Aj ty sa niektorých vecí „nedotýkaš“? Poďme sa porozprávať o alergiách!

Všetci máme chvíle, keď cítime v tele niečo zvláštne. Po zjedení určitého jedla máme pocit, akoby sa nám prevracal žalúdok, alebo začneme kýchať a trieť si oči len tým, že sedíme v kľude. Stali sa vám niekedy tieto veci? Ak áno, možno máte alergiu alebo „alergiu“. Poďme si o tom dnes pohovoriť podrobnejšie a jednoducho.

Čo je to alergia? Je to veľmi jednoduché!

Jednoducho povedané, alergia je, keď obranný systém nášho tela, imunitný systém , považuje niečo, čo je pre nás v skutočnosti neškodné, za „nebezpečné“ a prehnane na to reaguje. Predstavte si to takto: náš imunitný systém je ako malá armáda v našom tele. Jej hlavnou úlohou je chrániť nás pred baktériami a vírusmi , ktoré spôsobujú choroby . Ak však máte alergiu, táto „obranná armáda“ trochu znervózni a začne „bojovať“ aj proti bežným veciam, ako je tráva, zvieracia srsť alebo určité potraviny. Vtedy začneme pociťovať tie nepríjemné príznaky, ako je kýchanie, svrbenie a kožné vyrážky . Rozumiete?

Čo teda spôsobuje tieto alergie? (Poďme sa dozvedieť viac o „alergénoch“)

Tieto veci, ktoré spôsobujú alergie, sa nazývajú alergény . Ak váš imunitný systém reaguje na alergén a objavia sa u vás príznaky, môžete povedať, že ste na túto vec alergický.

Tu sú niektoré bežné alergény, ktoré spôsobujú alergie u mnohých ľudí:

• Roztoče: Ide o drobný hmyz, ktorý je príliš malý na to, aby sa dal vidieť voľným okom. Žije v prachu okolo nás, najmä na miestach, ako sú matrace, vankúše a koberce.
• Zvieracie chlpy: Srsť a malé čiastočky uvoľňované z kože domácich zvierat, ako sú psy a mačky, sú tiež hlavným alergénom.
• Peľ z trávy, kvetov a stromov: Ide o jemné prachové častice šírené rastlinami. Tieto môžu spôsobiť zhoršenie alergií počas jari, keď kvitnú kvety.
• Pleseň a huba: Sú to malé organizmy, ktoré rastú na vlhkých miestach, ako sú kúpeľne a steny.
• Niektoré druhy jedál:Niektorí ľudia môžu byť alergickí na veci ako kravské mlieko, vajcia, pšeničná múka, sója, arašidy, orechy ako kešu oriešky, morské plody ako ryby a mäkkýše a sezamové semienka.
• Latex: Ide o druh gumy. Používa sa na výrobu rukavíc a niektorých balónov. Niektorí ľudia sú naň alergickí.

Zamyslite sa nad tým, niekedy začneme kýchať pri upratovaní domu, však? Môže to byť kvôli roztočom. Alebo ak vám na jar, keď idete von, sčervenajú oči a tečie vám z nosa, môže to byť kvôli peľu.

Aké sú príznaky alergie?

Príznaky alergie sa môžu líšiť v závislosti od typu alergie, ktorú máte. Vo všeobecnosti však väčšina alergií má príznaky, ako sú tieto:

• Kýchanie alebo nádcha
• Opuch hrdla alebo pocit bolesti v hrdle
• Ťažkosti s dýchaním (ako napríklad dýchavičnosť)
• Svrbenie a slzenie očí
• Kožná vyrážka, svrbiace vyrážky (nazývame ich aj „(žihľavka)“)

Okrem toho sa pri potravinových alergiách môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:

Ak máte potravinovú alergiu, okrem vyššie uvedených príznakov sa u vás môžu objaviť aj tieto:

• Bolesť žalúdka (pocit, akoby sa niečo zaseklo v žalúdku)
• Zvracanie
• Hnačka (nadúvanie žalúdka)

Dôležité: Niektoré alergie sú sezónne. To znamená, že príznaky sa vyskytujú iba v určitých obdobiach roka. Napríklad peľové alergie sú najčastejšie na jar, v lete a začiatkom jesene. Pri iných alergiách sa príznaky môžu objaviť kedykoľvek, keď ste vystavení alergénu.

Môžu byť niektoré alergie nebezpečné? Áno, majme na pamäti „(anafylaxiu)“!

