Má vaše dieťa alergie? Poďme sa porozprávať o tom, ako tento problém prekonať!

Mami, má vaše dieťa v poslednej dobe často nádchu ? Máte tiež pocit, že neustále kýcha, svrbia ho oči, tečie mu z nosa a niekedy má trochu ťažkosti s dýchaním? Nie vždy ide o nádchu, je vysoká pravdepodobnosť, že ide o alergiu. Keďže sa toho mnohí rodičia obávajú, poďme si o tom dnes porozprávať jednoducho, spôsobom, ktorému budete rozumieť.

Najprv zistíme, čo spôsobuje alergiu.

Dieťa môže mať alergie z rôznych dôvodov. Niekedy môže byť jedno dieťa alergické na niečo, zatiaľ čo iné nie. Spúšťače týchto alergií sa tiež môžu časom meniť. Predstavte si, že dieťa, ktoré bolo ako dieťa úplne v poriadku, sa zrazu s pribúdajúcim vekom začne alergizovať na prach. Podobne aj zmeny počasia, ako je náhly dážď alebo silný vietor, môžu tieto príznaky zhoršiť.

Najdôležitejšie je teda presne určiť, na čo je vaše dieťa alergické . Najlepší spôsob, ako to urobiť, je viesť si denník, v ktorom si budete zapisovať, kedy sa príznaky vášho dieťaťa zhoršujú a v akom prostredí sa v tom čase nachádza. Pozrime sa na hlavné veci, ktoré u detí zvyčajne spôsobujú alergie.

Ako kontrolovať roztoče?

Roztoče sú hlavnou príčinou celoročných alergií. Tieto drobné stvorenia, neviditeľné pre naše oči, žijú v prachu. Vyskúšajte preto tieto veci, aby ste ich dostali pod kontrolu.

• Udržujte detskú izbu čo najjednoduchšiu: Odstráňte koberce a ťažké závesy. Namiesto nich použite dlaždice, cementové podlahy alebo drevené podlahy. Namiesto okenných krytín používajte ľahko čistiteľné žalúzie.
• Hračky a knihy: Znížte počet hračiek, najmä plyšových zvieratiek a kníh, v detskej izbe. Dajte ich do skrine v inej miestnosti.
• Posteľná bielizeň: Posteľnú bielizeň a obliečky na vankúše perte v horúcej vode aspoň raz týždenne . Pri sušení ich dôkladne vysušte na slnku alebo v sušičke, ak ju máte. Je dobré vybrať aj vlnené prikrývky.
• Utieranie prachu : Prach utierajte vlhkou handričkou aspoň raz týždenne.
• Vysávanie: Ak vysávate, použite vysávač s vreckom, ktoré neprepúšťa prach, alebo vysávač s „HEPA (vysokoúčinný filter častíc vzduchu)“ filtrom. Tento filter zachytáva aj tie najjemnejšie prachové častice vo vzduchu.
• Teplota a vlhkosť v domácnosti: Udržiavanie vnútornej teploty pod 21 stupňov Celzia a vlhkosti pod 50 % zníži rast roztočov, švábov a plesní. Toto sa dá kontrolovať, ak je to možné, použitím klimatizácie.

Počas sezóny s vysokou peľovou koncentráciou buďte opatrní.

Niektoré deti pociťujú zvýšené alergie, keď kvitnú určité kvety alebo keď sa kosí tráva. Tieto veci môžete urobiť, aby ste svoje dieťa ochránili pred nepohodlím spôsobeným týmto peľom.

• Identifikujte peľovú sezónu: Opýtajte sa svojho lekára, na aké druhy stromov a kvetov je vaše dieťa alergické a v ktorom ročnom období má najvyššiu hladinu peľu.
• Majte okná zatvorené: V dňoch s vysokým obsahom peľu majte okná zatvorené čo najviac, najmä ráno.
• Buďte opatrní s domácimi zvieratami : Ak máte doma psa alebo mačku, môžu priniesť peľ do domu, keď prídu zvonku. Preto obmedzte čas, ktorý s nimi v týchto časoch strávite dovnútra.

Ako sa zbaviť plesní v dome?

Pleseň je tiež hlavnou príčinou alergií u detí. Pleseň môže rásť v interiéri aj exteriéri.

Aby ste predišli vzniku plesní , postupujte takto:

• Vlhké miesta, ako sú kúpeľne a kuchyne, vždy udržiavajte suché.
• Na čistenie plesnivých miest použite trochu bielidla zriedeného vodou a trochou saponátu na riad.
• Ak sú v stenách nejaké netesné potrubia alebo praskliny, okamžite ich opravte.
• Ak pestujete rastliny v interiéri, dávajte si pozor na pleseň, ktorá sa môže šíriť v ich pôde.
• Vyhnite sa používaniu vecí, ako sú osviežovače vzduchu do zásuvky. Ich vôňa môže byť pre niektoré deti tiež odpudzujúca.

Urobme z nášho domova zónu bez fajčenia.

Dym je veľmi škodlivý pre dýchací systém dieťaťa. Pre dieťa s alergiami je dym veľmi nebezpečným nepriateľom.

Okrem toho, dym z pecí na drevo, vonné tyčinky, dym z komárov a dokonca aj dym zo sviečok môžu byť pre vaše dieťa škodlivé. Preto čo najviac minimalizujte ich používanie v prostredí vášho dieťaťa.

Čo ak robiť tieto veci nestačí?

Ak ste toto všetko urobili a kýchanie, upchatý nos a svrbenie očí vášho dieťaťa neustúpili, je potrebné urobiť niekoľko ďalších vecí.

Lekárske testy (Testovanie)

Alergie sa niekedy môžu vyskytnúť z dôvodov, ktoré si ani nevieme predstaviť. Lekár môže odporučiť niečo ako „alergický test“, aby presne zistil, či je vaše dieťa alergické na veci, ako sú roztoče, plesne a šváby.

Liek

Lekár môže na základe stavu dieťaťa odporučiť nasledujúce liečebné postupy:

• Antihistaminiká alebo sirupy, ktoré znižujú ospalosť.
• Steroidné nosové spreje.
• Soľné nosové výplachy na čistenie nosa.
• Iné lieky predpísané lekárom.

Aj keď sa zvládanie alergií vášho dieťaťa môže zdať ako výzva, ak budete postupovať podľa správnych krokov, môžete svojmu dieťaťu pomôcť žiť pohodlný a zdravý život.