Zlomili ste si bedrový kĺb? Alebo niekto spadol? Poďme sa dozvedieť viac o zlomenine bedrového kĺbu!

Ak sa niekto z našich starších, možno stará mama alebo starý otec, pošmykne a spadne, môže to byť veľmi desivé, však? Často si myslíme: „Och, neviem, či som si zlomil bedrový kĺb.“ V skutočnosti zlomenie tohto bedrového kĺbu, teda „(zlomenina bedrového kĺbu)“, nie je hra. Je to vážny stav, ktorý môže ovplyvniť váš život. Takže si o tom dnes pohovorme presne a jednoducho.

Čo znamená len tak zlomiť bedrový kĺb?

Dobre, teraz sa pozrime, čo je zlomenina bedrového kĺbu. Vaša noha má stehennú kosť, čo je najdlhšia a najsilnejšia kosť od bedrového kĺbu po koleno. Lekári ju nazývajú aj stehenná kosť. To je horná časť stehennej kosti, konkrétne časť blízko bedrového kĺbu, ktorú nazývame zlomenina bedrového kĺbu.

Bedrová kosť je najdlhšia a najsilnejšia kosť v tele. Takže na jej zlomenie zvyčajne stačí dosť silný pád alebo vážna trauma, ako napríklad autonehoda. Ak si zlomíte bedrový kĺb, väčšinou to znamená, že budete pravdepodobne potrebovať operáciu.

Niekedy žartujeme s priateľmi o veciach typu: „Zlomil som si bedrový kĺb, pretože som zostarol.“ Aj keď je to len žart, je dôležité pamätať na to , že zlomený bedrový kĺb je veľmi vážna nehoda, ktorá môže zmeniť život . Ak ju ignorujete, môže neskôr viesť k vážnym problémom.

Akými spôsobmi sa dá zlomiť bedrový kĺb?

Pozrite sa, náš bedrový kĺb je guľový kĺb. Guľovitá časť stehennej kosti (hlavica stehennej kosti) zapadá do miskovitého jamky (acetabula) v panve. Takže keď hovoríme „zlomený bedrový kĺb“, znamená to, že kosť sa môže zlomiť kdekoľvek na hornej strane stehennej kosti.

Lekári klasifikujú tieto zlomeniny bedrového kĺbu podľa toho, kde sa stehenná kosť zlomí. Pozrime sa, čo to je:

• Zlomeniny hlavice stehennej kosti: Ide o zlomeninu guľovitej časti stehennej kosti, okrúhlej časti v hornej časti stehennej kosti. V skutočnosti ide o veľmi zriedkavý jav.
• Zlomeniny krčka stehennej kosti: Niekedy sa nazývajú subkapitálne zlomeniny alebo intrakapsulárne zlomeniny a ide o mostíkovú časť stehennej kosti medzi okrúhlou hlavicou a dlhým telom, ktoré vedie po boku. Ide o najbežnejší typ zlomeniny bedrového kĺbu. Je ako hrdlo fľaše, takže sa dá ľahko poškodiť.
• Intertrochanterické zlomeniny: Na oboch stranách stehennej kosti sú dva kostné výbežky (trochantery). Sú to miesta, kde sa uchytávajú svaly. Toto sa nazýva zlomenina v oblasti medzi týmito výbežkami.

Lekári tiež pomenúvajú zlomeniny na základe povahy zlomeniny (t. j. spôsobu, akým je zlomená, tvaru). Tu je niekoľko príkladov:

• Priečne zlomeniny
• Šikmé zlomeniny
• Špirálové zlomeniny
• Trieštivé zlomeniny – Je to ako keby kus skla spadol na zem a rozbil sa.

Aké sú príznaky tohto ochorenia?

Toto sú bežné príznaky zlomeniny bedrového kĺbu. Ak máte jeden alebo viac z nich, určite by ste mali mať obavy.

• Mám veľmi silnú bolesť bedrového kĺbu . Táto bolesť môže vyžarovať aj do slabín.
• Nemôžete hýbať bokmi ani nohami, čo znamená, že vaša mobilita je výrazne obmedzená. Nemôžete ani uniesť váhu, ani stáť.
• Môže sa vyskytnúť hrčka, ktorú je možné nahmatať v ruke, alebo hrčka, ktorá je viditeľná zvonku.
• Vyskytuje sa opuch.
• Modriny, to znamená zmodranie.
• Bedrový kĺb sa môže pri pohľade zvonku javiť ako deformovaný a nepravidelný . Noha sa môže tiež zdať mierne skrátená a vytočená smerom von.

