Používate inzulín na liečbu cukrovky? Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste sa mali opýtať svojho lekára (Všetko o inzulíne)

Povedal vám lekár, aby ste na kontrolu cukrovky používali inzulín? Je normálne, že sa vám v takom prípade vynárajú otázky. „Ako si to mám pichnúť?“, „Koľkokrát denne a kedy si to mám pichnúť?“, „Bude to mať nejaké vedľajšie účinky?“, „Musím zmeniť stravu?“ Pravdepodobne si kladiete takéto otázky. Je normálne, že sa v takýchto chvíľach cítite trochu vystrašení. Ale nebojte sa, keď si v tomto všetkom ujasníte, môžete to zvládnuť normálne. Poďme sa o tom porozprávať jednoducho a spôsobom, ktorému budete rozumieť.

Aký typ inzulínu mi bol predpísaný?

Pokiaľ ide o inzulín, existuje niekoľko typov. Predstavte si to ako autá, s rôznymi typmi pre rôzne úlohy. Váš lekár určí typ inzulínu, ktorý je pre vás najvhodnejší, na základe vášho stavu cukrovky (1. alebo 2. typ) a hladiny cukru v krvi. Existujú štyri hlavné typy inzulínu.

Ako by sa mal používať inzulín?

Existujú dva hlavné spôsoby, ako dostať inzulín do tela: injekciou a inhaláciou.

Metódy injekčného podávania

• Striekačka: Toto je najlacnejšia metóda.
• Inzulínové pero: Toto pero sa veľmi ľahko používa. Dávku si môžete presne nastaviť.
• Inzulínová pumpa: Táto pumpa nepretržite a postupne uvoľňuje inzulín do tela.
• Jet Injector: Toto je metóda bez ihly.

Váš lekár vám presne povie, koľko injekcií si musíte podať denne a koľko si musíte podať naraz. Osoba s cukrovkou 1. typu môže potrebovať 3 – 4 injekcie denne. Osoba s cukrovkou 2. typu môže potrebovať začať s jednou injekciou denne a potom podľa potreby zvyšovať počet injekcií.

Porozprávajte sa so svojím lekárom o výhodách a nevýhodách každej metódy. Niekedy môže vaše rozhodnutie závisieť od toho, ktorú metódu hradí vaše poistenie.

V ktorú dennú dobu by ste si mali užívať inzulín?

Na túto otázku neexistuje jediná odpoveď. Líši sa to od človeka k človeku. Ovplyvňuje to niekoľko faktorov.

• Typ inzulínu, ktorý používate
• Druhy a množstvá jedál, ktoré jete
• Vaša úroveň cvičenia
• Iné choroby, ktoré máte
• Spôsob podávania inzulínu (napríklad injekciou, pumpou)

Lekári vám väčšinou povedia, aby ste si inzulín aplikovali približne 30 minút pred jedlom . Je to preto, že keď jeme, cukor z potravy, ktorú konzumujeme, vstupuje do krvného obehu a telo potrebuje mať pripravený inzulín, aby ho mohlo kontrolovať. Zistite presne, v ktorú dennú dobu si máte podať injekciu a čo robiť, ak zabudnete .

Mal by sa inzulín injekčne aplikovať do konkrétnej oblasti tela?

Mnoho ľudí si dáva piercing na spodnej časti brucha, pretože je to najjednoduchšie miesto na jeho vykonanie. Nezabudnite si však dať piercing urobiť aspoň päť centimetrov od piercingu . Môžete si ho dať urobiť aj na rukách, stehnách a zadku.

Nezabudnite sa opýtať svojho lekára alebo diabetológa na správny spôsob podávania inzulínu. Je tiež dôležité striedať miesto vpichu, a nie vpichovať ho na to isté miesto.Ak to neurobíte, môžu sa vám pod kožou vytvoriť tvrdé, mastné hrčky. Naučte sa tiež, ako si udržiavať pokožku a nechty čisté, aby ste predišli infekcii.

Musím si dávať pozor na jedlo, nápoje a iné lieky?

Áno, určite.

• Iné lieky: Niektoré lieky môžu interagovať s inzulínom a spôsobiť príliš nízky pokles hladiny cukru v krvi (hypoglykémia). Preto keď pôjdete k lekárovi, povedzte mu presne, aké lieky užívate, a to aj tie, ktoré ste si kúpili bez lekárskeho predpisu v lekárni.
• Jedlo a nápoje: Aby inzulín správne fungoval, vaša strava mu musí zodpovedať. Poraďte sa so svojím lekárom, koľko máte naraz zjesť, aké druhy jedál sú vhodné, či sú potrebné malé občerstvenia a aké sú limity, ak pijete alkohol.

Aká by mala byť moja hladina cukru v krvi?

Váš lekár vám povie, ako často by ste si mali kontrolovať hladinu cukru v krvi. Tu sú niektoré všeobecné ciele pre osoby s cukrovkou.

Opýtajte sa, čo robiť, ak je vaša hladina cukru mimo tohto rozmedzia a ako často by ste si mali kontrolovať hladinu A1C .

Aké sú možné vedľajšie účinky inzulínu?

Dva najčastejšie vedľajšie účinky sú nízka hladina cukru v krvi (hypoglykémia) a priberanie na váhe . Nie sú dôvodom na obavy. Váš lekár vám vysvetlí, čo robiť, ak sa tieto účinky vyskytnú. Taktiež sa opýtajte na ďalšie možné vedľajšie účinky a na to, aké sú.

Získajte informácie o skladovaní inzulínu a injekčných striekačkách.

• Skladovanie:Väčšina ľudí odporúča uchovávať ho v chladničke. Studený inzulín sa však trochu ťažko aplikuje. Preto ho pred podaním nechajte zohriať na izbovú teplotu. Taktiež sa opýtajte, ako dlho sa môže inzulín skladovať a ako zistiť, či sa pokazil.
• Opätovné použitie striekačiek: Hoci opätovné použitie striekačiek môže ušetriť peniaze, nesie so sebou riziko infekcie . Preto sa určite opýtajte svojho lekára, či je to pre vás bezpečné, a ak áno, ako udržiavať striekačku čistú. Ak vyhadzujete použitú striekačku, opýtajte sa, ako ju bezpečne zlikvidovať .