina, priatelia, lekári a mnoho ďalších, ktorí vám môžu pomôcť a dodať vám silu . Najdôležitejšie je nebáť sa požiadať o pomoc.