Aké sú príčiny zlomenín bedrového kĺbu?

Jednoducho povedané, zlomenina bedrového kĺbu si vyžaduje veľmi vážnu nehodu . Pretože, ako sme už povedali, ide o silnú kosť. Hlavné príčiny sú:

• Pády: Najmä ak spadnete z vysokého miesta (ako je rebrík, strecha, strom). V prípade staršej osoby sa to však môže stať, aj keď sa pošmyknete a spadnete len tak v stoji.
• Dopravné nehody: Nehody áut, bicyklov a trojkolesových vozidiel môžu spôsobiť vážne zranenia, ako je toto.
• Športové zranenia: Najmä pri športoch s vysokým dopadom, ako je ragby a futbal.

Kto je viac ohrozený?

Ktokoľvek môže mať nehodu a zlomiť si bedrový kĺb. Niektorí ľudia sú však vystavení vyššiemu riziku. Sú to:

• Dospelí nad 65 rokov: S pribúdajúcim vekom sa naše kosti oslabujú a zhoršuje sa nám rovnováha, čo zvyšuje pravdepodobnosť pádov.
• Ľudia s chorobami, ktoré oslabujú ich kosti. Napríklad, ak majú „osteoporózu“ (úbytok kostnej hmoty) alebo „osteopéniu“ (rednutie kostí). Pri týchto stavoch sa kosti stávajú krehkými ako sušienky.
• Ženy sú vystavené o niečo vyššiemu riziku ako muži, najmä po menopauze, pretože je u nich väčšia pravdepodobnosť vzniku osteoporózy.
• Športovci, ktorí sa venujú kontaktným športom.

Zvyčajne k zlomenine bedrového kĺbu dôjde pri páde z výšky. Avšak u niekoho staršieho ako 65 rokov alebo u niekoho so slabými kosťami je pravdepodobnosť zlomeniny bedrového kĺbu oveľa vyššia, aj keď sa pošmykne alebo spadne pri domácich prácach alebo vykonávaní každodenných činností. Predstavte si, že by sa stará mama v našom dome pošmykla a spadla v kúpeľni... Keďže kosti s vekom trochu slabnú, pravdepodobnosť zlomeniny bedrového kĺbu je vyššia, aj keď spadne. To isté sa môže stať niekomu s „(osteoporózou)“.

Taktiež akýkoľvek zdravotný stav, ktorý ovplyvňuje vašu rovnováhu, stabilitu alebo chôdzu, môže zvýšiť riziko zlomeniny bedrového kĺbu. Medzi stavy, ktoré môžu znížiť rovnováhu, patria:

• ` (Parkinsonova choroba)` (Parkinsonova choroba)
• ` (Závrat)` (Závrat)
• Poruchy chôdze
• Choroby, ktoré spôsobujú záchvaty, ako je epilepsia.

Ako to lekár zistí?

Lekár dokáže s istotou určiť, či máte zlomeninu bedrového kĺbu, a to prostredníctvom fyzického vyšetrenia a špeciálnych zobrazovacích vyšetrení . Ak pôjdete na pohotovosť po ťažkom páde alebo inej nehode, lekári tam môžu diagnostikovať zlomeninu.

Lekár sa vás najprv opýta, ako k nehode došlo, pozrie sa na miesta bolesti a zistí, či môžete hýbať nohou. Potom vám odfotí bedrový kĺb a okolie a použije jeden alebo viacero z nasledujúcich testov:

• Röntgen bedrového kĺbu: Často dokáže odhaliť zlomeninu.
• MRI (magnetická rezonancia): Ak röntgenový snímok nie je jasný alebo ak existuje podozrenie na malú zlomeninu, tento test sa môže použiť na jasnejšie videnie.
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia): Toto vyšetrenie dokáže tiež zachytiť detailné snímky kostí. To je veľmi užitočné pri plánovaní operácie.

Aké sú liečebné postupy?