Väčšina alergií nie je závažná a spôsobuje len mierne nepohodlie. Niektoré alergie však môžu byť veľmi závažné . Tento typ reakcie sa nazýva „(anafylaxia)“ (vyslovuje sa: ana-fa-la-x-sis). Ide o lekársku pohotovosť . Osoba s „(anafylaxiou)“ môže mať náhle ťažkosti s dýchaním, pocit stiahnutia hrdla, pocit tlaku v hrdle alebo pocit zvracania. Ak sa u niekoho prejaví niektorý z týchto príznakov „(anafylaxie)“, mal by byť okamžite prevezený do nemocnice. Môže to byť život ohrozujúce, preto buďte veľmi opatrní.

Prečo sa tieto alergie prejavujú len u niektorých ľudí?

Lekári si nevedia s istotou povedať, prečo sa u niektorých ľudí vyvinú alergie alebo prečo niektoré veci s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú alergie ako iné. Niektoré alergie však môžu byť dedičné . To znamená, že ak mal jeden z rodičov alergie, je pravdepodobnejšie, že sa u dieťaťa vyvinú.

Alergie sú zvyčajne častejšie u malých detí. Väčšina detí však tieto alergie s pribúdajúcim vekom, teda ako dospelí, prekonajú. Alergie však môžu mať aj dospelí a niekedy sa u niektorých ľudí objavia neskôr v živote. Preto si nemyslite: „Nemal som ich, keď som bol dieťa, ako ich môžem mať teraz?“

Ako presne zistím, či mám alergiu?

Aby zistil, či máte alergie, váš lekár sa vás opýta na vaše zdravie, zvieratá, ktoré máte doma, rastliny, ktoré máte v záhrade, potraviny, ktoré jete atď. Na základe týchto informácií môže lekár získať predstavu o tom, či ste alergický na niektorú z týchto vecí.

Okrem toho vás lekár môže odporučiť k alergológovi . Tento alergológ môže tiež vykonať škrabací test, čo je kožný test. Pri ňom sa na pokožku nanesie veľmi malé množstvo alergénu a urobí sa malý pich. Budete mať pocit, akoby vás uhryzol malý mravec. Ak ste naň alergický, postihnuté miesto opuchne, sčervená a začne svrbieť. Niektorí lekári vám tiež vykonajú krvný test, aby zistili príznaky alergickej reakcie.

Ako sa liečia alergie?

Ak vám diagnostikujú alergiu, lekár vám pravdepodobne navrhne spôsoby, ako sa alergénu čo najviac vyhýbať, alebo vám predpíše lieky . Lieky na alergiu môžu byť vo forme tabliet, tekutín alebo nosových sprejov. Ak vaše alergie nie sú závažné alebo ak sa alergénu dokážete úplne vyhnúť, možno nebudete potrebovať žiadne lieky.

Ak sa vaše príznaky nezlepšia napriek vyhýbaniu sa alergénom a užívaniu liekov, váš alergológ vám môže navrhnúť injekcie proti alergii . Tieto injekcie fungujú tak, že znižujú citlivosť vášho imunitného systému na alergény. Toto sa robí postupne.

Tieto vakcíny a mnohé lieky však nepomáhajú pri potravinových alergiách . Preto sa ľudia s potravinovými alergiami zvyčajne musia naučiť presne identifikovať, na ktoré potraviny sú alergickí, a vyhýbať sa im. Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je zvyknúť si čítať etikety na potravinách . Takmer každé balenie potravín, ktoré si kúpite v obchode, má uvedené zloženie. Ak potrebujete pomôcť s tým, opýtajte sa rodičov alebo lekára. Je to veľmi dôležité.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Alergie sú teda trochu nepríjemné. So správnym pochopením a prijatím potrebných krokov s nimi však môžeme úspešne žiť.

• Ak máte podozrenie, že máte alergiu, navštívte lekára. Nehádajte len tak a nechoďte si po lieky.
• Prvým krokom je presne vedieť, na čo ste alergický .
• Snažte sa vyhýbať alergénom, kedykoľvek je to možné. Môže to zahŕňať udržiavanie čistoty v domácnosti a vyhýbanie sa určitým potravinám.
• Ak vám to predpísal lekár, užívajte lieky podľa predpisu.
• Ľudia s potravinovými alergiami by si určite mali precvičovať čítanie etiket na potravinách. Aj malá chyba môže mať niekedy hrozné následky.
• Ak máte závažnú alergickú reakciu (ako je anafylaxia), lekár vám môže odporučiť, aby ste si pre prípad núdze so sebou nosili niečo ako autoinjektor s adrenalínom . Uistite sa, že viete, ako ho používať.
• Dajte vedieť ostatným. Ak vaša rodina, priatelia a učitelia vedia o vašej alergii, môže to byť užitočné v prípade núdze.

Alergie nie sú koniec sveta. S trochou starostlivosti a uvedomelosti môžete aj vy žiť šťastný a zdravý život ako všetci ostatní!

Alergia , alergény, imunitný systém, anafylaxia, kožné testy, potravinové alergie, respiračné alergie