Takmer každý, kto si zlomí bedrový kĺb, bude potrebovať operáciu. Je to preto, že zlomenina sa zriedkakedy správne zahojí bez operácie. Typ operácie, ktorú budete potrebovať, bude závisieť od závažnosti zlomeniny, jej typu, vášho veku, vášho celkového zdravotného stavu a od toho, či máte iné zranenia alebo zdravotné problémy. Existujú dva hlavné typy operácií pri zlomeninách bedrového kĺbu:

• Náhrada bedrového kĺbu (alebo endoprotéza bedrového kĺbu): Ak má dospelý nad 65 rokov zlomeninu bedrového kĺbu, zvyčajne bude potrebovať náhradu bedrového kĺbu. To zahŕňa odstránenie poškodenej časti bedrového kĺbu a jej nahradenie umelým kĺbom vyrobeným z kovu, plastu alebo keramiky. Môže ísť o úplnú alebo čiastočnú náhradu.
• Otvorená redukcia a vnútorná fixácia (ORIF): Pri tomto zákroku chirurg vloží do bedrovej kosti skrutky, čapy, platničky alebo kovovú tyč, aby udržal zlomenú kosť na mieste. V tomto štádiu sa zlomené časti kosti správne zahoja a nehýbu sa. Niektorí ľudia musia tieto implantáty nosiť po zvyšok života. Iní si ich môžu nechať odstrániť po zahojení bedrového kĺbu.

Aké komplikácie sa môžu vyskytnúť po operácii?

Tak ako pri každej operácii, aj po operácii bedrového kĺbu sa môžu vyskytnúť určité komplikácie. Je dobré si byť vedomý aj týchto:

• Odumretie kostí v dôsledku straty prietoku krvi do kostí („avaskulárna nekróza)“):Najmä pri zlomeninách krčka stehennej kosti je narušené prekrvenie hlavice kosti, čo spôsobuje odumretie tejto časti.
• Nezrastenie: Zlomená kosť nemusí byť úplne alebo čiastočne zahojená a môže vyžadovať ďalší chirurgický zákrok.
• Nesprávne zrastenie: K tomu dochádza, keď sa zlomená kosť nesprávne zahojí a vychýli sa. To môže na chvíľu spôsobiť bolesť a ťažkosti s chôdzou.
• Infekcia kostí (osteomyelitída): Ak máte otvorenú zlomeninu (zlomeninu, pri ktorej kosť prerazila kožu), máte vyššie riziko vzniku bakteriálnej infekcie. Infekcie sa môžu vyskytnúť aj v mieste chirurgického zákroku.
• Krvné zrazeniny: Krvné zrazeniny sa môžu tvoriť po operácii, najmä vo veľkých žilách nôh. Sú veľmi nebezpečné, pretože môžu ohroziť život, ak sa dostanú do pľúc.
• Ďalšie súvisiace problémy: U dospelých sa po operácii môžu vyskytnúť aj infekcie pľúc a močových ciest.

Ako toto prežívaš?

Niekedy nie je jednoduché predchádzať zlomeninám bedrového kĺbu, pretože sa často stávajú neočakávane, v dôsledku náhleho pádu alebo inej nehody. Dodržiavajte však tieto všeobecné bezpečnostné tipy, aby ste znížili riziko pádov a nehôd. Sú dôležité nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu:

• Udržujte si doma a na pracovisku poriadok a bez zbytočného neporiadku. Odstráňte káble a voľné predmety z podlahy. Znížite tým riziko, že sa o seba alebo o iných potknete.
• Nainštalujte si do kúpeľne madlo na uchytenie protišmykových dlaždíc a sprchových rukovätí.
• Ak máte viac ako 65 rokov alebo ak má niekto vo vašej rodine osteoporózu, zvážte konzultáciu so svojím lekárom o teste hustoty kostí . To vám pomôže včas odhaliť slabé kosti a začať s liečbou.
• Dodržiavajte diétu a cvičebný plán, ktorý pomáha udržiavať dobré zdravie kostí . Jedzte potraviny bohaté na vápnik a vitamín D. Kosti posilňujú veci ako chôdza a ľahké cvičenie.
• Pri dosahovaní niečoho na poschodí vo vašom dome vždy používajte vhodný nástroj (napríklad rebrík). Nikdy nelezte na stoličky alebo stoly.
• Pri jazde vždy používajte bezpečnostný pás.
• Pri akejkoľvek aktivite alebo športe noste vhodné bezpečnostné vybavenie.

Ako dlho trvá hojenie?

Zlomený bedrový kĺb sa hojí najmenej niekoľko mesiacov. Postupom času sa môžete cítiť lepšie a vidieť zlepšenie, ale liečba môže trvať až rok. Je to ako stavba domu, stavia sa kúsok po kúsku. Čas potrebný na hojenie závisí od niekoľkých ďalších vecí:

• Typ operácie, ktorú ste museli podstúpiť.
• Zaujímalo by ma, či máš aj iné zranenia.
• Váš vek (staršiemu človeku trvá zotavenie dlhšie ako mladšiemu).
• Váš celkový zdravotný stav (napríklad, ak máte cukrovku, zotavenie sa môže oneskoriť).
• Dôvod prerušenia a závažnosť prerušenia.

Váš chirurg vám povie, čo môžete očakávať a aký je časový rámec rekonvalescencie vhodný pre váš stav.

Krátko po operácii budete musieť začať s fyzioterapiou (PT). Tá môže začať ešte počas pobytu v nemocnici. PT budete musieť absolvovať niekoľko mesiacov, kým sa opäť budete môcť správne pohybovať a chodiť. Fyzioterapeut vás naučí cviky a strečing na posilnenie svalov okolo bedra a zvýšenie rozsahu pohybu v kĺbe. Správne vykonávanie týchto cvičení je veľmi dôležité pre proces hojenia.

Po operácii budete možno počas rekonvalescencie potrebovať chodítko, palicu alebo barle . Niektorí ľudia ich potrebujú používať dlhšie. Spýtajte sa svojho lekára alebo fyzioterapeuta, ako dlho by ste mali tieto pomôcky na chôdzu používať.

Prečo je zlomenina bedrového kĺbu nebezpečná?

Zlomeniny bedrového kĺbu nie sú len zlomená končatina. Toto je oveľa vážnejšie.

Pamätajte, že zlomený bedrový kĺb nie je hra, je to vážny stav, ktorý si vyžaduje neodkladnú lekársku pomoc!

Okrem poškodenia stehennej kosti a bedrového kĺbu môžu zlomeniny bedrového kĺbu spôsobiť aj ďalšie vážne zranenia. Môže sa to stať najmä pri tvrdom páde alebo dopravnej nehode.

Akákoľvek nehoda dostatočne závažná na zlomeninu stehennej kosti môže poškodiť aj stehennú tepnu. Ak k tomu dôjde, silné krvácanie môže byť život ohrozujúce, ak ho lekár rýchlo nelieči. Zlomenina bedrového kĺbu a potreba zostať nehybný po operácii môžu tiež zvýšiť riziko vzniku krvných zrazenín.

Závažné zranenia, ktoré spôsobujú zlomeniny bedrového kĺbu , sú obzvlášť nebezpečné pre dospelých nad 65 rokov. S pribúdajúcim vekom trvá telu dlhšie, kým sa zotaví z akéhokoľvek zranenia. Platí to ešte viac pri závažnej nehode, ako je zlomenina bedrového kĺbu. Operácia náhrady bedrového kĺbu (a doba zotavenia) môže byť pre staršieho človeka náročnejšia. Ak má iné zdravotné problémy, situácia môže byť ešte komplikovanejšia.

Štúdie zistili, že dospelí nad 65 rokov, ktorí si zlomili bedrový kosť, s väčšou pravdepodobnosťou po zotavení znížia alebo úplne zastavia fyzické aktivity, ako je chôdza, a stiahnu sa zo spoločenských aktivít a záľub. Táto osamelosť môže ovplyvniť vaše celkové zdravie a duševnú pohodu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako zostať aktívny po zlomenine bedrového kmeňa. Môže vám navrhnúť bezpečné spôsoby, ako zostať v kontakte so svojimi blízkymi a s vecami, ktoré máte radi.

Kedy potrebujete urgentne ísť do nemocnice?

Každá zlomenina bedrového kĺbu je zdravotnou pohotovosťou. Ak si myslíte, že máte zlomeninu bedrového kĺbu, okamžite zavolajte na číslo 1990 (alebo na miestne tiesňové číslo). Zavolajte záchrannú službu, ak ste utrpeli pád, autonehodu alebo inú vážnu nehodu a máte jeden alebo viacero z týchto príznakov:

• Nemôžete pohnúť bokmi ani nohami.
• Existuje neznesiteľná bolesť.
• Váš bedrový kĺb alebo noha vyzerá inak, nevyzerá tam, kde bývala, vyzerá to, akoby bola natiahnutá.
• Niekedy je koža prepichnutá a sú viditeľné kosti (toto je veľmi vážne).
• Váš bedrový kĺb je veľmi opuchnutý.
• Spolu s týmito ďalšími príznakmi sa objaví náhla silná modrina (modrosť).

Aké otázky by ste mali položiť lekárovi?

Keď liečite seba alebo niekoho, koho poznáte, so zlomeným bedrovým kĺbom, je dobré položiť lekárovi takéto otázky, aby ste získali jasnú predstavu o situácii.

• Aký druh zlomeniny bedrového kĺbu mám? Aká je to vážna zlomenina?
• Aký druh operácie budem musieť podstúpiť? Čo od nej môžem očakávať?
• Aké sú možné riziká po operácii?
• Ako skoro musím začať s fyzioterapiou (FT)?
• Ako dlho bude trvať, kým sa úplne zotavím? Budem môcť opäť pracovať?
• Čo môžete urobiť pre kontrolu bolesti?

Môžete chodiť so zlomeným bedrovým kĺbom?

Nie. Na zlomený bedrový kĺb nemôžete stáť, chodiť ani naň klásť žiadnu váhu. Tlak na bedrový kĺb môže zlomeninu zhoršiť, vykĺbiť zlomenú kosť, poškodiť okolité cievy a nervy a spôsobiť ďalšie komplikácie a zranenia.

Váš chirurg alebo poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám ukáže, ako bezpečne stáť, chodiť a pohybovať sa po operácii a počas rekonvalescencie. Starostlivo dodržiavajte ich pokyny.

Je v poriadku triasť niekým so zlomeným bedrovým kĺbom?

Ak si myslíte, že niekto má zlomený bedrový kĺb, okamžite zavolajte na číslo 1990 (alebo na miestne tiesňové číslo). Osobu so zlomeným bedrovým kĺbom by mali premiestňovať, zdvíhať alebo premiestňovať iba vyškolení zdravotnícki pracovníci. Snažte sa udržať osobu v čo najpokojnejšej polohe bez toho, aby ste ju pohli. Netlačte na jej nohu ani sa ju nepokúšajte nútiť postaviť sa alebo chodiť. Mohlo by to zranenie zhoršiť.

Keď voláte na záchrannú službu, požiadajte osobu, ktorá hovor prijme, o pokyny, ako udržať osobu v bezpečí a stabilizovať ju, kým nepríde pomoc.

Zlomený bedrový kĺb je desivá a traumatická udalosť. Najmä preto, že sa môže stať v priebehu niekoľkých sekúnd, po náhlom páde alebo autonehode. Zotavenie sa z operácie bedrového kĺbu môže byť dlhý a náročný proces. Oslavujte každý malý pokrok na vašej ceste k zotaveniu. Ak máte ťažkosti s pohybom alebo cvičením, povedzte to svojmu lekárovi alebo fyzioterapeutovi. Môžu vám pomôcť prekonať akékoľvek výzvy, ktorým môžete čeliť.

Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti

Nemusíte žiť v strachu zo zlomeniny bedrového kĺbu. Je však dôležité vedieť, aké faktory ju môžu spôsobiť a ako znížiť riziko. Porozprávajte sa so svojím lekárom o pravidelných prehliadkach, ktoré dokážu odhaliť zmeny v hustote kostí alebo celkovom zdraví ešte predtým, ako sa stane nehoda. Chráňte sa pred pádmi a udržujte si silné kosti. Zdravý bedrový kĺb je totiž kľúčom k slobodnému a šťastnému životu! S trpezlivosťou a dodržiavaním rád lekára sa z tohto stavu môžete dobre zotaviť.

Zlomenina bedrového kĺbu, Zlomenina bedrového kĺbu, Zlomenina bedrového kĺbu, Stehenná kosť, Pády u starších ľudí, Osteoporóza, Operácia bedrového kĺbu